Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ... |
|
|
Кълновете и зелените микрорастения не са лекарствено средство, нито хранителна добавка, те са живи растения, които синтезират витамини, микроелементи, протеини и ензими и доказано лекуват и подмладяват организма. Кълнове и микрозелени растения се добавят в салати, сосове, супи, сандвичи, сокове и смутита. От книгата ще научите как да приготвяте тези полезни рецепти за цялото семейство, как да използвате познати или екзотични семена, от къде да си ги купите и стъпка по стъпка да стигнете до желания резултат. Ще откриете едно ново и приятно занимание, за което не са ви нужни двор и градина, защото кълновете и микрозелените ... |
|
|
"Мама и аз готвим" запознава децата с чудния свят на кулинарното изкуство. Малчуганите ще се научат как да готвят и сервират храната с помощ от мама. Книгата съдържа здравословни рецепти, интересни факти за храната и забавни дейности. Децата ще научат какво съдържа яйцето, как се отглеждат растенията, как се прави брашното и други. ... |
|
|
Прелюбодеянието не е типична тема за Джейн Остин , но когато то смути относително спокойния свят на старинното имение Менсфийлд парк, последствията са непредвидими. Нежната Фани Прайс - най-обаятелният образ на Джейн Остин - единствената изтъкана от светлина и лишена от сенки героиня - трябва да понася лекомислието, тесногръдието и неодобрението на заобикалящите я. Фани намира сили да следва собствените си чувства и преценки, да преодолее всички прегради и да извоюва щастието си. Противопоставяйки грубостта, безразсъдството и липсата на принципи на повечето герои на всеотдайността и безкористието на Фани, знаменитата ... |
|
|
Пътят на промяната. ... Една история за Страха, Вярата, Надеждата и Любовта... Една история с щастлив край. Твоческият подход в нашата книга е необичаен. Той е смесица от информативна дидактика на важни знания за здравето на човека, малко публицистика и откровен роман за предизвикателството "диагноза рак", което изживяхме и продължаваме да изживяваме с нашата житейска Мисия в помощ на хората, наречена "Удоволствието да бъдем здрави! Бъди промяната!". Написахме книгата откровено, на обикновен разбираем език, който не съдържа завоалирани научни понятия, които само пречат на хората да виждат Истината за ... |
|
|
Книга втора от поредицата "Ларк Коув" на издателство "Егмонт". ... Кейн Рейнълдс желае повече от всичко да бъде оставен на мира. След трагедията, разрушила семейството му, той се опитва да преодолее скръбта по единствения му познат начин - в самота. Затова, когато Пайпър Кембъл се появява на прага му и се представя като неговата нова съседка, той затръшва вратата право в лицето ѝ. Но грубото отношение на Кейн не може да смути Пайпър. Тя е решена да започне на чисто след тежкия си развод и дори е склонна да се отдаде на кратък флирт, който да прогони болката от предателството на съпруга ѝ. ... |
|
|
Is that a flamingo munching on a banana? What about that hippo flipping pancakes? And why is that llama dressed as a lemon? There's even a shark slurping a fruit smoothie. All the animals are eating their favorite foods in their own hilarious way. So whatever you're eating today ... tell us how it should be done? We Eat Bananas invites children to choose their favorite foods and how they like to eat them across 12 spreads, packed with animals eating bananas, soup, sandwiches, sausages, ice cream, vegetables, spaghetti and more. With interactive speech bubbles and hilarious shout outs. Gobble up this book! For ... |
|
|
Тази колекция предлага възхитително разнообразие от полезни за здравето рецепти - от оздравителни предястия до очистващи сокове, от ястия, подсилващи имунната система, до десерти за детоксикация и хапки за по-добър сън. Всички те могат да станат вкусна част от вашето всекидневие. Включени са по-модерни варианти на класически рецепти, известни на майките по цял свят, като пилешки бульон срещу грип и топъл мед с лимон. Има и хранителни ястия със сурови продукти, вдъхновени от веганските традиции и най-новите открития в науката за храните - от "Зелено смути" и тайландско къри със скумрия, до салата с киноа и нар. ... |
|
|
Сблъсъкът между Холивуд и съдебната зала никога не е бил толкова духовит и очарователен... ... Тя е хладнокръвна, спокойна, съсредоточена. Нищо не може да смути Тейлър Донован. В съдебната зала никога не е губила дело. В личния си живот не допуска никой мъж да я разиграва, дори и бившият ѝ неверен годеник. Така че, когато ѝ е възложена задачата да консултира актьора Джейсън Андрюс - обявен за най-сексапилния мъж - за ролята му в мащабна филмова продукция, тя е твърдо решена да не се поддава на магията на Холивуд... Той е уверен, известен, неустоим. Джейсън Андрюс е свикнал жените да падат в краката му. Но ... |
|
|
Един от основните принципи на здравословното хранене е да се поемат достатъчно полезни мазнини. Те се намират в най-голямо количество в ядките и някои семена, затова е необходимо тези храни да присъстват често в менюто ни. В тази кутия ще намерите: полезните свойства на 12 вида ядки и семена, орехи, лешници, бадеми, тиквени и слънчогледови семки, фъстъци, кашу, сусам, шам фъстък, кестени, кокосови орехи и какао; приготвяне на домашни тахани и масла с натурални продукти, без консерванти; рецепти, основни насоки и тънкости; 48 етикети за бурканчета в 12 десена, на които може да се изпише информация, като име на ... |
|
|
Практики и техники на стоиците. Има хора, които са толкова уверени и спокойни, че изглежда нищо не е в състояние да ги смути, засегне или нарани. Овладели заложената в човека ненаситност и укротили склонността да искат все повече и повече, те преодоляват без видимо усилие пречките по пътя си и успяват със същата лекота да се радват на удоволствията в живота (като същевременно съумяват да не станат техни роби). Тези хора, въпреки че почти със сигурност няма да ви го кажат, вероятно са възприели стоицизма за своя житейска философия. Представителите на стоическата школа - Зенон, Епиктет, Сенека и Марк Аврелий - са сред ... |
|
|
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. ... Кой бяга от вкусна, лесна за приготвяне, засищаща храна, с която тялото се лекува и топи всички излишни мазнини? Отслабването никога не е било толкова лесно и вкусно, както със Зоната ! Книгата е уникална и съдържа идеи и рецепти по Зоната, с които да се храним без лишения и крайности. Показва как може да отслабваме вкусно, да сме сити и в същото време да оздравява тялото ни. С ястията описани в книгата: ще можеш да ядеш всичко любимо, стига да е правилно балансирано; ще се храниш често, без глад и лишения; и най-важното - освен, че отслабваш, ти ... |
