58 дихателни техники за здраве, дълголетие и благоденствие."Дишай, за да живееш е сборник от 58 дихателни техники, които лично съм практикувала и съм видяла ползата от всяка една от тях в живота си. Искрено вярвам, че този сборник е уникален по рода си, защото едва ли може да откриете всички тези техники на едно място, описани подробно, групирани в зависимост от тяхното предназначение и полза. Може би голяма част от тях ги има в интернет или в други източници, но съм сигурна, че не бихте могли да ги намерите събрани заедно и подредени по смисъл и предназначение. Благодарна съм, че ми се предостави времето и ... |
|
|
Афирмации и медитации за оптимален живот при психо-емоционални разстройства. ... Всекидневна програма за възстановяване на менталното здраве. Независимо дали страдате от ментално или емоционално разстройство или сте изправени пред сериозно жизнено предизвикателство, тази книга може да ви утеши и насърчи през най-тежките моменти. Горе главата, ако страдате от който и да е от следните проблеми: депресия тревожност пристрастяване алкохолизъм фобии хранителни разстройства здравословни проблеми професионална или финансова криза проблемни взаимоотношения тъга, загуба или преходен период Дъглас Брок, който пише в ... |
|
|
365 медитации за изключителен живот. ... Тази книга може да се използва по много начини. Ако я четете поред, тя може да в всекидневна среща с един от множеството гласове на Уейн. Предложението за всеки ден може да е или да не е в съзвучие с това, което вашият ден ще ви донесе, но то определено ще ви стимулира. Може да прецените, че цитатът ви носи откровение, или пък ще сте склонни да поспорите с изказаната мисъл. Можете също да потърсите напътствие на определени дати, които са значими за вас, като например рождени дни, сватбени дни, възпоменателни дни за ваши близки или пък дни, когато нещо важно се е случило. Или пък ... |
|
|
Комплектът съдържа книга с указания и 79 карти на български език за трансцедентална игра на Дзен. ... Понякога в живота ни идват моменти, когато сме изпълнени със съмнения и несигурност, и тогава ни се иска да намерим някакъв източник на вдъхновение и надежда - какво ли ще ми поднесе бъдещето, как ще съм със здравето, какво ще се случи с децата ми? Какво ли ще стане, ако постъпя по този начин, ако реша да постъпя така, а не иначе? Точно с такава цел и по този начин се използват традиционните карти Таро - за да удовлетворим копнежа да научим нещо повече за миналото и бъдещето. Тези Ошо-Дзен-Таро действат по друг начин - ... |
|
|
Аюрведа е просъщствувала повече от 5000 години и има собствена философска система за начина, по който си взаимодействат умът и тялото. Това е и основата на нейния възглед за предотвратяването и лечението на болестите. Тя използва комбинация от диета, природни лечебни средства, начин на живот, техники с полагане на ръце, както и медитация, и принципи за "мъдър живот", които кореспондират с философията на йога, за да запази телата и умовете здрави, да лекува всяка болест, която се появи и да предложи дълъг живот в добро здраве. Някои възразяват, че практиките на древната източна философия е много трудно да се ... |
|
|
Свързване с ангела на Божието присъствие. ... Архангел Метатрон осъществява връзката между човечеството и Божественото. Той се свързва директно с Бог, като следи и отговаря за Акашовите записи. Освен това е преживял земно съществуване като пророка Енох. В тази книга Роуз Вандън Ейндън разкрива как да се свържем с архангел Метатрон, за да получим достъп до неговата мъдрост и състрадателност. Тук са включени насочващи медитации, ритуали по време на сън и други духовни инструменти, които ще ви възвестят присъствието на Метатрон и ще ви помогнат да привлечете неговата енергия във физическия свят. Освен това Роуз, която е ... |
|
|
Използвайте майндфулнес, за да възстановите баланса в живота си. Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват в живота ни. Милиони хора са открили противоотровата с майндфулнес и вие също можете. Написано от експерт, който преподава изкуството на майндфулнес повече от 20 години, това просто ръководство може да ви покаже как да изключите мозъка си от този безкраен кръг от негативизъм и да се свържете отново с всичко, което прави живота да си заслужава да се живее. Научете се да отпускате тялото и ума си, преосмисляйте отношението си, бъдете наясно със заобикалящата ви среда и подобрете ... |
|
|
Предговор: Далай Лама и Дилго Кхйенце Ринпоче. Вече повече от век книгата "Думите на моя съвършен учител" е много обичано и уважавано въведение в духовните практики, общи за четирите основни школи на тибетския будизъм. Това е класическият коментар към подготвителните практики от цикъла учения Лонгчен Нйингтиг (Сърдечната същност на необятния простор) - голямото духовно съкровище на школата Нйингмапа, най-старата от тибетските будистки традиции. В будистките учения се казва, че човек не е способен да постигне просветление и хармония само с помощта на дуалистичния си ум. Той трябва да разпознае и първичния ум, ... |
|
|
Запознаване с функциите и въздействията. Учебник. ... Вивамус и Джанет Маклър ни разкриват по един прост и нагледен начин, какво точно се случва в тялото ни по време на канализирането. Наред с това ни водят стъпка по стъпка към майсторството чрез поредица медитации, с които чрез упражнения да усетим изложените в лекциите познания. Така читателят може да се потопи в тази система от лекции и медитативни упражнения в края на всяка глава и да усети величието и синхронността на познанието, изложено в книгата. Дават интересен езотеричен поглед върху ендокринната система и нейното функциониране, което може да бъде от полза за ... |
|
|
Възстановяване на връзката чрез пряк опит. В тази пионерска книга Рупърт Шелдрейк показва как науката се комбинира със седем практики, върху които се изграждат всички религии, част от всеобщото ни човешко наследство. Тези седем практики са: медитация; благодарност; свързване с природата; поклоннически пътувания и свети места; свързване с растенията; ритуали; пеене и песнопения. Ефектите на духовните практики днес се изследват научно, както никога досега и голяма част от тях показват, че религиозните и духовните практики обикновено правят хората по-щастливи, по-здрави и по-осъзнати. Рупърт Шелдрейк обобщава ... |
|
|
Кратка лирична епистоларна медитация върху живота, любовта и смъртта. ... Тридесетте писма са написани от жена, която пристига на бял кораб в Тенарон, чудноват град отвъд океана, и остава завинаги там. Необикновените си преживявания тя споделя с приятеля си бръмбара Сечко, който я въвлича непринудено в сериозни философски разсъждения за раждането, безсмъртието и промяната в привидно повтарящите се неща от ежедневието. Докато лятото преминава в есен и приближава неумолимата зима, тя почти се влюбва в съня и неговия близнак - смъртта. Елегията от езикови мелодии омагьосва съзнанието ни, като смесва философска лирика и ... |
|
|
Избрани афоризми за радост и вдъхновение. ... Радост, вдъхновение, лекота - всичко това се долавя в подбраните афоризми на Шри Чинмой . Световно признат като един от най-изтъкнатите духовни учители на нашето време, Шри Чинмой е посветил безусловно живота си на усъвършенстването на човешкия дух. Той неуморно пътешества и чрез своите медитации, лекции, картини, спорт, проза и музика охотно споделя учението си с хората, търсещи вдъхновение, надежда и насърчение. Тези избрани афоризми, всеки от които отеква подобно на хималайска камбана, предлагат на читателя мъдростта на древните и вечни истини, обогатена със съвременни ... |
