Когато изпитваме тревога, гняв, щастие, изненада - какво всъщност се случва в нас? Много учени вярват, че емоциите възникват в конкретна мозъчна зона, провокирани от света около нас. Вълнението, че виждаме стар приятел, страхът, че ще изгубим любим човек - всяко от тези преживявания сякаш се ражда автоматично и без контрол от наша страна, изписвайки се по лицата ни, отразявайки се на поведението ни и увличайки ни напълно. Така разбираме емоциите още от Платон . Но ако това виждане е погрешно? В новаторското изследване Как се раждат емоциите психологът и невроучен Лиза Фелдман Барет се позовава на най-новите научни ... |
|
|
Как да подхраним развитието на мозъка на детето през бременността и първата година? Последните научни изследвания показват, че етапът от бременността до първата година е най-критичният прозорец за гарантиране здравето на мозъка през целия човешки живот. В този период нашата цел не е просто да избегнем екстремните смущения, които рефлектират в аномалии на развитието, а да заложим в нашето бебе отлична основа за концентрация, памет, общуване, вербални умения, регулация на емоциите, висок коефициент на интелигентност и т.н. Всички тези умствени процеси ще са от решаващо значение за потенциала му в бъдеще да формира силни ... |
|
|
Как да си върнем контрола и да живеем изумителен живот. Който контролира храната, контролира съдбата! Променете съдбата с нискогликемичния подход на Роси'с Пюр. Отслабнете, преборете инсулиновата резистентност и хранителната зависимост. "Храната е лесната част!", казва Роси, изразявайки вярата си в силата на правилното хранене, което води до по-добър живот. Всичко в тази книга е изпробвано не само върху нея, но и върху над 500 души, които са ѝ се доверили. Росица Коцева е основател на Роси’с Пюр, където възможностите на живота без глутен и захар са неограничени! Водеща е на рубриката Хапка по хапка, в ... |
|
|
Тренирайте, укрепвайте и подобрявайте силата на волята си. Силата на волята. Или я имаш, или не, нали така? Грешка! Силата на волята може да бъде преподавана и научена, както всяко друго умение - и тази книга показва как. Независимо дали имате проста цел, навик, който искате да премахнете, или просто искате да упражнявате малко повече самоконтрол, това приятелско ръководство ви дава седем лесни стъпки, за да го постигнете. Научете как: да подобрите силата на волята в седем лесни стъпки; да се отървете от нежелан навик; да упражнявате самоконтрол във всяка област от вашия живот; да се справите в дни, когато има ... |
|
|
Моят род. Моята сила. Основата, която ще ти помогне да намериш яснота, да изградиш устойчивост и осъзнатост в живота си. През призмата на осъзнатия начин на живот Олга Михова изследва въпроси като какво е кармата, има ли лична и родова карма, как се проявява в живота на осъзнатия и неосъзнатия човек, как може да се използва кармата, за да намерим яснота в живота си. Всичко това ще разберете в книгата Силата на семейството и рода. Олга Михова е терапевт и изследовател в сферата на личностното и духовно развитие, изследва как преживяванията и вярванията, които имаме още от ранно детство, влияят на живота у изборите, които ... |
|
|
Гени, околна среда, вируси, приони, хормони, микробиоми, социален живот и техните взаимодействия."Аз съм късметлия и любознателен човек. Моето непрекъснато медицинско любопитство и повече от 50 години изследване и лечение на пациенти с неврологични, генетични заболявания и нарушения на съня ме мотивираха да напиша тази книга. През 1981 г. защитих докторска дисертация на тема Откриване на носителство при Дюшен и Бекер мускулни дистрофии под ръководството на проф. д-р Елена Цветанова. Малко след това ми предложиха длъжността асистент в моята Алма Матер, Клиниката по неврология, София. През 1992 г. д-р Александър ... |
|
|
"Силата на позитивните навици" ще ви покаже как да включите ума и тялото си на автопилот, за да осъществите целите си. Докато четете за полезното въздействие на програмата за изграждане на позитивни навици, представяйте си как те могат да променят живота ви. Където и да се намирате в живота, вашите навици определят 95% от мислите, чувствата и действията ви. Тази книга ви показва как да развиете навици за постигане на успех за цял живот." Брайън Трейси , автор на "Създайте сами бъдещето си""Книгата на Дан Роуби "Силата на позитивните навици" представлява лесна и директно въздействаща ... |
|
|
"Според Савелиев ние използваме разума за решаване на все същия важен проблем, който стои пред всеки жив организъм на тази планета: оцеляване с цел предаване на генома към следващото поколение и поради тази причина пречупваме цялата заобикаляща ни действителност през призмата на чисто биологичната мотивация. За мнозина подобен подход към изследването на човешкия мозък може да звучи цинично, но той е един добър начин да се обясни основното противоречие в обществото, а именно че най-добрите за едно общество идеи влизат в пряко противоречие с биологичните цели на хората в него. Авторът изяснява защо преследването на ... |
|
|
10 начина да развихрим творческия си гений. ... Да сте творец означава не само да рисувате картини или да свирите на инструменти - творчеството може да присъства в начина, по който вземате решения всеки ден! "Силата на творческата интелигентност" съдържа нова информация, която ще ви зарадва и развесели, и предлага игри и средства, с помощта на които да се възползвате максимално от собствените си творчески способности. Когато твори, човек се изпълва с енергия, ентусиазъм и идеи. С помощта на метода за картографиране на идеи Тони Бюзан ще ви покаже как да се поучите от гении като Леонардо да Винчи и " ... |
|
|
Момичето от Австралия, което обиколи само света. На 16 години, 240 дни и 23 000 морски мили. ... На 15 май 2010 г., след 210 дни по море и над 22 000 изминати морски мили, 16-годишната Джесика Уотсън победоносно се завръща в пристанището на Сидни с малката си розова яхта "Елас Пинк Лейди". Тя е успяла. Станала е най-младият човек, обиколил света под ветрила, без да акостира никъде по пътя. Джесика се подготвя за този момент в продължение на години. И все пак едва 18 месеца по-рано претърпява сблъсък с 63 000-тонен танкер. Мнозина смятат, че се е провалила още преди да е започнала пътешествието си, но тя се ... |
|
|
Развий умението да покоряваш. ... Прочутият консултант в областта на личностното развитие и бизнес гуру Брайън Трейси ще ви научи как да печелите с лекота симпатиите на всеки човек, като го накарате да се чувства изключителен! Сигурно сте срещали такива хора - те с лекота пленяват околните и са магнит за успеха. А след като сте били в тяхната компания, се чувствате заредени с положителни емоции. Тези личности притежават невидима, но силно въздействаща сила, наречена чар! Отключете или развийте тази сила, скрита във вас, като се научите как: да грабнете вниманието на околните за няколко секунди; да спечелите ... |
|
|
Открай време лимоните са постоянен компонент в нашето меню. Руският автор на книги за здравето Николай Даников обобщава дългосъбирана и важна информация за тях и я публикува в книгата "Чудодейната сила на лимона". Приемаме лимоните всеки ден - с чай или като плод. С увереност можем да кажем, че в тях потенциално има повече лековити вещества, отколкото в най-силните синтетични препарати. Лимоните въздействат на човешкия организъм много по-благоприятно, отколкото синтетичните лекарствени средства, понасят се по-леко, доста по-рядко предизвикват странични алергични реакции и веществата в тях не се натрупват в ... |
