store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Самоусъвършенстване    Разговори на кафе със себе си - Кристин ...
Начало   Книги    ...    Самоусъвършенстване  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Разговори на кафе със себе си


Кристин Хелмстетър

Разговори на кафе със себе си - Кристин Хелмстетър - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  14.95 лв.
Купи този и много други продукти с 15% отстъпка
при плащане с   
NewPay е нов начин за отложено плащане без оскъпяване. Избери отложено плащане с NewPay, при създаване на поръчката и ще получиш отстъпка 15% за всички ненамалени продукти.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка2.90 лв. Безплатна доставка до адрес при поръчка над 75 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка.
Дати за доставка22‑03‑2023 г. или 23‑03‑2023 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#355-311
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена17-01-2023 г.
ИздателствоХермес
Категории
КорицаМека
Страници312
Размери11.80 / 16.40 / 2.40 cm
Тегло0.224 kg
EAN9789542622178
ISBN9789542622178
Разговори на кафе със себе си - Кристин Хелмстетър - книга

Разговори на кафе със себе си


Кристин Хелмстетър

Цена:  14.95 лв.

Купи този продукт с 15% отстъпка при плащане с   
NewPay е нов начин за отложено плащане без оскъпяване. Избери отложено плащане с NewPay, при създаване на поръчката и ще получиш отстъпка 15% за всички ненамалени продукти.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка2.90 лв. Безплатна доставка до адрес при поръчка над 75 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка.
Дати за доставка22‑03‑2023 г. или 23‑03‑2023 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#355-311
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена17-01-2023 г.
ИздателствоХермес
Категории
КорицаМека
Страници312
Размери11.80 / 16.40 / 2.40 cm
Тегло0.224 kg
EAN9789542622178
ISBN9789542622178
5 минути на ден, за да създадете магически живот.
"Разговорът на кафе със себе си е лесна петминутна всекидневна програма, която има силата да промени живота ви. Начинът, по който мислите, говорите и се чувствате, определя всичко случващо се във вашия живот. Използвайте тази практика и сътворете най-прекрасния възможен живот.

Живейте с вълшебство, защото вие наистина го заслужавате!"
Кристин Хелмстетър
"Какво е разговор на кафе със себе си? Кафе + разговор със себе си

Да разговаряме със себе си, докато пием кафе, е мощен и трансформиращ живота ни навик, който отнема само по пет минути на ден. Той повдига самочувствието ви, изпълва ви с усещане за щастие и ви помага да привлечете онова, за което винаги сте мечтали. И нещо много важно - тази практика създава усещане за цялостност и значимост. И всичко това в комбинация с чаша кафе. Разговорът на кафе със себе си се състои от два елемента: 1) сутрешното ви кафе и 2) вашия разговор със себе си. Ако не сте запознати какво е разговор със себе си, то затегнете коланите и четете нататък, защото наученото ще промени живота ви!

Разговор със себе си - подготовка

Дори никога да не сте чували за разговор със себе си, всъщност вие го практикувате през целия си живот. Това е нещо, известно от много време - вероятно още откакто видът хомо сапиенс е започнал да говори. Ето кратко обяснение: разговорът със себе си включва думите, които изричаме на или за себе си. Това е нашият вътрешен диалог. Понякога го водим на глас, друг път - наум. Понякога дори не осъзнаваме, че го правим, и обикновено не го забелязваме, докато... не му обърнем специално внимание. Тази книга ще ви помогне да направите точно това.

Разговорът със себе си всъщност е диалогът, който водим в ума си. Той изразява начина, по който възприемаме самите себе си и постъпките си. Вашият разговор със себе си е средството да се видите отстрани и да се обърнете навътре. Смятате ли, че сте умни? Или пък не сте? Това е вашият разговор със самите себе си. Мислите ли, че сте късметлии? Или пък - че не сте? Това е вашият разговор със самите себе си. Смятате ли, че възможностите са навсякъде около вас? Или че никакви ги няма? Това е вашият разговор със себе си. Вярвате ли, че сте великолепни? Или пък - че не сте? А Талантливи? Не? Всичко това ключва вътрешният ви диалог.

Както виждате, разговорът със себе си може да бъде насърчаващ или обезкуражаващ; полезен или вреден. Едно утвърждение (т.е. изявление, което смятате за вярно) може да бъде с позитивна или с негативна насоченост. Всичко, което казваме или си мислим за себе си и живота си, се превръща в наша истина и ние го потвърждаваме по позитивен или негативен начин. Това е подсъзнателното ни убеждение, независимо дали е вярно или не.

Сега ние ще започнем процес, чрез който ще кажем на подсъзнанието си, че това какви искаме да бъдем е всъщност това, което вече сме. Подсъзнението не може да отсъжда и да прави преценки - то просто следва указания и ще направи онова, което вие му кажете. Да, наистина е толкова просто, но това не означава, че е лесно за постигане. Повечето от нас не са свикнали да се отнасят любезно със себе си. Вие обаче бихте могли да го постигнете, докато напредвате с тази книга. Ще се превърнете в своя най-добър приятел - тогава се случва и вълшебството, и истинската трансформация.

Хората са общували със самите себе си още от древни времена, но самото понятие "разговор със себе си" се появява през XX век. Идеята, че ние водим непрекъснат вътрешен диалог, започва да си проправя път в началото на 20-те години. През 70-те и 80-те терминът започва да навлиза в масовото съзнание и хората лека-полека осъзнават, че могат да променят нагласите на ума и поведението си само чрез промяна на това, което казват и мислят за самите себе си. В резултат разговорът със себе си се превръща в популярен инструмент за самопомощ, особено за тези, които целят високи постижения, като топмениджъри, предприемачи, атлети, висши военни и други.

Милиони обикновени хора обаче също започват да се отварят за тази възможност. В средата на 80-те години доктор Шад Хелмстетър пише книга, наречена Какво да кажеш, когато говориш със себе си. Тя се превръща в класически наръчник за самопомощ, продадена е в милиони екземпляри и е преведена на над 60 езика. Разговорът със себе си става широко популярен инструмент, след като д-р Хелмстетър прекарва следващите трийсет години от живота си в писане на още книги, представя ги навсякъде по света и дава над хиляда интервюта за медиите, включително и пет участия в шоуто на Опра Уинфри. Дори хора, които никога не са чували за практиката "разговор със себе си", са наясно колко важна роля играе тя. Представете си как биха реагирали околните, ако се скарате на детето си на публично място с думите: Нищо няма да излезе от теб! Това звучи толкова шокиращо в наше време и дори не се сещаме, че в близкото минало подобни думи са се изричали много често. Днес родителите са по-осъзнати за силата на словото. Те знаят, че такива изказвания могат да окажат мощен и траен вреден ефект върху децата им. До голяма степен дължим на доктор Хелмстетър промяната в тази културна парадигма.

Не бях чувала нищо за този автор, докато не се запознах със сина му Грег преди петнайсет години. (Сега Грег е мой съпруг, но повече за това - по-късно). Бях наясно обаче с идеята, че думите, които изричаме, независимо дали на глас или наум, имат значение. Всъщност значението им е толкова голямо, че е важно да подбираме много внимателно тези думи (или поне докато не придобиете навика да си казвате само добри неща и да си спестявате вредните. В крайна сметка това се превръща в автоматичен процес.).

Разговорът на кафе със себе си е моята лична версия на разговора със себе си. Това е комбинация между класически разговор със себе си с цел повишаване на самочувствието и промяна на собствените убеждения и поведение, и мотивиращи утвърждения или, ако предпочитате, любими пасажи от книги, текстове на песни и други цитати, които ще ви вдъхновят и ще повдигнат духа ви. И разбира се - кафе. Аз съм живото доказателство, че комбинацията от думи и ежедневни ритуали оказва мощно въздействие върху настроението и поведението ни, както и върху това как се чувстваме и какво преживяваме вътрешно - без значение какви са житейските ни обстоятелства в момента. Щом самооценката ни се повиши, всичко в живота ни се променя. Превръщаме се в изгряващи звезди, нетърпеливи да изживеят новия ден. Когато поведението ви и в частност ежедневните ви навици са в синхрон с дългосрочните ви цели и мечти, тогава всичко в живота ви ще започне да се "случва" по вълшебен начин. И всичко ще си идва на мястото. Оказва се обаче, че това не е магия. Всъщност е невронаука, но усещането е като за магия.

Аз практикувам своя разговор на кафе със себе си всеки ден без изключение. Това ме вдъхновява и насочва действията ми по посока на моите изявления в блога Happy Sexy Millionaire (повече за това ще разкажа по-късно). Така всеки мой ден става бляскав като диамант. Лошият ден се превръща в хубав, а този, който започва добре, става невероятен. Няма значение какво ни е приготвил животът - разговорът на кафе със себе си го прави много по-приятен. Тази практика ще промени и вашия свят, обещавам. Дневната доза разговор на кафе със себе си е мощен стимул да изживявате по-щастливо всеки свой ден, като в същото време ви доближава до осъществяването на дългосрочните ви цели, намирането на решения и сътворяване на мечтания живот. Това не означава, че няма да срещате никакви трудности, а по-скоро, че обичайните затруднения по пътя няма да ви разколебават или да ви отчайват. Ще бъде като във филма Матрицата, когато куршумите летят към Нео, а той просто се накланя в различни посоки и така те просто не могат да го докоснат и да му навредят. Ето как действа разговорът със себе си на кафе, когато животът ви поднася трудности. С други думи, затрудненията вече не ви плашат, защото вие се извивате по един магически начин и се възстановявате бързо. В това се крие майсторството. Така се превръщате в истинския герой на своя живот - давате по-добри отговори, ставате по-силни и по-бързи. Развивате хладнокръвие и самообладание и с лекота се придвижвате напред.

Разговорът на кафе със себе си е променящо живота преживяване и аз се вълнувам, че ще мога да ви правя компания по време на това пътешествие. По-нататък ще споделя примери от собствените си разговори със себе си, както и много примерни сценарии, които да ви помогнат да поставите началото. Ще откриете кое е идеалното време да практикувате всеки ден, а именно сутрин заедно с първата ви чаша кафе. Ще получите и полезни съвети и трикове, които да подобрят разговорите ви със себе си така, сякаш сте ги поръсили с вълшебен златен прашец, за да разцъфнат и да преобразят живота ви. По този начин желанията и целите ви ще се очертаят по-бързо от всякога. Разговорите със себе си са изключително полезни по принцип, но създаването на дневна програма е още по-кратък път към постигане на успех и щастие."
Из книгата
Страници от тази книга






Съдържание
Създаване на вълшебен живот чрез разговори на кафе със себе си
  • Какво е разговор на кафе със себе си?
  • Разговор на кафе със себе си
  • Невероятните ползи от разговорите на кафе със себе си
  • Науката зад магията на разговорите със себе си
  • Вашият разговор на кафе със себе си
  • Как да провеждате разговорите на кафе със себе си
  • Разговорите на Кристин със самата нея и чаша кафе
  • Свръхмощен разговор на кафе със себе си
  • Намиране на време за разговор на кафе със себе си
  • Техники за алтернативна перспектива (ТАП)
  • Внесете още блясък и светлина чрез отстраняване на негативното
Сценарии за разговори на кафе със себе си
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Магически живот
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Промяна на навик
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Добра форма и отслабване
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Здраве и дълголетие
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Изцеление
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Богатство, успех и просперитет
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Намиране на идеалната половинка
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Романтика и страст
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Забременяване
  • Сценарий за разговор на кафе със себе си: Да бъдеш удивителен родител
  • Разговор със себе си за деца: (подсказвам: без кафе)
В помощ на другите и заключение
Безплатни помощни материали
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Разговори на кафе със себе си", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Спя - книга

Спя


Дойчин Кършовски

Intense
Цена:  25.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ти си това, което правиш! Защо сънят е най-силният анаболен стимулатор, който ни поддържа млади и жизнени? Как да превърнем всяка нощ в натурален регулатор за баланс и хармония? Спя е за тези от вас, които се вълнуват от такива въпроси. Спя не е приспивателно, а предложение за конкретни действия."Тази книга няма никакво значение за теб. Всъщност никоя книга, знание, звание или признание няма значение. Единственото, което има значение, е какво правим. Само действията, с които променяме себе си и света около нас, имат значение. Тази книга ще има значение за теб само ако ти помогне да предприемеш някакво действие, с ...
Чуй сърцето си. Разгърни потенциала си сега - книга

Чуй сърцето си. Разгърни потенциала си сега


Олга Михова


 

Цена:  25.90 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Писна ли ти да не постигаш целите си? Писна ли ти да те дърпат лошите навици назад? Писна ли ти да се бориш постоянно с някой или с нещо? Изтощен ли си от всичко това? Ако отговорът ти е да, то тази книга е за теб. Тази книга е написана специално за хора, които искат да се избавят от убеждения и вярвания, които ги карат да се чувстват непълноценни и недостатъчни. Тази книга е специално за мъже и жени, които искат да работят със себе си, със своето вътрешно състояние. Чрез техниките ще успеете да си възвърнете силната интуиция и връзката със себе си. Лесно ще достигнете до желаната си версия. Техниките, които ...
Чувствителните са новите силни - книга

Чувствителните са новите силни


Анита Мурджани

Сиела
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Силата на емпатите в един все по-агресивен свят."Посвещавам тази книга на по-нежните души сред нас; на чувствителните, съпричастните, на тези, които се раздават неуморно, без да се замислят за собствените си нужди; на готовите да жертват себе си; на незнаещите как да искат и как да получават. Към нежните души принадлежат и онези, които казват да дори когато жадуват да кажат не. Които са в услуга на всички освен на самите себе си. Които се чувстват виновни, когато се погрижат за себе си. Които са били тормозени и превръщани в жертви. Които нямат представа за собствената си ценност и достойнство. Вие сте заглушили ...
Дишай, за да живееш - книга

Дишай, за да живееш


Силвана Грънчарова


 

Цена:  15.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
58 дихателни техники за здраве, дълголетие и благоденствие."Дишай, за да живееш е сборник от 58 дихателни техники, които лично съм практикувала и съм видяла ползата от всяка една от тях в живота си. Искрено вярвам, че този сборник е уникален по рода си, защото едва ли може да откриете всички тези техники на едно място, описани подробно, групирани в зависимост от тяхното предназначение и полза. Може би голяма част от тях ги има в интернет или в други източници, но съм сигурна, че не бихте могли да ги намерите събрани заедно и подредени по смисъл и предназначение. Благодарна съм, че ми се предостави времето и ...
Енергия! Излезте от лабиринта на умората - книга

Енергия! Излезте от лабиринта на умората


Д-р Ане Флек

Ера
Цена:  19.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Уморени ли сте? Често ли чувствате, че не ви достига енергия и едва се справяте? Забелязвате ли спад в имунитета? Какво се крие зад тези наглед обикновени симптоми? Загубата на енергия е скрит, добронамерен зов за помощ от страна на нашето тяло! Д-р Ане Флек разкрива кои са тайните крадци на енергия и дава ясни указания и конкретни примери, с които всеки може да открие корена на проблема и неговото решение. Извадете лупата, вземете книгата и тръгнете по следите като детектив! Скоро ще се сдобиете с практически решения, които ще положат основите на новия ви живот. В първата част на Енергия ще се запознаете със скритите ...
Пътят на душите - книга

Пътят на душите


Д-р Майкъл Нютън

Аратрон
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Тази забележителна книга са разкрива за първи път толкова ясно мистерията на живота в духовния свят след смъртта на физическото тяло. Д-р Майкъл Нютън , известен хипнотерапевт, е разработил хипнотична техника, за да разкрие скритата памет на своите пациенти. В книгата са разгледани 29 различни случая на хора, приведени в състояние на свръхсъзнание. Докато са под дълбока хипноза, тези пациенти описват какво им се е случило между техните предишни прераждания на земята. Те дават подробни описания на това: какво е да се умре; кого срещате веднага след смъртта; какво представлява отвъдният свят; къде отиваме и какво ...
Не всичко започва от теб - книга

Не всичко започва от теб


Марк Уолин

Изток - Запад
Цена:  19.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това? Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка. Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели - алкохолизъм, депресия, агресивност, ...
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Ново допълнено издание. Най-успешната програмa за развиване на силата на мисълта. ... Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - "Подсъзнанието може всичко", излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете – само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата стъпка към нов и по-успешен живот е да обърнете внимание на потока на мислите във вашето съзнание и да ...
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги