Как да изваеш лицето си у дома само за 5 минути на ден? Стъпка по стъпка, упражненията в тази книга ще ви помогнат да се почувствате красива, сияйна и отпочинала. Техниките в Йога за лице са лесни за изпълнение, отнемат много кратко време и можете да ги правите комфортно вкъщи. Както е важно да тренираме мускулатурата на тялото, така е важно да правим тренировки и за мускулите на лицето. Те са тези, които така да се каже държат кожата на лицето и най-вече на шията опъната. Колкото повече работим за подобряване на мускулния им тонус, толкова повече положителни ефекти виждаме в огледалото. Резултатите са наистина ... |
|
|
Живот без бръчки. Всеки, без значение от пол и възраст, може да практикува йога за лице само с помощта на ръцете и мускулите си. Това е система от упражнения, чиято цел е мускулите на лицето да запазят силата и еластичността си възможно най-дълго и в резултат на това кожата да бъде свежа, здрава и стегната. От тази книга ще научите техники за релаксация и как да раздвижите и натоварите спящите мускули на лицето, които с годините се обездвижват, свиват се и кожата върху тях се сбръчква и увисва. С помощта на дадените упражнения очите ви ще се отворят и ще изглеждат по-големи, скулите ще се повдигнат и закръглят, а устата ... |
|
|
30 практики за блестяща и здрава кожа."По дрехите посрещат... Тази фраза ни е позната от години и ни показва колко важен е външният вид в живота ни. По дрехите - не става въпрос буквално само за това, което избираме да облечем сутрин, преди да тръгнем за работа, а и за начина, по който изглеждаме самите ние. Състоянието на лицето е едно от първите неща, които забелязваме един в друг, когато се срещаме с хора в ежедневието си. И за части от секундата го оценяваме - с лунички, с несъвършенства, с гладка и нежна кожа, с розов оттенък, с бръчки или петна, със сивкав тен и уморен вид. Начинът, по който изглежда кожата ... |
|
|
От първо лице за живота като разузнавач в Рим през Студената война, за дейността на българското разузнаване и дипломация и превръщането им в заложници на политическите игри на Прехода, за "българската следа" в атентата срещу папа Йоан Павел II. Кратки истории на стената ми във Фейсбук, провокирани от злободневни теми, коментари, личности... Когато започнах да пиша (беше спонтанно), не можех да приема това, което се публикуваше за починалия д-р Желев. Отначало вие, читателите, пишехте отзиви, които ми даваха кураж, а после сякаш от само себе си стана четиво с продължение. Опитвах се да разкажа истината такава, ... |
|
|
Дневник за регистриране на трудоустроените лица. Характеристики: Формат: А4; Вид: брошура; Обем: 50 листа; Хартия: офсетова, нехимизирана. ... |
|
|
Учебното помагало по дисциплината Двигателен тренинг и лечебна физкултура за лица с увреждания е предназначено за обучаващите се по специалността Социални дейности към Медицински факултет на Тракийски университет - Стара Загора и е съобразено с изискванията за получаване на образователно-квалификационна степен Бакалавър. Изхождайки от предмета на учебната дисциплина, съдържанието на това ръководство включва специфични познания по теория и методика на физическото възпитание, лечебна физкултура, медицина, дефектология и други частни науки, които имат определено отношение към функциите на социалните заведения и социалната ... |
|
|
Вълнуваща панорама от близкото минало. ... "В ръцете на читателя е поредната книга на писателя и историка Боян Драганов - "Ангели и демони". Както и в предишните съчинения на автора, имаме рядката възможност не просто да се докоснем до миналото, но буквално да потънем в морето от вълнения и страсти, от прояви на достойнство, но и на падение. В подхода на Боян Драганов при подбора на темите и отношението към героите на книгата няма преднамереност. Още по-малко е търсена някаква самоцелна сензационност. Напротив, наред с идеализма и неговата противоположност присъстват обичайните светлосенки на реалния ... |
|
|
Разберете защо детето ви се държи така. ... "Това моето дете ли е?" Рано или късно се случва на всеки родител. Все едно дали ще е в уединението на собствения ви дом или насред магазина, но точно когато си мислите, че знаете как да се справяте и да общувате с детето си... О, изненада! Защо то не се държи, както очаквате? Защо е толкова различно от сестра си? Авторката на бестселъри Флорънс Литауър използва проверените принципи от популярната си книга "Кодът на личността" (от която са продадени над 1 милион екземпляра), за да ви помогне да установите и разберете личностния тип на детето си. Това ще ... |
|
|
Познайте себе си и човека, когото обичате. ... Потръпвате ли понякога от поведението на партньора си? Тя трябва да е по-весела. Той трябва да ми помага повече. Според нея да закъснееш с петнайсет минути е да дойдеш навреме. Според него, ако дойда навреме, съм закъсняла. Вие двамата правите и виждате нещата по различен начин, но това не означава, че единият е прав, а другият непременно греши. По-скоро, както показва Флорънс Литауър, експерт в тази област, различията ви са въпрос на индивидуалност. "Кодът на личността за двама" ще ви помогне да разрешите тези конфликти и да видите уникалните качества на партньора ... |
|
|
С целенасочено обучение да станете професионалисти за 15 минути. ... Да нарисувате лице за 15 минути - това е мечта за много художници. Новият малък наръчник, който е своеобразно продължение на успешната поредица "Изкуството да рисуваш...", прави това начинание възможно. Вниманието е насочено към една определена тема, разяснена последователно и ясно, като са приложени и много примери. Основните познания по рисуване, представени тук, ще ви отведат до целта - да нарисувате лице за 15 минути. Маншетите на кориците предлагат допълнителна информация - например списък, включващ най-важните теми от съдържанието. Така ... |
|
|
Методическо ръководство по математика за ученици от 5. до 7. клас и техните преподаватели. ... Помагалото по математика е посветено на използването на три основни задачи, които дават възможност да се сравняват лицата на фигури от един и същи вид или фигури от различни видове: разстоянието от върха на триъгълника до срещулежащата страна е височината в триъгълника, а разстоянието между две успоредни прави е дължината на отсечката, отсечена от перпендикулярната права на две успоредни прави. Това дава възможност да се разгледа първата основна задача и да се покажат нейните приложения дефинирането на понятия на медиана ... |
|
|
Справочникът представя по-достъпно някои от спецификите на българския глагол и преди всичко сложната и трудна за обяснения категория "вид на глагола". Изданието може да бъде ценно помагало за всички, които се интересуват от изучаването и преподаването на българския език. ... |
