Трейси Хог има дългогодишен опит като консултант по въпросите на съня и храненето при бебетата и малките деца. Известна е като Утешителката на бебета. Водена от принципа, че всяко дете се нуждае от обич и разбиране, Трейси печели доверието на милиони родители по света с разумния си и умерен подход. В този наръчник тя предлага ефикасни стратегии за справяне с проблемите при отглеждането и възпитанието на децата. В "Ръководство за недоспали родители" ще откриете: как да разчетете знаците, които бебето ви изпраща, и да направите обективна преценка на ситуацията как да въведете най-разумния и удобен режим за ... |
|
|
Ако не сте учили испански или се нуждаете от задълбочаване на вашите познания, този учебник ви дава възможност да го направите. Той обхваща четирите основни умения - разбиране, говорене, четене и писане. Достъпните и ясни обяснения са съчетани с разнообразни упражнения за практикуване на наученото. Курсът е едновременно ефективен и приятен, а работейки сами, вие избирате приоритетите в зависимост от вашите нужди. В предговора е изложена подробно структурата на учебника, както и указания за ползването му. В допълнение е издаден и аудиозапис, на който освен указания на български са записани артисти, за които испанският ... |
|
|
Джобни алогизми. "Червилото на кметицата" сглобява парченца от разбития свят в нещо ново и наглед абсурдно, което обаче разкрива повече за същността на цялото. Объркването ни идва от навика, не от истината, а истината не е една. Всеки малък алогизъм на Симона Алекс остава в джоба и когато бъркаме в него, за да платим деня, денят също се отплаща." Георги Гаврилов ... |
|
|
"Ежедневно разполагаме с избор: да се наслаждаваме на момента и да използваме хубавото или да се оплакваме, че този момент не съдържа всичко онова, което искаме." Качеството на нашия живот зависи в голяма степен от качеството на нашия ум. В забързаното ежедневие обаче отделяме малко време за подобряване на мисловната си дейност, а това не е нещо, което се изучава в училище. В главите си имаме най-сложния орган във вселената, но не знаем как работи той. За щастие, мисленето може да се тренира. В основата на тази книга е комбинацията между стоицизма и съвременната психология. Маркос Васкес ни предлага да черпим ... |
|
|
От автора на "Да убиеш присмехулник". ... Мейкомб, Алабама. Двайсет и шест годишната Джин-Луиза Финч – някогашната Скаут, се връща от Ню Йорк да навести своя застаряващ баща Атикус. На фона на борбите за граждански права и политическите сблъсъци, които преобразяват Юга, завръщането на Джин-Луиза се оказва примесено с огорчение, когато тя научава тревожни истини за своето семейство, града и най-близките си хора. Спомените от детството прииждат и нейните ценности и убеждения са подложени на съмнение. "Джин-Луиза Финч винаги предприемаше това пътешествие по въздуха, но за петото си ежегодно завръщане у дома ... |
|
|
Обратното никога не работи. Вещите пречат на истински значимото - нашите взаимоотношения. Копнеем за качествена връзка с останалите, но тя не може да се купи; може само внимателно да се отглежда. Целта на тази книга е да ни помогне да се справим с външния хаос, а впоследствие да се обърнем навътре и да се освободим от целия ментален, емоционален, психологически, духовен, финансов, творчески и технологичен хаос, който ни тежи и съсипва близостта ни с другите хора. В Обичай хората, използвай вещите изследваме живота призмата на седем основополагащи взаимодействия: с нещата, с истината, със себе си, с ценностите, с парите, ... |
|
|
Задължително за отговорните възрастни! Как децата опознават собственото си тяло и телата на другите Възрастните искат да са подготвени за психосексуалното развитие на детето и да му отделят нужното внимание, но често се питат: Как да го направя? Какво да кажа? В кой момент? Кои са правилните думи? Как да реагирам на едно или на друго поведение? Много въпроси, затруднения и притеснения съпътстват първите разговори по тези важни теми. Не е нужно да имате готови отговори. Важното е да сте откровени и да се отнасяте с уважение към детето и неговото тяло. Моето сексуално образование ще ви помогне в тази нелека задача. От ... |
|
|
Практически курс. ... "И така, моята книга е за онези деца, които повече не искат да осакатяват очите си и да загрозяват лицата си със съоръжения от стъкло, пластмаса и метал. Тя е за децата, желаещи без страх да играят всякакви подвижни игри, да гонят топката, да участват в забави и да показват очарованието на разцъфващата младост без опасния камуфлаж, скриващ блясъка на очите и вътрешната душевна красота на младия човек. И разбира се, тази книга е за майките и бащите, които обичат своите деца и искат да им помогнат да са зрящи и здрави. Такива родители прекрасно разбират, че зрението на децата им се нуждае от ... |
|
|
Планирането и прогнозирането изпълняват важна роля в ежедневния живот на всеки човек, домакинство, организация. Още като се събуди всеки се интересува от прогнозата за времето, за да съобрази как да се облече за през деня, как да организира своите пътувания и т.н. В същото време всеки актуализира определения си от преди план за деня - за дейностите и задачите, които ще извършва, а също за утрешния и следващите дни. Всеки ден планът се записва в бележника, календара, на компютъра или просто на листче хартия. И така, всичко, като се започне от сутрешния тоалет, времето за пътуване, сложните и напрегнати задачи в бизнес ... |
|
|
Ултраметаболизъм или как да се намърдаме в дънките си! За първи път последните открития за гените в практическа програма: 1 седмица - да изоставим вредните навици; 3 седмица - да пречистим организма си; 4 седмица - да ускорим метаболизма си; 8 седмица - вече сме отслабнали 5-9 kg и започваме трайна промяна. Книгата на Хаймън превръща новите научни открития за гените в практическа програма Ултраметаболизъм - засилена обмяна на веществата. Развенчава митовете: ако гладуваме - ще сме слаби; по-малко калории, повече движение - отслабваме; от мазнините пълнеем; ако ограничим въглехидратите, сваляме килограми; ... |
|
|
Вникнете в собствения си мозък, за да търгувате по-умно. Финансовите пазари са сложни, динамични, винаги непредсказуеми и могат да объркат всекиго. Експертът по психология на търговията Роланд Улрих предлага критични съвети и доказани техники, за да помогне на заинтересованите трейдъри да разберат по-добре пазарите, с практически изводи, които могат да бъдат приложени незабавно. Ще откриете защо самоанализът може да бъде по-добър от анализа на пазара, как можете да използвате своите уникални силни и слаби страни, за да победите другите трейдъри, и какво да правите, когато страхът и притеснението започнат да се прокрадват. ... |
|
|
Формула на успеха, която работи! Какво бихте направили ако знаете, че е невъзможно да се провалите? ... Според Дороти Бранд ние живеем много под нивото, на което сме способни, а често решенията на проблемите са пред очите ни. Оказва се обаче, че една съвсем проста формула може да промени отношението ни към света - да действаме така, сякаш е невъзможно да се провалим. Авторката споделя 12 дисциплини за промяна в положителна посока, като в основата стои справянето с естествената готовност на човек да саботира собствения си напредък. Според нея "енергията и усилията, които хвърляме, за да реализираме неуспехите си, ... |
