Как да спрем хроничното възпаление и да бъдем здрави в модерния свят."Здравейте, приятели! Ние сме Иван и Еми от Functional Bodies. Отдадени сме на функционалната подготовка и на това да помагаме на хората в изграждането им като здрави индивиди. Професионални треньори сме с опит над 15 години. Работили сме с повече от 1000 клиента персонално, с индивидуално подготвени тренировъчни програми и идеи за здравословно и балансирано хранене. През 2018 г. нашият екип беше част от подготовката на 13-тия българин, изкачил Еверест: Слави Несторов. Нашата сила е в това, че работим комплексно с хората и обръщаме внимание на ... |
|
|
Изненадващата истина за пшеницата, въглехидратите и захарта. ... Прочутият невролог Дейвид Пърлмътър представя медицинско откритие, което твърде дълго бе пренебрегвано: въглехидратите могат да разрушат мозъка. Дори така наречените здравословни въглехидрати, като пълнозърнестите продукти, могат да причинят деменция, синдром на дефицит на внимание и хиперактивност, епилепсия, тревожност, хронично главоболие, депресия, понижено либидо и още много проблеми. Съдбата на мозъка ви не зависи от гените ви, а от храната, която ядете. Основата на всички дегенеративни заболявания, включително и на мозъчните, е възпалението, а то ... |
|
|
Научно доказаният начин за възстановяване на чревното здраве и трайна загуба на тегло! ... Напълнявате ли само като погледнете нещо сладко? Борите ли се с постоянна умора, тревожност, депресия или замъгляване на ума? Често ли страдате от настинки, инфекции, главоболия или акне? Всички тези проблеми започват от червата! Холистичната медицина ясно показва, че микробиомът - милиардите миниатюрни микроби в червата ни, които ни помагат да извличаме хранителните вещества - има огромно влияние върху нашия метаболизъм, хормоните ни, вкусовите ни предпочитания и, разбира се, върху гените ни! Здравият чревен тракт гарантира ... |
|
|
Първата програма за профилактика и лечение на когнитивен спад. ... Бестселър на "Ню Йорк Таймс" и "Уол Стрийт Джърнъл". Всеки познава някого, преборил се с рака, но не и такъв, справил се с алцхаймер. В настоящата книга д-р Дейл Бредесен предлага реална надежда за всеки, който се опитва да се предпази от болестта на Алцхаймер и от когнитивния спад и дори да спре и да обърне развитието им. Като доказва, че алцхаймер не е едно заболяване (както се лекуваше досега), а три отделни подтипа, той посочва онези 36 метаболитни и токсични фактора (недостиг на микроелементи и сън, хормонален дисбаланс и наличие ... |
|
|
Очистване на ума и тялото. ... Съвременният свят ни предоставя безброй възможности, но и безчет изкушения. Можем да ядем каквото поискаме, когато поискаме. Можем да се гмурнем в необятния примамлив океан на дигиталните медии. Можем да поръчваме стоки за броени минути. Но да живееш в тази хиперреалност 24/7 носи сериозни рискове за нашето физическо и психическо здраве, за връзките ни с другите и дори за света като цяло. Съвременната консуматорска култура препрограмира мозъка ни, затова днес сме все по-самотни и депресирани, по-предразположени към многобройни болести и с по-голямо наднормено тегло от всякога. На основата ... |
|
|
Ироночен и забавен, изпълнен с подозрителност, но и с проницателност поглед към съвременността. Локациите, историите и героите са универсални и могат да бъдат разпознати във всяка точна на света. Трудно можеш да се ориентираш сред бетонните мегаполиси, губейки се в лабиринта от тъмни улици и алеи. В този свят е стаена заплахата от неизвестното, диво, първично зло, което се крие в тъмното. Но то е скрито и в душите на хората 0 чака да покаже другата си страна и да нарани близки и любими. Главният герой е млад мъж, който не устоява на притегателната сила на другата страна. Преминавайки там, той не може да не предизвика ... |
|
|
Препрограмирайте вашия микробиом, за да възстановите здравето си, да отслабнете и да върнете часовника назад. Авторът на бестселъра Пшеницата - маскираният убиец представя следващата си фундаментална идея - човешкият микробиом и поредната тиха епидемия - бактериален свръхрастеж в тънките черва. С реализирани над 3.5 милиона екземпляра в цял свят и преведена на 30 езика, Пшеницата - маскираният убиец се превърна в една от най-влиятелните книги на последното десетилетие. Сега в Суперчерва д-р Дейвис разглежда друга назряла тема - човешкия микробиом. В нея той използва същите задълбочени медицински познания, поставя на ... |
|
|
Как да отключите радикалната издържливост на организма си с помощта на новата биология? ... Ако наистина сте готови да преобърнете цялостното си досегашно мислене и да загърбите остарелите научни догми за вродения си неизползван потенциал за саморегулация и изцеление, тази книга е за вас. В три условно разделени части ще се запознаете с новите парадигми в науката за естествените възможности на човешкия геном за справяне с предизвикателствата на болестите и стареенето. С милионите си години опит тялото знае по-добре от фармакологията, която е едва на около век, какво да прави, за да се чувства здраво. Как храната действа ... |
|
|
Декември 1941 г. Америка е на ръба на войната, а в Хонолулу, Хаваите, полицейският детектив Джо Макгрейди получава задача да разследва убийство, което ще промени живота му завинаги. Защото дирята на убиеца ще го отведе през Тихия океан далеч от дома и жената, която обича; и макар че САЩ още не го знаят, една японска флота вече пътува към Пърл Харбър. Този необикновен роман е нещо много повече от завладяваща криминална история - това е история за оцеляване напук на всичко, за любов и загуба, за човешката цена на войната. Обхващайки цялата Втора световна война, Дирята на убиеца е красив, майсторски написан роман, който ще ... |
|
|
"– Кажете ми, това ме интересува много, срещали ли сте някога човек, за когото да мислите, че може да е убиец?"Люк Фицуилям не може да повярва в безумните твърдения на госпожица Пинкертон, че в тихото английско село Уичууд действа сериен убиец. Или в думите ѝ, че той е отнел живота на трима души, а местният лекар ще бъде следващата жертва. Но след няколко часа госпожица Пинкертон загива в автомобилна злополука. Чисто съвпадение? Така мисли Люк до момента, в който разбира за неочакваната смърт на доктор Хамбълби. ... |
|
|
Смъртта дойде да ни посети през лятото на 39 -а . Изкусна, методична, непризнаваща моди и пристрастия; безразлична към Пасхи, Коледи, празници и традиции; дойде студена и безчувствена - бирник, събиращ просрочените дългове. Смъртта посещава много пъти малката провинциална общност на Огъста Фолс, където живее дванадесетгодишният Джоузеф Воон. В деня, когато намира перо - тънко и бяло като от крило на ангел - той загубва баща си, а скоро след това брутален убиец отнема живота на момиче, в което тайно е влюбен. Това е първото от серията убийства, които гнетят градчето през следващите години. За да защитят общността, Джоузеф ... |
|
|
"Поезията е спасително състояние - и за автора, и за читателя. Стига и двамата да са готови за небесното ѝ потекло. Аз бях един от първите спасени читатели на тази книга, минути след това и най-щастливият редактор. Защото да се работи с Петя Цонева е наистина песен! Да ви разказвам от първа страница къде ще попаднете след разлистването, е все едно да ви посоча убиеца в началото на криминален роман. Няма да го направя. А и за спасение сме се срещнали, не за убийства. Но много ми се иска точно тук да благодаря на това талантливо и светло момиче за куража и моженето да превежда небесни езици. Точно така звучи ... |
