Практични техники за приложение в ежедневието. Търсите ли начин да подобрите самочувствието си? Страдате ли от ниска самооценка? В тази книга ще откриете всичко необходимо за това - ясни и приложими стъпки, теория, техники и практики. Шестте стълба на самочувствието е кулминацията в трудовете на д-р Натаниъл Брандън. Основана на дългогодишния му опит като психотерапевт и на проучванията му относно самочувствието, тя се утвърждава като една от най-значимите в областта. Изобилства от прозрения за човешкото поведение и мотивация и е задължително четиво за всеки с интерес в приложната психология и задълбоченото личностно ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Стълбата на Яков (2015) - семейна хроника, историческа фреска, автофикция - проследява живота на един род, рода на Яков Осецки, и живота на една страна, Русия, през периода 1911 - 2011. Библейският Яков сънува стълба, която се изкачва до небето. Героите на Улицка - Яков и Маруся, Нора и Тенгиз, Юрик и Лиза - се изкачват по стълбата на съдбата, чиито стъпала водят към любовта и раздялата, успеха и провала, войната и мира, интелектуалния разцвет и сталинските лагери, за да ги доведат до трудно завоювания душевен покой. Стълбата на Яков е уникална творба, базирана на писмата на репресирания дядо на писателката и родена от ... |
|
|
Тифани е изключително изискан, скъп и прочут бижутериен магазин в Ню Йорк, разположен на Пето Авеню номер 727, който се превръща в истинска легенда, и то в световен мащаб, след романа на Труман Капоти Закуска в Тифани (публикуван през 1958 г.). Книгата става знаково произведение за големия писател и го превръща в жив класик. Романът получава такава известност, че сега бижутерийният магазин се рекламира чрез него и чрез едноименния филм по сценарий на Капоти. Изпълнението на Одри Хепбърн в Закуска в Тифани се смята за най-доброто в цялата ѝ кариера. Филмът пожънва невероятен успех, отнася голям брой номинации и ... |
|
|
Работа с ума и тялото за постигане на душевно спокойствие и физическо оздравяване без лекарства. ... Страдате ли от негативни или прекалено много мисли? Пречат ли ви вината, депресията, гневът, съжалението и болката да живеете така, както искате? Желаете ли да промените живота си и да откриете как да постигнете истинско дълготрайно щастие? Ако отговорът на някой от горните въпроси е "да", значи сте на правилното място. Програмата на доктор Марк Аткинсън е удивително съчетание на методи от традиционната и алтернативната медицина. Тя е създадена така, че да ни помогне да отстраним физическите и психологическите ... |
|
|
В Окото на съзнанието Оливър Сакс разказва историите на хора, които успяват да се движат в света и да общуват с другите, въпреки че са загубили смятаните от мнозина от нас за задължителни сетива и способности: силата на речта, зрението, способността да се разпознават лица, усещането за триизмерно пространство, способността да се чете. За всички тези хора предизвикателството е да се адаптират към радикално нов начин да съществуват в света. В книгата ще откриете: Лилиан, концертна пианистка, която загубва способността си да разчита нотите и в крайна сметка е неспособна дори да разпознае всекидневни вещи, и Сю, ... |
|
|
Благоденствието почива върху нравствена основа. По-голямо благоденствие за индивидите и за народите може да се постигне с осъществяването на политическо и социално преустройство, но само ако хората следват моралните добродетели. Моралните качества са основата и опората на благоденствието, тъй като те са душата на величието. Те са вечни и изграждат всичко трайно, което човекът е създал. Без тях няма сила и стабилност, няма реалност, а само ефимерни сънища. Открием ли моралните принципи, ние сме намерили благоденствието, величието, истината - затова сме силни, смели, радостни и свободни. Духовните процеси са прости и ... |
|
|
От тази книга ще научите тайните за успеха на редица богати хора, магнати и индустриални собственици. Имената на тези велики фигури не са забравени – те са все още живи благодарение на историята. За разлика от хората, които пълнят заглавията на вестниците, тези личности не са рецидивисти, а истински гении. Те не се самосъжаляват, а напротив – родени са за победители. Разполагат с нещо повече от влияние, а именно – с класа. И въпреки че не можем да ги наречем светци, те са много повече от обикновените хора и често постигат неща, които според другите не могат да бъдат постигнати. Във време, когато са на мода паразитите, ... |
|
|
Как да накараме болестите да изчезнат? ... През двайсетгодишния си опит като практикуващ лекар д-р Ранган Чатърджи се убеждава, че заболяванията не са неизбежен резултат от остаряването или генетичната предопределеност. И открива как относително малки промени в основните всекидневни дейности - сън, хранене, движение и релакс - могат да предотвратят или обърнат болестните процеси и да осигурят отлично здраве и щастлив живот. Смелата нова визия и изследванията на д-р Чатърджи проправиха път към по-общия, интегрален поглед към здравето, наричан прогресивна медицина. В Четирите стълба на здравето той представя този наглед ... |
|
|
Ново непроменено издание. ... "Като разкрива трите основни аспекта на дзен - учението, практиката и просветлението, - Филип Капло ни предлага ключ към една от най-нашумелите, но и най-слабо изучените страници от духовната култура на Япония, а в по-широк смисъл - и на далекоизточния културен ареал като цяло. Изключителен познавач на дзен, Филип Капло прави анализ на фона на обширен исторически контекст, като привежда и многобройни примери от дзен практиката не само на съвременни учители, но и на класически майстори. В изданието е включен и обширен речник на основните термини и понятия, свързани с теорията и ... |
|
|
Книгата на проф. д.ф.н. Димитър Кенанов съдържа фундаментални приноси за историята на старобългарския превод на Небесна Лествица от св. Йоан Синайски. Проучени са десетки ръкописи и старопечатни издания. Дава се нова текстологическа картина за старобългарския превод на монашеското ръководство, пресъздадена е неговата съдба през вековете в различни редакции (ръкописи и старопечатни книги). Димитър Кенанов е роден на 13 май 1949 г. в с. Железино, Хасковска област. Професор по стара българска литература във Великотърновския университет Св. св. Кирил и Методий. Област на научните изследвания: история на старобългарската ... |
|
|
Твърде различна от останалите произведения на Хенри Милър, новелата "Усмивката в подножието на стълбата" е затрогващ и поетичен разказ за цирковия клоун Огюст, който виртуозно умее да разсмива хората, но иска нещо повече - да им дарява истинска и трайна радост. И се впуска да я търси, а заедно с нея пътя към творчеството и към себе си. Хенри Милър (1891 - 1980) е всепризнат като един от американските писатели с най-мощно влияние. От 1930 -та до 1940 -та живее в Париж, където създава творби, спечелили му световна слава. Заради дързостта и еротиката в тях някои са забранени в САЩ до шестдесетте години на ХХ ... |
|
|
Съставител: Станимир Йотов. ... Тази книга представлява синтез на идеите и философията на големите духовни учители, мислители, поети и воини от историята за душевното спокойствие, удовлетворението и щастието. Спокойствието е храм, който се крепи на петдесет колони, всяка от които има съществена роля за неговите устои. Ако всяка от тях е здрава и солидна, ние ще имаме красив и хармоничен живот, изпълнен с удовлетворение. Ако в някои от колоните се появят пукнатини обаче, ще бъдем завладени от душевния смут и ще трябва да започнем да ги градим отново, стълб по стълб, за да предпазим храма на нашето душевно спокойствие от ... |
