Тайните на даоския масаж

Александър Медведев е първият европеец, посветен в тайното учение на клана Шоу-Дао. Даоските знания в древността са се използвали за ускорена подготовка на воините, позволяваща им не само да се адаптират към бързо променящата се ситуация и да се справят със стреса, но и да бъдат в пълна хармония със себе си и заобикалящия ги свят, наслаждавайки се на самия факт на своето съществуване.

Предложените в тази книга упражнения, психотехники и методи на формиране на хармонична личност се основават на това учение.

Медицинските знания на клана Шоу-Дао включват:

• техники за масаж и самомасаж
• медитативни и дихателни упражнения
• рефлексотерапия
• системи за правилно хранене
• психотехники за здраве
• методики за подмладяване
• засилване на имунната защита
• възстановяване на енергийното равновесие на организма
• лекарствени средства от растителен, минерален и животински произход
• профилактика и лечение на заболявания

Освен лекарствените, екстрасензорните, диетичните, масажно-мануалните и рефлексотерапевтичните методи на въздействие, даосите успешно прилагат индивидуално и групово психотерапевтично въздействие, хипнотични сеанси и медитация.
Ефективността на лечебните методи на Шоу-Дао е потвърдена на практика. Много от тях се прилагат от лекари, посещавали семинарите на Медведев, и вече дават стабилни положителни резултати при лечението на редица тежки заболявания, включително и рак.
Книгата е помогнала на много хора да се справят със своите вътрешни проблеми, да повишат жизнения си тонус, укрепят нервната си система и увеличат пределите на своите възможности, за да направят живота си пълноценен и удовлетворяващ.

Софтпрес Трейд ООД
София, 1407
ул. Данаил Дечев № 6
clients@soft-press.com

Увод
Особености на масажа “Воини, пътища, крепости”
Противопоказания за прилагане на масажа “Воини, пътища, крепости”
Основни термини в традиционната китайска медицина
Интуитивният масаж Шоу-Дао – предшественик на традиционната китайска рефлексотерапия
Даоските представи за болестта и здравето
Основни методи на въздействие върху точките и зоните
Подготовка на тялото за масажа “Воини, пътища, крепости”
Основни похвати на традиционния китайски масаж

• Ан – прекъслечен натиск
• Циа – продължителен натиск
• На – защипване
• Му – поглаждане на зоните и точките
• Ка – размачкване на зоната или точката
• Туй – леко линейно поглаждане
• Жу –  разтриване с въртеливо движение
• Шуй – потупване с реброто на дланта или с юмрук
• Цзу – попляскване с пръсти
• Пай – попляскване с горната  страна  на пръстите и китката
• Цзен – вибриране
• Гуен – овалване

Похвати на масажа “Воини, пътища, крепости”
Стратегеми на лечението

• “Да намериш врага”
• “Да обкръжиш врага”
• “Издигане на повърхността”
• “Да събудиш врага”
• “Привличане на Ци”
• “Извличане на Ци”
• “Прогонване към устието”
• “Прогонване към извора”
• “Да се вдигне въстание”  или “Да се събуди и да се остави”
• “Да се раздели и унищожи”
• “Прогонване в засада”
• “Преди да нападнеш десния бряг, превземи левия”
• “Ловец и куче”
• “Жесток натиск”
• „Нежно галене”
• “Пробив на път”
• “Притискане към планините”
• “Спокойно изчакай врагът да се измори”
• “Насред пожара извърши грабеж”
• “Вдигни шум на изток и нападни на запад”
• “Тайно влизане в Чендзян”
• “Пожертвай сливата, за да спасиш прасковата”
• “Да грабнеш овцата, която ти е паднала”
• “Да удряш тревата, за да изплашиш змията”
• “Ако искаш да хванеш някой, позволи му да се отдръпне”
• “За да хванеш разбойниците, първо хвани главатаря им”
• “Да залостиш портата, за да хванеш крадеца”
• “Да си приятел с далечното и да воюваш  с близкото”

Постоянни класически меридиани

• Меридиан на белите дробове
• Меридиан на дебелото черво
• Меридиан на стомаха
• Меридиан на далака – панкреаса
• Меридиан на сърцето
• Меридиан на тънките черва
• Меридиан на пикочния мехур
• Меридиан на бъбреците
• Меридиан на перикарда
• Меридиан на „тройния нагревател”
• Меридиан на жлъчката
• Меридиан на черния дроб
• Заден среден меридиан
• Преден среден меридиан

Упражняване на масажните похвати на тренажор
Психологическа нагласа за провеждане на масажа
Принцип на удоволствието: получаване на удоволствие от болезненото въздействие
Използване на сексуалната енергия в интуитивния даоски масаж
Енергообмен с околната среда, дишане-Ци

• Упражнение 1
• Упражнение 2
• Упражнение З
• Упражнение 4
• Упражнение 5. Размяна на дишане-Ци
• Упражнение 6. Получаване на енергия от околната среда

Управление на енергията с пулсиране

• Упражнение 1
• Упражнение 2
• Упражнение 3
• Упражнение 4

Използване на “енергийното пулсиране”  в интуитивния даоски масаж.  Безконтактен масаж.
Визуализация. Спомагателни техники
Заключителен етап на масажа
“Съзвездията” на човешкото тяло

• “Главата на бика”
• “Цветето на пъпа” или “Цветето на осемте вятъра”
• “Водна луковица”
• “Цветето на шията” или “Хълм на осемте вятъра”
• “Цветето на кръста” или “Цветето на осемте венцелистчета”
• „Съзвездието на Орела”
• “Пътят на воина”
• “Пътят на отшелника” и “Пътят на търговеца”

Първо “влизане” в масажа
Примери за прилагане на масажа “Воини, пътища, крепости”
Послеслов