Книги от Ерик Ортън

			Родени да тичат - част 2. Луксозно издание Кристофър Макдугъл, Ерик Ортън

			Цена: 19.43 € / 38.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Постигни невъзможното Ерик Ортън

			Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Виж още

Родени да тичат - част 2. Луксозно издание

Кристофър Макдугъл, Ерик Ортън
Вакон

Цена: 19.43 € / 38.00 лв.

Най-доброто ръководство за бегачи. 90 дневна програма за по-бързо бягане и издържливост. Луксозното издание на Родени да тичат - част 2 е нещо, което не сте срещали досега. Това е история за трансформацията, за преминаването от отчаяние към надежда, а оттам - до силата. Истинската, животопроменяща сила. Силата да излезеш навън и да опознаеш света с помощта на собствените си крака. За да оцениш истински що за суперсила е това, трябва да опиташ поне веднъж или я губиш завинаги. Родени да тичат - част 2 е луксозно илюстровано ръководство за всички от аматьори до опитни бегачи, включващо съвети за хранене, програма за ...

Постигни невъзможното

Ерик Ортън
Вакон

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Един от най-добрите наръчници за бягане през последното десетилетие. Предговор от Кристофър Макдугъл. ... Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилната стойка при бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да постигнат невъзможното - вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не. На страниците на тази книга ще откриете: упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят ...

Книги от Ерик Ортън