Наръчник по себеотстояване. ... Сложете край на терзанията, изразявайте на глас своите потребности и вкусете свободата да бъдете наистина себе си. Здравословни граници. Всички знаем, че трябва да ги имаме, за да постигаме равновесие между личния и професионалния живот, да се справяме с проблемните хора и да се радваме на прекрасни отношения с романтичните ни партньори, близките и приятелите. Какво обаче означават здравословните граници и как да даваме израз на потребностите си, да казваме "не" и да отстояваме себе си, без да нараняваме околните? Известният специалист по междуличностни отношения и един от най- ... |
|
|
Обичай ума си в покой и целеустременост всеки ден. Да станем архитекти на собствения си живот! Кой да ти помогне по-добре да откриеш смисъла на живота си от един монах? Опитът и мъдростта на Джей Шети са безценни за всеки, който се стреми да подобри живота си и да постигне пълния си потенциал. Джей Шети е създател на мотивационни видеа, водещ на подкаста On Purpose и автор на Мисли като монах. Британец с индийски произход, който от няколко години живее в САЩ, Шети има тригодишен опит като монах в Индия. След завръщането си към светския начин на живот той минава през корпоративната среда и впоследствие навлиза в света ... |
|
|
"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри Янг и Джанет Клоско представят основите на схема терапията - интегративен подход, принадлежащ към групата на съвременните когнитивно-поведенчески терапии. Умело и достъпно са представени единайсет ключови проблемни личностови модела (схеми), наречени в книгата "житейски капани", които са илюстрирани с множество примери от практиката. "Преоткрий живота си" е насочена към широкия кръг читатели с интерес към психологичните аспекти на всекидневния живот. Хората с емоционални проблеми, посещаващите ... |
|
|
Освобождаване на отрицателните мисли и чувства. Самочувствие, увереност. ... Тази книга представлява практична житейска психология, в основата на която стои позитивното мислене - как да мислим, за да запазим здравето си, да постигане успехи в живота и да се чувстваме щастливи. Посочени са редица психотерапевтични методи, които ще ни помогнат в сложния житейски път - да осъществим целите си и да изживеем смислено живота си с максимална полза за себе си и за обществото. ... |
|
|
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. ... Мъжете не биха искали да притежавате тази книга! Защото тя казва ясно и категорично истината: те искат от вас да бъдете добро момиче, но желаят да имат до себе си... кучка. Кучката, за която става дума в тази книга, не е зла, груба, властна или отмъстителна. Тя не е и жената, която владее всички сексуални техники и ги използва, за да манипулира мъжете. Тук става дума за онази жена, за която мъжете мечтаят. А тя е нежна, но силна. Тя е изкусителка, която притежава магнетична власт. Тази жена не се отказва от собствения си живот, за да ... |
|
|
Като всеки нов език, и езикът на тялото се усвоява с упоритост и упражнения. На практика Най-новата книга за езика на тялото е самоучител, помагало и речник за всеки, който желае да усъвършенства себе си и да направи света наоколо по-добър. Ако се научите да си служите с езика на тялото, ще се убедите, че той често казва нещо съвсем различно от онова, което изговаряме, мислим или чувстваме. С помощта на книгата ще знаете: как да изпращате позитивни сигнали към другите; как да разберете, че някой ви лъже; как да се сближите с някого; как да успеете в интервю или на преговори; как да си изберете партньор. Книгата ... |
|
|
Продължение на световния бестселър Излекувай живота си!. ... Силата в теб синтезира опита, съветите и философията на авторката по проблемите на органичните и психични заболявания и предлага изцеление със средствата на любовта и положителното мислене. Книгата препоръчва техники на методично самоусъвършенстване и контрол на ума за отстраняване на отрицателните състояния на страх, вина и гняв - първопричините на заболяванията - и постигане на постоянен хармоничен контакт с Висшата сила във всеки от нас, която гарантира нашето здраве, безопасност и щастие... Силата в теб акцентира върху основни компоненти в лечебната система ... |
|
|
Техники и практики за увереност, самочувствие, постигане на целите ... Психологични методи, техники и практики за увереност, самочувствие, успехи В тази книга Джини Скот, д-р по социология и право, автор на 50 световни бестселъра, описва многобройни психологични методи, техники и практики за използване на силата на ума и въображението. Те ще ни помогнат: Да разкрием скритите си творчески сили и съкровени желания, да осъществим целите и мечтите си За успехи в бизнеса и работата Да повишим увереността и самочувствието си Да развием положителните си качества и таланти Да променим имиджа и живота си Да отстраним ... |
|
|
Второ преработено и допълнено издание. ... Децата крият в себе си необикновени способности и уникални дарования. За да бъдат подхранени техните инстинкти за изследване на света, те се нуждаят от особен подход и условия на обучение. Това прави и възпитанието по метода на Мария Монтесори специален - в него център е детето. В "Чудото Монтесори" ще се запознаете както с философията зад идеите на Монтесори, така и с основите на метода. Ще научите повече за развитието на вашето дете и как можете да прилагате метода Монтесори в ежедневното си общуване с него. Ще откриете и отговори на въпросите: Какво различава ... |
|
|
За трудността в отношенията между майка и дъщеря. ... "Ти си като майка си." Думи, които будят щастие в някои жени и пълен ужас в други. Неизменно ли е всяка дъщеря да се превърне някой ден в майка си и дали стремежът да стане точно противоположната жена няма да ѝ изиграе лоша шега? Известната френска психоаналитичка Вероник Моралди се опитва да отговори на тези въпроси и показва, че независимо дали дъщерите го признават, или не, майките играят огромно влияние върху техния емоционален, социален и дори сексуален живот. Защото всяка жена се формира като личност, отъждествявайки се или противопоставяйки се ... |
|
|
Практически наръчник за тренировки по обич към себе си. Книгата е част от поредицата "Колекция от знания" на издателство "Монт". ... Ученият Дейвид Хамилтън осъзнава, че собствената му липса на любов към себе си го саботира в стотици дребни начинания и в постигането на повечето главни цели в живота му. Той започва да проучва последните изследвания в областта на мозъчната химия, неврологията и психотерапевтичните и персонални техники за развитие. Така установява, че желанието да търсим връзка с другите често ни кара погрешно да се опитваме да бъдем "някой друг", за да спечелим любов и ... |
|
|
1000 жеста, които разкриват истината за хората. ... Искрени ли сте в приятелството, любовта или секса с хората, с които общувате? Какво мислят наистина за вас вашите събеседници - лъжат ли ви, или ви казват истината? Несъзнателните жестове и мимики, които съпътстват разговорите ни обаче, издават истинските намерения на хората. "Илюстрован речник на жестовете" с над 1000 примера от ежедневието ще ви помогне да разгадаете малките детайли в процеса на общуването, които винаги са ви убягвали, а носят скрит смисъл. Ако се чудите защо често се проваляте на интервю за работа или при преговори, служебните срещи са ... |
