Как да не станем жертва на манипулации - Анна Гусева - книга — Как да не станем жертва на манипулации

Анна Гусева

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв. До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		14‑05‑2026 г. или 15‑05‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
Основни параметри:
Продукт		#560-877-069
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2024 г.
Издателство		Паритет
Категории		Книги за емоционалната интелигентност Книги за комуникацията
Корица		Мека
Страници		224
Размери		12.00 / 16.00 / 1.90 cm
Тегло		0.192 kg
EAN		9786191536047
ISBN		9786191536047

Как да не станем жертва на манипулации

Name: Как да не станем жертва на манипулации
Rating: 10.00 (1 reviews)
Author: Анна Гусева

Анна Гусева

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв. До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		14‑05‑2026 г. или 15‑05‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

Основни параметри:

Продукт		#560-877-069
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2024 г.
Издателство		Паритет
Категории		Книги за емоционалната интелигентност Книги за комуникацията

Корица		Мека
Страници		224
Размери		12.00 / 16.00 / 1.90 cm
Тегло		0.192 kg
EAN		9786191536047
ISBN		9786191536047

Описание

Защитни техники и стратегии.

Претоварени сте с работа? Хронично ви липсва време за себе си? Отървете се от съсипващия ви навик да казвате "да". Възползвайте се от препоръките на професионалния психолог Анна Гусева и се научете да разпознавате манипулациите в общуването с роднини, приятели, колеги и началници; контролирайте емоциите си, защитавайте собствените си интереси и казвайте твърдо "не". Освободете се от хиперотговорността, от чувството за вина и неоправданите задължения към ония, които искат да ви се качат на главата, и получете повече удоволствие от живота. Само практически съвети!

Книгата е част от поредицата Първа стъпка на издателство Паритет.

За издателство Паритет

Паритет ЕООД
София, 1330
Красна поляна, бл. 26
paritetlit@abv.bg

10-те най-важни идеи във физиката - Антъни Зи

Страници от тази книга

Съдържание

Думата лекува и думата осакатява
Манипулации и манипулатори
Типове манипулации и методите на борба с тях

Техника крак във вратата
Манипулация ефект на спешност
Манипулация взаимен обмен
Технология на манипулирането илюзия за алтернатива
Метод на манипулация Картаген трябва да бъде разрушен
Манипулация Позоваване на авторитети
Метод на манипулиране преход към личността
Използване на мнението на масите
Изкуствено безразличие или псевдоневнимание
Манипулация със страх
Манипулация с чувство за вина или обида
Манипулации с гняв
Манипулации с мълчание
Манипулация със суета
Мнима слабост
Манипулация Емоционално заразяване
Техника Психологическо айкидо
Манипулация Команди, скрити в изречения и въпроси
Ласкателство
Бягство от обсъждане
Изискване на еднозначен отговор
Манипулация Поток от въпроси
Какво помага на манипулаторите

Ирационалните нагласи - систематични грешки в мисленето

Нагласа за задълженост
Нагласа за предсказване на негативно бъдеще
Нагласа за максимализъм
Нагласа за дихотомично мислене
Нагласа за свръхгенерализация
Нагласа за четене на мисли
Нагласа за антропоморфизъм
Как да станем неуязвими за манипулаторите
Каква е тайната на спокойствието
Навици за ефективна комуникация
Типове взаимодействия между хората

Техники на неуязвимост, или техники на ефективна комуникация

Техника на дисоциация
Техника на ефективно самопозициониране
Проблемен човек и психологически пресинг
Как да намерим спокойствие
Алгоритъм (стратегия) на преодоляване на пресинга

Техники на противодействие на пресинга

Техника Изтъркана плоча
Техника Мъгла
Техника Безкрайни въпроси
Техника Съгласие в несъгласието
Техника Вежливо отклонение

Умението да се противостои на натиска и да се казва не

Различните видове не
Кога да казваме не
Как да кажете не
Видове откази
Какво облекчава отказа
Как да откажем на колеги и на шефа

Типичните категории трудни личности

Истерични личности
Педантични личности
Възбудими личности
Избягващи личности
Зависими личности
Параноидни личности
Антисоциални личности
Нарцистично разстройство на личността
Шизоидни личности

Технологии на взаимодействие с трудните хора

Техника - Вежливо отклонение
Стратегии за убеждаване на събеседника
Какви доводи убеждават хората
Съветите: как и кога да ги използваме
Как да накараме хората да ни слушат
Как да превръщаме големите проблеми в малки
Как да победим манипулатора

Други интересни предложения

Как да се защитим от психическите атаки?
Анна Гусева

Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Сребърна, кислородна и размразена вода
Анастасия Семьонова

Паритет

Цена: 7.15 € / 13.98 лв.

Здрав разсад: От семената до реколтата
Галина Кизима

Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Основи на аюрведа
Доктор Гхилдиял

Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Домашно консервиране за начинаещи и напреднали
Олга Романова

Паритет

Цена: 7.15 € / 13.98 лв.

Целебната сила на кълновете и микрозелените растения
Как да ги отгледаме у дома
Олга Романова

Паритет

Цена: 7.15 € / 13.98 лв.

Как да говорим на децата, че да ни чуят. Съвети за родители
Александра Василева

Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Домашна биоградина. Съвети за начинаещи градинари
Николай Курдюмов, Галина Кизима, Ирина Калинина

Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата
Кацудзо Ниши

Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Чакри. Енергийните центрове на човека
Андрей Шарма

Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Други интересни предложения

			Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата Кацудзо Ниши

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Домашна биоградина. Съвети за начинаещи градинари Николай Курдюмов, Галина Кизима, Ирина Калинина

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Чакри. Енергийните центрове на човека Андрей Шарма

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Домашно консервиране за начинаещи и напреднали Олга Романова

			Цена: 7.15 € / 13.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Сребърна, кислородна и размразена вода Анастасия Семьонова

			Цена: 7.15 € / 13.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Основи на аюрведа Доктор Гхилдиял

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Как да се защитим от психическите атаки? Анна Гусева

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали

			Здрав разсад: От семената до реколтата Галина Кизима

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Целебната сила на кълновете и микрозелените растения : Как да ги отгледаме у дома Олга Романова

			Цена: 7.15 € / 13.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Как да говорим на децата, че да ни чуят. Съвети за родители Александра Василева

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Книги от Анна Гусева

Как да се защитим от психическите атаки?

Анна Гусева
Паритет

Цена: 7.66 € / 14.98 лв.

Научи се да казваш "не"! ... Кой от нас не е изпитвал върху себе си психически натиск и манипулации от страна на роднини, приятели и колеги? Те ни подтискат, внушават ни чувство за вина и малоценност и ние отстъпваме. Дори да искаме да кажем "не", под давлението на емоциите се предаваме. Отвратителното усещане, че те принуждават да правиш това, което не искаш, е познато на всеки. В книгата на психолога Анна Гусева ще намерите над 70 начина за психологическа защита, изпитани от нея в 20-годишната ѝ практика. Възползвайте се от препоръките на професионалния психолог, за да не се поддавате на чужди ...

Книги от поредицата Първа стъпка от издателство Паритет

			Кабала. Древна система за магически знания Михаил Зорин

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Лечение на щитовидната жлеза Мария Якобсон

			Цена: 7.15 € / 13.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Как да се спасим от енергийните паразити Андрей Миронов

			Цена: 7.15 € / 13.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Здрав гръбнак. Система от упражнения за облекчаване на болката Олег Асташенко

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Без депресии и стрес! Техника за емоционално освобождение (ТЕО) Емили Крайтън

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

Още книги от поредицата Първа стъпка от издателство Паритет

Книги от Анна Гусева

			Как да се защитим от психическите атаки? Анна Гусева

			Цена: 7.66 € / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали

Закупилите тази книга, купуват също

Силата на настоящето

Екхарт Толе
Кибеа

Цена: 13.00 € / 25.43 лв.

Ръководство на духовното просветление. Книгата е част от серията "Познай себе си" на издателство "Кибеа". ... Екхарт Толе използва прост език и формата на въпроси и отговори, за да ни упъти. Думите са пътните знаци. Истинската човешка сила може да бъде намерена само като приемем Настоящето. Всъщност тялото е един от ключовете към състоянието на вътрешен мир, както и тишината и пространството около нас. "Тази книга ни предлага един прекрасен дар, но трябва да имаме смелостта да го вземем. Насърчавам ви да го приемете. Вярвам, че самото ни оцеляване на тази планета зависи от пътешествието вътре в ...

Как да превърнеш раздялата в най-доброто, което ти се е случвало?

Кремена Колева

Цена: 12.73 € / 24.90 лв.

Раздялата е болезнено преживяване, но може да се превърне и в ценен урок, който да послужи за личен растеж и трансформация. Тази книга ще ти предложи практични съвети и насоки, как да се справиш с болката от раздялата и да извлечеш максимума от нея. С правилните инструменти и подкрепа, можеш да се излекуваш и да изградиш по-добър живот за себе си. Без повече болка, чувство за вина и страдание за миналото. Тази книга ще те накара да плачеш, да се смееш и да преосмислиш живота си. Не я пропускай! Кремена Колева е психолог и психотерапевт, отдадена на мисията си да помага на жените да преодолеят кризите в живота си и да ...

Излъжи ме ако можеш

Пол Екман
Жануа

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в областта на психологията на емоциите, междуличностното общуване, психологията и разпознаването на лъжата. Професор Екман е известен в целия свят като създател на уникална система за анализ на невербалното поведение, вдъхновител на популярния телевизионен сериал "Излъжи ме" и прототип на неговия главен герой доктор Лайтман. Истина ли е, че съвременният човек лъже средно три пъти в десетминутен разговор? Как да реагираме на това, че лъжата е проникнала във всички сфери на човешкия живот? Какво да правим ако не ...

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов

Гари Чапмън
Нов човек

Цена: 10.17 € / 19.89 лв.

Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...

Тъмна психология и манипулация - том 1

Габриел Петров
Мартео

Цена: 13.80 € / 26.99 лв.

Техники за манипулация, на които сме изложени всеки ден и как да се предпазим от тях. Случвало ли ти се е да бъдеш манипулиран по един или друг начин? А как ти се отрази това? Хората, подложени на манипулация често биват потиснати от това, а след такава случка може да последва депресия, страх, тревожност, което от своя страна никак не влияе добре на общото състояние. За съжаление в днешно време много хора използват тъмната психология и манипулацията за да постигат целите си, въпреки волята на останалите. Ако искаш да се предпазиш от тези практики, да се научиш как да ги разпознаваш и да знаеш как да се противопоставиш, ...

Привързани

Амир Левин, Рейчъл Хелър
Изток - Запад

Цена: 12.00 € / 23.47 лв.

Как науката за привързаността ще ви помогне да откриете и запазите любовта? Вече разчитаме на науката, за да решим какво да ядем, как да спортуваме или колко да спим. Защо тогава да не я използваме, за да подобрим романтичните си връзки? В тази революционна книга психиатърът и невроучен Амир Левин и Рейчъл Хелър обясняват научно защо някои хора се справят с лекота с романтичните си взаимоотношения, а други изпитват огромни трудности. Открийте как вникването в същността на зрялата привързаност - най-развитата наука за връзките, съществуваща в наши дни, може да ни помогне да намерим и да задържим любовта. Въведена от ...

Порасналите деца на емоционално незрели родители

Линдзи Гибсън
Изток - Запад

Цена: 10.00 € / 19.56 лв.

Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. ... Общувате трудно с родителите си? Чувствате се пренебрегнати и отхвърлени? Ако сте израснали с емоционално незрял и егоцентричен родител, вероятно във вас са се натрупали гняв и самота; усещане, че сте предадени и изоставени. Може би си спомняте детството като време, в което чувствата ви са били игнорирани, а отговорностите, които сте поемали, са били несъразмерни за годините ви. Тук ще научите как да излекувате раните си и да продължите напред. В тази забележителна книга клиничният психолог Линдзи Гибсън описва деструктивната природа на ...

Петото споразумение : Толтекска книга на мъдростта

Дон Мигел Руис, Дон Хосе Руис, Джанет Милс
Кибеа

Цена: 9.00 € / 17.60 лв.

Практическо ръководство за себепознание. ... Петото споразумение е нов поглед към реалността. Съставено от думи, то притежава сила отвъд думите. Бъди скептичен, но се научи да слушаш - е умение, което помага на човека да избегне недоразуменията в общуването. Хората ще ви разказват личната си история. Но каквато и да е тази история, вие ще се въздържате от критика и ще се отнасяте към разказите с уважение. Ще знаете, че всички обитават собствения си сън и собствения си свят. Тяхната истина не е ваша. Да бъдеш скептичен и да слушаш с уважение - това е високо човешко майсторство. Книгата на дон Мигел Руис и дон Хосе Руис с ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга