Списание "360 градуса" обобщава най-интересното в света на приключенията и пътешествията, без да загърбва важните каузи на нашето време. Преглед на най-стойностното в света на екстремното: парапланер, алпинизъм, планинско колоездене, скейт, сърф, зимен фрирайд, както и градска и аутдоор култура. Специално място е отделено на алпиниста Людмил Янков и написаните преди трагичната му смърт през 1988 г. страници. Важен е погледът и към пожарите през изминалото лято и случващото се на Витоша, както и акциите с кауза, които през последните години промениха представите за гражданското общество в България. И още: ... |
|
|
Андреа Сакс, млада жена от малко градче, току-що завършила колеж, получава работата, за която милиони момичета биха дали живота си. Назначена за асистентка на Миранда Пристли, свръхпопулярната и влиятелна редакторка на списание Рънуей, Андреа се озовава в офис, където всичко крещи Prada! Armani! Versace! Свят, населен с невъзможно слаби, зашеметяващо елегантни жени и красиви мъже в прилепнали поло пуловери и впити кожени панталони, демонстриращи доживотната си отдаденост на часовете във фитнеса. Със смайваща лекота Миранда може да превърне всеки от тези хора в подплашени хленчещи деца. Дяволът носи Prada предлага свежо и ... |
|
|
План, който ще преобърне отношението към здравето на всички! Без значение дали сте начинаещи или вече имате опит, от Периодично гладуване For Dummies ще почерпите съвети и указания, представени максимално достъпно, с помощта на които ще успеете да включите програма за периодично гладуване в живота си. Запознайте се с петте най-популярни варианта на периодичното гладуване и вземете решение кой е най-подходящият за вас: методът 16:8, планът за периодично гладуване Диетата на война; планът за периодично гладуване с алтернативен ден; методът 5:2; или планът за периодично гладуване Яж-спри-яж. Периодичното гладуване е ... |
|
|
Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ... |
|
|
"НЛП промени живота ни. Да, знаем, че това е клише, но все пак е самата истина. НЛП промени живота ни и може да промени и вашия. Тази книга представя основните концепции в НЛП по практически и интригуващ начин - но без да ги профанизира. Ще се научите как да задействате собствения си мозък, да разбирате другите по-добре, да осъществите мечтите си, да изградите по-здрави връзки и да придобиете много повече като цяло. И двамата сме дипломирани инструктори по НЛП, Стив е хипнотерапевт по методиката на Ериксън, а и двамата имаме научни степени по психология. Специализирали сме бизнес комуникация и връзки, включително ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Методическото ръководство "Фитнес за всички" е адресирано към желаещите да подобрят качеството си на живот чрез грижа за собственото здраве и добра кондиция. Представени са основните тренировъчни методи, средства и принципи, с помощта на които се осъществяват заниманията по фитнес. За по-доброто разбиране онагледяването включва фотоснимки на 66 основни и изолирани упражнения за въздействие върху различните мускулни групи. Предложените примерни тренировъчни програми имат препоръчителен характер за изпълнението им от начинаещи и по-напреднали фитнес любители. Дадени са някои общи постановки, отнасящи се до ... |
|
|
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
Второ издание. ... Двадесет и една жени разказват неразказвани никому досега истории за себе си. Всички имаме такива истории - тайни, интимни, някои болезнени и срамни. Крием ги дълбоко в себе си, защото мислим, че ни правят уязвими. Докато не почувстваме, че в тях е зародишът на нашата промяна. Тогава те се превръщат в извор на сила и обновление. Двадесет и една истории на жени, които ни карат да се замислим и докосват душата... не само женската. "Предвид на професията ми на психолог и големия ми житейски опит със сигурност бих могла да напиша и книга за мъжката душа. Още повече че аз обичам мъжете - всякак ги ... |
|
|
Брой 4 за 2025 година на сп. Съвременник ще ви изненада с: Мирча Елиаде - Госпожица Кристина; Ана Бландиана; Вирджиния Улф; Димитър Димитров; Борислав Бойчев; Явор Чокоев; Славена Николова; Критически хроники - Митко Новков, Патриция Николова. В рубриката Ателие гостува Виктор Паунов. Съвременник е най-авторитетното и елитно издание за българска и преводна литература със знаменита история и огромно социално значение. Списание Съвременник е самостоятелна културна институция, любимо обиталище на националната ни интелигенция. То се изработва от специалисти редактори, преводачи, литератори, критици, поети, ... |
|
|
Варна - нови културни хоризонти. Списанието представя победителите от организирания през лятото на 2025 г. от издателство Труд, списание Съвременник и община Варна конкурс за нови автори. На страниците ще откриете: Кристиан Желязков - Пречупване Вероника Иванова - Дядото със сините очи Анелия Атанасова - Пътуващата книга Цветелина Манова - FRACTURE Снежана Стамова - поезия Анна Петрова-Дюлгерова - поезия Варта Берберян-Гарабедян - поезия Георги Чалдъков - Възхвала на един креативен полет от Бургас до Манхатън В рубриката Ателие гостува художникът Светлин Трендафилов. Преоткрийте красотата на културния ... |
|
|
Брой 1 за 2024 година на сп. Съвременник ще ви изненада с: романа Месец на село от Джоузеф Лойд Кар; проза от Урсула ле Гуин, Далъс Уиб, Шийла Колър, Иван Митев и други; поезия от Пейчо Кънев, Рада Александрова, Катя Димитрова; Тая жена животът - за Йордан Радичков от Пенчо Ковачев и други. В рубриката Ателие гостува Живка Маринова. Съвременник е най-авторитетното и елитно издание за българска и преводна литература със знаменита история и огромно социално значение. Списание Съвременник е самостоятелна културна институция, любимо обиталище на националната ни интелигенция. То се изработва от специалисти ... |
|
|
Брой 2 за 2025 година на сп. Съвременник ще ви изненада с: разкази на Чарлз Дикенс за старата анлийска столица - За Лондон; откъс от различния роман на Хакан Гюндай - Брънки проза от Алфредо Брайс Еченике и Марчин Шчигелски, Васил Люцканов, Бела Велчева; поезия от Лилия Илиева, Мария Бакърджиева и Джордже Нина Елиан; есето на Мартин Пъчнър - Японска вълна се разлива по целия свят; В рубриката Ателие гостува Росица Каркальова. Съвременник е най-авторитетното и елитно издание за българска и преводна литература със знаменита история и огромно социално значение. Списание Съвременник е самостоятелна културна ... |
