Мудри: Йога с пръстите на ръцете - Гертруд Хирши - книга — Мудри: Йога с пръстите на ръцете

Гертруд Хирши

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

В момента тази книга не може да бъде доставена.
Основни параметри:
Продукт		#028-695
Вид		Книга
Наличност
Издадена		2008 г.
Издателство		Кибеа
Категории		Книги за йога
Корица		Мека
Страници		236
ISBN		9544743278

Мудри: Йога с пръстите на ръцете

Name: Мудри: Йога с пръстите на ръцете
Rating: 8.88 (17 reviews)
Author: Гертруд Хирши

Гертруд Хирши

Доставка:

В момента тази книга не може да бъде доставена.

Основни параметри:

Продукт		#028-695
Вид		Книга
Наличност
Издадена		2008 г.
Издателство		Кибеа
Категории		Книги за йога

Корица		Мека
Страници		236
ISBN		9544743278

Алтернативни предложения

Кундалини йога: Универсална програма - DVD

Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3 - 4 часа след хранене. Не се практикуват ...

Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията ...

Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути - книга

Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути
Светла Иванова

Цена: 20.00 лв.

Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обособени максимално ясно, за да могат да бъдат изпълнявани и от напълно начинаещи. Поредицата "Yogatime", заснета за "Wness TV" е събрана в диск, за да може да правите йога в удобно за вас време и място. Всекидневните кратки занимания са сигурен начин за добър резултат. Хубавото е, че винаги можете да добавите и още според времето, с което разполагате и предпочитанията ви. Всяка от 7-те серии завършва с кратка релаксация за възстановяване. Автор и водещ е Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и ...

Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD

Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през ...

Моите учители

Наско Атанасов
Кибеа

Цена: 23.00 лв.

70 интервюта на Наско Атанасов . ... "Моите Учители" на Наско Атанасов въвежда читателя в територията на мистичното, тайнственото, на всички онези знания и практики, предавани някога скрито и дълго време достояние на малцина избрани. И не само. В книгата става въпрос за Бог, ненасилие, психоенергийни способи, медитация, физически упражнения, начини на хранене и живот, нетрадиционна и алтернативна медицина, но преди всичко за лични преживявания и духовни прозрения на хора от различни духовни школи и направления. Представени са водещи, изявени, както и по-малко известни личности в йога, аюрведа, тибетска медицина, ...

Моята програма: Йога за бъдещи майки - книга

Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Сиела

Цена: 15.00 лв.

"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога . Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ...

Описание

Мудрите - шеговито наричани още "електроцентрали на пръстите" - можете да практикувате седнали, легнали, прави или докато вървите, по всяко време и на всяко място. Изхождайки от познанията и опита на източното лечителско изкуство, известната учителка по йога и авторка на книги Гертруд Хирши изпробва успешно целебното въздействие на тайнствените знаци върху самата себе си и своите ученици.

От книгата ще научите:

Как да приложите тези обикновени малки упражнения за профилактика и подкрепа на лечението на най-различни болести и душевни проблеми?
Как да стимулирате своето духовно развитие?
Как да засилите въздействието на мудрите чрез дишане, утвърждения, визуализации, билки, музика и цветове?

Страници от тази книга

Съдържание

Какво представляват мудрите
Произход на мудрите
Как, къде и кога се практикуват мудрите

Как се упражняват мудрите
Кога и къде можете да упражнявате мудри
Колко време продължава една мудра

Дишане, визуализации и утвърждения за засилване на въздействието

Дишане
Визуализации
Утвърждения

Мудрите и музиката
Мудрите и цветовете
Как се използват мудрите за лечение на физически оплаквания
Как се използват мудрите за лечение на емоционални проблеми
Как въздействат мудрите
Собствен опит
Мудри и медитация

Мудри за зарежадане на енергийните резерви
Мудри за преодоляване на миналото
Мудри подобряване на взаимоотношенията
Мудри за разрешаване на всекидневни проблеми
Мудри за изграждане на характера
Мудри за планиране на бъдещето
Мудри за връзка с божественото

Медитации за отделните пръсти

За енергията на палеца
За енергията на показалеца
За енергията на средния пръст
За енергията на безименния пръст
За енергията на малкия пръст

Мудрите за тялото, ума и душата
Мудрите на хата йога

Упражнения в поза за медитация

Мнения на посетители

Добави мнение

тони

книгата е страхотна мудрите трябва да се изпълняват редовно с вяра и има защо колкото и невероятно да е те помагат съчетани и с медитация ,на мен лично те ми помогнаха не само здравословно и духовно

Книги за йога

Вътрешно изграждане

Садхгуру
Бард

Цена: 17.09 лв.

Йога пътеводител към радостта. ... Садхгуру посочва път за постигане на абсолютно благополучие чрез класическата наука на йога в една практична и достъпна книга. Тя е средство, чрез което да създавате вътрешните ситуации точно по начина, по който ги желаете, и да се превърнете в архитект на собственото си тяло. В тази преобразяваща книга Садхгуру разказва историята на собственото си пробуждане от дете с наклонности към природния свят в буен младеж, прекосил Индийския субконтинент с мотоциклета си. Той разказва за просветлението си на един връх в Южна Индия - събитие, което го променило коренно. Днес, като основател ...

Карма

Садхгуру
Бард

Цена: 18.99 лв.

Наръчник на един йогин как да сътворим съдбата си. ... Нова перспектива към изхабената и погрешно разбирана концепция за кармата, която предлага ключ към щастието и просветлението от световно признатия духовен учител Садхгуру . Какво е кармата? Повечето хора разбират кармата като балансова сметка на добрите и лошите дела, на добродетелите и греховете, като механизъм, който постановява, че не можем да избегнем последствията от собствените си действия. В действителност кармата няма нищо общо с възнаграждението и наказанието. Карма означава просто действие - вашето действие, вашата отговорност. Тя не е някаква външна ...

Ръководство по даоистка йога и ци гун

Ерик Стивън Юдлав
Аратрон

Цена: 20.00 лв.

Програма за по-добро здраве, пълноценен сексуален живот и дълголетие. ... Доброто здраве, хубавият секс и увеличената продължителност на живота могат да са ваши, след като изпълните този 14-седмичен курс по даоистка йога и ци гун. Тази книга е ръководство както за начинаещите, така и за запознатите с източната духовност. Учебният курс е изложен в уроци за 100 дни, които отнемат около 15 минути на ден. Всяка седмица ще усвоявате упражнения за Трите съкровища на даоизма: ци, дзин и шън, или дишане, тяло и ум. С акцент върху дишането, упражненията и визуализацията сто-дневната програма представлява достъпен за всеки човек ...

Йога при бременност и раждане

Сийма Сондхи
Скорпио

Цена: 7.00 лв.

Майчинството със сигурност е сред най-чудесните неща в света! През тези месеци, изпълнени с възторг, а понякога и с безпокойство, вие се нуждаете от истински приятел, който да ви помага да останете спокойни и да ви подготвя за специалния ден. Тази книга, съдържаща прости и лесни за изпълнение асани и техники за медитация, е точно онова, от което се нуждаете. Тя е истинско съкровище с уникалния си раздел за работещата бременна жена и специалното внимание върху начина на хранене и релаксация. ...

Йога за бременни и майки - Практическа енциклопедия

Франсоаз Барбира Фрийдман, Дориел Хол
СофтПрес

Цена: 9.95 лв.

Бързо зачеване Лека бременност Безболезнено раждане Незабавно възстановяване Оптимални условия за развитието на плода Силно и гъвкаво тяло Редовното практикуване на йога може да бъде от огромна полза за по-лесното зачеване, във всички стадии на бременността, при раждането и възстановяването след това, довеждайки ви до физическа, емоционална и умствена върхова форма. Класическите пози са специално адаптирани за нуждите на тялото в този период. Упражненията за дишане и релаксация ви помагат да се подготвите ментално и емоционално за майчинството и да установите дълбока връзка с плода, който расте у вас. Йога ви ...

Йога на дишането и движението + DVD

Тензин Уангял Римпоче
Изток - Запад

Цена: 14.00 лв.

Тибетският мит да събудиш свещеното си тяло ... Към книгата има и безплатен субтитиран DVD диск с упражнения, изпълнени от автора! В тази книга учителят Тензин Уангял Римпоче ни запознава с древното изкуство на тибетските дихателни и двигателни упражнения. На ясен, достъпен език той очертава теорията и практиката на две мощни медитативни техники – деветте изчистващи дихания и движенията ца лунг, – които могат да ви помогнат да промените отношението си към самия вас, към другите и към света. Простите методи, изложени в книгата и придружаващото я дивиди, се фокусират върху изчистването и отварянето на енергийните ...

Раджа йога

Свами Вивекананда
Шамбала

Цена: 12.00 лв.

Основната идея на Раджа йога е чрез развиване на силата на съсредоточаване да се пробуди Кундалини. В първата част на тази своя знаменита книга Свами Вивекананда разяснява Кундалини йога и ролята на всеки от 8-те етапа на класическата йога. Във втората част са коментирани йога сутрите на Патанджали от гледна точка на не дуалистичната веданта философия и са посочени основните начала на Дхяна йога. ...

Йога за начинаещи

И-Шен
Скорпио

Цена: 6.00 лв.

С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога."Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: Основни могистки пози, известни като асани Варианти за начинаещи и варианти за напреднали Дихателни упражнения Бандхи Хигиенни процедури и здравословно хранене ...

Книги за йога - пълен списък

Филми за йога

Кундалини йога: Универсална програма - DVD

Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути
Светла Иванова

Цена: 20.00 лв.

Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD

Simetro books

Цена: 22.00 лв.

Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през ...

Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Сиела

Цена: 15.00 лв.

Постелки за йога

Постелка за йога Spirit - inSPORTline
С размери 61 / 172 / 0.3 cm
inSPORTline

Цена: 25.00 лв.

Постелката на "inSPORTline" е изработена от висококачествен и лек материал, който е изключително лесен за поддръжка. Лека и компактна е, предназначена за гимнастика, аеробика или йога . Окомплектована е с мрежеста торбичка със шнур, за носене през рамо за компактно съхранение и транспортиране. Размер - 61 / 172 / 0.3 cm. ...

Книги от поредицата Здраве

			Лечение с метода Герсон Шарлот Герсон, Беата Бишъп

			Продуктът е нов за каталога на store.bg Цена: 34.00 лв.

			Гладът - приятел и лекарство Лидия Ковачева

			Продуктът е сред най-продаваните в store.bg Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цена: 16.00 лв.

			Болестта като път Торвалд Детлефсен, Рюдигер Далке

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 20.00 лв.

			Дълголетието Лидия Ковачева

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 15.00 лв.

			Откъснати деца Д-р Робърт Мелило

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 20.00 лв.

Още книги от поредицата Здраве

Книги за йога

			Вътрешно изграждане Садхгуру

			Стандартна цена 17.99 лв. Вземи сега с отстъпка -5%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цена: 17.09 лв.

			Карма Садхгуру

			Стандартна цена 19.99 лв. Вземи сега с отстъпка -5%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цена: 18.99 лв.

			Ръководство по даоистка йога и ци гун Ерик Стивън Юдлав

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 20.00 лв.

			Йога при бременност и раждане Сийма Сондхи

			Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 7.00 лв.

			Йога за бременни и майки - Практическа енциклопедия Франсоаз Барбира Фрийдман, Дориел Хол

			Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 9.95 лв.

Още книги за йога

Филми за йога

			Кундалини йога: Универсална програма - DVD

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 22.00 лв.

			Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути Светла Иванова

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 20.00 лв.

			Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 22.00 лв.

			Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 22.00 лв.

			Моята програма: Йога за бъдещи майки Светла Иванова

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 15.00 лв.

Постелки за йога

			Постелка за йога Spirit - inSPORTline С размери 61 / 172 / 0.3 cm
			Цена: 25.00 лв.

			Постелка за йога от микрофибър Yogine - inSPORTline С размери 61 / 183 / 0.2 cm
			Цена: 69.00 лв.

Закупилите тази книга, купуват също

Икигай: Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот

Ектор Гарсия, Франсеск Миралес
Gnezdoto

Цена: 14.95 лв.

Най-добре пазената тайна на японското дълголетие се нарича икигай. Значението на тази дума може да се опише по различни начини: "причината, поради която ставаш от леглото всяка сутрин"; "радостта да си винаги зает"; "страстта, която ти носи удовлетворение и радост"... Но всички те водят към едно - причината да живееш! Японците казват, че всеки има своя икигай. Някои са го открили, други го носят в себе си, но все още го търсят. Именно икигай е един от факторите за дълъг, по младежки жизнен и щастлив живот на жителите на Окинава - едно от местата с най-много дълголетници в света. Проектът за ...

Не пипай тази книга!

Ян ван Хелсинг
Дилок

Цена: 23.00 лв.

Заради взривоопасното си съдържание, вече две книги на Ян ван Хелсинг бяха забранени. Не минава и ден без хората да са предупреждавани за "опасния германски автор". Ян ван Хелсинг отново ще разтърси светогледа Ви! Не пипай тази книга! - защото след това наистина няма да е лесно да живеете по стария начин. Ако сте човек, който не се интересува от тайни, който никога не е желал да бъде външно и вътрешно богат, който не се е питал как да постигне успех и добро здраве, тогава книгата не е за Вас. Ако обаче чувствате, че нещо в света наистина не е наред и продължавате да се вълнувате от живота, от тайните на " ...

Картите Таро и пространството на варианти + ръководство

Вадим Зеланд
НСМ - Медиа

Цена: 25.00 лв.

Тези карти не са за гадаене. Те съдържат основните принципи на транссърфинга и ви предоставят уникалната възможност да управлявате и да променяте съдбата си, защото светът, в който живеем, всъщност е пространство от безброй варианти. И само от вас зависи какъв вариант ще изберете за себе си. Звучи ви несериозно? Ами ако не сте прави? Ако се окаже, че между мечтите и реалността има само една крачка? Защо не опитате? Така поне ще разберете доколко е възможно на пръв поглед уж невъзможното. Към картите има книга с разяснения. Книгата е с мека корица и 168 страници. ...

Разговори с Бога

Нийл Доналд Уолш
Хермес

Цена: 29.95 лв.

Един необикновен диалог. Пълно издание на световния бестселър. ... Тази книга е прекрасен дар за онези, които са поели в търсене на истината с всеотдайно сърце и отворено съзнание. Тя засяга всички въпроси, които някога сме си задавали. За живота и любовта, целта и средствата, хората и взаимоотношенията, доброто и злото, вината и греха, прошката и изкуплението, пътя към Бога и пътя към ада... В нея открито се говори за секса, властта, парите, децата, брака, развода, житейското призвание, здравето... Какво има след края на живота и преди началото му... Изучават се войната и мирът, знанието и незнанието, даването и ...

Петър Дънов: За силата на мисълта

Хермес

Цена: 9.95 лв.

Под съставителството на д-р Светла Балтова . ... Теориите за силата на мисълта и "Законът за привличането", които предизвикаха такъв бум на Запад, са известни в България отпреди повече от век. Учителя Петър Дънов винаги е казвал, че с мисълта си ние привличаме добра или лоша съдба. Това, което желаем, ще дойде; онова, от което се страхуваме, също ще дойде. И в двата случая интензивната ни мисъл действа като магнит и притегля подобни на нея сили. Защото такъв е основният закон: мислите, които изпращаме навън, се връщат след време към нас като бумеранг. Ето защо е необходимо да трансформираме лошите си мисли в ...

Числата

Петър Дънов
Астрала

Цена: 12.00 лв.

Същност, значения, астрологични съответствия, щастливи и нещастни числа, кабала. ... Всички числа са ценни, когато се използват техните динамични сили. Голямо богатство се крие в числата. В числата се крият силите на природата. Винаги ще избягвате неприятностите, ако бихте се занимавали с числата и знаете всеки момент как да ги използвате. ...

Кодове на подсъзнанието - книга 1

Роман Фад
Бард

Цена: 11.39 лв.

Повечето книги по магия днес са или прекалено научни и скучни, или са пълни със съмнителни съвети от знахарки и благодарствени писма от излекували се. Това поражда недоверие, скептицизъм и безнадеждност. Известният маг Роман Фад предлага бързо и ефикасно решение на всички проблеми, чрез свързване на съзнанието с подсъзнанието, което се постига чрез изричането на кодови фрази. В книгата ще откриете: 54 кодови фрази за щастие и успех; бъдеще по желание; хармония в любовта; потокът от пари и неговите техники. Роман Фад е финалист от Битката на екстрасенсите, излъчена по руския телевизионен канал ТНТ. Той е може би ...

Пчелата - книга 1

Оура Лов
Бард

Цена: 18.99 лв.

Любов извън времето и пространството. ... Всичко е любов... Има любов, която не забелязваш, защото мимолетно просветва в баналността на дните и не оставя следа. Има такава, която те връхлита като торнадо. Има и такава, която се колебае да прекрачи прага на настоящето. Ала има любов, която променя съзнанието и срива стени. Тази любов те кара да страдаш или те оставя без дъх от щастие. Веднъж те води, друг път е сляпа - убива те, за да те възкреси. Такава любов не можеш да пренебрегнеш - тя просто те намира. Когато се случи, знаеш, че животът ти няма да е като преди. Това е любовта, която остава, дори някой ден да си тръгне ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга