Поемете контрол със суперхраните! ... Искате да се храните по-здравословно, да отслабнете и да не се поддавате на болести? Суперхраните могат да ви помогнат в това начинание! Този удобен джобен наръчник ще ви помогне да разберете защо имате нужда от тях, какво е научното обяснение зад техните свойства и това да ги приготвяте и да им се наслаждавате. От плодове до риба, ще започнете да се храните правилно! Д-р Брент Ейджин е семеен физиотерапевт на частна практика, който се занимава основно с целебна медицина, диети, хранене и подобряване на здравето. Шарийн Йетвиг е писателка в областта на здравето и храненето. ... |
|
Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ... |
|
Напълно преработена и актуализирана според правилата на мениджмънта в новото хилядолетие"Мениджмънт For Dummies", ви дава най-новата информация и изпитани техники за управление в съвременния свят на бизнеса, който се променя със скоростта на светлината. Тук ще намерите прости съвети и бързи стратегии за справяне с всичко, което се изпречи на пътя ви - като се започне от етични въпроси и се стигне до оценка на работата на служителите и изграждане на екипи и сътрудничество. Тази книга е вашият бърз, дружелюбен справочник за интелигентно ръководене на бизнеса! ... |
|
Всички факти за ваксините в едно достоверно подреждане. Получаването на инжекция е много по-лесно от разболяването, но какво точно поставяме в телата си, и как започна всичко това? "Ваксини For Dummies" е прост начин за поясняване на объркването. Пълна с най-новите факти защо ваксините могат да овладеят цяла армия от болести, включително COVID-19, тази книга може да ви помогне да се движите през ваксинационния лабиринт. Тя също така разкрива причините защо колебанието спрямо ваксините допринася за появата на заболявания. Ще откриете, че е лесно да направите големи решения за ваксиниране с помощта на това лесно ... |
|
Предизвикайте творческите си методи. Дизайнерското мислене не е просто свойство на графичните дизайни. Този подход за създаване на решения, като се мисли от гледна точка на клиента, може да доведе до нови и новаторски идеи, към които старите методи не биха могли да се насочат. Дизайнерско мислене For Dummies осигурява летящ старт, за да отведе вас и вашата организация по пътя към ново творчество. Написана от лидер в дизайнерското мислене, тази книга ви помага да преминете пред цикъла на дизайнерско мислене и показва как то може да помогне във всяка една промишленост. В книгата ще откриете: Изграждане на творчески ... |
|
Бъдещето на пътищата е електрическо. Насочвате ли се към първата си покупка на електрически автомобил, или търсите съвети как да се грижите за новичката си включвана(плъгин) кола? И в двата случая тази книга има съвета, който ви е нужен, за да вземете правилното решение. Написана от вътрешен човек в индустрията за електрически автомобили, гмурнете се в нея, за да научите повече за технологията, която задвижва електрическите коли, различните опции за електрически коли и как да закупите и да поддържате идеалната за вас електрическа кола. Открийте как да поддържате акумулаторната си батерия заредена у дома и по пътя, докато ... |
|
Практически инструменти за повече личностна мощ и ефективност! Трансформирайте мисленето си за справяне с всяка ситуация - на работа, в училище, вътре във вас! Невролингвистично програмиране (НЛП) е система за всекидневна психология, която е променила живота на милиони. Като ви показва как да контролирате и адаптирате вашето мислене, НЛП може да ви помогне да се освободите от негативни мисли и да култивирате по-полезни убеждения за себе си и вашия свят. Невролингвистично програмиране For Dummies е най-лесният начин да усетите ползите от НЛП, като започнете от днес! Открийте как да: разпознаете начина, по който ... |
|
Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота! В книгата: Разберете ... |
|
Прави ученето лесно. ... Наръчникът, който ви трябва, за да инвестирате в криптовалути. Откриване на най-добре представящите се криптовалути. Разбиране на причините за инвестиране в криптовалути. Създаване на крипто стратегия, която отговаря на целите ви. Има пари за изкарване на пазара на криптовалутите, но е важно да знаете какво вършите. Този практически наръчник ви дава тъкмо онова, което ви е нужно, за да взимате мъдри решения. Той обяснява как работят криптовалутите, обхваща възнаграждението и рисковете, изследва 100-те топ цифрови валути и обяснява диверсификацията. Ще определите точната платформа за инвестиране, ... |
|
Научете как: да проектирате и разработвате за мрежата, като използвате HTML5 и CSS3; да използвате цяла палитра от инструменти и функции за изграждане на уеб сайтове; да извличате максималното от HTML5 и CSS3 като форма и функция. ... Възползвайте се от силата на HTML5 и CSS3, за да изграждате функциониращи и страхотно изглеждащи уеб сайтове... Научете сложни техники с HTML5 и CSS3. Създавайте анимирани елементи на дизайна. Изграждайте страници в стил "приложения", подходящи за мобилни устройства. Проектирайте със CSS градиенти. Дейвид Карлинс е уеб дизайнер и автор или съавтор на повече от 40 книги ... |
|
Постигнете най-доброто от вашия цифров фотоапарат! Научете се да правите по-добри снимки и да ги споделяте. И така, вие имате цифров фотоапарат, затънали сте в снимки и не знаете какво да правите с тях. Успокойте се - For Dummies идва на помощ! Ето едно ръководство без жаргон, което ви помага да усъвършенствате оборудването си, да работите с фокус и експозиция, да снимате като професионалисти, да организирате и подобрявате снимките си и да ги споделяте като печатни копия или в интернет. Изберете правилното - решете дали фотоапарата ви се нуждае от подобряване и от какво оборудване и софтуер се нуждаете, за начина, по ... |
|
Прави всичко по-лесно! Вашият персонален компютър просто иска да бъде разбран правилно. Тази книга ще направи и двама ви щастливи. ... Чувствате ли се нервни, заради началото на връзката си с тази кутия, пълна с чипове и схеми? Не се притеснявайте! Дан Гукин "води за ръка" новите потребители на персонални компютри от почти двадесет години. Този приятелски справочник ще ви научи на какво да обърнете внимание във връзката си с персоналния компютър, как да работите с "Windows 8", как да защитите своите файлове, какво можете да правите онлайн, как да управлявате медии и дори ще ви покаже основни неща, за ... |