Да останем здрави и жизнени! Единственото предвидимо нещо при менопаузата е нейната непредвидимост. Като добавим недостатъчната грижа за здравето, противоречивата информация и социалното табу, нищо чудно, че жените не знаят какво да очакват по време на прехода към менопаузата и след това. Менопаузата не е болест - тя е естествена промяна, също като пубертета. Ето защо трябва да сме информирани какво се случва, вместо да се опитваме да се справяме сами с притеснителните си симптоми. Жените често гледат на менопаузата като на сбогуване с младостта, а всъщност това може да е началото на много ползотворен и красив етап от ... |
|
|
Комплектът "Лесни рецепти за зимнина" на издателство "Монт" е част от "Колекция практични идеи" и ще се хареса на всяка домакиня, която предпочита сама да приготвя зимнината си. Той се състои от книга с 32 рецепти за приготвяне на храна без Е -та и излишна захар, 96 самозалепващи се етикета за буркани в 12 различни десена и картончета, върху които да записва своите рецепти. Всичко това е събрано в удобна кутия за съхранение, която е със свеж дизайн на цветя. Комплектът се състои от: картонена кутия за съхранение; картончета с рецепти; 96 самозалепващи се етикета за буркани; картончета ... |
|
|
"Четивото, което държите в ръцете си, всъщност, можеше да бъде разделено на три отделни книги. От една страна това е сборник със стотина от най-предпочитаните от мен ястия. От друга - това са вариациите за изпълнение на повечето от рецептите, защото всеки творец в кухнята ще потвърди, че добрата рецепта е база за създаването на поне, още, три нови! (Тях ще откриете като идеи под насоките за приготовление). И не на последно място, освен стъпки и продукти, тук споделям и някои истории зад различните ястия, като това няма за цел да превърне кулинарната книга в биографична (съвсем не мисля, че ми е време за подобни ... |
|
|
Възможно ли е след толкова книги, филми, блогове и статии, посветени на секса, да има нещо, което все още не знаем по темата? Разочароващата истина е, че сме доста невежи в науката за секса. Вярвали сме на митове и чужди интерпретации, но всъщност не познаваме тялото си - неговите специфики и нужди. Как го искат жените разкрива истинската история за женската сексуалност, показвайки какво ни разгорещява и още по-важното - как и защо. Специалистът по сексуално образование д-р Емили Нагоски развенчава разпространените сексуални митове, които карат жените (и някои мъже) да се чувстват неадекватни в леглото. В основата на ... |
|
|
Как да започнете захранването, да определите точните порции и да разпознавате алергии. Малина Малкани, сертифициран диетолог, ви учи как да отбиете вашето бебе, като паралелно с това му помогнете да развие двигателните си умения и хранителните си вкусове. Освен напътствия за начало на захранването, в книгата са включени практически съвети за приготвяне на балансирани ястия, които вашето бебе може да яде заедно с останалата част от семейството. Обърнато е специално внимание на количеството храна, която е нужна на вашия малчуган. Отбиване, водено от бебето ще ви бъде верен помощник по време на захранването. Книгата ... |
|
|
Сексът и сексуалното удовлетворение в християнския брак. ... След толкова много издания, книгата на Ед и Гея Уит "Предназначено за удоволствие" се е превърнала в класически справочник по въпросите на сексуалните взаимоотношения в семейството, разгледани от християнска перспектива. Материята е изложена цялостно и точно от медицинска гледна точка, с топлота и чувствителност към конкретните нужди и проблеми в брака, като същевременно се придържа към библейските принципи. "Предназначено за удоволствие" ще обогати разбирането ви за физическите взаимоотношения във вашия брак. Ще ви помогне да разбирате по- ... |
|
|
7 дневна детокс програма. ... Албена Тонкин или както всички я наричат - Бени от Здравей, е основател на проекта "Здравей!". Идеята за "Здравей" се ражда след нейната трансформация и има за цел да бъде твоят другар по пътя към здравето и балансирания начин на живот! Това е четвъртият Детокс направен под формата на книга. Направена е с много любов и на страниците ѝ ще се потопиш в една голяма магия. 7 дневната зимна детокс програма е изготвена от д-р Райна Стоянова и е съобразена с ежедневните нужди на тялото и необходимите му елементи, за да ускори детоксикиращите процеси, отделянето на ... |
|
|
Как да помагаме на младежите да устояват на сексуалните напрежения. ... Като младежки ръководители, пастир, учител или родител на деца в пред тийнейджърска и тийнейджърска възраст вие можете да помогнете на младежите край себе си да противостоят на сексуалния натиск. Можете да споделите с тях изобилието от емоционални, социални, физиологични и духовни доводи в полза на сексуалното въздържание, които ще откриете в "Защо истинската любов чака?" В книгата ще откриете: 28 причини, поради които младите хора посягат към предбрачния секс; 37 убедителни причини, поради които сексуалното въздържание си струва; ... |
|
|
В книгата Индийска кухня ще откриете много и разнообразни рецепти от индийската кухня и култура, които ще обогатят трапезата и ще внесат екзотичен привкус в ежедневието ви."Дълго време Индия е била център на вегетарианството. За този феномен са допринесли множество фактори. На първо място се изтъква индуистката религия, чиито корени са във вярванията на арийците и според която се забранява консумацията на месо. За друга причина се сочи вроденият благороден и миролюбив дух на индусите, който не им позволява да убиват живо същество дори и за храна. С нахлуването на монголите в развитието на кулинарията се бележи нов ... |
|
|
Разберете какво наистина мисли детето, когато казва "Виж какво направих!", "Не ми се спи" и "Смущаваш ме". Превеждайки ви през над 100 ежедневни ситуации, тази книга ви помага да дешифрирате детското поведение, да вникнете в психологическия му подтекст и уверено да прилагате най-добрите решения. Ще откриете през какви повратни точки минава детето от 2 до 7 години и как да се справяте с главоблъсканици като гневните пристъпи, съперничеството между децата в семейството, онлайн безопасността и много други. В съзвучие със съкровените мисли на детето, бъдете родител какъвто искате да сте. ... |
|
|
Наръчник с 10 етерични масла и 10 хомеопатични медикамента за всеки дом. Изданието е в джобен формат с размери 12 x 16 cm. ... Розмарин, мента, лимон и евкалипт - четири от десетте най-ценни етерични масла, които всеки човек трябва да има вкъщи. Кои са другите шест, как и кога да ги ползвате и какво можете да лекувате с тях, ще научите от малкия наръчник, разкриващ големите тайни на хомеопатията и ароматерпията - "10 за всеки дом: Хомеопатия и етерични масла". Решения за напукани устни, цистит, слънчево изгаряне, косопад или гъбички по ноктите ви дава д-р Даниела Карабелова, специалист натуропат и холистичен ... |
|
|
Родителите, учителите и дори приятелите си. ... В тази книга ще откриете всички въпроси за любовта и секса, които подрастващите (9-13 години) задават и всички отговори, които родителите им търсят. Книгата "Всичко, което не се осмелявате да попитате..." (...своите родители, учители, дори приятелите си!) е френски бестселър за сексуално образование, създаден за децата, навлизащи в пубертета. Това е книга с отговори на много и важни въпроси за любовта и секса, които децата си задават в тази възраст. Издаден за първи път преди повече от 15 години, днес текстът ѝ се радва на голям интерес в цял свят - преведен ... |
