Как да превръщаме наглед обикновени ситуации в необикновени резултати. Един от факторите с най-силно влияние върху личния и професионалния ви живот е умението да мислите ясно. Може да смятате, че притежавате тази способност, но най-вероятно, когато сте под напрежение, изобщо не мислите. А следващите ви действия неизбежно ви отдалечават от резултатите, които се надявате да постигнете. В тази книга Шейн Периш предлага инструментите, от които се нуждаете, за да разпознавате ситуациите с потенциал да променят посоката на живота ви и да действате разсъдливо в ключовите мигове между появата на дразнител и вашата реакция ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър, един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими промени в ... |
|
|
Тази книга е практичен, професионално написан труд върху практиката на гещалттерапията от водещ практик и учен в областта. В нея се засягат философските основи на гещалттерапията и тя е съпоставена с различни типове психотерапевтични подходи. Осигурени са и насоки как да се прилагат принципите на гещалттерапията в терапевтичната практика с клиенти. В книгата ще намерите: обяснена е употребата на "диалога" в гещалттерапията и как да се практикува по диалогичен начин; сравнени и съпоставени са характеристиките на гещалтистката система на диагностициране с Диагностичния и статистически наръчник на психичните ... |
|
|
Всекидневно ни се налага да вземаме решения и да си съставяме мнения по различни теми. Когато решенията са важни, а мненията ни - спорни, търсим основания, които ги оправдават. За да преценим дали те са добри, трябва да зададем правилните въпроси и да открием техните отговори. В продължение на хилядолетия се е смятало, че списъкът с тези въпроси е само един и при това е относително кратък. Днес вече изглежда, че това допускане е напълно погрешно. Благодарение на усилията на философи, логици, статистици, лингвисти, психолози, социолози и икономисти, ние разполагаме с много теории, които ни дават частица от отговорите, ... |
|
|
"Откакто се помня кризата е била част от живота ми. Не познавам баща си. Баба ми - моят най-голям модел на подражание и източник на вдъхновение, почина, когато бях едва на дванайсет. На тринайсет заедно с майка ми бягахме от нейния бивш приятел, който я насилваше. На петнайсет бях оставен да живея сам в къща без ток и течаща вода. Днес моят живот е много различен. Аз съм щастливо женен мъж, баща на две красиви деца, главен пастор на най-бързорастящата църква в България и основател на една от най-големите и успешни коучинг компании в страната. Въпреки болката и страданието, които съм преживял, разбрах стойността на ... |
|
|
Бестселър на "New York Times" - книга с прости правила, които всеки трябва да следва, за да се радва на добро здраве и дълъг живот. ... В световния бестселър "Краят на болестите" доктор Дейвид Ейгъс споделя наученото от практиката си на специалист по ракови заболявания, разкривайки новаторските методи, които прилага, за да продължи живота не само на раковоболните си пациенти, но на всички, които искат да се радват на жизнен, активен и дълъг живот. Сега д-р Ейгъс превръща проучванията си в практически и компактен наръчник. Той вярва, че оптималното здраве започва от рутинните ни всекидневни дейности. ... |
|
|
Как да изградим бързо и лесно навиците, които притежава всеки столетник. Златните навици за дълголетие е ръководство, което ще ви преведе стъпка по стъпка в подобряване на физическото и психическото ви здраве, за да се чувствате по-млади и по-щастливи. Тук ще научите за основите на храненето, различните диети, които насърчават доброто настроение, и съвети как да правите по-добър избор на хранителни продукти. Ще откриете колко е важно да останете хидратирани и да пиете необходимото количество вода по точното време на деня. Ще ви запозная с детоксикацията и как можете да я прилагате правилно, за да помогнете на тялото си ... |
|
|
Всеки от нас иска да се радва на добро здраве и дълголетие. Как обаче можем да станем по-жизнени и енергични? Има ли средство за подмладяване на тялото и за балансиране на ума? Според Аюрведа "здравето е свещено право". Тази древна лечебна система ни дава познания за това какво поражда болестта и как можем да се изцелим. Целта на Аюрведа е да съхрани здравето на здравия човек и да излекува болестите на болния. Като прочете "Практическа Аюрведа", човек лесно може да разбере основната си конституция, заболяванията, от които страда, и ефективните методи за тяхното изкореняване. Целта на тази книга е да ... |
|
|
Прекарваме целия си живот в едно тяло и въпреки това повечето от нас имат съвсем бегла представа как работи то и какво се случва вътре в него. С много чувство за хумор, огромно количество любопитна и полезна информация, както и немалко вълнуващи и куриозни истории Бил Брайсън се е заел с трудната задача да обясни на достъпен език как функционира може би най-сложната форма на живот, която познаваме - човекът. В Тялото. Наръчник за употреба авторът прави същото за медицината, което през 2003 г. направи за историята на науката със своя невероятен труд Кратка история на почти всичко. Този път Брайсън разказва накратко ... |
|
|
"Като родител и психолог, аз ежедневно се сблъсквам с предизвикателствата на дигиталната ера, в която растат нашите деца. Тази книга е създадена, за да ви помогне да разберете по-дълбоко как технологиите влияят на детския мозък и как да намерим баланс между ползите и рисковете от тяхната употреба. Ще откриете практически съвети и стратегии, с които да изградите здравословни навици у децата си, като ги подкрепите в развитието на устойчивост и самоконтрол. Заедно можем да създадем среда, в която децата ни да растат пълноценно, без да стават пленници на екраните. Тази книга е наръчник за всички родители, които искат да ... |
|
|
Все едно какво замислят илюминатите - какъв е твоят план? Ние не се плашим от илюминатите - те се страхуват от нас! Светът е изпаднал в шоково състояние, а хората са парализирани от страх. Едни се боят от някакъв вирус, който тепърва можело да мутира до неочаквани заразни висоти, други да не бъдат изобличени заради критичното си мнение - например по отношение на ислямския тероризъм, бежанската политика, бореца срещу климатичните промени Грета, войната в Украйна, нулевите емисии в Европа до 2050 г., президентските избори в САЩ или за предварително ясния провал на Зелената сделка. Факт е: човечеството се разцепи поради ... |
|
|
150 съвета за всяка ситуация. Книгата съдържа: 150 жизненоважни техники, които ще ви помогнат да оцелеете в критични ситуации навсякъде по света - в планината, в жегата и в ледената пустош; над 100 черно-бели илюстрации, които онагледяват всеки похват; подробно приложение с важна информация за всеки пътешественик. Клайв Джонсън е един от най-опитните полярни пътешественици във Великобритания. Той има над 25 години опит в оцеляването на експедиции в някои от най-суровите климатични условия на света и е доказан експерт по темата. ... |
