Как тялото се възстановява от травмата. В нашите страдания се крие и спасението ни. Травмата не е нито болест, нито психично разстройство, а страдание, причинено от страх, безпомощност и загуба, което може да бъде излекувано чрез мобилизиране на заложените в самите нас ресурси. Травмата идва не от външното събитие, причинило физическа или емоционална болка, нито дори от самата болка, а от нашето блокиране в примитивната ни реакция на болезнени събития. Повечето хора мислят, че травмата е проблем на съзнанието, дори разстройство на мозъка, но тя засяга и тялото, следователно спасението се намира в самото тяло. Питър ... |
|
|
Свободата да си гладен. „Под кожата на глада“ е книга за онова, което стои зад храната — за емоциите, които преглъщаме. Това не е книга за диети, режими или бързи решения. Това е книга за онзи глад, който често се появява не в стомаха, а в емоциите. Ипократис Пападимитракос разглежда храната като език на чувствата — като утеха, защита, бягство, но и като път към по-дълбоко разбиране на себе си. Това е книга за храната, но още повече — за човека, който стои зад нея. В тази книга ще откриете: как да различавате физическия от емоционалния глад; защо храната често се превръща в утеха или защита; как кантарът, вината ... |
|
|
Райън Холидей чертае пътя към това невероятно самообладание, към покоя, който е нужен, за да успеем. В духа на своите предишни книги - "Твоето его е врагът" и "Дарът на трудностите" - той черпи от мъдростта на големите философски течения и религии и от историите на значими личности - от Марк Аврелий и Конфуций до Чърчил и Кенеди, за да подчертае огромното значение на спокойствието в човешкия живот. В една епоха, в която сме подложени на невероятен информационен шум и всяка криза по света бива преувеличавана и набивана в главите ни от медии, социални мрежи и тролове, това спокойствие е ключ към ... |
|
|
"Спомням си ясно, през кожата, без никога да съм бил там, изгарящото слънце из безкрайните памучни полета на Луизиана. Помня с небцето си вкуса на мадлената у Пруст и трохите от нея, които плуваха в чая. Помня как в Макондо докараха лед за първи път и баща ми ме заведе при циганина Мелкиадес. Помня една страховита зимна виелица и свещта, която гореше у дома, свещта гореше... Бил съм летец от войната, кибритопродавачка, куче, което безнадеждно чака стопанина си. Понякога лежа ранен на Аустерлицкото поле, гледам как се движат облаците над мен и си мисля как съм могъл да не ги забележа досега... Тъгувам често по една ... |
|
|
Плодовете на живота е роман, вдъхновен от истинска история, художествено пресъздадена чрез фентъзи мотиви. Когато медицината дава на една майка само няколко месеца живот, дъщеря ѝ отказва да приеме края. В търсене на спасение тя поема по път отвъд познатото — към природата, плодовете и древното знание, което системата е забравила или отрекла. Историята проследява не само борбата за изцеление, но и вътрешната трансформация на дъщерята, изправена пред най-големия въпрос: дали, докато спасява живота на майка си, не поставя на изпитание и своята собствената съдба? Плодовете на живота е книга за надеждата, любовта и ... |
|
|
Трансформиращата сила на ежедневните ни избори. ... Тялото не е пасивен наблюдател. То непрекъснато отразява нашите избори и е активен участник във всичко, което мислим и правим. Всеки наш избор е информация, която му изпращаме. Емоционалното хранене, болката, наднорменото тегло, липсата на мотивация, безсънието, тревожността - всичко това са начините, по които тялото си общува с нас. Това е неговият отговор на нашите изборите. Опитът му да ни покаже, че това, което правим, му вреди. Тайният език на тялото е книга, която ни показва причините, които стоят зад състоянията, с които се борим ежедневно. Постепенно ни разкрива ... |
|
|
"Когато във теб руините на спомена се сгромолясат, и пепел, и дим се извият към студеното нощно небе, когато си опустошена и пътят ти е буренясал - спри, послушай - и чуй! - как дуата расте... Когато нагарчат ти думите и мълчанието те причаква, а твоето минало просто е разплакано малко дете, и да откъртиш от себе си любовта се опитваш във мрака, но си изгубила всичко... А душата расте. Свита в ъгъла на самотата - възпяваш свободата си жалка... А дъждът - в тишината на болката пак въжета плете. И сърцето умира... умира по малко... Но душата - расте..." Валентина Радинска ... |
|
|
Отвъд моля и благодаря. Чувствате се неловко? Модерен етикет For Dummies ще ви помогне с правилата за поведение в 21-ви век, които е важно да знаете. Колко често е редно да се къпем? Кога можем да проверим телефона си, без това да се сметне за невъзпитано? А как стои въпросът с местоименията? Това приятелско и безосъдително ръководство дава отговори на тези и още много въпроси, включително основите на учтивата комуникация, доброто домакинство, поведението като гост и - разбира се - кой прибор за хранене да използвате при официална вечеря. Планирате пътуване в чужбина? Тук ще откриете как да избегнете културните ... |
|
|
Интерактивна книга за деца от 6 до 9-годишна възраст. ... Тази книга е различна, защото писането и рисуването са част от самата история. Тази книга е различна, защото героите в нея задават въпроси на малките читатели, опитват се да осъществят връзка с тях и да станат приятели. Тази книга е различна, защото превръща четенето в забавление, а не в задължение. Историята разказва за последните дни от лятната ваканция на едно изключително бъбриво и любознателно момиченце непосредствено преди седмия му рожден ден. Точица живее в замък на ул. "Точкова градина" заедно със семейството си, готвача Лин и забавния призрак ... |
|
|
"Вик от душа побра частици от творческия дух, писането, вярата и мечтите на: Албена Казанджиева Галина Димитрова Дида Христозова Елена Котова Милена Милчева Нелина Кехайова Пламена Христова Росица Григорова Силвия Асенова Славена Николова Участвали в първия по рода си открит литературен онлайн конкурс, проведен от издателство Екрие през 2021 г. под наслова Творческо начало с Екрие. Книгата е разделена на три раздела поради спецификата на включените текстове: С обич към децата - Проза - Поезия. Красив подарък, подходящ за голяма възрастова аудитория. Любопитното в този конкурс бе възможността самите ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Мозъкът, умът и тялото в лечението на травмата. ... Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата книга той разглежда последствията от психичната травма върху развитието на личността и пътищата за възстановяване. Травмите може да бъдат от различно естество - инцидент при бойни действия, изнасилване, тормоз и малтретиране в семейството или в училище, природно бедствие, загуба на обичан човек, отвличане, изтезания и т.н. Травматичното събитие предизвиква определени промени в мозъка и ... |
|
|
Омъжена жена прочита във вестника съобщение за внезапната смърт на стар свой любовник и се отдава на спомени за миналото. Двойка на средна възраст заминава на дългопланирано пътуване до Гранд каньон с надеждата далече от дома да успеят да запълнят тишината помежду си. Години след раздялата им мъж вижда любовта на живота си в далечината и не знае дали да се скрие, или да отиде при нея. В Любов, или нещо друго са поместени пет разказа, обединени от вечната тема за любовта и нейните нетърсени проявления - любов, която се отклонява от нормалното, разрушителна любов, любов, която сме загубили и не можем да забравим... Това е ... |
