|
 |
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв. Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв. За цена и срок извън гр. София кликни тук. Тази книга може да бъде доставена в дните:
Понеделник 08-06-2020 г., Вторник 09-06-2020 г. или Сряда 10-06-2020 г.
|
Описание
6 начина да стопим коремните мазнини.
От автора на "Зелени смути рецепти".
Възможно ли е да постигнем мечтания плосък корем без изтощителни тренировки? Отговорът е Да и зад този отговор стоят задълбочени научни изследвания и многобройни практически доказателства. Макар физическата активност да е безспорно важна за цялостното ни здраве, упоритите коремни мазнини не се поддават на упражнения и трудно се коригират във фитнеса. Добрата новина е, че дори не е нужно да опитвате. В тази книга са събрани 6 метода, които ще ви помогнат да постигнете мечтаната талия с упоритост, но без усилия.
В "Плосък корем без упражнения" ще научите:
Написана от бестселър автора на "Зелени смути рецепти" и сертифициран специалист по хранене Джей Джей Смит, "Плосък корем без упражнения" ще ви предложи още: примерно меню за седем дни и над петдесет разнообразни и вкусни рецепти, които ще ви помогнат в борбата с упоритите коремни мазнини.
Това не е книга с диети или временни решения, а наръчник за трайна промяна и премахване на онова, което ви тежи.
От автора на "Зелени смути рецепти".
В "Плосък корем без упражнения" ще научите:
- кои са 7-те храни, отговорни за коремните мазнини, и как да ги елиминирате;
- защо е важно да се погрижите за хормоналния си баланс;
- как да прочистите организма си от токсини и да се сбогувате с подутия корем;
- кои вредни навици се отразяват на обиколката на талията и как да ги избегнем;
- колко и какви са продуктите, с помощта на които топим мазнини.
Написана от бестселър автора на "Зелени смути рецепти" и сертифициран специалист по хранене Джей Джей Смит, "Плосък корем без упражнения" ще ви предложи още: примерно меню за седем дни и над петдесет разнообразни и вкусни рецепти, които ще ви помогнат в борбата с упоритите коремни мазнини.
Това не е книга с диети или временни решения, а наръчник за трайна промяна и премахване на онова, което ви тежи.
Страници от тази книга
 |  |  | ||
 |  |  |
Съдържание
Предговор
Въведение
Изключете от менюто си 7-те храни, отговорни за коремните мазнини
Открийте 5-те хранителни добавки срещу мазнини
Изчистете червата, сбогувайте се с подутия корем
Погрижете се за хормонален дисбаланс № 1, който причинява натрупването на мазнини по корема
Избягвайте два неподозирани навика, от които се пълнее на корем
Изключете от менюто си един често срещан алерген - причина за подуването
Приложение А
Въведение
Изключете от менюто си 7-те храни, отговорни за коремните мазнини
Открийте 5-те хранителни добавки срещу мазнини
Изчистете червата, сбогувайте се с подутия корем
Погрижете се за хормонален дисбаланс № 1, който причинява натрупването на мазнини по корема
Избягвайте два неподозирани навика, от които се пълнее на корем
Изключете от менюто си един често срещан алерген - причина за подуването
Приложение А
- Често задавани въпроси
- Планово меню за седем дни
- 50 рецепти за плосък корем
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
| За да оцените книгата "Плосък корем без упражнения", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система: |
Други интересни предложения
 |
|
Шуслерови соли и хранене според биоритмите Графиня Ангелика Волфскийл фон Райхенберг Сиела |
|
Цена: 23.00 лв.
|
|
Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега! |
Важна информация! Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон. |
Закупилите тази книга, купуват също
| |||||||
 | |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
|
