Съвети от виден американски психолог за това как най-безболезнено да преодолеем трудностите на юношеството. ... Какво да се каже на тийнейджърите, които навлизат във "вихрените" години? Д-р Джеймс Добсън , един от водещите американски семейни психолози, познава директния подход към юношите и темите, които най-често ги вълнуват. В книгата са разгледани темите: малоценност - как да се преодолее чувството за малоценност и да се развие усещането за сигурност; подражанието - как стои въпросът с груповото подражание и опасността от злоупотребата с наркотици; пубертетът - нормални телесни промени, сексуално ... |
|
|
Тази книга описва същността, възникването и развитието на електрофизиологията на зрението. Разгледани са подробно отделните електрофизиологични техники и приложението им при различните офталмологични и офталмоневрологични заболявания. Направен е опит за представяне на сложната материя на електрофизиологията в по-понятен вид, така че да стане достъпна и интересна за по-широк кръг специалисти, защото тя е незаменима в диагностиката и проследяването на множество конгенитални и придобити заболявания. Д-р Елена Мермеклиева е специалист по офталмология. Тя завършва висше образование в Медицински университет - София през 1997 ... |
|
|
Тази книга е основана върху древната лечебна система на Индия, съществуваща повече от пет хиляди години. Тя предлага естествени алтернативи на съвременните лекарства и лечение с лесни за изпълнение практически съвети. Д-р Васант Лад, който е световноизвестен специалист в областта на аюрведа, обяснява най-напред принципите, които стоят в основата на науката аюрведа, и анализира физическите и психичните характеристики на всяка от трите доши на системата ум-тяло: вата, питта и капха. След като разберете какъв е типът на вашето тяло, д-р Лад ще ви помогне да започнете своето пътуване към върховното състояние на физическо и ... |
|
|
Прави ученето лесно. ... Усвоете "Excel" с този най-продаван наръчник! Ако електронните таблици са част от живота ви, "Microsoft Excel" също би трябвало да бъде. Любимият на цял свят инструмент за електронни таблици и анализ на данни е напълно обновен, а настоящият бестселър е ревизиран изцяло, така че да обхване всички нови функции. Всичко, което трябва да знаете, е тук, без значение дали едва сега навлизате в света на таблиците или обновявате от по-ранна версия на "Excel". Научете как да форматирате клетки, да въвеждате формули и да създавате диаграми, да добавяте хипервръзки към работни ... |
|
|
Защо стресът може да бъде полезен за вас и как да го превърнете в свой съюзник или как да не изгаряме, когато прегаряме? Ами ако всичко, което мислим за стреса, не е вярно? Ами ако стресът всъщност ни прави по-силни, по-умни и по-щастливи? В своята книга Стресът - приятел или враг д-р Кели Макгонигъл ни съобщава една изумителна новина: Стресът може да не е вреден за нас! И вместо да се опитваме да го елиминираме, можем да променим отношението си към него и да го използваме. През целия си живот ние непрекъснато сме подложени на стрес - от дребните неприятности на ежедневието до сериозните житейски предизвикателства. ... |
|
|
ChatGPT и други стратегии за успешен бизнес през 21 век. ... Как Изкуственият интелект може да ви помогне да подобрите и разширите вашия бизнес? Това не е просто книга, а предизвикателство към всички предприемачи и бизнес лидери. Вашият нов надежден съюзник в бизнеса, вашето тайно оръжие за успех с Изкуствен интелект и ChatGPT! От книгата ще научите: Какво е Изкуствен интелект? Защо е важен за вашия бизнес? Кой използва Изкуствен интелект? Лесно ли е да започна? В съвременния свят ИИ се използва от корпорации и стартъпи до правителствени институции и индивидуални потребители, като технологията преобразува всичко ... |
|
|
Всичко, което трябва да знаете за детската ваксинация, разказва д-р Робърт Сиърс . Ако сте от хората, които си задават въпроса подходящи ли са всички ваксини за вашето дете и кога да бъдат поставени, имате да обмислите доста неща. При наличието на над десет ваксинации в имунизационния календар през първите две години от живота на детето и толкова много противоречива информация, решенията наистина не са лесни. За щастие д-р Робърт Сиърс може да помогне. "Книга за ваксините" е подробно и изчерпателно ръководство за детските ваксинации, базирано на дългогодишна педиатрична практика, факти и проучвания. Тя дава ... |
|
|
Практически съвети за здравето и дома. Чудото на подправките е подробен наръчник с богата информация и находчиви практически съвети за многобройните ползи от подправките - за здравето, красотата и готвенето. Книгата започва с кратка история на подправките, тяхната хилядолетна популярност по света и мястото им в световната търговия. Посочени са източниците, имената, веществата, ароматът и кулинарната употреба на повече от 50 подправки. Ще намерите съвети: под каква форма е най-добре да ги купите и съхранявате; как с тяхна помощ да се предпазите и да лекувате някои разпространени заболявания; как да ги използвате в ... |
|
|
От автора на бестселърите Ултраметаболизъм и Яж мазнини и отслабвай . Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива - за безбройни диети и "правилни" хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние. Но край на объркването и страха от храната! В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво да се храним, като: ... |
|
|
Какво ни предават нашите баби? Да станеш баба в наши дни означава да се почувстваш завладяна от нова енергия, означава да изживееш втора пролет. Но също е и момент на нестабилност и вътрешна трансформация. Ето защо воденето на разговори на тази тема е от съществено значение, така че всеки да намери своето място в семейството: бабите и дядовците; децата, станали родители; зетьовете, снахите и, разбира се, внучките и внуците. Да си баба днес, означава да заразяваш с любопитство, ентусиазъм и възхита към невероятното и извънредното - да водиш за ръка към магията на пълноценно живеене. Днешните баби са разказвачки на ... |
|
|
Аюрведа е лечебна система на повече от 5000 години, която произхожда от Древна Индия. Тя определя живота като цялост между тяло, ум и дух, които са част от Космическото съзнание, обгръщащо цялото Сътворение. Аюрведа е лечебна наука и нейната цел е да лекува и поддържа здравето и дълголетието на човека. Тя предлага задълбочено познание за уникалността на всяко човешко същество - познание, което стои в основата на здравето и щастието. В нейния широк диапазон влизат всички здравни дисциплини, които тя съчетава в уникален план за лечение на всеки отделен индивид. Аюрведа е жива наука, тъй като обединява съвременни течения и ... |
|
|
Наръчник за храна, диета и хранене ... Това е книга за доброто хранене и здраве от д-р Андрю Уейл , британският иновативен и многоуважаван доктор, който има голям принос за трансформирането на начина, по който американците гледат на здравето си. Сега д-р Уейл - чиито бестселъри "Спонтанно изцеление" и "8 седмици за перфектно здраве" ни накараха да осъзнаем способността на тялото да се лекува само - ни предлага програма за подобряване на състоянието ни като избираме правилно как и какво да ядем. Той ни предоставя всички основни факти за човешкото хранене. Тук е всичко, което трябва да знаем за ... |
