Познавате ли чувството, когато не можете да започнете работа по някоя важна задача? Отлагате ли нещата, дори когато искате да ги направите? Опитвате ли се да се убедите да направите нещо, но не успявате да действате? Това е отлагане. В книгата си Петър Лудвиг ще ви помогне да отговорите точно на този въпрос - Как да спрете да отлагате и да заживеете пълноценен живот? Въз основа на най-новите изследвания, книгата "Как да спрем да отлагаме" синтезира над сто научни труда, за да създаде програма, която се основава на начина, по който мозъкът ни действително работи. Помагайки ни да разберем точно защо се случва ... |
|
|
Психология на човешките взаимоотношения. ... Ние, хората, играем игри през цялото време - сексуални игри, съпружески игри, игри за надмощие с шефовете си, състезателни игри с приятелите си, дори игри по надлъгване с психотерапевтите си. Много от ролите, в които влизаме, са толкова дълбоко заложени в нас още от ранна детска възраст, че дори не осъзнаваме, че те често са негативен модел на поведение, който може да бъде променен. Д-р Ерик Бърн, президент на Международната асоциация по транзакционен анализ, прави невероятен пробив в психоанализата, като разпознава и разглежда междуотношенческите игри, които, без да ... |
|
|
Как да привличаме хората и да разгадаваме техните намерения с техники на ФБР. ... Бивш агент на ФБР и специалист по поведенческа прогноза ви учи как да разкривате човешките намерения и да влияете на това как ви възприемат околните. Тази книга съдържа инструментите, нужни за превръщането на непознатите в приятели. Ще се запознаете със стратегия за анализ на хората чрез техники, използвани във ФБР и контраразузнаването. Отношенията, които ще изградите чрез прилагането на тези техники, ще са дълготрайни и основани на откровеност и симпатии. Ще научите не само как да привличате и печелите хората на своя страна, но и как да ... |
|
|
Лесни стратегии за увеличаване на ефективността и оползотворяване на всеки ден. Авторът на бестселърите на Wall Street Journal Дейвид Хорсиджър често чува как ръководителите се оплакват, че ръцете им са повече от пълни, опитвайки се да балансират множеството задачи, пред които са изправени ежедневно. Въпреки, че никога не си е поставял за цел да бъде експерт по производителността, Хорсиджър осъзнава, че през годините е разработил и възприел десетки изключително практични техники за пестене на време и енергия, които биха могли да помогнат на днешния лидер. Основната цел е да станете толкова ефективни в малките неща, че да ... |
|
|
Пробуждане на сексуалната същност. ... От автора на Пътят на осъзнатия мъж - Дейвид Дейда. Какво е интимно единение? Какво е сексуална полярност? Каква е всъщност любовта? Ако искате да разберете отговорите на тези въпроси и да опознаете в дълбочина вашите интимни отношения, тази книга е за вас. Дейвид Дейда, световноизвестен с работата си в областта на личностното израстване и интимните взаимоотношения, споделя своите разбирания и ефективните техники, които е усъвършенствал в продължение на 20 години консултации, изследвания и духовна практика. Научете как да поддържате взаимоотношенията си живи - отвъд сексуално ... |
|
|
Добре дошли в света на Любовта! Любовта постоянно се изобразява като уникално състояние на щастие и често хората имат илюзорна представа за нея, която ги отдалечава от реалната. Любовта е състояние, което се крие в самите нас, но ние трябва да му отделим време и сили, да положим усилия да го развием, за да се преизпълним с Любов, защото тя винаги започва от самите нас, ние само я споделяме с другите хора. Тази приказна история ще ви покаже как да се свържете с Любовта, как да я усетите, да се заредите с нея и да започнете да я споделяте с останалите. Героят в книгата ни повежда на поредното пътуване в търсене на себе си, ... |
|
|
Инициирайте разговори и ги поддържайте, изграждайте отношения и приятелства и разширявайте бизнеса си. Притеснява ли ви запознаването с нови хора? Смущавате ли се да разговаряте с хора, които не познавате? Случвало ли ви се е да не намирате какво да кажете? Страхувате ли се да не кажете нещо глупаво... да не би да получите отказ... или да не би да ви възприемат като натрапник? Иска ли ви се да се чувствате по-комфортно сред непознати хора и да създавате по-лесно приятели? Силата на запознаването с нови хора ще ви помогне: да преодолеете страха си от запознаването с нови хора, повеждането на разговор и установяването ... |
|
|
Усъвършенствайте изкуството на бизнес стратегията. Общото между гросмайстора и успешния предприемач е тяхната способност да организират стратегиите си толкова добре, че да предвиждат ходовете си и да предсказват (и контролират) тези на опонентите си. Някои демонстрират нечовешки умения в това поле, като мислят с над 10 хода напред и просперират изключително успешно. Повечето хора обаче не разсъждават с повече от един или два хода напред. В това ефективно ръководство Патрик Бет-Дейвид предлага задълбочена методология за по-ясно и целенасочено мислене, споделя опита си и дава реални примери за постигане на привидно ... |
|
|
Как да запазим спокойствие, когато всичко тръгне наопаки. От ранно детство ви внушават, че да изпитвате завист е недостойно; да давате воля на гнева си е осъдително; да съжалявате за пропуснатите възможности е безполезно; да проявявате уязвимост е малодушие. Но истината е друга. Завистта ви припомня мечтите, които сте пренебрегнали. Гневът ви мотивира да отстоявате своите позиции. Разкаянието превръща грешките ви в уроци. Уязвимостта е цената на любовта. Макар да са неприятни и понякога нетърпими, тези емоции не са отрицателни в своята същност. Начинът, по който им реагирате, ги прави такива. Необходима ви е пренагласа. ... |
|
|
Иновативен win-win подход при спорове в семейството, в партньорската двойка, на работа, в бизнеса и в политиката. В Конфликти: Защо се случват и как да се справим с тях ще разберете: как да управлявате конфликта със себе си; как да разрешавате конфликтите си с другите хора - пътят от един срещу друг до заедно с другите; магическата сила на действието в аванс, или първата крачка, която топи ледове и събаря дългогодишни стени на омраза; защо хората се държат лошо; изкуството да се правят компромиси; как да комуникираме с врага и други. Един изумително различен подход, при който не просто се търси компромис, а ... |
|
|
Всекидневно ни се налага да вземаме решения и да си съставяме мнения по различни теми. Когато решенията са важни, а мненията ни - спорни, търсим основания, които ги оправдават. За да преценим дали те са добри, трябва да зададем правилните въпроси и да открием техните отговори. В продължение на хилядолетия се е смятало, че списъкът с тези въпроси е само един и при това е относително кратък. Днес вече изглежда, че това допускане е напълно погрешно. Благодарение на усилията на философи, логици, статистици, лингвисти, психолози, социолози и икономисти, ние разполагаме с много теории, които ни дават частица от отговорите, ... |
|
|
Как да си достатъчно добър в свят, който винаги иска повече? Преследването на съвършенството може да се превърне в опасна мания, която води до прегаряне и депресия. Комбинацията от напрегната конкуренция на работното място и непостижими стандарти, налагани от социалните мрежи, води до неудовлетворение и несигурност. Несигурност, предизвикана от непрестанното сравнение с останалите; от това какво нямаме, как не изглеждаме и какво не сме постигнали. Има ли как да устоим на натиска на обществото да бъдем идеални? Изпълнена с полезни уроци и ценни прозрения, книгата ще ни помогне да пренаредим приоритетите си. Ще ни покаже ... |
