Новата наука за това как да стареем, без да остаряваме. През 1960 г. броят на хората на възраст над 100 години е 20 хиляди. Днес е половин милион, а до 2050 г. се предвижда да стане 3 милиона, или нарастване от 150 пъти за по-малко от век. Дълго време стареенето е било възприемано като неизбежен и необратим процес, факт от живота, срещу който не можем да направим много. Болести, свързани с остаряването, са били лекувани поотделно, без да се мисли за това дали няма някаква обща причина за всички тях, някакъв ключ, който може да бъде изключен, за да се спре самият процес на стареене. Биологът и физик д-р Андрю Стийл, ... |
|
|
"Вече минах 80... Не съм допускал никога, че е възможно. Право да си кажа, малко се срамувам, защото винаги съм смятал, че поетите трябва да си отиват млади и такива да бъдат запомнени. Ама на! Съдба! Оказа се, че не е чак толкова лошо да навлезеш и в последната възраст - третата или четвъртата... Тогава те обхваща паниката от малкото време, което ти остава, и бързаш да наваксаш всичко пропуснато. Кога съм писал толкова много стихотворения... За последните три години - около 250. А през тези три години претърпях четири операции и оживях. И съм ужасно амбициран до дупка да правя това, на което все още съм способен - ... |
|
|
Как еволюцията влияе на поведението ни. Защо сервитьорките получават по-големи бакшиши от колегите си мъже? Защо болката не бива да е приятна? Всички ли сме хомосексуални? Дискриминираме ли децата си? И защо навсякъде по света публиката ръкопляска, когато е доволна от видяното? В Дарвин в супермаркета Марк Нелисен с много чувство за хумор ни разказва 36 истории за еволюцията. Следите на Чарлз Дарвин изникват зад всеки ъгъл: в магазина и на улицата, във вестника и в получения имейл. След разказа на Нелисен за впечатляващото наследство на Дарвин никога повече няма да погледнем на човека пред нас на опашката със същите очи.. ... |
|
|
Златните рецепти на руските лечители ... Борис Болотов неслучайно е наричан украински вълшебник! Академик Болотов е биолог, химик, физик, отдал 40 години на научни търсения. Медицината на бъдещето в много отношения ще се основава на неговите дръзки теории за клетъчното подмладяване на организма и лечението на променящи тъканите нарушения. Рецептите, представени в календара, са прости и достъпни. Всеки човек е в състояние да си приготви ферментите и другите препарати, предложени от академика, и да се излекува и от най-тежките болести. И това няма да са чудеса, а феномените на Болотов. Книгата е подарък за всеки читател, ... |
|
|
Пет древни тибетски ритуала, които ще ви накарат да изглеждате и да се чувствате по-млади. ... В тази книга ще се запознаете с идеи, техники и мъдрости, които могат да ви влеят сили, да подобрят здравето ви, да увеличат радостта ви от живота и да ви помогнат да живеете по-дълго. Но няма да го забележите, защото ще сте твърде заети да се наслаждавате на живота и да го изживявате пълноценно. Ако йога ви плаши, това е книгата за вас. Тя сваля мистичното покривало от древното учение на йога и го прави лесно и достъпно. ... |
|
|
Цялостна програма за биологично подмладяване."За повечето от нас представата, че ще живеем след 90, не е привлекателна. Слабост, изхабяване, намалена двигателна активност, болести - това ни очаква. Може ли обаче да достигнем 90, 100 и повече години здрави, активни и с бистър ум? Отговорът, който дават най-новите изследвания в областта на стареенето и дълголетието, е твърдо да! Програмата Да останем млади и здрави ще ви запознае с тази част от науката, но по-важното - ще ви предложи пътна карта и практически насоки за включване на най-добрите научни постижения на функционалната медицина в личния ви план за грижа към ... |
|
|
Диабет. Хипертония. ... Правилното дишане се характеризира с по-продължителното издишване през носа, то винаги трябва да е по-дълго от вдишването. Както доказва докторът на медицинските науки проф. К. П. Бутейко, само при това условие в кръвоносната система се поддържа оптимален газообмен, при който въглеродният диоксид трябва да е три пъти повече от кислорода. При това съотношение (3:1) кислородът лесно се отделя от хемоглобина и без каквито и да е препятствия попада в клетките на всички органи, като осигурява нормални обменни процеси в целия организъм. С получаването на нужния им кислород органите поемат в пълна мяра ... |
|
|
Книга за Дядо Добри, наричан Светеца от Байлово. Никола Войнов е роден на 12 май 1947 година в село Байлово. Средното си образование завършва в Ботевград. Работил е като автомонтьор в системата на Министерството на отбраната. Самоук музикант. Свири на различни народни инструменти - окарина, двуянка, кларинет, тъпан и кавал. Байловчани го наричат Кольо Войнето. Участва в театралния състав към читалището в селото. Той е един от организаторите и редовен участник в ежегодния байлосвски Регионален празник на хумора и шегата "Който се смее, дълго живее". ... |
|
|
Мая Иванова е родена в София, където завършва медицина. Пише поезия и проза. Понастоящем работи като лекар-психиатър в Испания."Ако човек е живял дълго в очакване на красива поезия, ако е мечтал да усети с кръвта и сърцето си значението на едва забележими жестове, чието значение предизвиква взрив в мислите, ако се е стремил да се докосне до безкрая на нежността и да я превърне в свой дом, ако е вярвал, че тъгата превръща дните ни в сила да преодолеем унижението - то за такъв читател е дошъл светлият миг на запознанство със стихосбирката "Паралелни вселени" на Мая Иванова." Здравка Евтимова ... |
|
|
"Будо Шошиншу" или "Наставления за поелите по пътя на воина", е авторитетен кодекс от нравствени принципи и практически съвети, които определят поведението на самурая при носене на службата и в личния му живот. Написан през 1686 г. от военния стратег Дайдоджи Юдзан (1639-1730), той е бил изключително популярен сред самураите през периода Едо, благодарение на стегнатото, ясно и задълбочено представяне на правилата на Бушидо - Пътят на воина. Вероятно принос за това има и обстоятелството, че самият автор строго се е придържал към тях и е бил известен сред съвременниците си като жив образец на вярност, ... |
|
|
Афирмации и медитации за оптимален живот при психо-емоционални разстройства. ... Всекидневна програма за възстановяване на менталното здраве. Независимо дали страдате от ментално или емоционално разстройство или сте изправени пред сериозно жизнено предизвикателство, тази книга може да ви утеши и насърчи през най-тежките моменти. Горе главата, ако страдате от който и да е от следните проблеми: депресия тревожност пристрастяване алкохолизъм фобии хранителни разстройства здравословни проблеми професионална или финансова криза проблемни взаимоотношения тъга, загуба или преходен период Дъглас Брок, който пише в ... |
|
|
"Критиката и литературната история са виждали в Елисавета Багряна символа на женската любов и непримиримостта срещу предразсъдъците и унизителната съдба на жената. Това, разбира се, не може да се отрече, нито да се пренебрегне. Поетесата пряко отказа да се подчинява на установените правила, според които тя трябва винаги и непременно да следва съдбата на всички жени и да остане покорна в дома, да се отдаде на битовите грижи и сляпо да изпълнява каквото ѝ кажат. Елисавета Багряна изрази този бунт и му придаде романтичен блясък. Тя имаше смелостта и гордостта да заяви публично, че не желае повече така да живее; ... |
