store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Книжарница
Кошница Регистрация Статус на поръчка
Грижа за клиента   |   За контакти
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Кои сме ние? - Щефани Щал
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Кои сме ние?


Щефани Щал

Кои сме ние? - Щефани Щал - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  19.95 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка30‑04‑2024 г. или 02‑05‑2024 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#431-920-615
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена14-11-2023 г.
ИздателствоХермес
Категории
КорицаМека
Страници344
Размери14.20 / 21.00 / 2.50 cm
Тегло0.376 kg
EAN9789542622680
ISBN9789542622680
Кои сме ние? - Щефани Щал - книга

Кои сме ние?


Щефани Щал

Цена:  19.95 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка30‑04‑2024 г. или 02‑05‑2024 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#431-920-615
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена14-11-2023 г.
ИздателствоХермес
Категории
КорицаМека
Страници344
Размери14.20 / 21.00 / 2.50 cm
Тегло0.376 kg
EAN9789542622680
ISBN9789542622680
Видео
Описание
Всичко, което трябва да знаете за психологията. Как възприемаме, чувстваме и обичаме.

Как е устроена човешката психика? Има ли ментална или духовна рамка, присъща на всички хора? Доколко сме подвластни на емоциите, мислите и житейския опит?

Бестселърова авторка и психолог номер 1 на Германия, Щефани Щал представя дълбоки прозрения за взаимовръзките между възприятията, съзнанието и поведението. Тя анализира по разбираем и увлекателен начин научно доказани факти: защо чувството за щастие ни мотивира, колко субективно е светоусещането и как ранните преживявания оформят представа ни за самите нас и определят самочувствието ни. Разгледани са детайлно и четирите основни психически потребности и начините им на продуктивно удовлетворяване, за да постигнем хармония със себе си и околните.

В книгата са включени подробни протоколи от терапевтичната практика на авторката, както и ценни насоки за разрешаване на душевни конфликти, което прави това пътуване в най-съкровените кътчета на човешката същност истинско преживяване.
Съдържание
Строеж на психиката
Как функционираме и какво знае психологията по въпроса
  • Смисълът на живота
  • Чувството на щастие е нашият наркотик
  • Принципът на последователността
  • Възприятието
  • Ние сме нашата памет
  • Учене и памет
  • Самооценката определя възприятията ни
  • Обобщение: Основната структура на нашата психика
  • Четирите основни психически потребности
  • Винаги става дума за контрол
    • Когато проблемът е в контрола
    • Мога да се справя с живота. Вътрешната локализация на контрола
  • Обвързване - основата на живота
    • Мисловната карта и детските типове обвързване
    • Несигурни стилове на обвързване
    • Несигурно-отбягващо обвързване: Трябва да разчитам само на себе си
    • Несигурно-вкопчващо обвързване: Трябва да се боря за внимание
    • Влиянието на стиловете на обвързване
    • Обвързване и регулация на стреса
    • Умения за обвързване
    • Умения за автономия и контрол
  • Обобщение: Обвързването и автономията като динамична система
  • Самочувствието - епицентърът на нашата психика
    • Фиксация върху ниското самочувствие
    • Ниското самочувствие и ролята на жертва
    • Ниско самочувствие с цел опазване на връзката с родителя
    • Ниското самочувствие и дисфункционалните връзки
  • Страх от загуба и страх от обвързване
  • Получаване на удоволствие и избягване на неудоволствията
    • Ранното формиране на поведение на сближаване и отбягване
    • Мотивация и гени
    • Нашите емоции
    • Разум и чувства
    • Страхът - едно важно и необичано чувство
    • Психически защитни механизми
    • Защитни механизми в служба на обвързването: идеализация и разкрасяване
    • Защитни механизми в служба на автономията: принизяване и рационализиране
    • Интроекция и проекция
  • Стратегии за самозащита
    • Самозащитата в служба на обвързването
    • Самозащитата в служба на автономията
Случаи от психотерапевтичната практика
  • Описание на метода
  • Алекса предпочита да свежда глава
    • Моите разсъждения относно Алекса
  • Хана сменя работата си при най-малката трудност
    • Моите разсъждения относно Хана
  • Торсен се колебае между две жени
    • Моите разсъждения относно Торсен
  • Анна се бори с ниско самочувствие и хранително разстройство
    • Моите разсъждения относно Анна
  • Шарлоте е много гневна на майка си
    • Моите разсъждения относно Шарлоте
  • Елиза проваля връзките си
    • Моите разсъждения относно Елиза
  • Щефан се страхува, че ще се провали като баща
    • Моите разсъждения относно Щефан
  • Биргит страда от панически атаки
    • Моите разсъждения относно Биргит
  • Гилип избира неподходящи партньори
    • Моите разсъждения относно Филип
  • Сара не приема детето си
    • Моите разсъждения относно Сара
  • Кристоф иска хармония на всяка цена
    • Моите разсъждения относно Кристоф
  • Елке страда от изблици на ярост
    • Моите разсъждения относно Елке
  • Хари отказва да се подчинява
    • Моите разсъждения относно Хари
Най-важните психотерапевтични методи за намиране на решение
  • Психотерапевтичната връзка
  • Първа стъпка: Разграничаване на миналата и настоящата действителност
    • Идентифициране на старите настройки
    • Укрепване на възрастния Аз
    • Приемане на себе си
    • Нови догми и нов начин на живот
  • Втора стъпка: Осъществяване на достъп до емоциите
    • Възприемане на емоциите
    • Първични и вторични емоции
    • Адаптивни и маладаптивни емоции
    • Емоционален анализ на проблемите
    • Регулиране на емоциите
    • Техника за дихателна релаксация
    • Приемане на емоциите
  • Трета стъпка: Намиране на метастратегии
    • Метастратегии за свръхприспособени
    • Метастратегии за автономни
  • Четвърта стъпка: Да се освободим от объркването си и да придадем смисъл на живота си
    • Трите позиции на възприятието
    • Придаване на смисъл на живота
  • Заключение: Станете част от отбора
Библиография
Благодарности
Рейтинг
За да оцениш книгата "Кои сме ние?", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!
Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Щефани Щал
Всеки може да има успешна връзка - книга

Всеки може да има успешна връзка


Щефани Щал
Хермес
Цена:  17.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Златният път между близостта и свободата. ... Мнозина твърдят, че в днешно време хората са изгубили умението си да създават стабилни отношения. Изглежда, са прави, ако съдим по нарастващият брой на разводите, на самотните и необвързани хора, на изгубилите вяра в любовта жени и мъже. Семеен психотерапевт и бестселъров автор № 1 в Германия, Щефани Щал обаче твърди друго: Пълноценната връзка не е въпрос на късмет, а на лично решение и вътрешна нагласа. Опирайки се на дългогодишната си практика и проучванията в областта на междуличностните отношения, тя разкрива необходимите качества за изграждането на успешна връзка. ...
Книги от Щефани Щал
 Всеки може да има успешна връзка
Щефани Щал
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.95 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Атомни навици - книга

Атомни навици


Джеймс Клиър
Хермес
Цена:  19.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. ... Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър , един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими ...
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу
ИнфоДАР
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ново допълнено издание. Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. ... Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - "Подсъзнанието може всичко", излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете – само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата стъпка към нов и по-успешен живот е да обърнете внимание на потока на мислите във вашето съзнание и да ...
Преоткрий живота си - книга

Преоткрий живота си


Джефри Янг, Джанет Клоско
Рива
Цена:  22.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри Янг и Джанет Клоско представят основите на схема терапията - интегративен подход, принадлежащ към групата на съвременните когнитивно-поведенчески терапии. Умело и достъпно са представени единайсет ключови проблемни личностови модела (схеми), наречени в книгата "житейски капани", които са илюстрирани с множество примери от практиката. "Преоткрий живота си" е насочена към широкия кръг читатели с интерес към психологичните аспекти на всекидневния живот. Хората с емоционални проблеми, посещаващите ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън
Нов човек
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Лесният начин да спрете пушенето - книга

Лесният начин да спрете пушенето


Алън Кар
Кибеа
Цена:  17.20 лв.
Стандартна цена 20.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -14%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ...
Разпилян ум - книга

Разпилян ум


Д-р Габор Мате
Кибеа
Цена:  22.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Произход и лечение на синдрома на дефицит на вниманието. ... Макар и излязла за първи път през 1999 г., книгата "Разпилян ум" на Д-р Габор Мате сякаш днес е по-нужна и актуална от всякога. Във все по-взискателния и безапелационен свят, в който живеем, като че ли всеки от нас открива у себе си симптоми на т.нар. синдром на дефицит на вниманието, а с оглед на поставените диагнози състоянието отдавна е добило мащабите на епидемия. Натикан в рамката на безпомощна медицинска реторика, синдромът на дефицит на вниманието привлича интереса на автора, за да може след дългогодишно изследване да заяви убедено, че не ...
Мисли и забогатявай - книга

Мисли и забогатявай


Наполеон Хил
Изток - Запад
Цена:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Когато „Мисли и забогатявай“ се появява за пръв път през 1937 г., тя незабавно си спечелва славата на една от най-великите и вдъхновяващи книги на своето време. Творбата на Наполеон Хил става задължително четиво за всички, които се стремят към успех в живота и кариерата си, до момента тя е продадена в над петнадесет милиона екземпляра, превръща се в пътеводител за милиони хора, решили да се отърват от бедността в епоха на депресия и да постигнат просперитет за себе си, за семействата си, а в много случаи – и за своите работодатели. "Богатството е на една ръка разстояние, никога не е късно да станете такива, каквито ...
Изворът на женската сила - книга

Изворът на женската сила


Лариса Ренар
Кръгозор
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
За тайната мощ на женската енергия За силата на женските слабости За най-сладката власт на земята ... От столетия жените са търсели и предавали - от уста на уста, от майка на дъщеря - тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена... Време е да се върнат знанията за женската енергия и жените да възродят своята сила. Ти си тази, която ще избере пътя и ще намери правилните решения. Чакат те много открития, много срещи, много разочарования и ...
Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга
Виж още
Видео представени продукти
Косвени жертви
Александра Маринина
Какъв е смисълът
Микаел Дален
Дом на пламъци и сенки
Сара Дж. Маас
Търсене в книжарницата
5 търсения от други посетители:
христоматия по психология
гатанки за баба марта с отговори
Стихотворения за деца от Валери Петров
Карти на смисъла, Джордан Питърсън
тестове по английски 5 клас за учителя
Най-популярно в "Популярна психология"
Богатството, което не се купува с пари - Робин Шарма - книга
Богатството, което не се ...
Робин Шарма
Цена:  20.00 лв.
Излъжи ме ако можеш - Пол Екман - книга
Излъжи ме ако можеш
Пол Екман
Цена:  15.00 лв.
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - Гари Чапмън - книга
Петте езика на любовта. ...
Гари Чапмън
Цена:  15.90 лв.
Емоционалната интелигентност - Даниъл Голман - книга
Емоционалната интелигентност
Даниъл Голман
Цени:  27.90÷32.00 лв.
Атомни навици - Джеймс Клиър - книга
Атомни навици
Джеймс Клиър
Цена:  19.95 лв.
Седемте навика на високоефективните хора - Стивън Кови - книга
Седемте навика на ...
Стивън Кови
Цена:  25.80 лв.
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - Свагито Р. Лийбермайстер - книга
Корените на любовта: ...
Свагито Р. Лийбермайстер
Цена:  25.00 лв.
Всичко винаги е съвършено! - Франсоа Льоме - книга
Всичко винаги е съвършено!
Франсоа Льоме
Цена:  18.00 лв.
В света на гладните духове. Близки срещи със зависимостта - Габор Мате - книга
В света на гладните духове. ...
Габор Мате
Цена:  28.00 лв.
Лесният начин да спрете пушенето - Алън Кар - книга
Лесният начин да спрете ...
Алън Кар
Цена:  17.20 лв.
Търсене
Хиляди книги на супер изгодни цени
Книги
Всички категории
Популярно
Издателства
Избрани автори
Меню
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
0700 4 55 66
на цената на един
градски разговор

Всички начини за контакт с нас
Въпроси за поръчки:
Всички други въпроси:
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg
0700 4 55 66
Виж всички телефони и
начини за контакт
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
Ново в store.bg
© 1999 - 2024 store.bg всички права запазени - Общи условия | Политика за личните данни 
Използваните в представянето на книгата "Кои сме ние? - Щефани Щал" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.
Всяко копиране и репродуциране на информация, представена в този сайт, е равносилно на безусловно приемане на общите условия и определените в тях лицензни условия за ползване.