Търсене на: Стрес паник атаки

			Паник атаките: Готови ли сте за промяна Валентина Бялкова

			Цена: 10.22 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Аз съм Валентина Бялкова - сертифициран Мастър Коуч и НЛП практик и се занимавам изключително с темите за стрес, тревожност и паник ...

			Стоп паник атаки. Как се справих с паническото разстройство Теди Ангелова

			Цена: 12.22 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Ако животът ви е изпълнен с тревожност или: живеете в постоянен страх, че нещо лошо може да ви се случи; имате усещането, че ще ...

			46+ техники за справяне със стреса Д-р Деница Андонова

			Цена: 12.77 €
Продуктът е представен с видео материали
Практически наръчник. Чувстваш ли, че стресът, напрежението и тревожността те контролират? Имаш ли чувството, че си сам в борбата с ...

			Истини, измислици и хипотези за COVID-19 Проф. д-р Надка Бояджиева

			Цена: 8.69 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
В книгата на проф. Надка Бояджиева "Истини, измислици и хипотези за COVID-19 " читателят ще намери интересна, изчерпателна ...

			Нов живот. Наръчник за справяне с депресията и паник атаките

			Цена: 10.22 €

Какво ще научиш от книгата: как да излезем от омагьосания кръг; как да се избавим от депресията; как да се справим с паник ...

			50 спешни мерки за справяне. Стрес, тревожност, паника Оливия Риймс

			Цена: 9.20 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали
Как след преживени трудности отново да се изправим и да продължим успешно живота си? Ако сме поставени пред избор и не можем да ...

			Как съхраних себе си Албена Тонкин

			Цена: 9.20 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Бърнаут, панически атаки, работохолизъм, депресия... върни живота си обратно. ... Албена Тонкин е създател на проекта " ...

			Наръчник за работа с тревожността и фобиите Едмънд Борн

			Цени от: 22.00 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как ...

			Как да надхитрим собствената си паникатака? Виктор Илиев

			Цена: 12.99 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник за оцеляване, когато мозъкът ти започне да драматизира. Изпитани практически съвети за справяне с паникатаки и тревожност. ...

			28-дневен рестарт на нервната система Нина Златкова

			Цена: 12.76 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да активираш вагус нерва си и да се освободиш от тревожност, хронична болка, мозъчна мъгла и вътрешно напрежение - по естествен ...

			Парфюмът на живота Пламена Петрова

			Цена: 10.22 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
Събуждането на аромата, който винаги е бил с теб. Парфюмът на живота е езотерико-философска книга, но като никоя друга досега. Тя не ...

			Освободи ума си Венета Вутова

			Цена: 15.29 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
5-стъпкова стратегия за справяне с натрапчивите мисли и безпокойството. Книгата е специално за хора с натрапчиви мисли и безпокойство, ...

Страница:

1 2 3 4 5

Продукти отговарящи на търсене: Стрес паник атаки

Паник атаките: Готови ли сте за промяна

Валентина Бялкова

Цена: 10.22 €

Аз съм Валентина Бялкова - сертифициран Мастър Коуч и НЛП практик и се занимавам изключително с темите за стрес, тревожност и паник атаки. Преминах лично през състоянието паник атаки и с удоволствие и увереност, споделям своя опит с вас. Ако паник атаките са станали част от живота ви и желаете да се върнете към нормалния ритъм на ежедневието. Ако вярвате в алтернативните методи на лечение и силата им. Ако сте убедени в цялостният подход за поддържане на вашия баланс и равновесие. Ако желаете да се справите със състоянието паник атаки. То тази книга е точно за вас! Готови ли сте за промяна? ...

Стоп паник атаки. Как се справих с паническото разстройство

Теди Ангелова

Цена: 12.22 €

Ако животът ви е изпълнен с тревожност или: живеете в постоянен страх, че нещо лошо може да ви се случи; имате усещането, че ще полудеете; мислите си, че никой не ви разбира; отричате или криете емоциите и чувствата си; смятате, че не сте достатъчно добри, умни или красиви; срамувате се от безсилието си; изпитвате крайна нужда да контролирате всичко; сравнявате се с другите и се стремите вечно да бъдете перфектни; получавате без причина сърцебиене или стягане в областта на сърцето; усещате буца в гърлото си, която ви пречи да дишате нормално; изтръпват ви крайниците; страдате от силно главоболие; треперите ...

46+ техники за справяне със стреса

Д-р Деница Андонова

Цена: 12.77 €

Практически наръчник. Чувстваш ли, че стресът, напрежението и тревожността те контролират? Имаш ли чувството, че си сам в борбата с тях и не знаеш как да се справиш? Търсиш ли начин да възстановиш спокойствието и увереността в себе си? Искаш ли да започнеш ти да управляваш стреса, а не той да те смазва? Представи си, че това е възможно за теб! Представи си, че можеш да преодолееш стреса, паник атаките и притесненията, да разбереш причините за тях и да намериш решение. Допусни, че има техники, които са специално създадени за теб и твоите нужди, които ще ти помогнат да се чувстваш по-добре всеки ден. Може би си мислиш, че ...

Истини, измислици и хипотези за COVID-19

Проф. д-р Надка Бояджиева
Везни - 4

Цена: 8.69 €

В книгата на проф. Надка Бояджиева "Истини, измислици и хипотези за COVID-19 " читателят ще намери интересна, изчерпателна и актуална информация за пандемията, която само за няколко месеца промени живота на хората по света. Полезни и важни са разделите с практически препоръки под формата на "Бърз помощник" - "Най-важното за COVID-19" и "Как да намалим риска от заразяване". Изложени са интересни факти за вируса, за клиничното протичане на болестта и за напредъка и перспективите в лечението ѝ, за ролята на предпазните мерки, дезинфекцията и хигиената в ограничаване на ...

Нов живот. Наръчник за справяне с депресията и паник атаките

Александрия

Цена: 10.22 €

Какво ще научиш от книгата: как да излезем от омагьосания кръг; как да се избавим от депресията; как да се справим с паник атаките; как да премахнем натрапчивите мисли; съветите на експерти; лични истории, които ще ти помогнат да видиш как различни хора се се справяли; как да си върнеш смисъла в живота; 7 техники за справяне с мисловните блокажи, депресията, паник атаките и натрапчивите мисли; 7 доказани техники, с които да премахнеш паник атаките, депресията и притеснението. ...

50 спешни мерки за справяне. Стрес, тревожност, паника

Оливия Риймс
Кръгозор

Цена: 9.20 €

Как след преживени трудности отново да се изправим и да продължим успешно живота си? Ако сме поставени пред избор и не можем да вземем решение, ако ни съобщят лоша новина за нашето здраве или за наш близък, ако любимият/та ни изостави, ако не дойде желаното повишение или ни уволнят неочаквано, ако сме самотни и нещастни, ако... Ако сме в ситуация, която ни кара: да се чувстваме нерешителни; да се чувстваме демотивирани; да усещаме, че губим контрол; да сме стресирани; да се чувстваме претоварени; да се чувстваме тревожни; да се чувстваме самотни; да се чувстваме отхвърлени; да се чувстваме депресирани; да се ...

Как съхраних себе си

Албена Тонкин
Здравей

Цена: 9.20 €

Бърнаут, панически атаки, работохолизъм, депресия... върни живота си обратно. ... Албена Тонкин е създател на проекта "Здравей" - един от най-обичаните сайтове в България за балансиран начин на живот, организатор на "Фестивал на здравето", автор на книгите "Детокс пролет", "Детокс есен", и "Здравей рецепти", организатор на десетки групови детокс програми с десетки хиляди участници и създател на фондация "Кажи здравей на здравето". "Здравей! Изключително много се радвам, че държиш тази книга в ръцете си! Както знаеш, случайни неща няма. В книгата споделям с ...

Наръчник за работа с тревожността и фобиите

Едмънд Борн
Изток - Запад

Цени от: 22.00 €

Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как можете да овладеете страховете си, преди те да ви подчинят изцяло? "Наръчник за работа с тревожността и фобиите" е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми. Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на ...

Как да надхитрим собствената си паникатака?

Виктор Илиев

Цена: 12.99 €

Наръчник за оцеляване, когато мозъкът ти започне да драматизира. Изпитани практически съвети за справяне с паникатаки и тревожност."В наше време, паникатаките са най-честия повод за търсене на психолог или психотерапевт. Наред с психосоматичните симптоми съпътстващи тревожността и паникатаките. Още в края на XIX век, Зигмунд Фройд е описвал състояния, при които внезапно възникващата тревожност не е била обусловена от обективни причини, била е съпроводена от нарушения в сърдечната дейност, дишането и други соматични функции. Тези състояния били познати като „тревожни атаки (anxiety attacks)". Паниката била ...

28-дневен рестарт на нервната система

Нина Златкова
Книгознание

Цена: 12.76 €

Как да активираш вагус нерва си и да се освободиш от тревожност, хронична болка, мозъчна мъгла и вътрешно напрежение - по естествен начин. Книгата 28-дневен рестарт на нервната система не е просто наръчник, а практическа програма за хора, които се чувстват претоварени, изтощени, напрегнати и сякаш на ръба. Ще откриеш ясен план как да регулираш нервната си система чрез естествени техники, основани на активиране на вагус нерва - централния регулатор на спокойствието в тялото. Независимо дали се бориш с тревожност, паник атаки, хронична болка, безсъние или усещане за вътрешен срив - тук ще намериш не просто обяснение, а ...

Парфюмът на живота

Пламена Петрова

Цена: 10.22 €

Събуждането на аромата, който винаги е бил с теб. Парфюмът на живота е езотерико-философска книга, но като никоя друга досега. Тя не просто споделя мъдрост - тя те въвлича в лично пътешествие към себе си, чрез усещане, интуиция и действие. Оформена като книга-игра, тя крие загадки, кодове, символи и тайни послания, които не се решават с логика, а с усещане. Нищо не е случайно. Всяка "парфюмна капка" е врата към нещо по-дълбоко - в теб самия. Родена от болката, узряла в тишината и разцъфнала от любовта на авторката. Книгата е разделена на три основни части, всяка от които насочва към дълбока трансформация: ...

Освободи ума си

Венета Вутова
Ви Ем Ай Студио

Цена: 15.29 €

5-стъпкова стратегия за справяне с натрапчивите мисли и безпокойството. Книгата е специално за хора с натрапчиви мисли и безпокойство, които не могат да излязат от капана на постоянно повтарящите се негативни сценарии! Освободи ума си ще ти помогне: да успокоиш ума и нервната система, за да си върнеш спокойствието и жизнеността; да се отървеш от натрапчивите мисли и негативизма, за да се радваш отново на живота; да научиш техники, с които сам да си помагаш, за да подобриш състоянието си. Книгата се състои от теоретична и практическа част. Ще разбереш защо се появяват натрапчивите мисли, как ти влияят и какво да ...

Търсене на: Стрес паник атаки

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

За ученика