Знаете ли, че кърмените деца:
• са по-малко предразположени към затлъстяване, когато станат възрастни
• имат по-добър имунитет
• по-рядко заболяват от диабет
• растат по-добре поради по-доброто развитие на щитовидната жлеза
• страдат по-рядко от кариес
• развиват по-рядко склонност към зависимости (към храни, алкохол, наркотици)
• страдат по-рядко от аномалии на челюстите
• показват по-висок коефициент на интелигентност
• развиват по-добро зрение
• умират по-рядко от внезапна детска смърт.

А знаете ли, че кърмещите жени:
• се възстановяват по-бързо след раждането
• страдат по-рядко от рак на гърдата
• запазват по-добре бюста си (парадоксално, но факт).

Освен информация за предимствата на кърменето, книгата съдържа и многобройни практически съвети за:
• подготовката за раждане и кърмене
• храненето и режима на кърмачката
• позволените и непозволените медикаменти
• проблемите при кърмене и тяхното преодоляване.