A simple, positive, practical toolkit for better mental health, from clinical psychologist and TikTok star Dr Julie Smith. Drawing on her years of experience as a clinical psychologist, Dr Julie Smith's first book is a must-have handbook for instantly better mental health. Filled with secrets from the therapy room, "Why Has Nobody Told Me This Before?" offers simple advice, effective strategies and powerful coping techniques to help readers stay positive and resilient no matter what life throws their way. Written in short, bite-sized entries, in Dr Julie's warm and informal style, a reader can turn ... |
|
|
В мига, в който бурята връхлети, последното, от което се нуждаете, е натякване, че е трябвало да се подготвите по-добре. В подобни моменти всички ние се нуждаем от това някой да ни погледне право в очите и да изрече думите, за които копнеем. Думи като "Тук съм. Хайде да вървим заедно напред. Знам къде има брод". Тази книга е моята протегната през хаоса на бурята ръка. И ви казвам: "Ела при мен и нека преодолеем това". В мигове на болка и объркване повечето от нас не успяват да чуят гласа на разума не защото нещо в нас е сбъркано, а защото всички ние се учим в движение. Тази книга е за всички ни - за ... |
|
|
"Смешни истории" е поредица за малки и пораснали деца. Остроумни, увлекателни и поучителни истории с главен герой мишокът Джеронимо Стилтън, издадени на 35 езика в над 40-милионен тираж. ... Хиляди моцарели, да се забавляваме! Във втората книжка забавният мишок – писател Джеронимо Стилтън си признава, че мрази да пътува. Тогава какво прави в Мишикистан, на минус 40 градуса и то във ван с цвят на кашкавал? Зимното приключение е организирано от дядо му Торкуато Унищожиплъхове, наричан Танка... Джеронимо се учи да кара моторна шейна и да хваща под леда риба миризливка... Междувременно смешните ситуации и веселите ... |
|
|
Русия, 50-те години на XX век. Една млада жена избира пътя на актриса, защото само на сцената може бъде свободна - различна и независима - нещо, което в нейната родина е невъзможно. Саша живее в страна, където лъжата е държавна политика, всички внимават какво говорят и се пазят от съседите, а в малкото провинциално градче Иваново и в дома им всеки крие някаква тайна. Нейната е най-безобидната - иска да стане актриса. От малка тя се пита защо всички се преструват, защо не трябва да приказва много и да задава въпроси. Защо никой не иска да говори за баща ѝ и за изчезналия ѝ във Втората световна война вуйчо? ... |
|
|
В "Мистерията на живота" писателят Ян Пол Схютен и илюстраторката Флор Ридер отприщват чувството си за хумор и развихрят въображението си, и всичко това - в служба на науката. Ян Пол Схютен разказва за чудото на живота и еволюцията. Какво точно представлява животът? Как е възникнал той? Как се размножават живите същества и защо всички те ще умрат някой ден? Какво общо има Йос де Бур от Гронинген с акулите? Ами с бактериите по чорапите си? Това са само малка част от въпросите, на които дава отговор авторът. Илюстрациите на Флор Ридер пък допълват текста по закачлив и остроумен начин, така че младият читател да ... |
|
|
В Можеш още сърце ще прочетете за една приказка с (не)очакван край. За двама души, които тръгват в различни посоки. Какво остава след като любовта си отиде?"Питаш ме: Ще се омъжиш ли за мен, казвам хиляди пъти Да!. Мечтала съм за този момент, откакто те срещнах. Ти си най-красивото нещо, което съм виждала, искам да видя живота само с теб. Трябва да махна пръстена от ръката си, връщам ти го обратно. Чувствам се по-лека от хиляди очаквания и изисквания." Цвета Тодорова "Днес чух една жена да казва: Не заслужавах всичко това, което той ми причини, но ще го преживея. Не съм се чувствала по-разбрана от ... |
|
|
Не всичко свършва със смъртта - точно обратното! ... Знаехте ли, че: Наред с нашето физическо тяло притежаваме и второ - невидимо - което от край време се нарича астрално тяло, а народът го нарича душа? Смъртта на тялото не означава край на личността, а само промяна на житейските условия? Разполагаме с огромен изследователски материал и опит за процеса на смъртта от около 150 години? Са се състояли хиляди срещи и спонтанни контакти с починали хора, които са доказателство за живот след смъртта? Че милиони хора са узнали за съществуването на "другия свят" чрез личните си преживявания на прага на смъртта? ... |
|
|
Да предотвратим и излекуваме сърдечните заболявания отправя предизвикателство към конвенционалната кардиология. Д-р Есълстин - хирург, изследовател и клиницист, предлага лесен и прост метод, с който веднъж и завинаги да се справим с епидемията от сърдечни заболявания. Като се позовава на революционните резултати от своето двайсетгодишно изследване на храненето, авторът представя убедителни доказателства, че промяната на диетата може не само да предотврати и спре по-нататъшното развитие на сърдечните заболявания, но и да обърне ефекта от тях. Такава диета може също да елиминира необходимостта от скъпи и инвазивни ... |
|
|
"Мисля, че във всекиго от нас се крие друг човек... някой непознат." Така започва първият разказ от сборника с разкази на Стивън Кинг, номиниран за наградата "Брам Стокър" 2010. Четири истории с една тема - Възмездието - които доказват, че не познаваме напълно никого... най-вече себе си. Когато кралят на ужаса озаглави творбата си "Зъл мрак, угаснали звезди", вече предчувствате незабравимо преживяване... ако представата ви за незабравимо преживяване е да се свиете на кълбо и да се питате: "Защо ми трябваше да чета това през нощта?". Почитателите на Стивън Кинг (и онези, които ... |
|
|
В този сборник ще откриете женски, кратки хумористични разкази с неочакван край и любовно-еротично послание. На ръба на приличието и добрия тон в реалността и в литературата, те създават впечатление за лековато, фейлетонно отношение към живота, но това е само на пръв поглед. Зад фигурите на традиционните персонажи съпруг/съпруга, любовник/любовница, зад просторечния език и тротоарния жаргон, зад присмехулния поглед към брака, любовта, секса, верността и ревността прозират чувствителност, нежност и обичливост. С остроумие и незлоблива закачка, Петя Александрова развенчава мита за беззащитната девойка и чаровния принц, за ... |
|
|
"Пътищата са кални, асфалтът е пълен с дупки, всичко е супер зле, но аз няма да ви се дам." Ето го Марко Джорджич - млад и неособено възпитан словенец от люблянския квартал Фужине. Марко е чувствителен, реактивен и вирее добре сред своите приятели - местни гаменчета. Но покрай тренировките по баскетбол, гнева, глупавите шеги, мълчаливите сблъсъци с родителите и стълкновенията с полицията, той търси мястото си. В малкия свят на Фужине, в голямата картина на порастването. Роман за социалното разслоение и напреженията между различните етноси, които живеят във всяка от бившите югославски републики. Както и за ... |
|
|
В тази забавна енциклопедия са поставени 213 чудати въпроса - колкото са и костите в тялото ти. Отговорите им, проверени от експерти на Кеймбриджкия университет, ще заинтригуват и най-големите многознайковци. Илюстрации: Гийерме Карстен."Мога ли да задавам глупави въпроси? По принцип глупави въпроси няма. Единствените, които могат да бъдат класифицирани като такива, са неадекватно зададените. Как пак цак так? не означава нищо. Повечето въпроси, търсещи обяснение за начина, по който работи светът, всъщност са доста разумни. Човечеството е достигнало най-високите си постижения именно защото си е задавало въпроси и е ... |
