Библия за пътя към по-доброто. Ако имаш нужда от мотивация, за да се превърнеш в най-добрата своя версия, то тази книга е за теб! Стресът, вечните ангажименти, вредната храна, безвремието... Всичко това отнема частици от нас. Отдалечава ни от същността и влошава физическото, и менталното ни здраве. Анита Маркова е фитнес модел, мотиватор и уелнес консултант. Пише книгата две години, докато е в майчинство и събира 75 незаменими тактики по пътя към здравословния начин на живот във физически и духовен аспект. Тя вярва, че "Във всяка жена живее Богиня, която чака да бъде събудена". В книгата разкрива своите тайни ... |
|
|
Съставители: Боряна Ангелова-Игова, Жил Льокок. ... Съвременни френски философи за спорта е първата по рода си антология на български език, включваща изследвания в областта на хуманитарните и социалните науки, посветени на съвременната култура на спорта. Те са дело на водещи изследователи и преподаватели, обединени в работата си около въпроси, свързани с философията на тялото, феноменологията на движението, философската, културната и физическата антропология, етнометодологията, етносценологията и естетиката. Събраните в тази книга текстове са образцово въведение в калейдоскопичния свят на спорта като социокултурен ... |
|
|
Професионалният спорт крие рискове за здравето. Ролята на спортния лекар се изразява преди всичко в профилактика на травмите, а когато те настъпят - в избора на подходящо лечение, което ще доведе до подновяване на спортната дейност, без остатъчни прояви и рецидиви. Днес, без да се противопоставят на конвенционалната медицина, хомеопатичната терапия, както и актуализираната физикална терапия, предлагат възможности за лечение, които подобряват постиженията на атлета, като същевременно се съобразяват с цялостния му организъм. Авторите засягат различни страни на травматологията и голям брой патологии, които се срещат в ... |
|
|
Съвременният спорт от най-високо ниво отдавна използва постиженията на медицината и биохимията, понякога дори в ущърб на здравето на самите спортисти. Напредъкът в генетиката обаче предлага съвършено нов подход. И въпреки, че все още сме далеч от откриването на мечтаните "олимпийски гени", други важни открития вече намират практическо приложение. Книгата прави кратък преглед на историята на "класическия" допинг и борбата с неговото използване. Авторът ни запознава по достъпен начин с някои основни понятия в генетиката и биохимията. Но най-интересни са публикуваните резултати от негови оригинални ... |
|
|
Пътеводител за усъвършенстване във Винг Чун Кунг Фу. Китайското бойно изкуство Винг Чун Кунг Фу е една от най-популярните бойни системи, които се практикуват днес. Винг Чун е изключително опростена бойна система, която е насочена приоритетно към близък бой. Съдържа общо три форми с гола ръка (без оръжие), две с оръжия и една форма на дървен тренажор. Това, което обединява всички елементи в обучението по Винг Чун, е специфичният метод Чи Сау, който дава принципа и упражненията, използвани за развитието на автоматични рефлекси при контакт. Книгата разглежда в детайли всички компоненти на метода Чи Сау: работа с една ... |
|
|
"Ягю Муненори, представител на петдесетото поколение на рода Ягю, ме вдъхновяваше през цялото време на моята работа и ми предоставяше необходимата литература. Тецуо Киношита употреби много време да ми осигури разрешение да използвам илюстрования му материал. Благодарение на неговите усилия от храма Токайдзи любезно ми разрешиха да възпроизведа знаменитите калиграфски трудове на такуан, монах от школата по Дзен. Коджо Ямамото направи фотографиите в храма Хотоку и на други места, свързани с рода Ягю. Хироаки Мишима събра няколко книги за Такуан и за неговите трудове. Сейджи Какидзаки, с разрешението на Иванами Шотен, ... |
|
|
Самите състезания в Будо са противопоказни на понятието за Път. Съревнованието не бива да присъства в новата педагогика и това самият Морихей Уешиба го е забелязал създавайки основите на Айкидо като магистрала за развитие на навици и морал. Новото време ще изисква високо организирана личност включваща овладян човешки комплекс, пряко свързан със света на дълбочинните чувства и душата. Без душа на тази планета човекът не може да продължи да съществува. А самата душа в Будо се изявява в най-голяма близост до центърът Сюйжецу. ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Какво е общото между Харуки Мураками , Чарлз Дарвин и Аристотел ? Освен че са постигнали световна слава с работата си, те са обединени и от страстта си към спорта. Идеята за хармонизиране на физическите и умствени способности е известна още в Древна Гърция, но днес водим все по-заседнал живот. В контекста на ленивото ни ежедневие авторът Деймън Йънг предлага бърз и ефективен план за мотивация: спортът не само помага на тялото в здравословен и естетически план, но физическата активност подпомага умствените способности. ... |
|
|
Джудо или Пътят на Мекотата е идеална практика за физическо укрепване и надеждна система за самозащита, специално създадена на основата на традиционните японски бойни умения. Тази книга, чийто автор е самият създател на Кодокан джудо, е не само най-подробното, но и най-авторитетното от всички ръководства по това бойно изкуство, публикувани досега. Преди повече век Джигоро Кано се посветил на изучаването на изкуството на меча и ръкопашния бой, но не успял да открие някакъв основен принцип в преподаването им. Ето защо той се заел със създаването на ново бойно изкуство, в което да въплъти принципа за максималната ефикасност ... |
|
|
В книгата "Покоят е виждащ" са включени изключително силни окултни лекции, държани в градовете Варна, София, Бургас и Русе през 2014 г. Мъдростта на бойните изкуства, истинският войн, правилното поведение, ислямът и богомилите са една част от темите, разглеждани в лекциите на Елеазар Хараш. В книгата Елеазар въвежда читателя в дълбините на Словото и Принципите показани от Христос."Реалността е опасна. Истината е още по-опасна, но аз казвам: Тръгни по този Тесен Път, защото там ще откриеш Покоя. Човечеството не познава Покоя, защото то не познава Пътя си - а който не познава Пътя си, се самоунищожава. ... |
|
|
Историята на седемкратния световен шампион по снукър Рони О'Съливан, разказана от самия него! Освен че е играчът с най-много спечелени титли по снукър, за мнозина Рони О'Съливан е и най-талантливият. И определено - предизвикващ най-голям интерес като личност. Той прави първия си сенчъри брейк, когато е на десет години, и няма голям турнир, който да не е спечелил поне веднъж. В същото време Рони е отказвал участия повече от всеки друг играч, неведнъж се е оттеглял по време на състезание, което шесткратният световен шампион Стив Дейвис определя като "непочтително", и е имал многобройни разправии със съдии ... |
|
|
Истински истории от голямото синьо. ... Какви мисли минават през главата на човек, на когото му остават броени секунди живот? Как намира сили да се бори, макар да смята, че е обречен? Какво е усещането да си заклещен в скална цепнатина на метри под водата и въздухът ти да свършва? А да те удари ток от електрически скат? Да се къпеш при мъртво вълнение или да управляваш лодка по време на буря? Да се бориш с океанските течения и водовъртежи или да се гмурнеш в язовир, за да търсиш тялото на мъртво дете? А да спасиш нечий живот, като рискуваш своя собствен? Какво кара човек да живее постоянно на ръба? Последвайте Пламен и ... |
