Незаменим наръчник за всеки начинаещ филателист с над 500 илюстрации на марки, първодневни пликове, благотворителни печати, пощенски печати, албуми и основни пособия. Подробно въведение в еволюцията на пощенската марка, а така също допълнителен филателен материал и илюстрована история на това хоби. Преглед на различните начини за обогатяване и оформяне на колекцията с любопитни примери за най-подходящите екземпляри, както и съвети за участие в пазара на филателни материали. Инструкции за това, как да се поставят и да се подреждат марките в класьора, как да се запази състоянието им, придружени с примери за полезни ... |
|
|
"Дълги години се обучавах директно под ръководството на Основателя, след което работих съгласно желанието му да подпомагам айкидо. В момента айкидо е изкуство, което в международен мащаб се практикува от милиони мъже и жени, млади и стари. С цел да разширя практикуването на айкидо, от необятните възможности и след внимателно обмисляне подбрах най-важните техники за айкидо. Тези техники могат да се практикуват от всеки – без значение млад или стар – като улеснят упражняването на изкуството и постигането на вещина. Освен това айкидо като бойно изкуство включва много важни принципи. Моето убеждение е, че те имат ... |
|
|
Генералният въпрос пред нас: Защо айкидо може да бъде наречено божествено стъпалце и защо айкидо няма нищо общо с другите съществуващи в съзнанието на хората "бойни изкуства"? И защо айкидо е единствено от другите толкова нароили се изкуства на воина ще може да прекрачи през прага на отминаващата епоха в следващата? Отговорът на тези въпроси е следният: Защото в айкидо главният принцип е хармонията и оттам и умиротворението в служба на хармонията. Защото в айкидо няма място за атакуващи инициативи, нито за самоотбрана като самоцел. Защото в айкидото се използва всяко едно сторено движение като поредна стъпка за ... |
|
|
Всяка книга дава възможност на начинаещия да направи своите първи стъпки в най-разпространените бойни изкуства. Вие ще можете да се запознаете с историята на бойния спорт и да овладеете по вълнуващ начин основните движения и удари. Тук ще откриете: * кратка история на бойното изкуство; * правила, облекло, етикет и степени; * нагледни фотоси с кратък текст, показващи как се изпълняват всички основни движения и удари. Този наръчник може да ви бъде безценен помощник в разбирането и овладяването на основите на бойните изкуства. ... |
|
|
"Футбол за начинаещи" съдържа последователни инструкции, придружени с нагледни фотографии, които ще ви покажат как да овладеете основните умения и тактики: дрибъл пас овладяване на топката изпълнение на тъч стрелба изпълнение на къс висок удар и воле вратарски умения свободни удари С "Футбол за начинаещи" ще усвоите различни техники за спечелване на игрово предимство. Повече от 28 тренировъчни игри и упражнения ще ускорят обучението ви. С най-актуалната информация за стратегиите в защита и нападение, футболните правила, етикета и принципите на спортсменството бързо и лесно ще станете ... |
|
|
Пригответе се за рокендрол! ... Изключителното ви ръководство за свирене на рок-китара! Независимо дали възнамерявате да изградите кариера като хеви метъл суперзвезда или просто искате да свирите с приятели, този дружелюбен комплект от книга и компактдиск улеснява усъвършенстването на основите на рок китарата. От простите акордни прогресии до пушещите рокови рифове, "Рок китара For Dummies" ви дава точно това, което ви трябва, за да изпитате удоволствие! Открийте как да: удряте мощни акорди и ритмични фигури импровизирате сола и да свирите соло китара свирите ликове, от рокабили до рап рок изследвате ... |
|
|
Джудо или Пътят на Мекотата е идеална практика за физическо укрепване и надеждна система за самозащита, специално създадена на основата на традиционните японски бойни умения. Тази книга, чийто автор е самият създател на Кодокан джудо, е не само най-подробното, но и най-авторитетното от всички ръководства по това бойно изкуство, публикувани досега. Преди повече век Джигоро Кано се посветил на изучаването на изкуството на меча и ръкопашния бой, но не успял да открие някакъв основен принцип в преподаването им. Ето защо той се заел със създаването на ново бойно изкуство, в което да въплъти принципа за максималната ефикасност ... |
