Хоби и свободно време

			Пилатес всяка сутрин Катлийн Мураками

			Цена: 6.90 €
Стандартна цена 7.67 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта.
Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес ...

			Пилатес всеки ден Катлийн Мураками

			Цена: 3.68 €
Стандартна цена 4.09 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Ключът към мечтаната фигура. С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Неведнъж съм ...

			Как да колекционираме пощенски марки Д-р Джеймс Макай

			Цена: 10.22 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Незаменим наръчник за всеки начинаещ филателист с над 500 илюстрации на марки, първодневни пликове, благотворителни печати, пощенски ...

			Активирай живота си с Пилатес Катлийн Мураками

			Цена: 4.14 €
Стандартна цена 4.60 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта.
Джоузеф Пилатес е пионер във физическия и психичния фитнес. Неговите 34 упражнения са основата, върху която са построени комплексите ...

			Рисуване с маслени бои for Dummies Шери Стоун Клифтън, Анита Гидингс

			Цена: 12.01 €
Стандартна цена 12.78 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Съдържа цветни, лесни за изпълнение проекти и примерни картини. Лесният и забавен начин да откриете художника в себе си чрез рисуване ...

			Духът на айкидо Кишомаро Уешиба

			Цена: 10.22 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Генералният въпрос пред нас: Защо айкидо може да бъде наречено божествено стъпалце и защо айкидо няма нищо общо с другите съществуващи ...

			Футбол за начинаещи Дани Миелке

			Цена: 10.00 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Футбол за начинаещи" съдържа последователни инструкции, придружени с нагледни фотографии, които ще ви покажат как да ...

			Рок китара For Dummies Джон Чапел

			Цена: 12.01 €
Стандартна цена 12.78 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Пригответе се за рокендрол! ... Изключителното ви ръководство за свирене на рок-китара! Независимо дали възнамерявате да изградите ...

			Малка енциклопедия на интелектуалните развлечения д-р Тодор Александров

			Цена: 6.90 €
Стандартна цена 7.67 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта.
В настоящата книга може да откриете: - Задачи за нестандартно мислене; - Логически задачи; - Геометрични задачи; - Главоблъсканици с ...

			Шахмат For Dummies Джеймс Ийд

			Цена: 12.97 €
Стандартна цена 13.80 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Вашият бърз и лесен справочник за правилата, стратегиите и етикецията на шахмата! ... Открийте как да: подредите дъската си ...

			Какуро For Dummies - книга първа Ендрю Херон

			Цена: 1.92 €
Стандартна цена 2.04 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Обичате ли Судоку? Сега опитайте Какуро! Какуро е вече тук - вземете две числа, приложете малко логика - вече сте пристрастени! ...

			Плетене for Dummies Пам Алън

			Цена: 12.01 €
Стандартна цена 12.78 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Не е ли да е прекрасно да правиш ръчно изплетени неща за семейството и приятелите - или още по-хубаво, за теб самия? С помощта на ...

Подкатегории

Спорт и бойни изкуства

Лов и риболов

Комикси

Книги за оцветяване за възрастни

виж повече

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Виж още

Филтър по издателство:

Подредба по:

Изглед на списъка:

Брой продукти:

Пилатес всяка сутрин

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 6.90 €

Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от ...

Пилатес всеки ден

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 3.68 €

Ключът към мечтаната фигура. С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Неведнъж съм ставала свидетел как моите курсисти успяват да се преобразят с помощта на вярата в себе си, на отдаването и дисциплината си. Тези хора работят упорито и заменят дареното им от раждането тяло със съвършено различно, като се справят с наследствеността и с физическите ограничения. Виждала съм и приветствам безбройни ситуации, когато е ставало очевидно, че чрез безграничните възможности на силата на духа за човешкото същество няма граници. Много от нас прекарват голяма част от времето си да ...

Как да колекционираме пощенски марки

Д-р Джеймс Макай
Труд

Цена: 10.22 €

Незаменим наръчник за всеки начинаещ филателист с над 500 илюстрации на марки, първодневни пликове, благотворителни печати, пощенски печати, албуми и основни пособия. Подробно въведение в еволюцията на пощенската марка, а така също допълнителен филателен материал и илюстрована история на това хоби. Преглед на различните начини за обогатяване и оформяне на колекцията с любопитни примери за най-подходящите екземпляри, както и съвети за участие в пазара на филателни материали. Инструкции за това, как да се поставят и да се подреждат марките в класьора, как да се запази състоянието им, придружени с примери за полезни ...

Активирай живота си с Пилатес

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 4.14 €

Джоузеф Пилатес е пионер във физическия и психичния фитнес. Неговите 34 упражнения са основата, върху която са построени комплексите в тази книга. Използвала съм повечето от класическите му упражнения, за да подредя комплексите в една безопасна и интелигентна поредица, в която упражненията плавно се преливат едно в друго. Ще увеличите ползата от повечето упражнения просто като разтягате мускулните групи, които могат да ограничат изпълнението на дадено упражнение. Същевременно с разтягането вие не само подобрявате физическата си форма, но увеличавате и психичната си сила и издръжливост. Чувствайте се свободни да ...

Рисуване с маслени бои for Dummies

Шери Стоун Клифтън, Анита Гидингс
АлексСофт

Цена: 12.01 €

Съдържа цветни, лесни за изпълнение проекти и примерни картини. Лесният и забавен начин да откриете художника в себе си чрез рисуване с маслени бои! Винаги сте искали да рисувате с маслени бои? Сега можете! Това дружелюбно ръководство ви дава практични съвети, с помощта на които ще овладеете основните неща. Ще разберете как да планирате картината, да изградите образа на пластове, да смесвате цветове и да създадете правилната композиция. И ще упражните новите си умения като рисувате разнообразие от сюжети, от портрети до натюрморти и пейзажи! Открийте как да: подбирате правилните материали развиете уменията си за ...

Духът на айкидо

Кишомаро Уешиба
Хелиопол

Цена: 10.22 €

Генералният въпрос пред нас: Защо айкидо може да бъде наречено божествено стъпалце и защо айкидо няма нищо общо с другите съществуващи в съзнанието на хората "бойни изкуства"? И защо айкидо е единствено от другите толкова нароили се изкуства на воина ще може да прекрачи през прага на отминаващата епоха в следващата? Отговорът на тези въпроси е следният: Защото в айкидо главният принцип е хармонията и оттам и умиротворението в служба на хармонията. Защото в айкидо няма място за атакуващи инициативи, нито за самоотбрана като самоцел. Защото в айкидото се използва всяко едно сторено движение като поредна стъпка за ...

Футбол за начинаещи

Дани Миелке
Грамма

Цена: 10.00 €

"Футбол за начинаещи" съдържа последователни инструкции, придружени с нагледни фотографии, които ще ви покажат как да овладеете основните умения и тактики: дрибъл пас овладяване на топката изпълнение на тъч стрелба изпълнение на къс висок удар и воле вратарски умения свободни удари С "Футбол за начинаещи" ще усвоите различни техники за спечелване на игрово предимство. Повече от 28 тренировъчни игри и упражнения ще ускорят обучението ви. С най-актуалната информация за стратегиите в защита и нападение, футболните правила, етикета и принципите на спортсменството бързо и лесно ще станете ...

Рок китара For Dummies

Джон Чапел
АлексСофт

Цена: 12.01 €

Пригответе се за рокендрол! ... Изключителното ви ръководство за свирене на рок-китара! Независимо дали възнамерявате да изградите кариера като хеви метъл суперзвезда или просто искате да свирите с приятели, този дружелюбен комплект от книга и компактдиск улеснява усъвършенстването на основите на рок китарата. От простите акордни прогресии до пушещите рокови рифове, "Рок китара For Dummies" ви дава точно това, което ви трябва, за да изпитате удоволствие! Открийте как да: удряте мощни акорди и ритмични фигури импровизирате сола и да свирите соло китара свирите ликове, от рокабили до рап рок изследвате ...

Малка енциклопедия на интелектуалните развлечения

д-р Тодор Александров
Хомо футурус

Цена: 6.90 €

В настоящата книга може да откриете: - Задачи за нестандартно мислене; - Логически задачи; - Геометрични задачи; - Главоблъсканици с числа; - Главоблъсканици с кибритени клечки; - Лабиринти. ...

Шахмат For Dummies

Джеймс Ийд
АлексСофт

Цена: 12.97 €

Вашият бърз и лесен справочник за правилата, стратегиите и етикецията на шахмата! ... Открийте как да: подредите дъската си разберете фигурите и техните възможности разпознаете схемата на играта дешифрирате шахматните записи приложите тактики за печелене на предимство откриете турнири и клубове Царе, царици, офицери - шахматът не ви ли изглежда като трудно смилаема кралска игра? Това дружелюбно ръководство ви помага да извършите правилните ходове. От използването на правилните термини до навлизане в изкуството на атаката, ще получите обяснения стъпка по стъпка, които разкриват тайните на играта. Ще намерите ...

Какуро For Dummies - книга първа

Ендрю Херон
АлексСофт

Цена: 1.92 €

Обичате ли Судоку? Сега опитайте Какуро! Какуро е вече тук - вземете две числа, приложете малко логика - вече сте пристрастени! Какуро For Dummies ви води стъпка по стъпка през стратегията на тази числова игра, давайки ви 120 чисто нови пъзела - от лесни до дяволски трудни - за пълно задоволяване на всичките ви нужди от Какуро! Включва лесни за изпълняване инструкции, позволяващи ви да усъвършенствате стратегията на Какуро. Открийте как да: решавате последната цифрова лудост разбивате ключовете на Какуро разпознавате и овладеете цифровите комбинации решавате пъзели с различни нива на сложност ...

Плетене for Dummies

Пам Алън
АлексСофт

Цена: 12.01 €

Не е ли да е прекрасно да правиш ръчно изплетени неща за семейството и приятелите - или още по-хубаво, за теб самия? С помощта на лесни за разбиране примери, професионалистът Пам Алън демонстрира основните техники на плетенето - после ви показва как да дешифрирате диаграми, да работите с много цветове, да творите и още много! ...

Подкатегории

Спорт и бойни изкуства

Лов и риболов

Комикси

Книги за оцветяване за възрастни