store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Книжарница
Кошница Регистрация Статус на поръчка
Грижа за клиента   |   За контакти
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Паник атаките: Готови ли ...
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Паник атаките: Готови ли сте за промяна


Валентина Бялкова

Паник атаките: Готови ли сте за промяна - Валентина Бялкова - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  20.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка15‑10‑2024 г. или 16‑10‑2024 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#212-756-657
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2023 г.
Категории
КорицаМека
Страници136
Размери14.50 / 20.50 / 0.80 cm
Тегло0.204 kg
EAN9786199264102
ISBN9786199264102
Паник атаките: Готови ли сте за промяна - Валентина Бялкова - книга

Паник атаките: Готови ли сте за промяна


Валентина Бялкова

Цена:  20.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка15‑10‑2024 г. или 16‑10‑2024 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#212-756-657
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2023 г.
Категории
КорицаМека
Страници136
Размери14.50 / 20.50 / 0.80 cm
Тегло0.204 kg
EAN9786199264102
ISBN9786199264102
Описание
Аз съм Валентина Бялкова - сертифициран Мастър Коуч и НЛП практик и се занимавам изключително с темите за стрес, тревожност и паник атаки. Преминах лично през състоянието паник атаки и с удоволствие и увереност, споделям своя опит с вас.

Ако паник атаките са станали част от живота ви и желаете да се върнете към нормалния ритъм на ежедневието. Ако вярвате в алтернативните методи на лечение и силата им. Ако сте убедени в цялостният подход за поддържане на вашия баланс и равновесие. Ако желаете да се справите със състоянието паник атаки. То тази книга е точно за вас! Готови ли сте за промяна?
Страници от тази книга






Съдържание
Въведение
Моите паник атаки
За състоянието паник атака
  • Симптомите
  • Усещания и чувства
  • Кои хора получават паник атаки?
  • Какво ни показват паническите атаки?
  • Какво правим, когато ни връхлети паник атаката?
Живот без паник атаки
  • Осмисляне на състоянието
  • Психика - физика
  • За тези от вас, които търсят промяна
  • За падането
  • Защо не сбъдваме мечтите си?
  • Психично здраве
  • Методи и техники
    • Колело на баланса
    • Пирамида на Дилтс
    • Триъгълник на Карпман, или Драматичен триъгълник
    • Звезда на Милтън Ериксън
  • Грижа за личното здраве
  • Вода и други течности
  • За храната
    • Основни невротрансмитери - хормони на щастието
    • Белтъчини (протеини)
    • Плодове и зеленчуци
    • Хранителни добавки и суперхрани
    • 5 храни, които предизвикват безпокойство и паник атаки
    • Моят хранителен режим
    • Съвети за здравословно хранене
Движението на помощ срещу паник атаката
  • Противопоказен ли е спортът за хората с паническо разстройство?
  • Дишането помага при паник атаки
  • Медитация при паник атаки
  • Неврографика и арт терапия
  • Спешна помощ по време на паник атака
  • С домашния любимец срещу паник атаките
  • Съвети за превенция на паник атаки
  • Съвети за балансиран живот в съвременния свят
  • Стъпки за справяне със състоянието паник атака
Примерна 3-седмична програма Здравето е мисъл
Вместо заключение
Информация в глобалната мрежа
Рейтинг
За да оцениш книгата "Паник атаките: Готови ли сте за промяна", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!
Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Детето и ние - книга

Детето и ние


Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард
Изток - Запад
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата, която промени представите за възпитанието. ... През последните тридесет и пет години Детето и ние е помогнала на милиони родители по цял свят да общуват по-пълноценно с децата си (само в Съединените щати тиражът на книгата отдавна надмина 5 милиона броя). Написана от известния психолог д-р Хаим Гинът, този истински наръчник за родители дава конкретни съвети за възпитание не със строгост, а със съпричастност, и представя нови техники за общуване, променили начина, по който родителите говорят с децата си и ги изслушват. Новаторският подход към възпитанието на д-р Гинът оказва влияние върху цяло едно поколение ...
Истината за психичните болести - книга

Истината за психичните болести


Елка Божкова
Център за психосоциална подкрепа
Цена:  15.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата съдържа информация, която може да бъде полезна както на психолози, лекари, социални работници, социални педагози и други помагащи професии, така също и на хора, които са търсили и ползват психиатрична помощ. На достъпен език и с подходящи примери са обяснени основни факти за психичните разстройства, разгледани през призмата на психоаналитичната теория. Психоаналитикът не гледа, а слуша своя пациент. Не го гледа като изследван обект, у когото може да забележи някакъв дефект, а го слуша като говорещ субект, който може да разкаже за своето страдание. Този метод е изобретен от пациентите и е категоричният избор на ...
Работа с ученици с хиперактивност и дефицит на внимание - книга

Работа с ученици с хиперактивност и дефицит на внимание


Стефанка Томчева, Златослав Арабаджиев
Раабе България
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Предложените в книгата техники и упражнения ще позволят на учители, училищни психолози, педагогически съветници и други специалисти да насочат усилията си за повишаване на образователните резултати и мотивацията за учене на децата и учениците с хиперактивност и дефицит на внимание. ...
Визуална психодиагностика: Изучаване на хората по техния външен вид и поведение - книга

Визуална психодиагностика: Изучаване на хората по техния външен вид и поведение


Георгий Щекин
Фабер
Цена:  45.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изучаване на хората по техния външен вид и поведение ... Книгата е своеобразна енциклопедия по визуална психодиагностика. В нея са включени практически препоръки, разнообразни тестове-игри и конкретни психологически методики. Разгледани са предметът, задачите, съдържанието, структурата и основните методи на визуалната психодиагностика като научно-практическо направление. Представени са разбиранията на древните учени, както и резултатите от съвременните научни разработки. Подходяща е за мениджъри, психолози, педагози, предприемачи и за всички, на които се налага да работят с хора. ...
Виж още
Учебници и учебни помагала
Видео представени продукти
Никога не е прекалено късно
Даниел Стийл
Замини за Париж
Рут Райшил
Поредица Животните и техните семейства
Анна Брет
Търсене в книжарницата
5 търсения от други посетители:
excel книга pdf
правна литература на английски
ТЕКСТОВЕ ЗА ПРЕРАЗКАЗ 4 КЛАС
наш писател иван асен 2 роман,писател
Горски приказки
Търсене
Учебници
Хиляди книги на супер изгодни цени
Книги
Всички категории
Популярно
Издателства
Избрани автори
Меню
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
0700 4 55 66
на цената на един
градски разговор

Всички начини за контакт с нас
Въпроси за поръчки:
Всички други въпроси:
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg
0700 4 55 66
Виж всички телефони и
начини за контакт
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
Ново в store.bg
© 1999 - 2024 store.bg всички права запазени - Общи условия | Политика за личните данни 
Използваните в представянето на книгата "Паник атаките: Готови ли сте за промяна - Валентина Бялкова" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.
Всяко копиране и репродуциране на информация, представена в този сайт, е равносилно на безусловно приемане на общите условия и определените в тях лицензни условия за ползване.