Здравословно хранене за двама. ... Бременната жена се нуждае от балансирана диета, включваща много зеленчуци и плодове. Съвсем естествено през този период теглото на бъдещата майка значително се увеличава. Но когато има комплекс на тема елегантност и прекалява с диетата, това може да се превърне в трагедия за детето ѝ, както и за самата нея, защото недостатъчното или непълноценно хранене се отразява върху развитието на плода. Ако храната е бедна на белтъчини, веднага се намалява съдържанието на аминокиселини в кръвта. Естествена последица от това е раждането на деца с намалено тегло, по-малък череп и т.н. с ... |
|
|
Рибата е един от основните източници на белтъчини за човешкия организъм и се използва като хранителен продукт още от древни времена. Богата е на витамини, желязо и фосфор. По хранителни свойства не отстъпва на месото, при това се усвоява по-лесно. Съдържа необходимите за организма полиненаситени мастни киселини, подпомагащи отстраняването от кръвта на излишния холестерол - един от главните рискови фактори за увреждане на сърдечния мускул. ... |
|
|
"Сняг падна по Балкана - потерите вървяха по стъпките им, реките придойдоха - проклети да са! – робски страх изпълзя като отровни змии от душите на мирни орачи и пастири и те викаха: "Дръжте ги!". Апостолите не можеха да минат отвъд, след Батак и Бояджик те можеха да свържат времето само със смъртта си и историята не ги искаше живи... А Войводата ще поиска да го изведат: "Това е моята България!". Към Трънлива стока отдолу бърза Пилич Осман със зареден револвер, с нож - а отгоре слиза онова Аспарухово девойче от XVІІ век и носи върбовата клонка." Из книгата "След издаването на " ... |
|
|
Сборник с разкази от курс по творческо писане на Здравка Евтимова ."Прочитът на този сборник с разкази е истинска наслада. Бих го нарекла пътека към радостта, трудната радост, която идва, след като прогоним отровата на лъжите и предателството от кръвта си. Денят ни е труден днес, но трудностите са онзи истински маршрут, който изковава характера, прави гръбнака здрав, а ума чист, открит за приятелство, обич и полет. Онзи, който мисли за отмъщение, държи раните си отворени. Ако вкореним мислите си в хлъзгавата почва на омразата, обричаме себе си на нелечима болка. Това е едната мощна струя на внушение в разказите на ... |
|
|
Какво свързва пещерата Дяволското гърло в Родопите с Гроте ди Фрасаси - най-големият пещерен комплекс в Италия? Има ли нещо общо между Свещената плоча на математика доктор Дий, ръкописите на Данте Алигиери, посланията на Орфей и праисторическите монументи, открити в древното светилище от Лепенски вир до река Дунав? Археоложката Вера Кандилова, позната на читателите от романа "Мастиленият лабиринт" на Людмила Филипова , и Ариман, мистериозен млад мъж, който търси истината за тайнствения живот на баща си, се впускат в невероятно приключение. Приключение, което ще ги отведе от Балканите през Рим и Оксфорд до ... |
|
|
В света на бизнеса шансът не е на ваша страна. Стартъпите имат лошия навик да се провалят, понякога по доста зрелищен начин. Не бихте искали да сте сред тези 90% провали, нали? Посланията, че талантливите и трудолюбиви хора неизбежно се издигат над сивата маса и жънат плодовете на успеха, изникнали в резултат на пролетите кръв, пот и сълзи, могат да бъдат подвеждащи. Упоритата работа не е достатъчна. И ако погледнете тези на върха, разбирате, че зад всяка успешна история стои нечестно предимство. Но това не означава само богатството на вашите родители или кого познавате. Нечестното предимство е фундаментално надмощие над ... |
|
|
В творчеството на Костадин Кюлюмов епохите преливат една в друга и се превръщат в единна сплав от традиция и съвременност. Вслушан във властните повели на кръвта, писателят пресъздава образа на България такъв, какъвто се е формирал черта по черта след възходите и паденията по историческия й път. Във въртопите на събитията - минали и днешни - се открояват героите на Кюлюмов, пренесли през времето своето непокорство, горд дух и свободолюбие. Тази книга включва романите "Залезът" и "Убийството на хан Кубер", както и новелите "Радон войвода" и "Балада за мурата". ... |
|
|
Знаете ли как се прави лъжица? Първо трябва да се изкопае желязна руда, от която да се извлече желязо. За да стане това обаче, трябва да се добият въглища и варовик и добитите въглища да се преобразуват в кокс. От полученото желязо трябва да се произведе стомана. Стоманата вече може да се обработва и пресова във формата на лъжица. Ето, че в един привидно простичък предмет като лъжицата е вложен трудът на много хора от различни професии, както и опит и знания, които човечеството е натрупвало с векове. Същото е и при производството на хляба, фланелката, стъклената чаша. ... |
|
|
Веществена история на нашето минало и бъдеще. Таен свят, който рядко виждаме. Пясък, сол, желязо, мед, петрол и литий. Те изграждат нашия свят и те ще преобразят бъдещето ни. Това са шестте най-важни материали в човешката история. Те са ни извели от Тъмните векове в настоящето. Те захранват нашите компютри и телефони, изграждат домовете и офисите ни и създават животоспасяващи лекарства. А повечето от нас ги приемаме за даденост. В книгата си Ед Конуей обикаля света - от горещите дълбини на най-дълбоката мина в Европа до безупречно чистите фабрики за чипове в Тайван и зловещите зелени солници, от които се добива литий, ... |
|
|
Романът Лисицата дама, вдъхновен от известните литературни първоизточници Жената лисица на Дейвид Гарнет 1922 г. и Силва на Веркор 1961 г., към които авторът и текстът недвусмислено препращат, е сплав между модерна вълшебна приказка, драстична политическа сатира и необикновена любовна история. Главните герои са гениалният, но с твърде спорен морал служител на Държавна сигурност Павлик и преобразената чрез таен биологичен експеримент в Сталиновия СССР в жена лисичка Силва. Двамата са впрегнати в бруталните политически игри на своето време, подготвяни за остриета на борбата срещу световния империализъм, но скритата под ... |
|
|
"Романът Маргаритки край окопите от Ангелина Дичева е талантливо написано и запомнящо се литературно произведение. Писателката умело, с фин психологизъм, с обич и горест е създала така рядко срещаната литературна сплав от автентични исторически факти, осветяващи един от най-мъчителните периоди в българската история, комбинирайки трагизма на войните в периода 1912 - 1913 г. с дълбоко въздействащо описание на нашата съвременност, тук и сега, в България, през двайсетте години на двайсет и първи век. Страниците на романа излъчват искреност, звучат автентично. Усещането за литературна мощ в голяма степен се дължи на ... |
|
|
"Това е книга-пътуване. Пътуване на един млад испанец в българския език, превърнат от него в предпочитан поетически медиум. Пътуване на един млад западноевропеец в посткомунистически Узбекистан и Латвия. Пътуване на един млад хомосексуален мъж в любовта и желанието към чужденеца. В края на краищата Синя пустиня е пътуване към себе си, само че пътуване през чуждия език, през чуждата култура, през чужденеца. Пътуване през крайности, през неразбираеми забрани и позволения, през харам и халал. Парадоксалното е, че точно забраните, срещу които тези стихове се бунтуват, им придават красота и истинност." Кирил Василев ... |
