Прегърни ме силно

Седем разговора за любов за цял живот.

Търсите ли начин да обогатите, съживите или спасите връзката си? Всички ние имаме нужда от любов, подкрепа и партньорство през целия си живот. Но понякога се нуждаем от малко помощ.

Настоящата книга е основата на разработената от д-р Сю Джонсън програма за двойки Hold Me Tight за подобряване на партньорските отношения.

Д-р Джонсън ни учи, че начинът да заздравим или да спасим една връзка е да сме отворени, синхронизирани и откликващи, за да възстановим емоционалната свързаност помежду си. Програмата се фокусира върху създаването и подсилването на емоционалната свързаност между партньорите и е базирана на 25 години изследвания върху взаимоотношенията в двойката и Емоционално фокусираната терапия - съвременен подход за работа с двойки, създаден от д-р Сю Джонсън.

Десалекс ЕООД
София, 1000
ул. Стефан Караджа №8
des.alexieva@gmail.com

Въведение
Любовта в нова светлина

• Любовта - нова революционна представа
• Къде отиде любовта ни? Загуба на свързаност
• Емоционален отклик - ключът към любовта за цял живот

Седем трансформиращи разговора

• Първи разговор: Разпознаване на негативните диалози
• Втори разговор: Откриване на слабите места
• Трети разговор: Преосмисляне на труден момент
• Четвърти разговор: Прегърни ме силно - емоционална ангажираност и свързване
• Пети разговор: Прощаване на нараняванията
• Шести разговор: Свързване чрез секс и докосване
• Седми разговор: Да запазим любовта жива

Силата на Прегърни ме силно

• Лечение на травматични рани - силата на любовта
• Окончателно свързване - любовта като последен пристан

Речник
Библиография
Благодарности