В тази книга известният американски психотерапевт Орисън Марден ни дава скъпоценни мъдри съвети за смисъла на живота, за щастието, за изворите на оптимистичната настройка. Значение на смеха за здравето като най-евтиното и ефикасно лекарство. Усмивката и смехът удължават живота ни. Загрижеността, дребните притеснения, тъгата, лошите мисли, страхът ни убиват и ни правят нещастни. Понасяйте големите бедствия бодро. Доволството и благодарността за това, което имаме, са вълшебната лампа по пътя на щастието. Бодрият дух превръща нещастието в истинско щастие, поражението - в победа. Ако не носите радостта със себе си, ... |
|
|
Разберете техниките на хипнотерапията и ги прилагайте на практика. Намерете практики, поставете си цели и постигнете резултати. Ако смятате, че хипнозата е само за сценични трикове и партита с игри, помислете пак. Това насърчително и обяснително ръководство разкрива как работи хипнотерапията и ви показва как да я използвате при широк обхват от проблеми. Без значение дали желаете да преодолеете тревожността или депресията, да подобрите производителността си, да отслабнете или да преборите зависимост, хипнотерапията, може да ви помогне да направите положителните промени, нужни, за да постигнете целите си. Открийте как да: ... |
|
|
Практическо ръководство за преодоляване на депресивни състояния. ... В книгата са застъпени основните положения от лечението на д-р Ролф Меркле и много други най-разнообразни психотерапевтични методи. Можете сами да прилагате мощните психотерапевтични методи описани в книгата и да излезете от депресивното състояние, като си изградите позитивно мислене и оптимистичен светоглед. Депресията е победима: Вие можете да отстраните отрицателните мисли, да ги замените с положителни и да възвърнете оптимистичното си настроение. Вие можете да преодолеете страха, ниското си самочувствие и чувството за вина. Вие можете стъпка ... |
|
|
Нов революционен поглед за числата, зодиите и картите Таро! ... В картите Таро е закодирана натрупаната мъдрост на планетите, числата, часовете, датите, месеците, буквите и зодиите. Те са добри и надеждни съветници. Обръщат вниманието ни, посочват пътя, дават подкрепа и напътствия за справяне със ситуацията, за привличане на необходимото ни или за отблъскване на нежеланото, защото са част от енергетиката на Вселената и желаят единствено благополучието ни. Притежават мистична сила, която ни предоставят дискретно и безвъзмездно. Безпрепятствено се синхронизират с космическите вибрации на подсъзнанието, което е хранилище на ... |
|
|
Нов революционен поглед за числата, зодиите и картите Таро! ... Големите аркани символизират всички важни цикли, свързани лично с нас, и са част от големия план на Вселената, необходим за правилното ни израстване, пътя, по който трябва да преминем, да научим уроците си доброволно и осъзнато или принудително да вървим към предстоящите съдбоносни промени. Имат мощна защитна сила, оказват голяма и сигурна подкрепа. Действат и се използват като амулети или за разрешаване на генерални проблеми, а малките аркани се използват за ежедневно гадаене. Арканите като амулет Когато годишната аркана е благоприятна, тя има и най-голяма ... |
|
|
За да живеете по-добре. Кой не би искал да има по-високо самочувствие? Уверените хора имат добро мнение за себе си, настроени са оптимистично и общуват пълноценно с околните. Самочувствието е двигателят на душата. От него зависят настроението ни, отношенията ни с околните, психическото и физическото ни здраве. Ниското самочувствие не е присъда. Самочувствието може да бъде укрепено. За целта човек трябва да приеме сам себе си, да общува открито, да действа целенасочено, да владее емоциите си и да се наслаждава на живота. Щефани Щал ни показва как да постигнем всичко това с нагледни примери. Използвайки ги, тя ни ... |
|
|
"Една искра от вчерашния смях остана във окото ми дълбоко... Денят със мислите играе шах, а те решават своето судоку на търсещият отговор живот в огнището на пламенни тревоги. Узрява радостта - невкусен плод и аз потъвам в думичката мога."Мога ... |
|
|
Потопете се в магията на дамския парфюм Andaleeb Flora от Asdaaf, който предлага незабравимо изживяване с всеки нюанс. Той е истинска флорална симфония, съчетаваща уникални нотки, които създават изтънчен и елегантен аромат, идеален за всяка жена. Ароматът започва с ярките и свежи нотки на портокал, мандарина и бергамот, които добавят ведрост и енергия, създавайки оптимистично настроение още с първото пръскане. Тези топли ухания са идеални за ежедневието, придавайки жизненост и свежест на вашата визия. В сърцето се разкрива нежността на жасмин и роза, класически флорални нотки, кото създават романтично и чувствено ... |
|
|
Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти. Добрата новина е, че тревожността, вината, песимизмът, отлагането, ниската самооценка и другите черни дупки на депресията могат да се излекуват без лекарства. В Да се чувстваш добре видният психиатър д-р Дейвид Д. Бърнс очертава забележителни, научно доказани техники, които незабавно ще повишат духа ви и ще ви помогнат да развиете положителен поглед към живота: да осъзнавате какво причинява резките промени в настроението ви; да елиминирате отрицателните чувства от корен; да се справяте с вината; да се справяте с враждебността и критиката; да преодолеете ... |
|
|
"Да се изповядаш в една книга не ти гарантира опрощение; продължете пътя си, ако търсите в този текст нещо друго, освен човек, който се опитва да разбере себе си." И Фредерик Бегбеде прави точно това - опитва се да разбере себе си, миналото си, обезумелия свят, в който живее. С брутална откровеност и безпощаден хумор си разчиства сметките с дрогата, с алкохола, със, хм, секса, разкрива отношението си към прекалената политическа коректност, към радикалния феминизъм, изродил се в хетерофобия, към претенциите на всезнаещите и всеможещи новопоявили се пророци. Без да пести квалификациите, без да се церемони с ... |
|
|
Бестселър на "Ню Йорк Таймс". Книгата е продължение на "До всички момчета, които съм обичала". ... Очарователна и затрогваща история за порастването, влюбването и любовната мъка. Лара Джийн не очаква да се влюби наистина в Питър. Те само се преструват, за да ревнува бившата му приятелка. Но после, съвсем неочаквано, на една училищна ски ваканция, те се целуват. Да бъдат заснети как се целуват в басейна, е доста неприятно. Това, че клипчето е видяно от всички в училище, е катастрофа. Но когато Джон Амброуз Макларън се обажда на Лара Джийн, за да ѝ каже, че е получил любовното ѝ писмо, ... |
|
|
В куфарчето на издателство Ина те очакват много празнични подаръци! Едни от тях обичат да пеят, други разказват приказки, трети - с нетърпение очакват да бъдат оцветени. Тук се крие и новогодишен късмет и една голяма изненада - гипсова фигурка за оцветяване, която да закачите на елхата. Оцветява се с водни или акрилни бои. Комплектът включва: книжка с песни и стихчета за Коледа, с включени и картинки за оцветяване - препоръчваме да използвате моливи или пастели, за да избегнете цветовете да се отбележат на другата страница; книжка с коледна приказка; книжка с игри и стикери; коледно домино - карти; ... |
