Тази книга е за жени на всякаква възраст. Широкоразпространен мит за хормоните е, че няма нужда да се тревожите за тях преди менопаузата. Това обаче не е вярно. Книгата "Хормонален баланс" на възпитаничката на Харвард д-р Сара Готфрид ще промени живота ви към по-добро и ще ви помогне да се почувствате като себе си отново. Раздразнителност, безсъние, горещи вълни - това са все симптоми на менопаузата, за които всички сме чували още като деца. Свикнали сме да ги приемаме като нещо обичайно, неизбежно и дори забавно, без да се замисляме твърде много върху причините или последствията от тях. Да си поговорим ... |
|
Този сборник със събраните пиеси на Сара Кейн съдържа и сценарий за кратък филм "Кожа". Сара Кейн е родена в Есекс, Англия, през 1971 г. Учи драма в Бристолския университет, За кратко време е писател-резидент в Роял Корт Театър в Лондон. Страда от силна депресия, за която два пъти лежи в лондонска болница. Това не й пречи постоянно да пише. Слага край на живота си през 1999 г. в болницата Кингс Колидж в Лондон, като се обесва с връзки за обувки. ... |
|
Искате да пробягате маратон? Да се научите да свирите на китара? Да смените професията си? Можете да постигнете и най-смелите си цели, ако следвате японския метод за преобразуване на навици кайзен. Той е добре познат в света на бизнеса от години, но все повече хора го прилагат и в ежедневието си. В превод "кайзен" означава "подобрение" или "промяна към добро", а авторката Сара Харви обяснява с примери как да се усъвършенстваме с малки, незабележими промени. Вместо да обещава драстични резултати, методът кайзен поставя фокуса върху постепенния напредък. Подходът е гъвкав и лесен за ... |
|
Необикновеният наръчник на Уензди Адамс, героиня от култовия сериал. Прегърнете тъмната си страна. Не се оставяй на нормалните да те сломят! Изпепеляващият поглед на Уензди, свирепата ѝ решителност и зловещите ѝ интереси я правят истински символ на бунта. Точно като другите членове на незабравимото си семейство, Уензди се гордее с това, че е различна, и винаги държи еднолично юздите на собствената си съдба. Какво би направила Уензди? ще ви покаже пътя към тъмната ви страна и ще ви помогне да извлечете максимума от всичко в живота си. Във философията на Уензди няма нищо сложно, а тази полезна книжка ви ... |
|
Сър Ричард Кенуърти има по-малко от месец, за да си намери съпруга. Знае, че не може да придиря, но когато вижда Айрис Смайт-Смит по време на известния мюзикъл на семейството ѝ, има чувството, че е открил златна мина. Тя не е от момичетата, които веднага се забелязват, но нещо в нея го кара да усети, че тя е единствената. Айрис Смайт-Смит е свикнала да бъде подценявана. Със светлата си коса, тиха и срамежлива тя често остава на заден план и това дори ѝ харесва. Затова застава нащрек, когато Ричард Кенуърти ѝ обръща специално внимание. Той флиртува, очарова я и се държи като мъж, който се влюбва, но тя ... |
|
История за копнеж и житейски избор. Две жени от различни поколения, чиито истории се преплитат и прорязват епохата в края на ХХ - началото на XXI век. Действието се развива в два времеви плана - преди и сега, като подробностите се допълват. Сюжетът разказва за кипящите младежки страсти, каквито ги виждаме след много години. През лятото на 1955 г. пансион "Мирамар" близо до курортния шведски град Бостад е нападнат от пчели. Седемнайсетгодишната Вероника изживява първата си любов с младия гост на пансиона, скулптора Бу, който в изблик на неосъществения си копнеж извайва скулптурата "Мед от магарешки бодил& ... |
|
4-седмичен кето план, специално създаден за жени, за хормонален баланс, отслабване и повече енергия. Кето диетата често има различен ефект при мъжете и жените. Факт е, че най-често действието ѝ се проучва най-често върху мъжете и не взема предвид особеностите на женския организъм. Протоколът на Готфрид е специално създаден за жени и работи за балансиране на хормоните. Базиран е на три принципа: детоксикация - без глад, а с правилен подбор на детоксикиращи храни; хранителна кетоза - разработена специално за жени, вземайки предвид физиологичните особености и биоиндивидуалността; фастинг (периодично гладуване) - ... |
|
Краят на XIX век. След смъртта на мъжа си Кора Сийборн решава да напусне Лондон и да се премести в уютно селце в графство Есекс, където викарий е Уил Рансъм. От доста време сред жителите му се мълви за митичен змей, който се е заселил в блатата наоколо и се храни с човешка плът. Кора, запалена естествоизпитателка и привърженица на научните знания, не вярва в ламите от приказките и решава да открие причината за странните слухове. Тя е убедена, че прословутият змей не е нищо друго освен непознат за науката вид влечуго, което трябва да бъде проучено и описано. Викарият пък смята, че паниката, обзела паството, застрашава ... |
|
Шокиращата истинска история, разтърсила из основи могъщата династия Гучи, вдъхнови именития режисьор Ридли Скот, който я превърна в едно от киносъбитията на 2021 г. с участието на Адам Драйвър, Лейди Гага, Джеръми Айрънс, Салма Хайек, Джаред Лето, Джак Хюстън и Ал Пачино! На 27 март 1995 г. Маурицио Гучи, наследник на легендарната модна фамилия, е покосен от неизвестен убиец на път за своя офис в Милано. През 1998 г. бившата му съпруга Патриция Реджани Мартинели, известна в медиите с прозвището Черната вдовица, е осъдена на 29 години затвор за поръчката и организирането на въпросното престъпление. Дали Патриция е ... |
|
Поетичният сборник с избрано на Сара Кирш “Зимна музика” включва деветдесет от най-добрите й творби в превод на Даря Хараланова и Бояна Петкова. Далеч преди да навърши 70 през 2005 г. Сара Кирш е наричана “жив класик", “най-добрата сред съвременните немскоезични поети”. Днес тя има над тридесет книги проза и поезия и е носител на най-престижните литературни награди в Германия и Австрия. Обявена за ренегатка, след като първа подписва протеста срещу лишаването от гражданство на поета-песенник Волф Бирман, поетесата бива изключена от Съюза на писателите на ГДР и принудена да напусне родината си. По повод на това тя ... |
|
Това е върхът: Хаги иска да ходи на балетна школа! Туй то! Така ли правят вещиците, които искат да са вещици? Не! Мога само да извикам помощ! Котаракът Мърморан е висококвалифициран асистент на най-своенравната вещица във вещерското царство. Нищо чудно, че използва всяка свободна минута да записва всичко в своите дневници. Това е единственият начин да не изкука съвсем! ... |
|
Аюрведа е просъщствувала повече от 5000 години и има собствена философска система за начина, по който си взаимодействат умът и тялото. Това е и основата на нейния възглед за предотвратяването и лечението на болестите. Тя използва комбинация от диета, природни лечебни средства, начин на живот, техники с полагане на ръце, както и медитация, и принципи за "мъдър живот", които кореспондират с философията на йога, за да запази телата и умовете здрави, да лекува всяка болест, която се появи и да предложи дълъг живот в добро здраве. Някои възразяват, че практиките на древната източна философия е много трудно да се ... |