Всичко, което трябва да знаете, за да износите и родите здраво бебе - месец по месец. Книга за бременната е ясно и изчерпателно ръководство, съставено от най-авторитетните съвременни американски педиатри - доктор Уилям Сиърс и Марта Сиърс . Тук ще получите подробна и внимателно систематизирана информация за етапите на бременността, от зачеването до раждането, и ще намерите научно обосновани, проверени от практиката решения и съвети за всеки дискомфорт и безпокойство, които може да изпитате през този период. В екипа, работил по Книга за бременната, са включени доктор Линда Холт и доктор Би Джей Снел, асистирали при ... |
|
|
Душата пътува - между животи, тела, пространства и епохи. Учи и обучава. Въздига се или пропада според собствения си избор, направен доброволно. "Регресия. Път към невидимия свят на Душите" изследва онова трудно изразимо усещане за познание, което притежаваме, но сме забравили. Герои на тази книга са психолог и неговите събеседници - търсещи личности, които с помощта на регресионната терапия и връщането към отминали животи откриват нужните отговори. Всички описани истории са на реални хора и са надлежно документирани в практиката на авторката. Яна Аврамова-Атанасова е магистър-психолог, психотерапевт, ... |
|
|
Как егото се изправя на пътя ви и ви пречи да се развивате? От какво неизменно се привличат благоденствието, успехът и щастието? В 33 стъпки Стюарт Уайлд ви показва как да възвърнете вътрешната си енергия и да изградите мощна духовна сила. Основани на даоизма, принципите в Безкрайният Аз разкриват: защо някои хора излъчват силна енергия и ви привличат неустоимо; как вие самите можете да преодолеете преходността на физическата си същност, за да се разгърнете духовно и емоционално; как да се превърнете в човек с неограничени възможности. И за да не си кажете: "Това е поредната книга за духовно израстване", ... |
|
|
Как тялото се възстановява от травмата. В нашите страдания се крие и спасението ни. Травмата не е нито болест, нито психично разстройство, а страдание, причинено от страх, безпомощност и загуба, което може да бъде излекувано чрез мобилизиране на заложените в самите нас ресурси. Травмата идва не от външното събитие, причинило физическа или емоционална болка, нито дори от самата болка, а от нашето блокиране в примитивната ни реакция на болезнени събития. Повечето хора мислят, че травмата е проблем на съзнанието, дори разстройство на мозъка, но тя засяга и тялото, следователно спасението се намира в самото тяло. Питър ... |
|
|
Бързо зачеване Лека бременност Безболезнено раждане Незабавно възстановяване Оптимални условия за развитието на плода Силно и гъвкаво тяло Редовното практикуване на йога може да бъде от огромна полза за по-лесното зачеване, във всички стадии на бременността, при раждането и възстановяването след това, довеждайки ви до физическа, емоционална и умствена върхова форма. Класическите пози са специално адаптирани за нуждите на тялото в този период. Упражненията за дишане и релаксация ви помагат да се подготвите ментално и емоционално за майчинството и да установите дълбока връзка с плода, който расте у вас. Йога ви ... |
|
|
Илюстрации: Алесандра Манфреди. ... Тази книга е пътуване навътре в емоционалния свят на Анна. Тя е чувствително, любопитно дете на седем години, чиито истории отбелязват епизоди от живота ѝ и разказват за нейните емоции: радост, тъга, страх, изненада, отвращение и срам. Всички те са персонифицирани в седем малки очарователни герои. Всяко чувство е реално: малките деца и родителите просто трябва да се научат да се справят с емоциите си. Текстовете и илюстрациите са създадени от екип от невропсихолози и ще помогнат да разберем по-добре как да изразим радостните чувства и как да намерим изход от тъжните. ... |
|
|
Да станем родителите, които искаме да бъдем. Родителите често следват възпитателни подходи, които целят да коригират детското поведение, а не да направят от децата добри хора; да ги научат на подчинение, а не на себерегулация. Като добавим към това и емоционалния багаж, който родителите носят от собственото си детство, лесно ще разберем защо толкова много от нас имат усещането, че са се провалили във възпитанието на децата си. Тази книга представя възпитателен модел, който работи в еднаква степен за развитието на детето и на родителя. Разбирайки емоционалните нужди на детето си, родителите могат да подобрят не само ... |
|
|
Наръчник за родители. ... "Да си родител е трудно. Да си осъзнат родител - още повече. След години на търсене, стигнах до системата Хюман дизайн. Тя ми даде най-практичното обяснение и индивидуален подход за всяко от децата ми, и не само. Помогна ми да си подредя цялостната картинка и какво е моето място в нея. Това е най-голямото откритие в моя живот и моя мисия - да помогна да има повече осъзнати родители и повече щастливи деца." Теодора Неделчева, майка-прожектор, влогър, хюман дизайн консултант "Тази книга е не просто наръчник, това е свобода за вас и вашите деца. Тук ще намерите отговори на въпроси ... |
|
|
В продължение на много години жени от цял свят се обръщат към тази книга в търсене на отговори, разбиране и лек за своята болка в любовта и взаимоотношенията си с мъжете. Издадена в повече от 25 страни, книгата и до днес помага на жени от най-различен произход, с различно образование и житейски опит да опознаят по-добре себе си и да открият път през емоционалния хаос на трудната любов. Тази книга е написана за теб, ако да обичаш, значи да те боли, да попадаш все на неподходящи мъже, да правиш жертви и прекалени компромиси със себе си, да стоиш дълго време с мъж, който не е свободен, да даваш повече, отколкото получаваш... ... |
|
|
Психиатрията през погледа на терапевта."Монографията на д-р Таня Радева отразява нейния задълбочен опит на лекар психиатър с добра специализация в клиничната психология и психотерапия. В поредица от 11 глави тя представя основните психични и поведенчески разстройства, обхващащи тежките психопатологични нарушения при органика и ендогенните заболявания, функционалните разстройства, стреса, разстройства на личността и поведението в зряла възраст, умствената изостаналост, разстройствата на психологичното развитие, проблемите на детството и юношеството. Радева представя много разбираемо най-важните медицински и клинико- ... |
|
|
Тази важна книга се занимава с всички тревоги и притеснения, които можеш да срещнеш в периода на порастване - проблеми в училище, любовни страдания, непрестанен натиск от социалните мрежи, тревоги за външния вид и неприятности у дома. Полезните съвети, историите, споделени от други юноши, и отговорите на въпроси от реалния живот ще ти помогнат да пребориш гнева и стреса, които могат да сринат всеки. Пубертет без тревоги помага на тийнейджърите да осъзнаят, че тревогите и притесненията им са нормални. Тя предоставя практични съвети за контролиране на стреса и тревожността чрез фокусиране върху емоционалното благополучие и ... |
|
|
Луната е нашият компас за правилно ориентиране в живота. Тя носи винаги истината за това накъде да поемем, когато сме забравили какъв е пътят. Ако животът е една разходка в гората, то Луната ни казва какво да си вземем, за да се чувстваме добре, сигурни и щастливи. Луната е като цвете. И тя има нужда да се погрижим за нея, да я познаваме, да я обичаме, да ѝ обръщаме внимание, иначе закърнява. А случи ли се това, повяхва и целият ни емоционален свят, душата ни започва да умира. Тялото може да продължи да съществува инстинктивно, да се храни, да се мести, да прави секс, но то вече ще е празно от съдържание и никога ... |
