Готварска книга за зареждане на тялото с фибри - Д-р Уил Булсевиц - книга — Готварска книга за зареждане на тялото с фибри

Д-р Уил Булсевиц

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 2.99 лв. До офис на Еконт: 5.69 лв. До адрес: 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		23‑06‑2025 г. или 24‑06‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Събота Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за днес Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
Основни параметри:
Продукт		#246-247-076
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2025 г.
Издателство		Еуниката
Категории		Книги с веган и вегетариански рецепти Книги с разнообразни рецепти
Корица		Твърда
Страници		384
Размери		17.00 / 23.70 / 2.40 cm
Тегло		1.010 kg
EAN		9786197080438
ISBN		9786197080438

Готварска книга за зареждане на тялото с фибри

Name: Готварска книга за зареждане на тялото с фибри
Author: Д-р Уил Булсевиц

Д-р Уил Булсевиц

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 2.99 лв. До офис на Еконт: 5.69 лв. До адрес: 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		23‑06‑2025 г. или 24‑06‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Събота Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за днес Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!

Основни параметри:

Продукт		#246-247-076
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2025 г.
Издателство		Еуниката
Категории		Книги с веган и вегетариански рецепти Книги с разнообразни рецепти

Корица		Твърда
Страници		384
Размери		17.00 / 23.70 / 2.40 cm
Тегло		1.010 kg
EAN		9786197080438
ISBN		9786197080438

Описание

Д-р Уил Булсевиц, водещ гастроентеролог и автор на бестселъри на Ню Йорк Таймс, предлага новаторска готварска книга, пълна с вкусни рецепти на растителна основа, както и целенасочен план за преодоляване на хранителните непоносимости. Авторът на нашумялата книга Заредете тялото с фибри предлага ръководство за оптимизиране на чревния микробиом, подобряване на имунитета, понижаване на холестерола, балансиране на теглото с помощта на плодове, зеленчуци, ядки, семена, бобови растения и много други изкушения. Вместо ограничения, решението на доктора е комбинация от изобилие и разнообразие.

Готварска книга за зареждане на тялото с фибри ще ви вдъхнови с чувствени аромати и ще ви засити с рецепти на растителна основа, които правят начина на живот с много фибри вкусен и притегателен за всеки. Но тази книга също е революция в лечението - мощен инструмент за страдащи от хранителна чувствителност. Независимо дали сте напреднали в областта на лечебното хранене или сте развълнувани да започнете, дали страдате от чувствителност или сте напълно здрав, но решен да се заредите с нови сили, над сто рецепти в тази книга ще ви изненадат и образоват по един неподражаем начин за нов живот в това неустоимо кулинарно приключение!

За Уил Булсевиц

Д-р Уил Булсевиц е сертифициран гастроентеролог, носител на награди и автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс Заредете тялото с фибри. Той е възпитаник на медицинския университет в Джорджтаун и е работил като главен медицински ординатор в болницата Нортуестърн Мемориъл, а също като главен гастроентеролог в Университетската болница на Северна Каролина. Булсевиц е автор на повече от двадесет статии във водещи международни гастроентерологични издания. Той живее в Чарлстън, Южна Каролина, със съпругата си и двете си деца.

За издателство Еуниката

Еуниката
София, 1000
бул. П. Евтимий 2А
info@eunicata.com

Съдържание

Как да използвате тази книга
Увод: Добре дошли в живота, зареден с фибри
Парадоксът на фибрите
Стратегията ПОНПТХ: Преодолейте вашите хранителни непоносимости
Изключване на голямата тройка на хранителната чувствителност
ФОДМИП могат да бъдат наши приятели!
Надежда за непоносимостта към хистамин
Захароза, салицилати и синтетични вещества (О, Божичко!)
Т | Тренирайте червата си
Х | Холистично лечение
Заредени с фибри без ограничения
Надига се ферментираща нация!
Знаеш ли, караш ме да ми се иска да отглеждам кълнове!
Епилог
Приложение

Таблица с храни с високо съдържание на ФОДМИП
Таблица с храни с високо съдържание на хистамин
Допълнителни ресурси

Благодарности

Други интересни предложения

Вегетарианска кухня
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 7.00 лв.

500 вегетариански ястия, които непременно трябва да опитате
Дебора Грей

Книгомания

Цена: 19.90 лв.

Постни и вегетариански ястия
Анна Д-ръ Хаканова

Фабрика за книги

Цена: 19.99 лв.

Бърза и лесна веган кухня
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 5.00 лв.

Най-вкусните веган ястия
Християна Драгостинова

Распер

Цена: 15.00 лв.

100+ вкусни веган рецепти

Исаков Груп

Цена: 24.90 лв.

Вегетариански здравословни рецепти
Пол Брег, Патриша Брег

Скорпио

Цена: 29.99 лв.

22 веган рецепти - карти
Дари Миленова

Цена: 15.00 лв.

Вегетарианска кухня
Анастазия Дзонончели

Пан

Цена: 10.90 лв.

Други интересни предложения

			22 веган рецепти - карти Дари Миленова

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цена: 15.00 лв.

			500 вегетариански ястия, които непременно трябва да опитате Дебора Грей

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цена: 19.90 лв.

			Бърза и лесна веган кухня Надя Пери

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 5.00 лв.

			Най-вкусните веган ястия Християна Драгостинова

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цена: 15.00 лв.

			Постни и вегетариански ястия Анна Д-ръ Хаканова

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 19.99 лв.

			100+ вкусни веган рецепти

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 24.90 лв.

			Вегетариански здравословни рецепти Пол Брег, Патриша Брег

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 29.99 лв.

			Вегетарианска кухня Надя Пери

			Цена: 7.00 лв.

			Вегетарианска кухня Анастазия Дзонончели

			Цена: 10.90 лв.

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Книги от Уил Булсевиц

Заредете тялото с фибри

Д-р Уил Булсевиц
Еуниката

Цена: 25.00 лв.

Д-р Уил Булсевиц е изтъкнат практикуващ гастроентеролог, който се занимава и с клинични изследвания и за пръв път успява да събере и представи достъпно в една книга огромна по обем и сложна информация за водещата наука от последните години в областта на микробиотата. Книгата ни помага да разберем теорията и практиката на здравословното хранене, от гледна точка не само на чревното здраве, но и на цялостния ни имунитет и физиологичен баланс. Д-р Булсевиц успява достъпно да ни обясни защо е важно да храним правилно нашите чревни бактерии, които се грижат на свой ред за нас, а страхотните рецепти в края на книгата ни ...

Книги от Уил Булсевиц

			Заредете тялото с фибри Д-р Уил Булсевиц

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 25.00 лв.

Закупилите тази книга, купуват също

Поправителен за родители

Мадлен Алгафари
Алгафари

Цена: 40.00 лв.

(Не)верните вярвания за възпитанието. ... Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. Ще се наложи да пораснем, ако излезем, или по-скоро обратното, ще се наложи да излезем, ако пораснем. А така няма да се грижат за нас. Свободата е най-голямата отговорност. Тя иска смелост и сила. А всъщност ние всички сме бебета с дефицит на грижа. Затова искаме да сме несвободни и слаби - за да си дополучим грижата. Вместо нея обаче получаваме менте-грижа, менте-свобода, менте-живот. А Матрицата се грижи да подменя истината със заблуди. Единствената възраст, в която имаме шанс да вкусим от истината, е детството. Но ...

Действай като жена, мисли като мъж

Стив Харви, Динийн Милнър
Хермес

Цена: 17.95 лв.

Ново допълнено издание. Книга от серията "Психология за всеки ден". ... Какво мислят мъжете за любовта, секса и обвързването. Защо дори най-успелите, умни и привлекателни жени често не разбират какво искат мъжете и са нещастни в любовта? Според авторите на тази книга, проблемът се корени във факта, че жените търсят съвет относно личния си живот от други жени, а само мъжете знаят какво може да привлече и задържи един мъж. По същността си тази книга представлява един вид стратегическо ръководство: ако познаваш тактиката на противника си, много по-лесно е да спечелиш играта. А както знаем, в любовта и на война ...

Богато дете, умно дете

Робърт Кийосаки, Шарън Л. Лехтър
Анхира

Цена: 13.00 лв.

Тази книга е предназначена за родители, които ценят образованието и искат да осигурят на своите деца добър финансов старт в живота. През Информационната епоха доброто образование е по-важно от когато и да било досега. Сегашната образователна система обикновено не прави децата ви финансово грамотни. Робърт Кийосаки ще ви помогне да им дадете същите вдъхновяващи и практически финансови познания, които той е получил от богатия си татко. Книгата показва как да събудите у вашето дете любов към учението, използвайки методите на умния татко, който помага на Робърт да остане в училище, въпреки слабите оценки и често ...

Как да говорим така, че тийнейджърът да слуша и да го слушаме така, че да говори

Адел Фабер, Илейн Мазлиш
Изток - Запад

Цена: 10.00 лв.

Животът с тийнейджър не е лесно нещо. Като че ли само за една нощ децата, с които дотогава сте били близки, се превръщат в независими хора, непознати със свои вкусове, мисли и ценности. При това днешните тийнейджъри растат сред една по-материализирана, по-сексуализирана и повече изпълнена с насилие от всякога попкултура. Какво да правят родителите? Спечелилите си международна известност специалистки по възпитание Адел Фабер, Илейн Мазлиш, помогнали на милиони семейства със своята основополагаща книга "Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори", са написали това своеобразно ...

Здравословно, лесно, вкусно

Генади Генадиев
Вдъхновения

Цена: 25.00 лв.

Открийте тайните на вкусната рецептата с третата готварска книга на Генади Генадиев! Вашият нов партньор в кулинарното приключение! В тази иновативна книга ще откриете изкусителни рецепти, създадени специално за активни хора, които не искат да правят компромис с вкуса, дори когато следят за фигурата си. Всеки рецепти са внимателно подбрани, за да предложат максимално удоволствие и хранителна стойност. Започнете деня си с питателна закуска, насладете се на свеж засищащ обяд или се поглезете с вкусно сладко изкушение - и всичко това, без да компрометирате резултатите си, ако тренирате, ако се стремите към подобряване на ...

Здравословни закуски

Генади Генадиев
Вдъхновения

Цена: 20.00 лв.

Закуската е едно от най-важите и най-често пропускани хранения за деня. Чрез своята книга Здравословни закуски фитнес треньорът Генади Генадиев има за цел да покаже, че придържането към здравословен и балансиран хранителен режим не е непременно обвързано с консумацията на безвкусна и еднообразна храна, нито с прекарването на безкрайни часове в кухнята за приготвянето ѝ. Заменяйки традиционните съставки с техни здравословни алтернативи и пресмятайки хранителния състав, авторът показва, че за да сме във форма, не е необходимо да се откажем от любимите си пържени филийки, пица, палачинки, банички и други. Някои от ...

Всичко започва с яйцето

Ребека Фет
Zамония

Цена: 21.00 лв.

Как науката за качеството на яйцеклетките може да ви помогне да забременеете по естествен път, да избегнете спонтанен аборт и да повишите шансовете си при IVF. Практичен и подкрепен с доказателства подход за подобряване на качеството на яйцеклетките и фертилитета. Най-продаваното заглавие по темата в световен план. Въз основа на широк спектър от научни изследвания "Всичко започва с яйцето" на Ребека Фет предоставя цялостна програма за подобряване на качеството на яйцеклетката за три месеца. Книгата предоставя специфични съвети, съобразени с предизвикателствата, засягащи бременността - в това число ендометриоза, ...

Здравословни десерти

Генади Генадиев
Вдъхновения

Цена: 20.00 лв.

Десертите са най-обичаната, но и най-отричаната част от менюто. Те ни носят радост, но и чувство за вина; карат ни да се усмихнем, но и да се притесняваме за фигурата и за здравето си. А това противоречие изобщо не е необходимо! С книгата си Здравословни десерти Генади Генадиев показва, че някои от най-любимите ни сладкиши имат вкусни алтернативи, които лесно можем да приготвим вкъщи през седмицата и да включим в дневния си хранителен режим. Популярният персонален инструктор е подбрал 30 пълнозърнести, протеинови, сурови и веган изкушения, с които да зарадвате себе си, семейството и близките си. Всички рецепти са с ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга