Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
store.bg - бързо, лесно и удобно
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Емоционална интелигентнос...
Търсене
Учебници
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания

Емоционална интелигентност for Dummies


Стивън Дж. Стейн

Цена:  19.99 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 22-10-2019 г., Сряда 23-10-2019 г. или
Четвъртък 24-10-2019 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#239121
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена22-10-2018 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net
Категории
КорицаМека
Страници360
Размери16.50 / 23.50 / 1.80 cm
Тегло0.579 kg
EAN9789546563576
ISBN9789546563576
Видео
Описание
Прави всичко по-лесно.

Поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома.
Това да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. Този приятелско написан наръчник ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират. Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие.

В книгата:
  • управлявайте вашите емоции; разпознавайте чувствата си, определяйте какви вярвания причиняват отрицателни емоции и спрете със саморазрушителното поведение;
  • открийте силата на емпатията; разчитайте емоциите на другите хора чрез мимически издайнически жестове и език на тялото и им показвайте, че разбирате чувствата им;
  • преуспявайте на работа; намерете работа, която е подходяща за вас, преодолейте суматохите и страховете и развийте лидерските си умения;
  • изграждайте и поддържайте стойностни връзки; разберете как да усещате емоционалната температура на партньора си и управлявайте емоциите си, за да се сближите;
  • отгледайте емоционално интелигентно дете; запазвайте самообладание пред детето, изкарвайте срамежливите деца от черупките им и накарайте детето си да бъде по-малко агресивно и предизвикателно.

Отворете книгата и открийте:
  • науката зад емоционалната интелигентност;
  • упражнения, които ще ви помогнат да превърнете отрицателните емоции в положителни;
  • начини за потушаване на напрегнати ситуации;
  • как да подобрите представянето си на работа;
  • защо емоционално интелигентните места за работа са по-продуктивни;
  • четирите разковничета към продължителни взаимоотношения;
  • кои битки си струват и кога да запазвате мълчание;
  • как да помогнете на детето си да бъде емоционално осъзнато.

Д-р Стивън Дж. Стейн е клиничен психолог и изпълнителен директор на "Multi-Health Systems" (MHS), водеща международна компания за издаване на тестове. Като водещ експерт по психологична оценка и емоционална интелигентност, той е консултирал множество военни и правителствени агенции, включително американските военновъздушни, пехотни и военноморски сили, специални поделения на Пентагона и Академията на ФБР, както и корпоративни организации, включително American Express, Canyon Ranch и професионални спортни отбори.
Страници от тази книга






Съдържание
За автора
Благодарности
Въведение
  • Относно "Емоционална интелигентност For Dummies"
  • Глупави предположения
  • Обичайни практики в тази книга
  • Какво не е нужно да четете
  • Как е подредена тази книга
    • В града има нов вид интелигентност
    • Основните компоненти на емоционалната интелигентност
    • Вземане на емоционалната интелигентност на работа
    • Използване на емоционалната интелигентност у дома
    • Частта на десетте
  • Иконки, използвани в тази книга
  • Какво да правите от тук нататък
В града има нов вид интелигентност
  • Да се почувстваме умни
    • Определение за емоционална интелигентност
    • Управление на емоциите
    • Разбиране на чуждите емоции
      • Въздействие върху емоциите на други хора
      • Следване на златното правило
    • Прилагане на емоционална интелигентност на работното място
      • Ползите от емоционалната интелигентност на работното място
      • Преимуществата на емоционалната интелигентност на работното място
    • Преследване на сполучливи семейни взаимоотношения
  • Оценка на вашата емоционална интелигентност
    • Измерване на емоционалната интелигентност
    • Чувстване, мислене и държане като емоционално интелигентен човек
      • Чувстване като емоционално интелигентен човек
      • Мислене като емоционално интелигентен човек
      • Държане като емоционално интелигентен човек
    • Разпознаване на емоционално неинтелигентни хора
  • Намиране на щастие
    • Дефиниране на щастието
      • Разбиране на ползите от това да бъдеш щастлив
      • Промяна на емоциите ви
      • Адресиране на проблеми с оптимизъм
      • Разбиране на вашите силни и слаби страни
    • Намиране на истинско щастие
Основните компоненти на емоционалната интелигентност
  • Изследване на науката зад
    • Разликата между емоционална интелигентност и IQ
    • Как ви влияят емоциите
    • Доказване на емоционалната интелигентност
      • Как работят EQ тестовете
        • EQ-I
        • EQ-36
        • MSCEIT
      • Как работи EQ в сравнение с личностните тестове
    • Разлика между личността и емоционалните умения
      • Проследяване на личността през продължението на живота
      • Промяна на емоционалната ви интелигентност
  • По-добро осъзнаване на емоциите ви
    • Определяне на чувствата
    • Определяне на емоциите ви
    • Задълбочаване в емоциите ви
      • Тълкуване на поведенията
      • Изследване на саморазрушителни поведения
      • Разбиране на езика на тялото
        • Разпознаване на гнева
        • Разпознаване на страх или безпокойство
        • Забелязване на тъга
        • Забелязване на смущение
        • Забелязване на изненада
        • Разбиране на щастието
      • Разчитане на емоциите ви чрез други хора
      • Промяна на негативни емоции
        • Разпознаване на негативни емоции
        • Употреба на ABCDE теорията на емоциите
  • Управление на емоциите
    • Ако се чувствате тъжни, ядосани, лоши - какво?
      • Употреба на когнитивно реструктуриране
      • Методи за разсейване
      • Релаксация, медитация и подобни дейности
        • Прогресивна релаксация
        • Дишане с диафрагмата или корема
        • Акупресура
        • Целенасочено разсейване
      • Как работи майндфулнесът
    • Справяне с лоша ситуация
      • Краткосрочни подходи
      • Дългосрочни решения
    • Промяна на емоциите ви към по-добро
      • Важността на упражненията
      • Развиване на позитивна психология
  • Разбиране на съпричастието
    • Разбиране на разликата между съпричастие и съчувствие
      • Започнете с "ти", а не с "аз"
      • Разбиране на важността на разликата
    • Тълкуване на чуждите емоции
      • Да се поставите на нечие място
      • Да започнем с това, което казваме
      • Разбиране на това, което ви казва лицето му
      • Разгадаване на езика на тялото
    • Покажете на хората, че разбирате чувствата им
      • Проверка
      • Получаване на потвърждение
    • Проучване на ситуациите, в които съпричастието наистина може да ви помогне
      • Подсилване на личните отношения
      • Разбиране на приятели и роднини
      • Справяне с напрегнати ситуации с непознати
  • Справяне с емоциите на други хора
    • Промяна на реакциите ви към другите хора
      • По-добро осъзнаване на инстинктивните ви реакции
      • Алтернативни отговори
    • Справяне с емоциите на други хора
      • Определяне на състоянието на другите хора
      • Определяне на реалистични алтернативни поведения
      • Спечелване на желанието на човека, да направи промяната
    • Попадане на неприятни хора
      • Определяне на най-добрия резултат с труден човек
      • Развиване на техники за справяне с трудни хора
    • Справяне с трудни приятели и роднини
      • Започнете с резултата
      • Постигане на желаната връзка
Вземане на емоционалната интелигентност на работа
  • Справяне с трудни ситуации на работното място
    • Изпитвате чувства на работа?
      • Свързване с чувствата ви на работа
      • Взимане на контрол над емоциите ви
    • Проучване на ситуации, които изкарват най-лошото от вас в работата
      • Справяне с неприятности
      • Справяне със страховете
    • Проучване на ситуации, които изкарват най-доброто от вас на работа
    • Справяне с емоциите на другите на работа
  • Постигане на успехи чрез емоционална интелигентност
    • Намиране на правилната работа
      • Тестване на интереси, характер и интелигентност
        • Тестове за професионални интереси
        • Тестове за характер
        • Познавателна интелигентност или IQ
        • Тестове за наклонности и умения
      • Какво EQ може да добави към работата
    • Оценка на професионалния ви живот
      • Вие сте онова, което чувствате
      • Трябва да знаете дали работата ви харесва
      • Почувствайте в какво сте най-добри
    • Подобрете представянето си, когато работите с други хора
      • Вижте дали сте "човек на хората"
      • Ефективно общуване с хората на работа
    • Подобрете представянето си, когато работите сами
      • Разберете дали предпочитате да работите сами
      • Станете още по-добри, когато работите сами
        • Как да общувате добре с другите
        • Мотивирайте се
      • Как да влияете на хората в работата
        • Използване на емпатия, за да осъществите продажба
        • Разбиране на настоятелността
      • Станете по-добри отборни играчи
        • Разберете работните екипи
        • Как да се впишете в екип
        • Помагайте на останалите членове на екипа
  • Станете емоционално интелигентни лидери
    • Как да карате хората в работата да вършат разни неща
      • Решете дали искате да сте мениджъри
      • Как да накарате някой да ви слуша
      • Как да накарате другите да сътрудничат
    • Ръководене на други хора
      • Какъв е ефективният лидер в работата
        • Съсредоточеност и обоснованост
        • Способността да действате
        • Да включвате хората в работата
        • Реалистичност
      • Опознайте лидерските си умения
      • Какви са слабостите ви като лидери
      • Разберете дали ставате за лидери в работата
      • Как да станете добри лидери
  • Създаване на емоционално интелигентно работно място
    • Определяне на емоционално интелигентното работно място
      • Поглед към типичното работно място
      • Поглед към емоционално интелигентното работно място
    • Определете дали вашето работно място е емоционално интелигентно
      • Записване на положителните страни на вашето работно място
      • Набелязване на области за подобряване
        • Имате проблеми със самата работа
        • Нямате ресурси, за да вършите работата
        • Имате проблеми с хората в работата
      • Трябва да знаете дали работното ви място е емоционално интелигентно
    • Балансиране между личния живот и работата
      • Знайте ценностите си
      • Погледнете времето си за работа
      • Поглед към времето, посветено на вас
      • Как може да балансирате работата и личния живот
    • Създаване на емоционално интелигентни екипи
      • Определяне на работен екип
      • Какво прави един екип успешен
      • Увеличите емоционалната интелигентност на вашия екип
    • Направете работното си място емоционално интелигентно
      • Започнете с вас
      • Как да влияете върху колегите си
      • Управлявайте вашия шеф
      • Стигнете върха
  • Завършване на университета с помощта на емоционалната интелигентност
    • Добре дошли в университета
      • Проблеми, с които се сблъскват първокурсниците
      • Подгответе се да се справяте с емоционални и социални проблеми
    • Предупредителни знаци за несправяне в университета
      • Нагаждане през първата година в университета
      • Как да разберете дали първата година върви добре
    • Предложения как отново да влезете в ритъм
      • Откриване на потенциални проблеми
      • Познавайте ресурсите си
      • Към действие
    • Какви са вашите дългосрочни цели
      • Изброяване на силни страни
      • Откриване на вашите силни и слаби черти
      • Поставяне на цели в дългосрочен план
      • Постигане на дългосрочни цели
Използване на емоционалната интелигентност у дома
  • Създаване на емоционално интелигентни връзки
    • Оценяване на интимната ви връзка
      • Разберете защо емоционалната интелигентност е важна в една връзка
      • Оценяване на вашата връзка
    • Разберете как емоциите влияят върху връзката ви
      • Емоциите - лепилото на една връзка
      • Как емоциите ви помагат да израснете заедно
      • Защо емоциите понякога започват да охладняват
    • Разбиране и управление на емоциите на вашия партньор
      • Измерване на емоционалната температура на партньора ви
      • Откъде да започнете да направлявате емоциите на партньора си
      • Границата на управляването на емоциите на партньора
    • Използване на емоционални умения във вашата връзка
      • Измерване на вашата собствена емоционална температура
      • Кога битките си струват
      • Кога да си държите езика зад зъбите
      • Използвайте емпатия, за да подсилите връзката си
    • Изграждане на емоционално здрави социални връзки
      • Използване на емоционалните умения в социални взаимоотношения
      • Намиране на точния баланс между емоционални и социални умения
  • Отглеждане на деца с помощта на емоционалната интелигентност
    • Как емоционално интелигентни хора стават емоционално неинтелигентни родители
      • Какво не ви научиха за децата
      • Справяне със собствените емоции
    • Разберете какво е мнението на партньора ви
      • Работете като екип
      • Управляване на емоциите на другия
    • Сдържайте нервите си, когато сте с детето
    • Използвайте емоционалните си умения, за да направлявате детето
      • Контрол над импулсите
      • Използвайте емпатията за ориентир
      • Справяйте се с кризите, като намирате решения на проблемите
    • Справете се с тийнейджър
      • Какво трябва да знаете за гъвкавостта
      • Кога справянето със стреса е полезно
        • Стресиращи мисли
        • Разсейване
    • Справете се с бурните тийнейджърски години
      • Самопознание
      • Оценете уменията за общуване на вашия тийнейджър
      • Научете тийнейджъра на социална отговорност
  • Отглеждане на емоционално интелигентно дете
    • Разберете детето си
      • Ранно оформяне на емпатията
      • Разчитайте настроенията на детето
    • Помогнете на детето си да разбира емоциите си по-добре
      • Упражнение по самоосъзнатост
      • Свързване на емоции и последствия
    • Как да се справите със свенливостта на детето
      • Защо някои деца са срамежливи
      • Накарайте детето да излезе от черупката си
      • Справяне с хиперактивността и агресивността
      • Синдром на хиперактивност с дефицит на вниманието
      • Разберете дали детето ви има СХДВ
      • Защо толкова много деца се държат агресивно
      • Как да разберете дали детето ви е прекалено агресивно
      • Колко са значими безчувствеността и липсата на емоции
      • Как да накарате детето си да се подчинява повече
    • Накарайте тийнейджъра си да разбира по-добре емоционалната интелигентност
      • Как да говорите за чувства с тийнейджър
      • Как да накарате тийнейджъра да чете книги като тази
    • Помогнете на тийнейджърът да стане емоционално интелигентен
      • Прилагане на теорията на практика
      • Оставете го да открие собствената си емоционална интелигентност
Частта на десетте
  • Десет начина да увеличите емоционалната си интелигентност
    • Станете по-осъзнати
    • Изразявайте мислите, чувствата и убежденията си
    • Открийте вътрешните си страсти
    • Познавайте своите силни и слаби страни
    • Поставете се на мястото на другия
    • Как да управлявате емоциите на другите
    • Бъдете социално отговорни
    • Контролирайте собствените си импулси
    • Бъдете по-гъвкави
    • Бъдете щастливи
  • Десет начина да помогнете на трудните хора с тяхната емоционална интелигентност
    • Недиректен подход
    • Поговорете
    • Разберете дали сте били чути
    • Измерване на желанието за промяна
    • Обратна връзка
    • Осигуряване на стратегии
    • Проверка на прогреса
    • Изследване на ефектите от лошото поведение
    • Обяснение по различни начини
    • Продаване на ползи
  • Десет начина, по които да направите света емоционално интелигентно място
    • Грижа за другите
    • Съсредоточете се върху другите хора
    • Работете върху себе си
    • Помагайте на семейството си
    • Отплащайте се на общността
    • Подобрете работното си място
    • Върнете цивилизоваността
    • Намаляване на омразата
    • Направете нещо за страната си
    • Променете вашия свят
    • Успокояване на нещата
    • Тълкуване на езика на тялото
Рейтинг
Рейтинг: 8.33 / 3 гласа 
За да оцените книгата "Емоционална интелигентност for Dummies", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Как да печелим приятели и да влияем на другите - Дейл Карнеги - книга

Как да печелим приятели и да влияем на другите


Дейл Карнеги

Кибеа
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
На върха има място за всеки от нас, когато знаем... как да печелим приятели и да влияем на другите. ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да се изкачат по стълбицата на успеха. Светът принадлежи на тези, които владеят тайните на общуването. Ще научите: шестте начина да накарате хората да ви харесват; дванадесетте начина да спечелите другите на своя страна; деветте начина да промените някого, без да предизвикате негодувание; и много, много повече! ...
Да прецакаш Дявола - Наполеон Хил - книга

Да прецакаш Дявола


Наполеон Хил

AMG Publishing
Цена:  14.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тайната за постигане на свобода и успех. Непубликувана досега! Скрита през 1938... Представена на съвременния читател през 2011 г. Най-продаваната книга за личностно развитие от автора на "Мисли и забогатявай" - Наполеон Хил. ... "Да прецакаш Дявола", по думите на самия Хил, дава на човек ключа към затвора, в който той сам се е поставил. Основната ѝ ценност е, че тя очертава разликата между човека, който се носи по течението на живота без цел и посока, и онзи, който използва най-ценния си ресурс – своя ум, за да управлява живота си и да постига целите си. Както бизнес консултантът Брайън ...
Откъснати деца - Д-р Робърт Мелило - книга

Откъснати деца


Д-р Робърт Мелило

Кибеа
Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Революционна програма за балансиране на мозъка при деца с аутизъм, СДВХ, дислексия и други неврологични разстройства. ... "Откъснати деца" излиза в Америка през 2009 година и бързо се превръща в сензация, а авторът ѝ д-р Робърт Мелило добива национална популярност. Само четири години по-късно, през март 2015, излиза второто ѝ издание. Тезата на автора - изтъкнат специалист по неврологични заболявания при децата, се посреща с истинско въодушевление, а впоследствие става водеща в работата на основаните от него Центрове за баланс на мозъка. В книгата е представено виждането му за причината, довеждаща до ...
Мисли и забогатявай - Наполеон Хил - книга

Мисли и забогатявай


Наполеон Хил

Изток - Запад
Цена:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Когато „Мисли и забогатявай“ се появява за пръв път през 1937 г., тя незабавно си спечелва славата на една от най-великите и вдъхновяващи книги на своето време. Творбата на Наполеон Хил става задължително четиво за всички, които се стремят към успех в живота и кариерата си, до момента тя е продадена в над петнадесет милиона екземпляра, превръща се в пътеводител за милиони хора, решили да се отърват от бедността в епоха на депресия и да постигнат просперитет за себе си, за семействата си, а в много случаи – и за своите работодатели. "Богатството е на една ръка разстояние, никога не е късно да станете такива, ...
Седемте навика на високоефективните хора - Стивън Кови - книга

Седемте навика на високоефективните хора


Стивън Кови

Кибеа
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Действена стратегия за личностна промяна. ... Тази книга има дарбата да бъде необикновена, когато говори и за най-обикновените неща. "Седемте навика на високоефективните хора" представя холистичен, интегриран, принципноцентриран подход за разрешаването на личните и професионални проблеми. Проницателно и интригуващо Стивън Кови разкрива последователен път към достигане на цялостен живот, изпълнен с честност, справедливост и човешко достойнство. Запознава ни с принципите, които дават сигурност, мъдрост и сила, откривайки ни нови възможности за промяна. ...
Слушай своето тяло - Лиз Бурбо - книга

Слушай своето тяло


Лиз Бурбо

Ентусиаст
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Преработено и допълнено издание. ... Лиз Бурбо посвещава живота си на стремежа да преодолява собствените си ограничения и да споделя своите открития с широката публика. С огромна страст тя помага на хората да постигнат това, за което повечето от тях жадуват - радост, мир, спокойствие, сбъдване на мечтите и желанията, както и да разкрият огромния потенциал в себе си. Ето защо Бурбо напомня колко е важно да обръщаме внимание на всичко, което се случва в нас - във физически, емоционален, психически и духовен план. Тази книга е плод на изследвания, проучвания и лични наблюдения на авторката в продължение на повече от ...
4 основни текста - Зигмунд Фройд - книга

4 основни текста


Зигмунд Фройд

Критика и Хуманизъм
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Книгата е част от поредицата "Теоретични пространства". ... Този том събира четири фундаментални теоретични текста, занимаващи се с начина, по който човек чувства (най-вече отрицателни чувства) и по който мисли (най-вече чрез отричане). Текстовете обхващат около десетгодишен период (1915 - 1926) от най-интензивната работа на Фройд и - освен че набелязват осови линии за практиката и за укрепващия теоретичен скелет на психоанализата - са чудесен показател за непрекъснато променящото се мислене на бащата основател, който не се отказва да търси истината. "Преходността", "Траур и меланхолия", & ...
Четецът на мисли - Лиор Сушард - книга

Четецът на мисли


Лиор Сушард

Колибри
Цена:  12.00 лв.
Стандартна цена 15.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Отключи силата на ума си, за да постигнеш каквото искаш. ... Вярвате ли, че е възможно някой да разчете съзнанието ви? Лиор Сушард може. Той може да прочете и най-съкровените ви мисли и знае какво ще кажете, още преди да сте го казали - преди дори да знаете, че ще го кажете! Роден през 1981 г. в Тел Авив, Израел, Лиор осъзнава още като дете, че има изключителна ментална сила. Сега е прочут по целия свят като забележителен шоумен и несравним менталист, който изумява публиката навсякъде с необикновения си талант за разчитане на съзнания, за влияние върху мисленето и телекинеза. В "Четец на мисли" Лиор ни отвежда ...
Възможно щастие - Магдалена Ангелова - книга

Възможно щастие


Магдалена Ангелова

Сиела
Цена:  16.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Практична психология за себепознание и осъзнатост. ... Щастието е "парфюм", с който първо трябва да напръскаш себе си и чак след това да избереш с кого да споделиш аромата му. Тази книга ще ви провокира да бъдете автентични и да намерите път към желаната промяна. Описаните в нея практики, медитации и съвети ще ви помогнат в справянето със страховете, конфликта с партньора , да погледнете на раздялата по нов градивен начин. Упражненията целят да преработите трудните любовни връзки, травмите от детството, да освободите сърцето от тъгата, вината, обидата и гнева. За да се случи това и да повярвате във възможното ...
Избрано от Луиз Хей: Аз обичам себе си - Дейвид Р. Хамилтън - книга

Избрано от Луиз Хей: Аз обичам себе си


Дейвид Р. Хамилтън

Монт
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Практически наръчник за тренировки по обич към себе си. Книгата е част от поредицата "Колекция от знания" на издателство "Монт". ... Ученият Дейвид Хамилтън осъзнава, че собствената му липса на любов към себе си го саботира в стотици дребни начинания и в постигането на повечето главни цели в живота му. Той започва да проучва последните изследвания в областта на мозъчната химия, неврологията и психотерапевтичните и персонални техники за развитие. Така установява, че желанието да търсим връзка с другите често ни кара погрешно да се опитваме да бъдем "някой друг", за да спечелим любов и ...
Конфликти в семейството - Румен Рашков - книга

Конфликти в семейството


Румен Рашков

Стено
Цена:  14.40 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Социалнопсихологически анализ. Книгата е от поредицата "Клинична психология". ... В книгата се очертават спецификите на съпружеския конфликт и се представят основните подходи и методи за регулирането му. В първа глава на книгата се представят концепции за семейството, типове съвременни семейства, теории за изследване на семейството и концепции за същността на семейната функционалност. Втората глава разглежда феноменологията на съпружеския конфликт - видове конфликти, специфични особености на семейните конфликти, стратегии за разрешаване на конфликти в семейството, разводът като последица от семейните ...
Всекидневни мантри за по-добри ситуации - 33 карти за самоусъвършенстване - книга

Всекидневни мантри за по-добри ситуации - 33 карти за самоусъвършенстване



 

Цена:  30.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Комплект от 33 броя карти, които ни помагат да променим живота си към по-добро. На гърба на картата ще откриете описание на определени стандартни ситуации, с които се борим всеки ден. Например: "Когато мисля негативно...". Отпред на същата карта ще намерите мантра, която да неутрализира негативното схващане като "Възхищавам се на това, което ме очаква. Готов/а съм за успехи и чудеса." Мантрите са утвърждения, които се изричат на глас, за да затвърдим нови концепции в съзнанието и ума си. Целта на картите-мантри е да успеем по лесен начин да променим вредните за нас убеждения. Картите съдържат мантри, ...

Емоционална интелигентност for Dummies


Стивън Дж. Стейн

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  19.99 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 22-10-2019 г., Сряда 23-10-2019 г. или
Четвъртък 24-10-2019 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#239121
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена22-10-2018 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net
Категории
КорицаМека
Страници360
Размери16.50 / 23.50 / 1.80 cm
Тегло0.579 kg
EAN9789546563576
ISBN9789546563576
Описание
Прави всичко по-лесно.

Поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома.
Това да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. Този приятелско написан наръчник ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират. Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие.

В книгата:
  • управлявайте вашите емоции; разпознавайте чувствата си, определяйте какви вярвания причиняват отрицателни емоции и спрете със саморазрушителното поведение;
  • открийте силата на емпатията; разчитайте емоциите на другите хора чрез мимически издайнически жестове и език на тялото и им показвайте, че разбирате чувствата им;
  • преуспявайте на работа; намерете работа, която е подходяща за вас, преодолейте суматохите и страховете и развийте лидерските си умения;
  • изграждайте и поддържайте стойностни връзки; разберете как да усещате емоционалната температура на партньора си и управлявайте емоциите си, за да се сближите;
  • отгледайте емоционално интелигентно дете; запазвайте самообладание пред детето, изкарвайте срамежливите деца от черупките им и накарайте детето си да бъде по-малко агресивно и предизвикателно.

Отворете книгата и открийте:
  • науката зад емоционалната интелигентност;
  • упражнения, които ще ви помогнат да превърнете отрицателните емоции в положителни;
  • начини за потушаване на напрегнати ситуации;
  • как да подобрите представянето си на работа;
  • защо емоционално интелигентните места за работа са по-продуктивни;
  • четирите разковничета към продължителни взаимоотношения;
  • кои битки си струват и кога да запазвате мълчание;
  • как да помогнете на детето си да бъде емоционално осъзнато.

Д-р Стивън Дж. Стейн е клиничен психолог и изпълнителен директор на "Multi-Health Systems" (MHS), водеща международна компания за издаване на тестове. Като водещ експерт по психологична оценка и емоционална интелигентност, той е консултирал множество военни и правителствени агенции, включително американските военновъздушни, пехотни и военноморски сили, специални поделения на Пентагона и Академията на ФБР, както и корпоративни организации, включително American Express, Canyon Ranch и професионални спортни отбори.
Страници от тази книга
Книги от поредицата "For Dummies"
Microsoft Excel 2019 For Dummies
Д-р Грег Харви
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
JavaScript For Dummies
Ричард Уогнър
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.99 лв.
Йога For Dummies - джобно издание
д-р Георг Фойерщайн и д-р Лари Пейн
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  5.99 лв.
География For Dummies
Д-р Чарлс Хийтуол
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Биология For Dummies
Д-р Рене Фестър Крац
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Уеб дизайн for Dummies
Лиса Лопук
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Анатомия и физиология For Dummies
Дона Рий Зигфрид
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Плетене на една кука For Dummies
Карен Манти, Сюзан Бритън
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.99 лв.
Флиртуване For Dummies
Елизабет Кларк
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.99 лв.
Невролингвистично програмиране For Dummies
Кейт Бъртън, Ромила Реди
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.99 лв.
Алгоритми For Dummies
Джон Пол Мюлер, Лука Масарон
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Microsoft Office 2019 for Dummies
Уолъс Уонг
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Още книги от поредицата "For Dummies"
Други интересни предложения
Флиртуване For Dummies
Елизабет Кларк
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.99 лв.
Позитивна психология for Dummies
Аврил Лаймън, Гладийна Макмеън
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Психология for Dummies
Адам Кеш
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.99 лв.
Когнитивна поведенческа терапия For Dummies
Роб Уилсън, Рийна Бренч
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  18.00 лв.
Тревожност и депресия For Dummies джобно издание
д-р Лаура Л. Смит, д-р Чарлз Л. Елиът
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.99 лв.
Стрес мениджмънт For Dummies
Д-р Алън Елкин
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Подобряване на паметта For Dummies
Джон Б. Арден
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.99 лв.
Житейски тренинг for Dummies
Джени Мъмфорд
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  16.99 лв.
Техника за емоционална свобода for Dummies
Хелена Фоун
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Изграждане на самоувереност for Dummies
Бринли Н. Плац, Кейт Бъртън
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  16.99 лв.
Назад към "Популярна психология"
Алгоритми For Dummies - Джон Пол Мюлер, Лука Масарон -
Алгоритми For Dummies
Джон Пол Мюлер, Лука Масарон
Прави ученето лесно. : Опознайте алгоритмите. Няма нужда да сте професори, за да разберете алгоритмите. ...
Подобряване на паметта For Dummies - Джон Б. Арден -
Подобряване на паметта For ...
Джон Б. Арден
Научете как: да култивирате паметта си да разпознавате митовете за паметта работи мозъкът да се ...
Йога For Dummies - джобно издание - д-р Георг Фойерщайн и д-р Лари Пейн   -
Йога For Dummies - джобно ...
д-р Георг Фойерщайн и д-р Лари ...
Дишайте леко с тази книга! Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този ...
Мениджмънт For Dummies - Питър Иконъми, Боб Нелсън -
Мениджмънт For Dummies
Питър Иконъми, Боб Нелсън
Напълно преработена и актуализирана според правилата на мениджмънта в новото хилядолетие " ...
Китара For Dummies + CD - Марк Филипс, Джон Чапъл -
Китара For Dummies + CD
Марк Филипс, Джон Чапъл
Най-новите съвети и техники за свирене на красиви мелодии - без да познавате нотите! : Решили сте да ...
Келтска империя
Клайв Къслър, Дърк Къслър
Носферату
Излезе новият зловещ роман от Джо Хил, от който ще ви побият тръпки!
Убийство на улица Дюма
Излезе нов детективски роман с разследване на заплетени провансалски престъпления!
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Намаление на хиляди книги
Artesania Latina - кораби от дърво