Списание "360 градуса" обобщава най-интересното в света на приключенията и пътешествията, без да загърбва важните каузи на нашето време. Преглед на най-стойностното в света на екстремното: парапланер, алпинизъм, планинско колоездене, скейт, сърф, зимен фрирайд, както и градска и аутдоор култура. Специално място е отделено на алпиниста Людмил Янков и написаните преди трагичната му смърт през 1988 г. страници. Важен е погледът и към пожарите през изминалото лято и случващото се на Витоша, както и акциите с кауза, които през последните години промениха представите за гражданското общество в България. И още: ... |
|
В съавторство с Питър Малоук. Да си осигурим спокойствие в днешния свят на несигурност. Представете си, че без значение какво се случва в икономиката, на фондовия пазар или в сферата на недвижимите имоти, вие и вашето семейство не само ще оцелявате, но и ще процъфтявате - че не само ще защитите себе си, но и реално ще спечелите от всяка ситуация, която кара толкова много хора да живеят в страх! В днешния свят на несигурност милиони хора вече не вярват, че е възможно да постигнат истинска финансова сигурност и независимост. И все пак малцина избрани, експерти с история в успешното навигиране във всяка икономическа среда, ... |
|
Как многостранно развитите хора триумфират в един тясно специализиран свят. Защо е важно да допускаме грешки, за да учим по-добре? Защо оценките от изпити не са най-добрият показател за успех в живота? Какво е общото между Роджър Федерер, Чарлз Дарвин, Майкъл Крайтън , Ван Гог, Харуки Мураками и Джанго Райнхард? Как свободното експериментиране може да ни помогне да успеем там, където тесните специалисти се провалят? В книгата "Размах" журналистът Дейвид Епстийн описва един радикално различен подход към човешкото развитие, според който истинската сила на нашия ум не е в заучаването на някакъв занаят, спорт ... |
|
Пълен пакет за обучение с онлайн видео уроци. Бърз и лесен експертен наръчник за обучение по програмиране на C#. ... C# се превърна в език номер едно за писане на приложения за Windows и .NET, като бързо прониква и в други области. Това 24-часово обучение представлява лесен за стартиране наръчник за C#, със старателни инструкции стъпка по стъпка, лесни за усвояване уроци, и множество практически примери. Новото второ издание е предназначено точно за начинаещи в C# и включва най-съвременните препоръчителни практики и най-новия стандарт на C#, плюс ново разглеждане на проектирането на мобилни приложения. Всяка глава ... |
|
Това не е поредната книга за фитнес и диети. 4-часовото тяло е резултат от задълбочените проучвания на Тимъти Ферис , който се занимава с темата Човешко тяло повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно, тя резюмира и опита на топ спортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис - автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс 4-часовата работна седмица , хвърля всичките си сили в търсене на ... |
|
В монографията Съвременни психологически и философски аспекти на културизма и фитнеса се разглеждат както историческите и теоретичните постановки на културизма в тяхната същност и диференциални характеристики, така и приложните и съвременните му аспекти. Авторът, гл. ас. д-р Иван Неделчев , прави преглед на световните тенденции и изследвания в областта. Представя и резултатите от редица емпирични изследвания, които приема за ценна придобивка и основа при обогатяването на спортнопедагогическата практика. ... |
|
Настоящото ръководство е посветено на въпросите на кондиционната подготовка за Иайдо. В него се анализира Иайдо като вид спорт, описва се изграждането на кондиционната подготовка, както и нейните цели, задачи и планиране. С помощта на илюстрации нагледно са представени примери за комплекси от упражнения. Това ръководство е предназначено за преподаватели и практикуващи Иайдо. То ще бъде полезно и за всеки, който се интересува от темата за общата физическа и кондиционна подготовка. Леонид Караваев (6-ти дан) практикува Иайдо от 1999 г., стиловете ZNKR и Мусо Шинден Рю. Преподава Иайдо повече от двадесет години. Има ... |
|
Убежденията - спирачка или двигател за развитие. Две са основните нагласи на човешкия ум (майндсет): фиксирана и за растеж. Те определят начина, по който гледаме на живота си, а в крайна сметка и неговото качество, твърди д-р Карол Дуек, световноизвестен учен - психолог със солиден преподавателски стаж в Колумбийския университет, Харвард и Станфорд. Тя изучава десетилетия наред връзката убеждения - постижения при деца и възрастни, открива и научно доказва влиянието, което нагласата на ума оказва върху човека и разгръщането - или съсипването - на потенциала му. Според резултатите от нейните изследвания качеството на живота ... |
|
"Изкуството да бъдем продукнивни" ви дава възможност да определите какво означава успехът за вас, като си служите с три важни елемента - мотивация, общуване и реализация на нещата. Написана развлекателно и изпълнена със забавни истории за забележителни спортисти, кинозвезди, мултимилионери и политически лидери, книгата е задължително четиво за хората от бизнеса и търговията, за предприемачи и за всеки, който иска да се издигне в живота. От тази книга ще научите повече за: какво означава успехът; как да формулирате мисията си; как да намерите нещата, които ви изпълват със страст; за мотивация всеки ден; ... |
|
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
Със съдействието на д-р Франк Шофрю. ... Създадохме "Досиетата на експерта", за да предоставим адаптирани решения на професионалистите в областта на здравеопазването: фармацевтите, екипите в аптеките, общопрактикуващите лекари, специалистите. Травматологията има отношение към всяка възраст: деца, спортисти, хора в напреднала възраст; всеки може да се обърне към нас в случай на травма. Даването на съвет или предписването на подходящо хомеопатично лечение е истинско предимство за всеки специалист. В книгата ще откриете: Какви хомеопатични медикаменти за какви патологии? Какви хомеопатични медикаменти при ... |
|
Неразказаната досега история на британската семейна фирма, която се превърна в световна марка. ... В края на XIX в. семейство Фостър започва да се занимава с направата на ръчно ушити обувки за тичане и да снабдява с тях спортисти от ранга на Ерик Лидел и Харолд Ейбрахамс - увековечени във филма "Огнените колесници", както и да осигурява обувки за повечето клубове от футболната лига. Семейна вражда между бащата и чичото на Джо относно посоката, в която трябва да тръгне бизнесът им, обаче води до отделянето на Джо и брат му и основаването на нова компания, вдъхновена от успеха на Adidas и Puma. Така се ражда ... |