store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Причините да останеш жив ...
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Търсене
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания

Причините да останеш жив


Мат Хейг

Цена:  14.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 07-04-2020 г., Сряда 08-04-2020 г. или
Четвъртък 09-04-2020 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#228289
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена28-05-2018 г.
ИздателствоIntense
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери14.00 / 20.00 / 1.60 cm
Тегло0.224 kg
EAN9789547832626
ISBN9789547832626
Видео
  • Описание
  • Откъс от книгата
Какво означава да се чувстваш истински жив? На всеки петима души един страда от депресия. Мат Хейг разказва как е преживял житейската криза, нелеко, но триумфиращо е преодолял болестта, която едва не го унищожава, и как се е научил да живее наново. Твърдо вярва, че най-старото клише е и най-вярното: има светлина в края на тунела. Хейг ни учи и насърчава да празнуваме малките радости и миговете на душевна хармония; напомня ни, че винаги има причини да останем живи. Вълнуваща, забавна и ведра книга, която ни показва как да живеем по-добре, да обичаме по-добре, да се чувстваме по-добре

Мат Хейг е световноизвестен автор на романи за възрастни и деца. Книгите му са преведени на трийсет езика. "Причините да останеш жив" е първата му нехудожествена творба, която още с издаването си добива популярността на истински бестселър. На български е издаден романът му "Кланът Радли", номиниран за медала "Карнеги", по който Алфонсо Куарон снима филм.
Отзиви за книгата
"Сърдечна, завладяваща, наситена с фино чувство за хумор."
Sunday Times

"Чудесна книга! Прочетох я на един дъх. Докосва и сгрява сърцето, разсмива, провокира, носи велик заряд. Задължително четиво за всеки, който някога е страдал или познава някого, който е страдал (т.е. всеки)."
С. Дж. Уотсън

"Мат Хейг използва думите като отварачка за консерви. Консервата сме ние."
Джанет Уинтърсън

"Блестящо четиво. Трябва да се предписва с рецепта като задължително."
Ричард Коулс

"Предопределена да стане модерна класика."
Entertainment Weekly

"Този малък шедьовър е животоспасяващ."
Джоана Ламли

"Мат Хейг е удивителен!"
Стивън Фрай
"Седем месеца преди да погълна първата си таблетка диазепам, стоях в офиса на агенция за подбор на персонал в централен Лондон.
- Какво бихте искали да направите с живота си? – попита интервюиращата. Имаше издължено, сериозно лице, като статуя от Великденските острови.
- Не знам.
- Виждате ли се в бъдеще като специалист по продажби?
- Може би – излъгах. Имах лек махмурлук. (Живеехме до кръчма. Три големи бири и един-два Черни руснака бяха обичайната ми нощна доза.) Имах съвсем бегла идея какво искам да правя с живота си, но бях почти сигурен, че тя не включваше това да бъда специалист по продажби.
- Честно казано, автобиографията ви е малко мъглява. Но е април. Студентите все още не са приключили с университета. Мисля, че ще намерим нещо за вас.
И беше права. След поредица от катастрофални интервюта започнах работа в Кройдън като продавач на рекламни позиции в специализирания вестник за журналистика Прес Газет. Обучаваше ме австралиец на име Иейн, който ми обясни основите на продажбата.
- Чувал ли си за Aида? – попита ме той.
- Операта ли?
- Какво? Не. AIDA1. Внимание. Интерес. Желание. Действие. Четирите етапа на телефонния разговор с цел продажба. Привличаш им вниманието, след това интереса, после желанието им да направят нещо и накрая те ще поискат да пристъпят към действие.
- Ясно.
После, ей така, от нищото, добави:
- Имам огромен пенис.
- Моля?
- Видя ли? Привлякох ти вниманието.
- Значи да говоря за пениса си?
- Не, това беше само пример.
- Ясно, разбрах – отвърнах, загледан през прозореца в безрадостното сиво небе над Кройдън.
Така и не се сближих с Иейн. Вярно, канеше ме на обяд "с момчетата", на по бира или на по една игра на билярд. През цялото време си разказваха мръсни вицове, говореха за футбол или обсъждаха приятелките си зад гърба им. Ненавиждах това. Не се бях чувствал толкова не на мястото си, откакто бях на тринайсет. Планът – моят и на Андреа – бе да подредим живота си така, че да не се налага да се връщаме в Ибиса през лятото. Но по време на една обедна почивка почувствах в себе си силно усещане за пустота, сякаш над душата ми бе преминал облак. Буквално не можех да си представя да звъня на хора, които не искат да им звънят, нито час повече. Така че напуснах. Просто излязох. Бях неудачник. Бита карта. Не виждах нищо на хоризонта. Започнах да се хлъзгам надолу и да ставам уязвим към болест, която ме причакваше в засада. Но не го осъзнавах. Или не ми пукаше. Мислех само как да изчезна оттук.

Безкрайност
Човешкото тяло е по-голямо, отколкото изглежда. Постижения в науката и технологиите показват, че действително физическото тяло е цяла една вселена. Всеки от нас е съставен от приблизително сто трилиона клетки. Всяка от тези клетки съдържа приблизително същия брой атоми. Това са доста отделни компоненти. Само мозъците ни съдържат сто милиарда мозъчни клетки, плюс-минус няколко милиарда. Въпреки това през повечето време не усещаме почти безкрайната същност на физическото си аз. Опростяваме нещата, като идентифицираме себе си с по-големите части от тялото си. Ръцете, краката, стъпалата, дланите, торса, главата. Плът, кости. Подобно нещо се случва и със съзнанията ни. За да се справят с живота, те опростяват себе си. Съсредоточават се само върху едно нещо в определен момент. Депресията обаче е нещо като квантова физика на мисълта и емоциите. Разкрива това, което обикновено е скрито. Разнищва те, както и всичко, което си знаел. Оказва се, че не само сме съставени от вселената, от "звездна материя", както казва Карл Сейгън, но сме и също толкова необятни и сложни колкото нея. Може би еволюционните психолози са прави. Може би ние, хората, сме еволюирали твърде много. Цената за това да бъдем достатъчно интелигентни, за да сме първият вид, напълно осъзнаващ идеята за космоса, може би е способността ни да усещаме една цяла вселена, изпълнена с мрак.

Неизпълена надежда
Майка ми и баща ми бяха на летището. Имаха едновременно уморен, щастлив и разтревожен вид. Прегърнахме се. Подкарахме към вкъщи. Бях по-добре. Бях по-добре. Бях оставил демоните си на брега на Средиземно море и сега бях добре. Все още пиех приспивателни и диазепам, но вече нямах нужда от тях. Нуждаех се само от това да съм вкъщи. Нуждаех се само от мама и татко. Да. Бях по-добре. Все още бях малко раздразнителен, но по-добре. Бях по-добре.

- Толкова се бяхме разтревожили – каза майка ми, добавяйки още осемдесет и седем разновидности на същата тема. Обърна се назад от пасажерското място, погледна ме и се усмихна, но усмивката ѝ бе леко изкривена, а в очите й блестяха сълзи. Почувствах го. Бремето на мама. Бремето на това да съм син, поел по грешен път. Бремето на това да бъда обичан. Бремето на това да бъда едно разочарование. Бремето на това да бъда надежда, която не се е изпълнила така, както трябва. Но. Бях по-добре. Малко напрегнат. Но това бе разбираемо. Като цяло бях по-добре. Все още можех да бъда надеждата. Можеше пък да се окаже, че ще живея до деветдесет и седем годишна възраст. Тепърва можеше да стана адвокат или мозъчен хирург, или планинар, или театрален режисьор. Беше само началото. Началото. Началото.

Отвъд прозореца бе нощ. Нюарк, 24. Бях израснал в Нюарк и сега се връщах там. Търговско градче с население от 40 000 души. Място, от което бях искал единствено да избягам, но сега се връщах. Това обаче не беше лошо. Сетих се за детството си. Спомних си щастливите и нещастните дни в училище, и непрекъснатата борба за самочувствие. 24. Бях на двайсет и четири. Уличният знак сякаш бе известие от съдбата. Нюарк 24. Знаехме си, че така ще стане. Липсваше само името ми. Помня, че ядохме на кухненската маса, а аз не говорех много, само колкото да докажа, че съм добре и не съм луд или депресиран. Бях добре. Не бях луд или депресиран. Мисля, че ядохме пай с риба. Според мен го бяха приготвили специално за случая. Храна-утеха. Накара ме да се чувствам добре. Седях на масата и ядях пай с риба. Беше десет и половина. Отидох до тоалетната на долния етаж и дръпнах връвта, за да светна лампата. Долната тоалетна бе в нещо като тъмнорозов цвят. Изпиках се, пуснах водата и започнах да усещам как съзнанието ми се променя. Беше нещо като затъмнение, смяна на психологическата светлина. Бях по-добре. Бях по-добре. Но дори едно колебание е достатъчно. И една капка мастило да падне в чаша с чиста вода, цялата течност помътнява. Моментът, в който осъзнах, че не съм съвсем добре, беше моментът, в който разбрах, че всъщност действително съм все още доста болен."
Из книгата
Страници от тази книга






Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцените книгата "Причините да останеш жив", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Сбогом, паника и стрес + DVD - Кремена Станилова - книга

Сбогом, паника и стрес + DVD


Кремена Станилова


 

Цена:  19.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник за хора, решени да живеят по-добре. ... "Ако живееш забързано, ако мислите ти постоянно препускат напред-назад, ако познаваш стреса и напрежението, ако понякога се чувстваш преуморен и със схванати мускули, ако си имал усещането, че си изцеден, ако паник атаките са навестявали живота ти, ако си търсил начини да заживееш по-спокойно, ако си си казвал, че повече така не може, и...ако искаш да разбереш как си заключваш и как си отключваш достъпа до онова естествено и така желано усещане за спокойствие и щастие, то тази книга е за теб. Книгата "Сбогом, паника и стрес" е замислена като наръчник в ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - Гари Чапмън - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  12.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Емоционалната интелигентност - Даниъл Голман - книга

Емоционалната интелигентност


Даниъл Голман

Изток - Запад
Цени от:  22.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
От излизането си през 1995 г. "Емоционалната интелигентност" е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, "Емоционалната интелигентност" е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и ...
Откъснати деца - Д-р Робърт Мелило - книга

Откъснати деца


Д-р Робърт Мелило

Кибеа
Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Революционна програма за балансиране на мозъка при деца с аутизъм, СДВХ, дислексия и други неврологични разстройства. ... "Откъснати деца" излиза в Америка през 2009 година и бързо се превръща в сензация, а авторът ѝ д-р Робърт Мелило добива национална популярност. Само четири години по-късно, през март 2015, излиза второто ѝ издание. Тезата на автора - изтъкнат специалист по неврологични заболявания при децата, се посреща с истинско въодушевление, а впоследствие става водеща в работата на основаните от него Центрове за баланс на мозъка. В книгата е представено виждането му за причината, довеждаща до ...
Бъди господар на живота си: 45-секундната лекция, която ще промени живота ви - Дон Фейла - книга

Бъди господар на живота си: 45-секундната лекция, която ще промени живота ви


Дон Фейла

ВИА
Цена:  9.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Животът на Дон и Нанси Фейла прилича на приказка за успеха. Днес те се радват на жизнен стандарт, за който повечето хора могат само да мечтаят. Повече от 39 години те помагат на хората да градят свой собствен успешен бизнес от дома. Дон е автор на изключително успешната, продадена в над 4 млн. екземпляра книга „45-секундната лекция, която ще промени живота ви". Автор е и на няколко касети и дискове. Лектор е на семинари, на които представители на МЛМ се обучават как да управляват успешно бизнеса (и живота) си. Нанси е водещ инструктор в мрежовия маркетинг, както и мотивационен лектор. Дон и Нанси са семейство от ...
Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори - Адел Фабер, Илейн Мазлиш - книга

Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори


Адел Фабер, Илейн Мазлиш

Изток - Запад
Цена:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Само с прочитането на тази книга вие вече сте дали много от себе си. Трябвало е да възприемете нови идеи и принципи, да упражнявате нови умения, да усвоявате нови и да се откажете от старите модели на мислене и поведение. Когато човек има толкова много нови неща за научаване и трябва да вложи толкова усилия в нещо, той често губи от поглед общата картина. Така че нека още веднъж за последен път да видим към какво е прицелен и на какво е посветен този метод на комуникация. Искаме да намерим начин да живеем един с друг, така че да се чувстваме добре с хората, които обичаме, и да помогнем и на тях да се чувстват добре с ...
Тестът Маршмелоу - Уолтър Мишел - книга

Тестът Маршмелоу


Уолтър Мишел

Изток - Запад
Цена:  19.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Развитие на самоконтрола. ... Водещият световен експерт по самоконтрол Уолтър Мишел доказва, че умението да отлагаш удоволствието е от решаващо значение за успешен живот, защото води до по-високи резултати на SAT, по-добро социално и когнитивно функциониране, по-здравословен начин на живот и по-добро чувство за собствена стойност. Но силата на волята вродена черта ли е? Или умението за самоконтрол е нещо, на което можем да се научим? В "Тестът Маршмелоу" известният психолог обяснява как самоконтролът може да бъде развит и използван във възпитанието, образованието и обществената политика, както и за ...
Изкуството да ръководиш себе си - Ранди Б. Нойес - книга

Изкуството да ръководиш себе си


Ранди Б. Нойес

Персей
Цена:  13.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Овладей емоционалната си интелигентност. Бизнес книга на годината в САЩ. ... Да си изясните какво искате да постигнете в личния си живот и на работното място и да откриете начините да го осъществите - на това учи Ранди Нойес, авторката на "Изкуството да ръководиш себе си", която е "Книга на годината" в категория "Бизнес" в САЩ и бестселър в десетки страни. Емоционалната интелигентност означава да можете да разпознавате, разбирате, овладявате и направлявате своите чувства, за да мислите по-добре и да въздействате на себе си и на околните. Независимо дали търсите повече креативност, или ...
Енергийна психология - Доусън Чърч - книга

Енергийна психология


Доусън Чърч

Хомо футурус
Цена:  18.00 лв.
Стандартна цена 20.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Материализиране на мисълта. ... "Обичам да чета тази книга, защото тя предлага отговори на някои от моите лично въпроси за връзката между ума и материалния свят, както и между енергията и материята. Научих нови неща и теми помагат да гледам на света по различен начин. Промених се от времето, когато я четох. Надявам се, че те не само ще ви промени и ще ви помогне да виждате света различно, но и ще ви вдъхнови да прилагате принципите, така че да приемете истината за възможното за вас в живота ви. Ако науката е новият език на мистицизма, тогава вие учите от съвременен мистик - моя скъп приятел Доусън Чърч. Той би желал ...
Нектар за душата - Владимир Дубковски, Валерия Дубковска - книга

Нектар за душата


Владимир Дубковски, Валерия Дубковска

Изток - Запад
Цена:  22.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Учебник за живота. ... Книгата на тандема Дубковски си поставя амбициозната цел да отговори на най-важните въпроси, вълнували човечеството още от зората на времето: Кои сме ние - еволюирали маймуни или Божие творение? Кой и как предопределя нашия земен път? Какъв е смисълът на човешкия живот? Как да открием призванието си и своята "половинка"? Какво се случва на нашата планета в настоящия момент? Каква е причината за кризите и катаклизмите и кога ще приключат? Какво е така нареченият Велик преход? Защо в света има толкова несправедливост и страдания и как да ги превъзмогнем? Как да постигнем хармония в семейните ...
Проучвания на аутизма. Психоаналитично изследване - Доналд Мелцер, Джон Бремнър, Шърли Хокстър, Дорийн Уедъз, Иска Витенберг - книга

Проучвания на аутизма. Психоаналитично изследване


Доналд Мелцер, Джон Бремнър, Шърли Хокстър, Дорийн Уедъз, Иска Витенберг

Център за психосоциална подкрепа
Цена:  25.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Доналд Мелцер и неговият екип ни предлагат едно вълнуващо приключение, описващо десетгодишно психоаналитично лечение на деца с аутизъм. Започнали като група, в която се споделя психоаналитичния опит с деца-аутисти, общата работа прераства в изследователска. В процеса на наблюдение, семинари и анализ на трансфера се раждат прозрения, оформя се завършен възглед за аутизма, който продължава да вдъхновява за работа поколения психоаналитици и детски психиатри. Тази книга е един от най-добрите образци за описание, осмисляне и публикуване на психоаналитичния опит от работа с деца. Доналд Мелцер (1922 - 2004) е детски ...
Какво се случва с любовта? - Стела Даскалова - книга

Какво се случва с любовта?


Стела Даскалова

Сиела
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Капаните на нашите убеждения. ... Това е книга за капаните, в които попада любовта - нашите ограничаващи, съзнателни и подсъзнателни убеждения и страхове. Те стават причина за грешките, които повтаряме отново и отново, често без да осъзнаем посланията им. Това е книга за закономерностите, които действат в любовта и живота ни, за компромисите и жертвите, за изневярата, за капаните на брака, за полигамията и моногамията, за границите в умовете ни, за толерантността, за свободата, за правото на избор да живеем живота си по начин, който ни прави щастливи, независимо от мнението на другите. В книгата са включени много ...

Причините да останеш жив


Мат Хейг

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  14.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 07-04-2020 г., Сряда 08-04-2020 г. или
Четвъртък 09-04-2020 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#228289
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена28-05-2018 г.
ИздателствоIntense
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери14.00 / 20.00 / 1.60 cm
Тегло0.224 kg
EAN9789547832626
ISBN9789547832626
Описание
Какво означава да се чувстваш истински жив? На всеки петима души един страда от депресия. Мат Хейг разказва как е преживял житейската криза, нелеко, но триумфиращо е преодолял болестта, която едва не го унищожава, и как се е научил да живее наново. Твърдо вярва, че най-старото клише е и най-вярното: има светлина в края на тунела. Хейг ни учи и насърчава да празнуваме малките радости и миговете на душевна хармония; напомня ни, че винаги има причини да останем живи. Вълнуваща, забавна и ведра книга, която ни показва как да живеем по-добре, да обичаме по-добре, да се чувстваме по-добре

Мат Хейг е световноизвестен автор на романи за възрастни и деца. Книгите му са преведени на трийсет езика. "Причините да останеш жив" е първата му нехудожествена творба, която още с издаването си добива популярността на истински бестселър. На български е издаден романът му "Кланът Радли", номиниран за медала "Карнеги", по който Алфонсо Куарон снима филм.
Отзиви за книгата
"Сърдечна, завладяваща, наситена с фино чувство за хумор."
Sunday Times

"Чудесна книга! Прочетох я на един дъх. Докосва и сгрява сърцето, разсмива, провокира, носи велик заряд. Задължително четиво за всеки, който някога е страдал или познава някого, който е страдал (т.е. всеки)."
С. Дж. Уотсън

"Мат Хейг използва думите като отварачка за консерви. Консервата сме ние."
Джанет Уинтърсън

"Блестящо четиво. Трябва да се предписва с рецепта като задължително."
Ричард Коулс

"Предопределена да стане модерна класика."
Entertainment Weekly

"Този малък шедьовър е животоспасяващ."
Джоана Ламли

"Мат Хейг е удивителен!"
Стивън Фрай
Откъс от книгата
"Седем месеца преди да погълна първата си таблетка диазепам, стоях в офиса на агенция за подбор на персонал в централен Лондон.
- Какво бихте искали да направите с живота си? – попита интервюиращата. Имаше издължено, сериозно лице, като статуя от Великденските острови.
- Не знам.
- Виждате ли се в бъдеще като специалист по продажби?
- Може би – излъгах. Имах лек махмурлук. (Живеехме до кръчма. Три големи бири и един-два Черни руснака бяха обичайната ми нощна доза.) Имах съвсем бегла идея какво искам да правя с живота си, но бях почти сигурен, че тя не включваше това да бъда специалист по продажби.
- Честно казано, автобиографията ви е малко мъглява. Но е април. Студентите все още не са приключили с университета. Мисля, че ще намерим нещо за вас.
И беше права. След поредица от катастрофални интервюта започнах работа в Кройдън като продавач на рекламни позиции в специализирания вестник за журналистика Прес Газет. Обучаваше ме австралиец на име Иейн, който ми обясни основите на продажбата.
- Чувал ли си за Aида? – попита ме той.
- Операта ли?
- Какво? Не. AIDA1. Внимание. Интерес. Желание. Действие. Четирите етапа на телефонния разговор с цел продажба. Привличаш им вниманието, след това интереса, после желанието им да направят нещо и накрая те ще поискат да пристъпят към действие.
- Ясно.
После, ей така, от нищото, добави:
- Имам огромен пенис.
- Моля?
- Видя ли? Привлякох ти вниманието.
- Значи да говоря за пениса си?
- Не, това беше само пример.
- Ясно, разбрах – отвърнах, загледан през прозореца в безрадостното сиво небе над Кройдън.
Така и не се сближих с Иейн. Вярно, канеше ме на обяд "с момчетата", на по бира или на по една игра на билярд. През цялото време си разказваха мръсни вицове, говореха за футбол или обсъждаха приятелките си зад гърба им. Ненавиждах това. Не се бях чувствал толкова не на мястото си, откакто бях на тринайсет. Планът – моят и на Андреа – бе да подредим живота си така, че да не се налага да се връщаме в Ибиса през лятото. Но по време на една обедна почивка почувствах в себе си силно усещане за пустота, сякаш над душата ми бе преминал облак. Буквално не можех да си представя да звъня на хора, които не искат да им звънят, нито час повече. Така че напуснах. Просто излязох. Бях неудачник. Бита карта. Не виждах нищо на хоризонта. Започнах да се хлъзгам надолу и да ставам уязвим към болест, която ме причакваше в засада. Но не го осъзнавах. Или не ми пукаше. Мислех само как да изчезна оттук.

Безкрайност
Човешкото тяло е по-голямо, отколкото изглежда. Постижения в науката и технологиите показват, че действително физическото тяло е цяла една вселена. Всеки от нас е съставен от приблизително сто трилиона клетки. Всяка от тези клетки съдържа приблизително същия брой атоми. Това са доста отделни компоненти. Само мозъците ни съдържат сто милиарда мозъчни клетки, плюс-минус няколко милиарда. Въпреки това през повечето време не усещаме почти безкрайната същност на физическото си аз. Опростяваме нещата, като идентифицираме себе си с по-големите части от тялото си. Ръцете, краката, стъпалата, дланите, торса, главата. Плът, кости. Подобно нещо се случва и със съзнанията ни. За да се справят с живота, те опростяват себе си. Съсредоточават се само върху едно нещо в определен момент. Депресията обаче е нещо като квантова физика на мисълта и емоциите. Разкрива това, което обикновено е скрито. Разнищва те, както и всичко, което си знаел. Оказва се, че не само сме съставени от вселената, от "звездна материя", както казва Карл Сейгън, но сме и също толкова необятни и сложни колкото нея. Може би еволюционните психолози са прави. Може би ние, хората, сме еволюирали твърде много. Цената за това да бъдем достатъчно интелигентни, за да сме първият вид, напълно осъзнаващ идеята за космоса, може би е способността ни да усещаме една цяла вселена, изпълнена с мрак.

Неизпълена надежда
Майка ми и баща ми бяха на летището. Имаха едновременно уморен, щастлив и разтревожен вид. Прегърнахме се. Подкарахме към вкъщи. Бях по-добре. Бях по-добре. Бях оставил демоните си на брега на Средиземно море и сега бях добре. Все още пиех приспивателни и диазепам, но вече нямах нужда от тях. Нуждаех се само от това да съм вкъщи. Нуждаех се само от мама и татко. Да. Бях по-добре. Все още бях малко раздразнителен, но по-добре. Бях по-добре.

- Толкова се бяхме разтревожили – каза майка ми, добавяйки още осемдесет и седем разновидности на същата тема. Обърна се назад от пасажерското място, погледна ме и се усмихна, но усмивката ѝ бе леко изкривена, а в очите й блестяха сълзи. Почувствах го. Бремето на мама. Бремето на това да съм син, поел по грешен път. Бремето на това да бъда обичан. Бремето на това да бъда едно разочарование. Бремето на това да бъда надежда, която не се е изпълнила така, както трябва. Но. Бях по-добре. Малко напрегнат. Но това бе разбираемо. Като цяло бях по-добре. Все още можех да бъда надеждата. Можеше пък да се окаже, че ще живея до деветдесет и седем годишна възраст. Тепърва можеше да стана адвокат или мозъчен хирург, или планинар, или театрален режисьор. Беше само началото. Началото. Началото.

Отвъд прозореца бе нощ. Нюарк, 24. Бях израснал в Нюарк и сега се връщах там. Търговско градче с население от 40 000 души. Място, от което бях искал единствено да избягам, но сега се връщах. Това обаче не беше лошо. Сетих се за детството си. Спомних си щастливите и нещастните дни в училище, и непрекъснатата борба за самочувствие. 24. Бях на двайсет и четири. Уличният знак сякаш бе известие от съдбата. Нюарк 24. Знаехме си, че така ще стане. Липсваше само името ми. Помня, че ядохме на кухненската маса, а аз не говорех много, само колкото да докажа, че съм добре и не съм луд или депресиран. Бях добре. Не бях луд или депресиран. Мисля, че ядохме пай с риба. Според мен го бяха приготвили специално за случая. Храна-утеха. Накара ме да се чувствам добре. Седях на масата и ядях пай с риба. Беше десет и половина. Отидох до тоалетната на долния етаж и дръпнах връвта, за да светна лампата. Долната тоалетна бе в нещо като тъмнорозов цвят. Изпиках се, пуснах водата и започнах да усещам как съзнанието ми се променя. Беше нещо като затъмнение, смяна на психологическата светлина. Бях по-добре. Бях по-добре. Но дори едно колебание е достатъчно. И една капка мастило да падне в чаша с чиста вода, цялата течност помътнява. Моментът, в който осъзнах, че не съм съвсем добре, беше моментът, в който разбрах, че всъщност действително съм все още доста болен."
Из книгата
Страници от тази книга
Книги от Мат Хейг
Момичето, което спаси Коледа
Мат Хейг
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.00 лв.
Призрачната гора
Мат Хейг
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00 лв.
Момче на име Коледа
Мат Хейг
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Как да спрем времето
Мат Хейг
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
Кланът Радли
Мат Хейг
Стандартна цена 15.99 лв.
Вземи сега с отстъпка -25%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  11.99 лв.
Още книги от Мат Хейг
Други интересни предложения
Птицата земетръс
Сузана Джоунс
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  16.00 лв.
Момичето, което спаси Коледа
Мат Хейг
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.00 лв.
Призрачната гора
Мат Хейг
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00 лв.
Как да спрем времето
Мат Хейг
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
Момче на име Коледа
Мат Хейг
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Напиши го и ще се сбъдне
Хенриет Ан Клаусър
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Кланът Радли
Мат Хейг
Стандартна цена 15.99 лв.
Вземи сега с отстъпка -25%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  11.99 лв.
Най-лесният начин
Мейбъл Кац
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  10.00 лв.
Милионерът, който се пробуди за духовното
Джо Витале
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  15.00 лв.
Г-н Монк и златната треска
Лий Голдбърг
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Назад към "Популярна психология"
Момичето, което спаси Коледа - Мат Хейг -
Какво е нужно, за да повярваш във вълшебството? Бъдни вечер е, а нищо не е наред. Амелия Уишхарт е ...
Призрачната гора - Мат Хейг -
Златен медал за детска литература на "Нестле". Номиниран за медал "Карнеги". ...
Момче на име Коледа - Мат Хейг -
Повярвай в невъзможното. Забавната история на хо, хо хо! : Предстои ви да прочетете истинската история ...
Как да спрем времето - Мат Хейг -
Скоро и филм с Бенедикт Къмбърбач. : Том Хазард току-що се е преместил обратно в Лондон, стария му дом, ...
Кланът Радли - Мат Хейг -
Тук е тихо, особено нощем. : Радли са типично английско семейство. Живеят в хубав, но не биещ на очи ...
Джакомо Казанова
Федерико Моча
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Намаление на хиляди книги