Целебната сила на камъните, минералите и замразената вода. През последните години станаха много популярни хармонизиращите техники на лекия масаж - с използване на целебните сили на камъни и минерали, на торбички с лекарствени растения и на кубчета замразена вода, пречистена и изпълнена с енергията на здравето. Масажът на основата на съставки с натурален, естествен и растителен произход помага да се възстанови нарушеното равновесие в енергийната система, повишава двигателната активност, умствената работоспособност и аптационните реакции на организма. В книгата са събрани най-простите методики на природния масаж, които ... |
|
|
Пълен наръчник за френската кухня и култура на хранене. За всеки, който иска да изследва кухнята и културата на храната и виното във Франция, тази книга е идеалната отправна точка. Тя представя ключовите райони на страната и техните специалитети, разказва историята им и значението им за местните хора. Обяснява ястията, които ще намерите в регионалните менюта, съветва ви как да ги поръчвате и ядете. В ръцете ви е незаменим кулинарен пътеводител, пълен с красиви илюстрации, вдъхновяващи фотографии и подробни описания, чрез които храната, виното и културата на тази прочута дестинация оживяват пред очите ви. Илюстрации: ... |
|
|
Второ допълнено издание. ... Професионални съвети за красота и здраве. Експертните съвети в книгата Как да избираме козметика ще са от полза на читателите, които искат да избират най-подходящите продукти за своя тип коса и кожа, да се ориентират по-добре в информацията, изложена на етикетите на козметичните продукти, както и да не се поддават на популярните заблуди от света на козметиката. Надя Йорданова е магистър-фармацевт, защитил с отличие дипломна работа в направление Фармакология, токсикология и фармакогнозия в Хайделберг, Германия. Интересът към козметиката и грима я вдъхновява да създаде популярния блог ... |
|
|
За възобновяване производството на хормони и елиминиране симптомите на менопаузата. ... Хормонална йога терапия (ХЙТ) за жени е холистичен метод, разработен от бразилския психолог и йога терапевт Дина Родригес. Авторката представя една нова форма на динамична йога, предназначена да възобнови производството на хормони в женския организъм, което намалява през менопаузата. Включва динамични йога упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма), тибетски енергийни техники и йога нидра (визуализация по време на медитация) с цел реактивиране на производството на хормони в организма по естествен път. ХЙТ намалява и дори ... |
|
|
Преработено и допълнено издание. ... Как да се съхраним здрави цял живот? Спортуваш, но времето все не стига? Не ти пука за напомпани бицепси и диети, искаш просто да си здрав? Започваш различни програми, но не виждаш ефект? Искаш да си здрав до последния си ден? Ако това си ти, тази книга може да промени живота ти. Инвестирам в здраве е за теб ако искаш да: прецениш дали спестяваш, или харчиш здраве; използваш уникалния си дизайн за здраве и функционалност; поставиш конкретни изпълними цели за здраве до последния си ден; използваш ефективно време, бюджет и фитнес; научиш 5 минутна микротренировка за инвестиция в ... |
|
|
"Незабравими са хубавите романи, повести, разкази, поезия, четени и препрочитани. Незабравими са и техните автори. Но са малко книгите, разкриващи женски образи, съхранени завинаги с техните добри и лоши качества. Това, което искам да споделя с читателя на тази книга, е, че имах късмет да я получа от издателя Димчо Джиговски, още в ръкопис. А самото заглавие предизвикателно: Жените са красиви, некрасиви и съкровища. Още първата редакция започнах с отговорност. При второто четене бях още по-отговорна и подходих с още по-дълбоко разбиране на темата. Желаех да се доближа до мнението на автора. За мен жените са много ... |
|
|
Мултикукърът е универсален кухненски уред, който може да направи готвенето бързо и лесно. С възможността си за печене, мултикукърът може да ви помогне да създадете голямо разнообразие от вкусни и здравословни ястия. В тази книга ще намерите 160 вкусни рецепти, които са специално предназначени за мултикукър под налягане. От класически яхнии и супи до крехки печени меса и сочни морски дарове, тези рецепти ще ви вдъхновят да се възползвате максимално от вашия мултикукър. В допълнение към рецептите, тази книга включва и подробни инструкции за използване на вашия уред и програмите. Независимо дали сте зает професионалист, ... |
|
|
Наръчникът без лекарства за превенция и борба със сърдечните заболявания. ... Ако сте загрижени за своето кръвно налягане, за нивата на холестерола или за това какви са шансовете да получите инфаркт или инсулт, то книгата Кажете не на сърдечните заболявания ще е безценна за вас. Сърдечно-съдовите и артериални заболявания са едни от най-опустошителните болести. В почти всички случаи обаче те са предотвратими, ако се прибегне до едно просто, но много мощно лекарство - храната. Лесно ще научите как да се храните здравословно и да допълвате правилно менюто си, за да предотвратите инфаркта, да понижите кръвното си налягане без ... |
|
|
Тюркян Севен е популярен кулинарен блогър, чиято страница във фейсбук - Щипка серотонин за кратко време набира популярност и вече има над 80 000 последователи. Мотото ѝ е Ястия, приготвени с много любов. Родена е в Разград, от дълги години живее в Истанбул, но пази в сърцето си споменът за България. В книгата си тя е включила рецепти за супи, разядки, постни ястия, основни ястия с месо, баници и питки, кексове и курабии, пилаф и десерти. Добавила е информация за някои продукти и подправки, за които често ѝ задават въпроси, споделя свои трикове, които използва в кухнята си при подготовката на някои ястия. А ... |
|
|
Наръчник за здравословна грижа и любов към себе си. ... Случвало ли ви се е да искате да се погрижите за себе си, но да нямате сили да следвате сложни системи, които ви отнемат време и изискват прецизност и дисциплина? Е, вече има метод, който ви дава лесни, бързи и ефективни насоки за здравословно хранене и постигане на баланс в организма. Това не е поредната книга за диети и режими, а цялостна концепция как да се храним и как да се грижим за баланса си, дори да сме свръхзаети и ангажирани. В ръцете си държите практически холистичен наръчник, чрез който да постигнете по-дълбоко разбиране на себе си и процесите, които ... |
|
|
"Изданието обединява, вече издаваните Така би сготвила баба ти, Така би замезил дядо ти и Така би стъкмила леля ти с четвъртата, неиздадена книга, с работно заглавие - Така би се отсрамил калеко ти, която се вля в настоящото съдържание. Един прекрасен коледен подарък за всички изкушени от кулинарното изкуство! Скалъпих тази книга в желанието да покажа истински, проверени и вкусни рецепти от моето семейство, от приятели и съмишленици. Ако пък изкуша съвременниците да превъзмогнат скептицизма и плахостта си към кухненското призвание, ще го считам за голям успех. В допълнение към някои рецепти съм разказал по някоя ... |
|
|
Годишна програма за зареждане с енергията на младостта и откриване на нови пътища за развитие и за всички жени, които желаят да съхранят здравето, красотата и любовта си. В Жена, неподвластна на времето Лариса Ренар развива своята уникална програма за женската енергия и ни представя цялостна уелнес система, която се основава на традиционната китайска медицина и на теории от областта на физиката, биологията, медицината. Тази система включва диагностика, прочистване на организма, козметични процедури, хранителни добавки и режим на хранене, физически и духовни упражнения и практики, сред които: трансформиране на ... |
