store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Духовност    Духовно израстване    Опорите на здравето - Стела Колева
Начало   Книги    ...    ...    ...    Духовно израстване  
Всичко за училище на едно място

Опорите на здравето


Стела Колева

Опорите на здравето - Стела Колева - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  15.90 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑09‑2026 г. или 30‑09‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#134-339-101
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2026 г.
ИздателствоАртГраф
Категории
КорицаМека
Страници186
Размери14.00 / 21.00 / 1.20 cm
Тегло0.290 kg
EAN9786197749588
ISBN9786197749588
Опорите на здравето - Стела Колева - книга

Опорите на здравето


Стела Колева

Цена:  15.90 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑09‑2026 г. или 30‑09‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#134-339-101
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2026 г.
ИздателствоАртГраф
Категории
КорицаМека
Страници186
Размери14.00 / 21.00 / 1.20 cm
Тегло0.290 kg
EAN9786197749588
ISBN9786197749588
Видео
Описание
Събуди тялото, отвори ума, изцели душата.

Опорите на здравето е пътеводител към вътрешната сила, която всеки от нас притежава.

Стела, преподавател по йога и нутриционист, автор на книгата Йогата лекува, споделя своя опит за това как редовната двигателна активност и начинът на живот, като хранене и емоционално здраве, могат да възстановят баланса и да донесат истинско удовлетворение и щастие.
"Убедена съм, че тялото и умът говорят на един и същи език - езика на осъзнаването. В своята работа се стремя да съчетавам знанията от източната традиция с психологически подход, основан на поемане на отговорност и действие. Опорите на здравето е отражение на жизнения ми път - път на осъзнаване, на връщане към себе си, към простите неща."
Книгата съчетава практики и дихателни техники за добро физическо и психично здраве, засилване на интуицията за правилно взимане на решения, преодоляване на страховете и ограниченията, нормализиране на теглото, справяне със заболявания като остеопороза, диастаза, наднормено тегло, тревожност, хормонални проблеми, ниска самооценка и други.

Изцелението започва с предприемане на действие, с малки стъпки отвътре навън.
За издателство Артграф
Артграф ЕООД
София, 1111
ул. Хубавка № 6
artgraf@abv.bg
Страници от тази книга






Съдържание
Защо написах тази книга
Кратка история на моята промяна и пътят към вътрешното ми изцеление
Здраво и силно тяло
  • Тайната сила на Тибетските ритуали
  • Започни деня с поздрав към слънцето
  • Повишаване на вътрешната енергия
  • Ускоряване на метаболизма и нормализиране на теглото
  • Мобилност на тялото от седнала позиция
  • Силно и стегнато тяло
Лечение отвътре навън
  • Мобилност при дископатия и остеопороза. Укрепване на гръбнака
  • Хранене и упражнения при остеопороза
  • Хормонално здраве: щитовидна жлеза и инсулин
  • Стъпалата - основата на човешкото тяло и енергията
  • Здрав вестибуларен апарат
  • Укрепване на дълбоките коремни мускули и диастаза
Психично и емоционално здраве
  • Регенеративната сила на съня
  • Отпускане на ума с Йога Нидра
  • Тревожни и посттравматични състояния, страхове
  • Какво е медитация и как да медитираме
  • Подобряване на мозъчната функция и концентрацията
  • Увереност и мотивация
  • Силата на интуицията и благодарността
Заключение
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Опорите на здравето", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
Добави мнение 
Теодора Занев
След като прочетох тази книга, разбрах, че пътят към вътрешната свобода не е толкова труден, стига да открием правилния мотиватор. Тя ми показа и нещо много важно – тялото ни е един добре сработен механизъм, в който всичко работи в синхрон. Досега сякаш авторите разделяха темите – едни книги бяха изцяло насочени към укрепване на тялото, а други – към духовното ни развитие. А всъщност тази книга обединява духа и тялото. Така вече не се чудиш кое първо да „закърпиш“, защото разбираш, че двете са неразривно свързани. Книгата ми напомни и колко важно е да слушаме тялото си – то постоянно ни „говори“, просто трябва да се научим да разчитаме неговите сигнали. Вярвам, че няма случайни неща, и тази книга ме намери в разделен момент за всяка жена – менопаузата, с всичките ѝ „прищевки“: безсъние, нарушен метаболизъм, напрежение и тревожни мисли. Силно препоръчвам "Опорите на здравето" на всеки, който иска да изгради здравословна рутина както за духа, така и за тялото си, но не знае откъде да започне. Понякога е нужно само да попаднем на правилната книга в точния момент!
Книги за йога
Ръководство по даоистка йога и ци гун - книга

Ръководство по даоистка йога и ци гун


Ерик Стивън Юдлав

Аратрон
Цена:  12.00 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Програма за по-добро здраве, пълноценен сексуален живот и дълголетие. ... Доброто здраве, хубавият секс и увеличената продължителност на живота могат да са ваши, след като изпълните този 14-седмичен курс по даоистка йога и ци гун. Тази книга е ръководство както за начинаещите, така и за запознатите с източната духовност. Учебният курс е изложен в уроци за 100 дни, които отнемат около 15 минути на ден. Всяка седмица ще усвоявате упражнения за Трите съкровища на даоизма: ци, дзин и шън, или дишане, тяло и ум. С акцент върху дишането, упражненията и визуализацията сто-дневната програма представлява достъпен за всеки човек ...
Науката за дишането - книга

Науката за дишането


Йоги Рамачарака

Аратрон
Цена:  4.50 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между физическото и психическото развитие на ученика. В тази книга, в сбита форма и на разбираем език, са представени основните принципи на йогистката наука за дишането, заедно с много от най-добрите дихателни упражнения и методи. Разгледани са: четирите метода на дишане при йогите как да овладеем пълното йогистко дишане и ефекта от него очистващо дишане дишане за енергизиране на нервната система вибрации и ритмично дишане психично дишане за разпределение на прана самолечение лекуване на други хора лекуване от разстояние ...
Четиринадесет урока по раджа йога - книга

Четиринадесет урока по раджа йога


Свами Шивананда Сарасва

Византия
Цена:  2.86 €
Стандартна цена 3.58 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пред вас е последователно и разбираемо, ясно и лаконично изложение на една забележителна психоаналитична и до голяма степен рационална система, наречена раджа йога. Тя разсейва грешните представи за истинската природа на това учение и подчертава неговото изключително значение в придобиването на истинско щастие и интегрално развитие на човешката личност. Тук ще намерите квинтесенция на осмеричната система на Патанджали, която започва от етичната дисциплина и завършва с окончателно разтваряне на индивидуалното възприятие в единното всеобщо космическо съзнание. ...
Наука за дишането - Практическо ръководство - книга

Наука за дишането - Практическо ръководство


Свами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс

Аратрон
Цена:  5.11 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
От хиляди години йогите, майстори на вътрешната наука, твърдят, че дишането е основната връзка между тялото и ума и то зарежда с енергия "финото тяло", което свързва физическите и психическите аспекти на нашето същество. В тази забележителна книга Свами Рама и двама известни американски лекари разглеждат индийската Наука за дишането от гледна точка както на Източната мъдрост, така и на западните постижения, и разкриват по какъв начин този пренебрегван въпрос може да се окаже липсващия ключ и към физическото здраве, и към изследването на по-висшите състояния на съзнанието. Освен изчерпателно изследване на ...
Агни-йога. 1929 - книга

Агни-йога. 1929


Агни Йога
Цена:  4.09 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога, като висша връзка с космическите достижения, е съществувала през всички векове. Всяко Учение съдържа своя Йога, приложима към дадено стъпало на еволюцията. Йогите не се отричат една от друга. Като клоните на едно дърво, те разширяват сянката си и дават прохлада на пътника, уморен от зноя. Изпълнен с нови сили, странникът ще продължи пътя си. Той не е отнел нищо чуждо, той не е извратил устрема, той е дал възможност да се прояви благодатта на пространството, той е дал свобода на отсъдените сили, той е овладял своята единствена собственост. Не избягвайте силите на йога, а като светлина ги отнасяйте в здрача на ...
Раджа йога - книга

Раджа йога


Свами Вивекананда

Шамбала
Цена:  6.13 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Основната идея на Раджа йога е чрез развиване на силата на съсредоточаване да се пробуди Кундалини. В първата част на тази своя знаменита книга Свами Вивекананда разяснява Кундалини йога и ролята на всеки от 8-те етапа на класическата йога. Във втората част са коментирани йога сутрите на Патанджали от гледна точка на не дуалистичната веданта философия и са посочени основните начала на Дхяна йога. ...
Победете астмата и бронхита с йога - книга

Победете астмата и бронхита с йога


Илия Илиев

Хомо футурус
Цена:  1.84 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Стандартна цена 2.04 €
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Една стара история разказва за млад мъж, който завел за първи път съпругата си в своя дом. За посрещането на булката къщата била изпълнена с красиви рози. Какъв бил ужасът на младоженеца, когато открил, че младата му жена е алергична към цветята. Разбира се, розите били веднага изнесени. Но няколко дни по-късно съпругата започнала отново да киха при вида на една-единствена роза, поставена във ваза в центъра на стаята. Мъжът я убедил, че розата е изкуствена, и тогава у младата жена алергичната реакция се прекратила. Но месеци по-късно съпругата забелязала, че розата, която вече била неотменна част от дома им, е започнала ...
Светлина върху Йога - книга

Светлина върху Йога


Б. К. С. Айенгар

Изток - Запад
Цена:  23.00 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Второ издание. ... Най-доброто практическо ръководство по Хатха-йога, признато за съвременна класика, наричано илюстрована библия по Йога. Предимствата му са: голям обхват - 200 асани, 16 пранаями и бандхи; много подробно и ненадминато по своята точност описание на позите, богато илюстрирани с 600 снимки, които не показват, както обикновено, само крайното положение, а целия процес на изпълнение на позата, което дава реална възможност книгата да се ползва като самоучител; подробно разработена 300-седмична програма с конкретни комплекси за постепенно напредване от по-леките към по-трудните асани; конкретна лечебна ...
Филми за йога
Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD - книга

Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD


Simetro books
Цена:  19.90 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през ...
Стречинг Йога - книга

Стречинг Йога


Ива Димитрова


 

Цена:  12.70 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Събудете тялото и душата си с йога и разтягане. ... Тази елегантна програма ще ви осигури гъвкавост на ставите, мускулите и сухожилията. На ментално ниво ще придобиете пластичност при общуване с околния свят и взимането на решения. Така ще имате ново усещане за мобилност и жизненост, и ще заличите пагубното въздействие на ежедневието. Подходящо е да практикувате програмата Стречинг йога след тежки физически натоварвания, в комбинация с другите програми Фет бърнинг йога и Пауър йога. Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във ...
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD - книга

Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD


Simetro books
Цена:  19.90 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията ...
Кундалини йога: Универсална програма - DVD - книга

Кундалини йога: Универсална програма - DVD


Simetro books
Цена:  19.90 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3 - 4 часа след хранене. Не се практикуват ...
Моята програма: Йога за родители и деца - книга

Моята програма: Йога за родители и деца


Светла Иванова

Сиела
Цена:  2.55 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
"Здравейте, малки и големи приятели на йогата! Аз съм Светла Иванова и ви предлагам няколко идеи за приятно прекарване на времето с вашите деца, докато правите йога заедно. Занимавам се с хат-ха йога от 15-годишна. Сертифициран йога инструктор съм. Завършила съм също предучилищна подготовка и музика. Майка съм на две деца - Виктор и Стела, които участва в заснемането на този диск. Дискът "Моята програма: Йога за родители и деца" съдържа 3 програми: за майка и бебе над 4 месеца за родители и деца от 3-5 години за родители и деца от 5-8 години Това е един чудесен начин да се забавлявате с децата си! ...
Фет Бърнинг Йога - книга

Фет Бърнинг Йога


Ива Димитрова


 

Цена:  12.70 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Модерна йога за модерни хора. ... Програмата Фет бърнинг йога е комбинация от йога асани, моделиращи тялото упражнения и дишане, а целта е изгаряне на подкожната мазнина. Програмата е подходяща за тези от вас, които обичат предизвикателствата и физическите натоварвания, без задъхваща аеробика. Искат да постигнат значителни резултати, не само във физиката си, но и във функционирането на жизнените системи - ендокринна, храносмилателна, кръвоносна и др. Ефектът на горенето на мазнини и лимфния дренаж се постигат чрез специфично натоварване, разтягане и статика на мускулните влакна и активиране на метаболизма. Ива Димитрова ...
Пауър Йога - книга

Пауър Йога


Ива Димитрова


 

Цена:  12.70 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Изгради здраво и гъвкаво тяло. ... Пауър йога е компилация от йога асани, силови упражнения и дишане с цел изграждане на здраво и гъвкаво тяло, пластични стави и сухожилия, спокоен ум и устойчива психика. Програмата е предназначена за хора трениращи с тежести, атлети и тези, които предпочитат да поддържат формата си с комплекси без допълнителна екипировка - така ще надградите качества и ще хармонизирате функциите на тялото си. Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във фитнес център "2fit" в "The Mall". Тя ...
Моята програма: Йога за бъдещи майки - книга

Моята програма: Йога за бъдещи майки


Светла Иванова

Сиела
Цена:  7.67 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога. Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ...
Постелки за йога
Постелка за йога Spirit - inSPORTline Постелка за йога Spirit - inSPORTline
С размери 61 / 172 / 0.3 cm

inSPORTline
Цена:  15.30 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Постелката на "inSPORTline" е изработена от висококачествен и лек материал, който е изключително лесен за поддръжка. Лека и компактна е, предназначена за гимнастика, аеробика или йога. Окомплектована е с мрежеста торбичка със шнур, за носене през рамо за компактно съхранение и транспортиране. Размер - 61 / 172 / 0.3 cm. ...
Книги за йога
Ръководство по даоистка йога и ци гун
Ерик Стивън Юдлав
Цена:  12.00 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Програма за по-добро здраве, пълноценен сексуален живот и дълголетие. ... Доброто здраве, хубавият секс и увеличената продължителност ...
Науката за дишането
Йоги Рамачарака
Цена:  4.50 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между физическото и психическото развитие на ...
Четиринадесет урока по раджа йога
Свами Шивананда Сарасва
Цена:  2.86 €
Стандартна цена 3.58 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пред вас е последователно и разбираемо, ясно и лаконично изложение на една забележителна психоаналитична и до голяма степен рационална ...
Наука за дишането - Практическо ръководство
Свами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс
Цена:  5.11 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
От хиляди години йогите, майстори на вътрешната наука, твърдят, че дишането е основната връзка между тялото и ума и то зарежда с ...
Агни-йога. 1929
Цена:  4.09 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога, като висша връзка с космическите достижения, е съществувала през всички векове. Всяко Учение съдържа своя Йога, приложима към ...
Филми за йога
Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD
Цена:  19.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна ...
Стречинг Йога
Ива Димитрова
Цена:  12.70 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Събудете тялото и душата си с йога и разтягане. ... Тази елегантна програма ще ви осигури гъвкавост на ставите, мускулите и ...
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Цена:  19.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия ...
Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Цена:  19.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна ...
Моята програма: Йога за родители и деца
Светла Иванова
Цена:  2.55 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
"Здравейте, малки и големи приятели на йогата! Аз съм Светла Иванова и ви предлагам няколко идеи за приятно прекарване на времето ...
Закупилите тази книга, купуват също
Как да се разболяваме качествено - книга

Как да се разболяваме качествено


Мадлен Алгафари

Джуниър партнърс
Цена:  8.18 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Понякога, за да се осъзнаем, е необходимо разтърсване. Затова реших стилът на тази книга да е много различен от този на предишните ми шест. Рискувах. Събрах тук 365 най-големи грешки, които допускаме в живота си и по този начин се саморазболяваме. Представени са под формата на опаки съвети. Реших да се движа по ръба на абсурда, на естетиката на грозното, на парадоксалното, на сарказма - на ръба на смеха през сълзи. Всъщност така и живеем днес - на този ръб! От нас зависи в коя посока ще направим крачката - към болестта или към здравето." Мадлен Алгафари ...
Драмата на надареното дете и търсенето на истинския Аз - книга

Драмата на надареното дете и търсенето на истинския Аз


Алис Милер

Критика и Хуманизъм
Цена:  11.25 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Тази световноизвестна книга е преднамерено "погрешно" озаглавена: Тя не е само за надарените деца; не е само за децата; не е и само за онези възрастни, които отглеждат деца. Тя е за всеки възрастен, който поне веднъж е бил разтерзан от търсене на причините за своите болезнени преживявания. Алис Милер, терапевт, експериментатор и теоретик, пише, че когато използва думата "надарено" в заглавието, има предвид всички нас, които в детството си сме се научили да си служим с природния си "дар" да се приспособяваме към начина, по който се държат с нас - често злоупотребявайки с чувствата и ...
Йога за лице - книга

Йога за лице


Лилия Симова

Аратрон
Цена:  8.69 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Живот без бръчки. Всеки, без значение от пол и възраст, може да практикува йога за лице само с помощта на ръцете и мускулите си. Това е система от упражнения, чиято цел е мускулите на лицето да запазят силата и еластичността си възможно най-дълго и в резултат на това кожата да бъде свежа, здрава и стегната. От тази книга ще научите техники за релаксация и как да раздвижите и натоварите спящите мускули на лицето, които с годините се обездвижват, свиват се и кожата върху тях се сбръчква и увисва. С помощта на дадените упражнения очите ви ще се отворят и ще изглеждат по-големи, скулите ще се повдигнат и закръглят, а устата ...
Динамична християнска йога. Чи До Ра - пътят на слънчевата енергия - книга

Динамична християнска йога. Чи До Ра - пътят на слънчевата енергия


Димо Дончев

Славена
Цена:  4.09 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Тази книга описва избора в жизненоважни моменти на човек, който притежава мъдростта, постоянството и смелостта да бъде себе си, да осъществи посланията на Божествения разум в трудни житейски ситуации, когато съхраняването на живота противоречи на посланията на "здравия разум". Книгата не съдържа рецепти за високи постижения, обект на конкуренция, напротив, както другаде Димича е подчертавал: "най-необикновеното нещо е да бъдеш обикновен...". Прави впечатление спокойствието и увереността на жизнените избори, които се осмислят единствено от връзката с Бог. Приемам поканата да напиша тези редове, ...
Йога за жени над 40 години - книга

Йога за жени над 40 години


Сийма Сондхи

Скорпио
Цена:  6.64 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Животът наистина започва на 40 години, затова все още не е късно да навлезете в света на Йога, ако досега не сте практикували. Сега разполагате с повече време за себе си от всякога и предложените прости и ефективни асани ще ви помогнат да го използвате успешно за подобряване на здравето и благополучието си. Техниките за медитация ще ви донесат вътрешно спокойствие и хармония. Асаните ще ви подсилят физически, умствено и душевно, а освен това ще ви подготвят за специфичните проблеми, пред които ще се изправите, като менопаузата и синдромът на празното гнездо. Не се изненадвайте, ако отново се влюбите в себе си! Сийма ...
Йога за сила и издръжливост - книга

Йога за сила и издръжливост


Сийма Сондхи

Скорпио
Цена:  3.58 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога за сила и издръжливост може да се използва самостоятелно, както и заедно с Йога за преодоляване на умората. След като вече сте овладели умората и искате да повишите нивата на своята сила и издръжливост, тази книга ще се превърне в най-добрия ви приятел. Асаните са подбрани внимателно, за да ви помогнат да развиете сила и гъвкавост, необходими за справяне със стреса на всекидневието. Изпълнявайте предложените асани с мощно въздействие и ще установите, че животът ви става по-щастлив и осмислен. Сийма Сондхи е известен специалист по Йога. Майка на две големи дъщери, тя практикува Йога повече от десет години. Участва ...
Сандра Браун
Дан Джоунс
Адам Дорси
Изборът - Едит Егер - книга
За свободата и вътрешната сила.Наричат Едит Ева Егер - Ане Франк, която оцеля, защото ...
Лицата на горделивостта - Сергей Лазарев - книга
В Лицата на горделивостта авторът разкрива последните си открития върху темата за горделивостта, ...
Пътят на твореца - Джулия Камерън - книга
Духовна пътека към по-висша съзидателност. Ръководство за преодоляване на творчески кризи.Пътят на ...
Изкуството да бъдеш спокоен - Райън Холидей - книга
Райън Холидей чертае пътя към това невероятно самообладание, към покоя, който е нужен, за да успеем.В ...
Мисълта определя настроението - Денис Грийнбъргър, Кристин Падески - книга
Как, променяйки начина си на мислене, можем да променяме душевното си състояние. : "Рядко ще ...
Работа над себе си - Сергей Лазарев - книга
Трансформация на чувствата.След повече от тридесет години изследвания Сергей Лазарев достига до най- ...
Мислещият човек - Джеймс Алън - книга
Ако се намираш тук, където са те довели вчерашните ти мисли. Утре ще бъдеш там, където ще те одведат ...
Рейки за цял живот - Пенелопи Куест - книга
Преработено и разширено издание. : Пълно практическо ръководство за рейки 1-во, 2-ро и 3-то ниво.Рейки ...
Изпитанието е пътят - Райън Холидей - книга
Допълнено издание. : Вечното изкуство да превръщаме трудностите в успехи.Пътят към успеха е изпълнен с ...
Уважавай себе си - Патриша Спадаро - книга
Книгата е част от поредицата "Жената и нейната вселена". : Вътрешното изкуство да даваш и да ...
Търсене
Книги