Жива вода - тайните на клетъчното подмладяване и отслабване

Какво всъщност знаем за водата? Да, тя е източник на живот. Да, всичко живо се състои в 75-80% от вода. Да, човек може да преживее без нея само няколко денонощия. Но всичко това са общи фрази. Защо в действителност водата е толкова важна за нас? Защо тя придобива все по-голямо значение с възрастта? Защо, когато без мисъл пием по пет литра на ден, не ставаме бодри и свежи, а напротив - подути и безсилни? И как става така, че макар да следваме препоръките на диетолозите, продължаваме да трупаме килограми? Умеем ли да пием вода? Да, трябва да се умее правилно да се пие водата. Или да се яде. Цялата тайна е в това, че водата трябва да се усвои от организма на клетъчно ниво.

Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com

Увод
Възможна ли е вечната младост?

• В търсене на еликсира на безсмъртието
• Кръв и мляко в служба на дълголетието
• Професор Преображенски и хормоните
• Гладуването - най-добрата идея
• Цялата истина за свободните радикали
• Защо стареем в действителност

За какво ни е водата?

• За какво организмът изразходва водата?
• Опасността от обезводняване
• Жаждата отслабва с възрастта
• Обезводняването и водородният показател
• Как да разпознаем жаждата, ако не я изпитване?
• Толкова различна вода
• Клъстърна вода
• Структурирана и неструктурирана вода
• Ултрапрясна, питейна (минерална) и хиперосмозна вода
• Вода от топен лед
• Учете се да пиете вода
• Отслабваме глада с утоляване на жаждата
• Стихията на водата

Как правилно да се яде водата, или сензационното откритие на Хауърд Мурад

• Строеж на клетката
• Роля на клетъчната вода
• Напойте своите клетки!
• Вода от храната
• Диета за клетките
• Плодове и зеленчуци
• Фибри
• Белтъчини и аминокиселини
• Мазнини
• Мултивитаминни комплекси
• Лецитин
• Антиоксиданти
• Меню за добре хидратирани клетки
• Необичайни блюда от сурови зеленчуци
• Кой краде водата от клетките?
• Как да понижим съдържанието на сол в храната
• Вредните напитки - каква вода не бива да се пие

Прочистване на организма

• Прочистваме организма с помощта на продукти
• Дишаме чист въздух
• За ползата от стайните растения
• Филтрирайте водата
• Как да изберем филтър за вода

Сън и младост
Укрепване на клетъчните мембрани с тренировки

• Полезните и вредните мазнини

Стресът и клетъчната вода

• Как да се борим със стреса

Кожата и стареенето

• За какво разказват нашите бръчки?
• Фотостареене на кожата
• Реакция на кожата спрямо стреса
• Етерични масла против стреса
• Поглезете кожата си!
• Как се определя типът кожа
• Овлажняване
• Подхранване
• Почистване
• Масаж

Заключение