Яжте повече, отслабвайте повече. Свалете до 10 кг от теглото си за 28 дни! ... Възможно ли е да хапваме повече и да отслабваме повече? Според Помрой, диетолог на знаменитости и уелнес консултант, отговорът е да. "Това е книга за хората, чиито предишни действия вече не дават резултат. Тя е за хората, които обичат храната, но са изморени да се борят с ненаситния си апетит, изтощение и стърчащ корем, за онези, вечно спазващи диета, които просто не мислят, че могат да понесат още една. Ако смятате да се откажете от постигането на идеалното си тегло, ако мислите, че ви е предопределено да тежите повече, отколкото искате, ... |
|
|
Книгата съдържа: над 90 лесни и бързи за изпълнение рецепти, съобразени с българските предпочитания и особености; насоки как да адаптираш към режима практически всяка рецепта от българската или световната кухня; специално меню с ястия, които ще харесат на цялото семейство - за да не се налага да готвиш отделно за себе си; менюта, рецепти и насоки, позволяващи спазването на програмата от вегетарианци и вегани; подробен наръчник по партидно готвене с описание на всички стъпки за подготовка на пълно седмично меню в рамките на 3 - 4 часа; често допускани грешки и проблеми при изпълнението на програмата и техните ... |
|
|
Тайната на нормалния метаболизъм за жени над 40 е практично ръководство, написано с разбиране, опит и сърдечност. Книгата разкрива как всяка жена може да възвърне енергията и жизнеността си след 40, като се погрижи за най-важното — своя метаболизъм. Петя Хаджиева обяснява ясно причините за забавянето на метаболизма и показва как чрез правилно хранене, качествен сън, движение, справяне със стреса и промяна в мисленето можем да постигнем траен резултат без крайни диети и изтощителни режими. В книгата има не само знания, но и реални инструменти: готови менюта, рецепти, видове упражнения, напитки за бърз метаболизъм и място ... |
|
|
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
В тази книга на Наполеон Хил ще откриете тайната как се печелят пари. Това може да промени изцяло вашия живот. Тя води началото си от авторовата известна книга Психология на успеха. Книгата Мисленето - ключ към богатството обхваща мъдростите, до които са достигнали богатите и преуспели хора. Книгата е базирана на магическото правило на Андрю Карнеги. Той разкрил тайната на своя успех на няколко хиляди мъже, благодарение на което те много бързо забогатели. Тук Наполеон Хил ще ви разкрие тази тайна, както и тайната на много други преуспели личности. Ще ви покаже не само как да правите, но и как да го правите. Ще ви ... |
|
|
Техники за саморегулиране и постигане на пълна вътрешна хармония. Второ издание. ... Тази книга представя доразвити, усъвършенствани и изключително лесни за усвояване техники за саморегулиране, които ще ви помогнат без усилие да контролирате здравето си и да увеличите значително творческите, волевите, адаптивните и физическите си възможности. ... |
|
|
Ключът към богатството: отваря вратата към здравето отваря вратата към любовта и романтиката отваря вратата към приятелството представя метод, чрез който всяка грешка, всеки пропуск, всяко разочарование, всяка погрешна преценка и всеки провал може да се преобърне в богатство с безценна стойност издига хората до положение на власт, слава и богатство завърта назад стрелките на часовника и връща духа на младостта предлага метод, чрез който можете напълно да владеете ума си, да контролирате емоциите си и мощта на мисълта си ... |
|
|
Книгата "Картинен ключ към Таро" разглежда картите Таро, така както те са интерпретирани от нейния автор - А. Е. Уейт. В книгата са описани не само картите Таро, но са дадени и някои основни начини за гледане с тях, както и предсказателното значение на всяка карта. Авторът, Артър Едуард Уейт (1857 - 1940), е известен изследовател на окултизма. Роден е в Бруклин, Ню Йорк, но е прекарал по-голямата част от живота си в Англия. Бил е член на магическия орден на "Златната зора". Написал е много книги за кабала, алхимия, магия, масони и розенкройцери. Внимание: към изданието не са включени карти ... |
|
|
Лекарят психотерапевт Хасай Алиев е създател на уникалния метод на управляемото саморегулиране. С негова помощ човек може да премахне главоболието, нервното напрежение, пълноценно да си почине за изключително кратко време, бързо да придобие професионални навици за шофиране, бързо четене, изучаване на чужди езици, дори пилотиране на самолет. Ключът към себе си открива грандиозни възможности пред всеки човек. За същността на метода, за това, как да се научим да управляваме своя организъм - четете в тази книга. ... |
|
|
Наръчник за щастливи хора. Трудно ли ти е да намериш щастие в ежедневието си? Омръзна ли ти другите да са щастливи, а ти - не? Чудиш ли се как да привлечеш късмета на своя страна? Тази книга ще ти помогне: да разбереш какво ти пречи да си щастлив, за да го отстраниш от пътя си; да цениш повече себе си и всичко около теб, за да се наслаждаваш на пълноценен живот, изпълнен с радост; да научиш как да привличаш повече късмет и да откриеш своето щастие. Без: без гледане на кафе, хвърляне на карти и ясновидски сеанси; без да чакаш златната рибка да ти изпълни три желания; без да разчиташ на другите да те направят ... |
|
|
10 стъпки към здравето, богатството и успеха. ... Седемнадесетте офицери във вашата постоянна армия са Мозъчният тръст, Ясната основна цел, Самоувереността, Навикът да спестяваме, Инициативност и Лидерство, Въображението, Ентусиазмът, Приятната личност, Самоконтролът, Правилното мислене, Концентрацията, Сътрудничеството, Да извлечем полза от провала, Търпимостта, Златното правило и Универсалният закон за космическата сила на навика. Тези войници са силите, които участват във всяко организирано усилие, от което произлиза силата. Научете се да управлявате тези седемнадесет сили и е имате всичко, което пожелаете в живота си. ... |
|
|
Наръчник за родители. ... "Да си родител е трудно. Да си осъзнат родител - още повече. След години на търсене, стигнах до системата Хюман дизайн. Тя ми даде най-практичното обяснение и индивидуален подход за всяко от децата ми, и не само. Помогна ми да си подредя цялостната картинка и какво е моето място в нея. Това е най-голямото откритие в моя живот и моя мисия - да помогна да има повече осъзнати родители и повече щастливи деца." Теодора Неделчева, майка-прожектор, влогър, хюман дизайн консултант "Тази книга е не просто наръчник, това е свобода за вас и вашите деца. Тук ще намерите отговори на въпроси ... |
