Продължението на Слушай своето тяло. ... Книгата има три основни части: Имам, Правя и Съм. Тяхната съвкупност ни показва колко е важно да осъзнаеш от какво имаш нужда, за да бъдеш щастлив, и да пристъпиш към необходимите действия, за да получиш онова, което желаеш, като през цялото време се стремиш да бъдеш себе си. Всяка глава завършва с практически упражнения, които помагат на читателя да открие пътя към себепознанието. Но само то не може да подобри качеството на живота ни. Единствено конкретните действия ще го направят, защото истинското осъзнаване идва с опита. Обичаната от поколения читатели авторка ни споделя ... |
|
|
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3 - 4 часа след хранене. Не се практикуват ... |
|
|
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през ... |
|
|
Менопауза в хармония е личен и практичен наръчник за жените, които преминават през един от най-сериозните и трансформиращи периоди в живота – менопаузата. Авторката Петя Хаджиева, споделяйки собствения си опит, предлага път към баланс, здраве и самоприемане без лекарства, чрез осъзнат избор на храна, движение и грижа за емоционалното благополучие. Книгата съчетава лични истории, научни изследвания и конкретни стъпки за овладяване на симптомите – от горещите вълни и безсънието до емоционалните колебания и промените в тялото. Включени са примерни хранителни режими, физически упражнения, природни средства и техники за ... |
|
|
"Животворяща сила. Изцеляващи нагласи" е уникален сборник от най-интересните и ефективни градивни мисли на Георги Ситин. Градивни мисли за различни житейски ситуации: за укрепване на защитните сили на организма, на сърцето и храносмилателната система, а така също за подсилване на имунитета. Да се настроим към здравословен начин на живот, да увеличим положителната енергия и да я разпредилим правилно в организма е само началото, така че да постигнем хармония със себе си, щастие и дълголетие. Книгата е част от поредицата "Първа стъпка" на издателство "Паритет". ... |
|
|
Ментално пречистване и светът на ума. Учението на суфиите достига съвършенство в Индия - древна страна с висша духовност. Суфиите съветват: "Вземи най-хубавото от изтичащото време, живей в настоящия миг и най-ясно от всички ще прозреш мъдростта. Ако погледът ти е замъглен от света на миналото и от света на бъдещето, вече не живееш във вечността, а в ограничения свят. Затова бъди тук и сега." Един от най-светлите представители на суфизма - Инаят Хан - представя пред читателите конкретните стъпки, които всеки може да извърви, за да открие себе си и да живее пълноценен и лишен от страдания живот. От книгата ще ... |
|
|
"Целият свят, който описва Атанас Далчев, е една морална категория. Но той е и конкретна битова среда с реални хора. Те са затворени в стаята и единственият им контакт със света е прозорецът. Пътят, който тръгва от къщата, води към небитието и по него се минава само веднъж. Трите образа метафори: стаята, прозорецът и пътят, са всъщност трите опорни точки на Далчевата вселена. Битието функционира в строго определени рамки и от тях се излиза символично, в преследване на копнежа, на надеждата, на избавлението, т.е. когато дойде краят. Тази толкова потискаща атмосфера е събрала огромната енергия на човешкото страдание. ... |
|
|
Обичаният от всички веселяк и хулиган, лошото момче на Холивуд - Уили Уонка, Джак Спароу, Лудият шапкар... Какъв е бил той в детските и младежките си години? Какъв е той в любовта? Защо се провали в семейния живот с миловидната Ванеса Паради, както и със знойната Амбър Хърд? Каква е причината? Съдба? Лош късмет? Вина? Личният живот и кариерата на Джони Деп, неговите достойнства и недостатъци, любовни връзки и гениален талант - разкриваме всички тайни на звездата в тази книга!"Ако обичаш едновременно две жени, избери втората. Ако обичаше първата, нямаше да се влюбиш във втората.""Трудно е да живееш в ... |
|
|
Всичко, което трябва да знаете за психологията. Как възприемаме, чувстваме и обичаме. Как е устроена човешката психика? Има ли ментална или духовна рамка, присъща на всички хора? Доколко сме подвластни на емоциите, мислите и житейския опит? Бестселърова авторка и психолог номер 1 на Германия, Щефани Щал представя дълбоки прозрения за взаимовръзките между възприятията, съзнанието и поведението. Тя анализира по разбираем и увлекателен начин научно доказани факти: защо чувството за щастие ни мотивира, колко субективно е светоусещането и как ранните преживявания оформят представа ни за самите нас и определят ... |
|
|
"Днес човечеството преоткрива Мевляна Джеляледдин Руми. Той може да служи като наш наставник, докато превръщаме епохата на информацията в епоха на ерудицията, защото се докосва до кодовете в нашата душевна структура и задейства емоционалността ни", казва проф. д-р Невзат Тархан за древния мъдрец. Турският психиатър изгражда терапията си въз основа на притчите на Руми. Най-напред авторът посочва грешен модел на мислене, после представя съответната история и завършва с коментар и с цитат от двустишията "месневи". Чрез анализи и идеи, прилагани в съвременната психотерапия, д-р Тархан предлага нов прочит ... |
|
|
В стихосбирката си Сезоните на любовта Силвия Чалъкова разкрива пред читателя вселената на любовта с всичките ѝ безкрайни възможности."Поезията среща читателя с калейдоскопа на любовта, в който всеки трябва да определи мястото си спрямо нея и света в зависимост от своите разбирания, а крайният резултат е плод единствено на собствените му решения. Животът може да се осмисли чрез активното съграждане и абсолютното обхващане на съществуването от любовта или да се позволи изплъзването ѝ и опразването на живота от смисъл и причина. Вписването на човека в природата на неговата хармонична цялост чрез ... |
|
|
Хранене, йога, медитация и практически съвети по сезони. ... Задавате ли си често въпроса: след като отметнах всички задачи от списъка за деня, включително здравословното смути, задължителния фитнес / йога / зумба, защо не съм щастлива? Защото се опитваме да бъдем силни, да живеем правилно, да сме перфектните майки, съвършените жени и най-добрите в работата си! Бясната скорост на модерния живот ни пречи да чуваме вътрешния си глас, който ни казва друго - да забавим темпото, да се вслушаме в тялото си. Но не всяка от нас може да остави живота си и да тръгне за Тибет, за да постигне хармония със себе си. Затова авторката ... |
