Наръчник за развиване на умения за емоционално регулиране. Пълно ръководство за всички основни умения в ДПТ - изцяло ревизирано и допълнено!"Завладяват ли ви понякога неконтролируеми емоции като тъга, гняв, срам? Преживявате ли крайни промени в настроенията, които ви пречат на работата и връзките, саботирайки всичко постигнато? Диалектическата поведенческа терапия (ДПТ) е мощно и доказано ефективно средство, което може да ви помогне да развиете нужните умения за постигане на трайно емоционално равновесие. Изцяло ревизиран и допълнен, този наръчник е помогнал на над половин милион читатели да придобият основните ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Как да вдигнем летвата, да открием правилния човек и да заживеем щастливо (напук на всичко). В Любовен живот експертът по връзки Матю Хъси разглежда най-важната и основополагаща връзка от всички - тази с нас самите. Това е повече от наръчник за справяне с любовния ни живот и се занимава с по-дълбоките проблеми, които той разкрива. Любовта не е решение на проблемите ни, казва Хъси. Тя е врата към тях, не път навън, а навътре. Като повечето от нас Хъси също е преживял много промени през последното десетилетие и тук ни споделя за своите преживявания, болки и грешки. Какво се случва, когато ходим по срещи, влюбваме се или ... |
|
|
Трагичен инцидент или ужасно престъпление? Когато Полет 189 потъва във водите на естуара на Севърн, съдебният лекар Джени Купър трябва да разследва смъртта на самотен моряк, чиято яхта, изглежда, е била ударена от падащия самолет. Както и загадъчната участ на десетгодишната Ейми Патерсън от Полет 189, чието непокътнато тяло е намерено изхвърлено на брега до това на моряка. Започва мащабна и много потайна операция за откриване на следи от останките, а Джени започва да задава въпроси, на които официалното разследване не иска да отговори. Как подобен високотехнологичен самолет, на практика неподатлив на човешка грешка, ... |
|
|
Книгата е част от библиотека "Енигма" на издателство "Мария Арабаджиева". ... "Всяка епоха има своите безумства - далечна цел, проект или фантазия, в които тя се втурва, подбуждана от жаждата за богатства, от потребността от стимули или от обикновената склонност към подражание" - пише през 1841 г. Чарлз Маккей, авторът на настоящата необикновена книга, останала ненадмината и до днес като увлекателно изследване на психологията на тълпата и масовите мании, настолно четиво за заблудите и безумствата на човечеството през вековете. Когато четем и проследяваме историята на отделни народи и нации ... |
|
|
Краят настъпи. Джак Уест-младши успява да стигне до Върховния лабиринт. Сега го очаква една последна надпревара с множество противници, с времето, с колапса на вселената - шеметно състезание, което ще свърши на трон в легендарния Лабиринт. Невъзможен лабиринт. Но пътят ще бъде труден. Защото този лабиринт не е като никой друг - лабиринт, съставен от лабиринти. Безкомпромисен и сложен. Изискващ и убийствен. Катастрофален завършек. Всичко се свежда до тази последна надпревара. Защото тя свършва тук и сега, в най-смъртоносното и опасно място, на което се е озовавал Джак през всичките си многобройни приключения. И пред ... |
|
|
Един потиснат спомен. Едно убийство, заровено във времето. Една жена, която трябва да разкрие истината - преди да е станало твърде късно. Оливия Фин е експерт по паметта в болница в Лондон. Едно обаждане от Париж преобръща живота ѝ. Баба ѝ - Жозефин Беноа, твърди, че в последните дни на Втората световна война е извършила убийство в легендарния хотел Лутеция. Спомен, изникнал след десетилетия мълчание. Когато пристига в Париж, Оливия вижда хотелските архиви, които потвърждават, че в същата стая е умряла жена през 1945 г. Въпросът вече не е дали Жозефин казва истината, а какви други тайни крие миналото... ... |
|
|
Звездата от Приятели разказва за живота си в Приятели, любовници и голямото ужасно нещо. Чандлър Бинг е един от най-обичаните герои от ситкомите на всички времена. Неговият шантав чар забавляваше зрителите на Приятели цели 10 години. За Матю Пери обаче дългогодишните фенове на продукцията си спомнят, че лудориите на неговия герой на екрана прикриваха някои сериозни борби, тъй като актьорът се бореше със своите зависимости. В предстоящите си мемоари Пери ще изложи всичко това на показ. В автобиографията му Приятели, любовници и голямото ужасно нещо, ще разгледаме връзките, пристрастяването и преживяванията на Матю Пери ... |
|
|
Мъдрости за малки и големи. Чувствали ли сте се някога едновременно притеснени и развълнувани? Случвало ли ви се е да бъдете засегнати и наранени, но въпреки това да простите? Замисляли ли сте се, че понякога на един въпрос може да има повече от един правилен отговор? Това е така, защото противоречията са навсякъде около нас. Те са това, което ни изгражда и ни прави такива, каквито сме. Със своя характерен хумор и мъдрост, носителят на Оскар и автор Матю Макконъхи създава прочувствена и неподправена колекция от житейски уроци, която вдъхновява читателите, малки и големи, да осъзнаят и оценят, че всички ние носим в ... |
|
|
Студен случай отпреди векове. От 150 години случаите с изчезнали жени не престават. И всички следователи, тръгнали да ги търсят от 1887 г. до днес, също изчезват безследно. Сега със случая се заема Сам Спийдман, най-уникалният детектив на всички времена. С блестящ ум, директен и обезоръжаващ, Сам е... различен. Той не е обикновен детектив. Но пък от друга страна, случаят също не е от обикновените. Защото дори той няма да е подготвен за онова, с което ще се сблъска. Разследването се провежда в най-мрачните ъгълчета на американския Юг; стари конфликти клокочат под лустрото на модерните Съединени щати. Този роман на Матю ... |
|
|
От автора на световния бестселър "Наръчник на оптимиста". ... Забавна и деликатна история за семейството, приятелството, тъгата, за приемането на живота такъв, какъвто е, и за Ричард Гиър - вдъхновяващ разказ, който ще ви накара да се замислите над ритъма на Вселената и да си дадете сметка за съзидателната сила на добрината и любовта. Бартолъмю Нийл е живял с майка си 38 години. Когато тя се разболява и си отива, той няма представа как да се оправя сам. Червенокосата терапевтка Уенди го съветва да открие своето ято и да отлети. Но как се учи да лети човек, прекарал целия си живот, дълбоко вкоренен до майка си, ... |
|
|
Политически трилър в духа на Джон Гришам и Дейвид Балдачи! Питър Съдърланд е перфектният агент от ФБР, който никога не е нарушавал нито едно правило. Той е доброто момче, приковано към секретна телефонна линия в Белия дом по цели нощи. Стриктният му и самотен живот се състои в това да чака позвъняване. И една нощ то се случва. От отсрещната страна е разтреперената млада жена Роуз. Тя е неволно набъркана в мрежа от руски шпиони, които действат на територията на Щатите. Питър отговаря на зова ѝ за помощ и така попада в сърцето на конспирация, чиито корени са по-дълбоки, отколкото ФБР, ЦРУ и полицията могат да си ... |
|
|
"Нищо не е съвършено. Никой не е в безопасност."Във Вашингтон - център на властта, задкулисните политически спекулации и игрите на едро, Ник Авъроуз може да се добере до всеки, когото пожелае, да пробие всяка охрана, да преодолее всяко препятствие. И въпреки това никога не е прекрачвал моралните си ценности. Една опасна истина, пазена в продължение на двайсет и пет години, обаче е напът да събори важни фигури по високите етажи на обществената стълбица. Столицата добре прикрива своите страшни тайни, но когато си избират Ник за изкупителна жертва, противниците му не са подозирали срещу кого се изправят. Всички ... |
