Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър, един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими промени ... |
|
|
Атомни навици заслужено печели приза за книгата за навици с най-висок рейтинг на всички времена. За да постигне значима промяна обаче, човек се нуждае от по-конкретна помощ. Точно тук идва ролята на този наръчник, който свежда концепцията от Атомни навици до прости, приложими стъпки, които са по силите на всеки. Той съдържа упражнения и стратегии за проследяване и натрупване на полезни практики. С тях не само по-лесно ще изградите желаните навици, но и ще ги задържите по-дълго. Най-подходящият момент да се захванете за работа е сега, защото, отлагайки важните неща, вие всъщност отлагате своето по-добро бъдеще. Този ... |
|
|
Tiny Changes, Remarkable Results. No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level ... |
|
|
Simple Exercises for Building the Life You Want. An interactive guide to building good habits and breaking bad ones, based on the 25-million copy #1 New York Times bestseller Atomic Habits. The official companion to the #1 worldwide bestseller is the next step in your habits toolkit. Guided journal prompts will help you engage with your habits and the forces that impact them. Thought-provoking exercises allow you to implement the Atomic Habits theories and see your life transform. This workbook takes the reader from understanding habits to living them. James Clear's system helps good habits emerge naturally while ... |
|
|
Истината за амбицията, парите и празнотата след успеха. Какво наистина означава да станеш милиардер? Андрю Уилкинсън, наричан още Уорън Бъфет на технологичния свят, разказва историята, която често остава скрита зад блясъка на успеха. В този откровен мемоар той проследява пътя си от бариста до предприемач, изградил компания за над 1 милиард долара още преди да навърши 35 години. Без да спестява нищо, Уилкинсън споделя реалните уроци от изграждането на бизнес - трудните решения, скъпите грешки, компромисите и жертвите зад големите цифри. С подход "без тайни" книгата разкрива и неочакваната цена на богатството: ... |
|
|
Как да превръщаме наглед обикновени ситуации в необикновени резултати. Един от факторите с най-силно влияние върху личния и професионалния ви живот е умението да мислите ясно. Може да смятате, че притежавате тази способност, но най-вероятно, когато сте под напрежение, изобщо не мислите. А следващите ви действия неизбежно ви отдалечават от резултатите, които се надявате да постигнете. В тази книга Шейн Периш предлага инструментите, от които се нуждаете, за да разпознавате ситуациите с потенциал да променят посоката на живота ви и да действате разсъдливо в ключовите мигове между появата на дразнител и вашата реакция ... |
|
|
Под редакцията на Франк Суайн. Не е нужно да пътувате надалеч, за да видите неща, които не сте вярвали, че са възможни. Започваме с върха на необичайното за всекидневието: защо слънцето се показва през нощта, а морските чудовища изникват от никъде, за да разкъсат кораба на две. След това ще седнете на горещия стол, когато разискваме защо да си човек е най-невероятното нещо, което някога сте преживявали (поне докато не се окаже, че всички сме холограми). Третата глава ще ви заведе на диво сафари и най-причудливите места в природата - от екосистемата над главата ви до извънземния живот под моретата. И това е само малка ... |
|
|
Революционна теория за реалността. ... Изключително съдържателна и интересна книга, каквито твърде рядко се срещат. Десет години след публикуването ѝ нейните възторжени почитатели и яростни отрицатели продължават ожесточено да спорят - във всеки случай не е оставила никого равнодушен. Защото предлага нови възможни решения на най-големите загадки на човешкия живот и хипотези, които са по-разтърсващи, отколкото дори най-драматичните сцени в романите на Достоевски. Те не биха имали тази значимост, ако зад тях не стоеше авторитетът на двама изключително уважавани учени, създали холографската идея - физикът от ... |
|
|
Открийте защо водата е най-важната съставна част от вашата диета и коя вода е подходяща за вас. Въведение от д-р Ф. Батмангелидж. ... Водата е веществото на живота и доминиращият елемент на нашата планета. Значението ѝ е такова, че наличието ѝ на друга планета е единственото най-вълнуващо доказателство, което могат да открият учените в своето търсене на живот. Въпреки всичко ние приемаме водата като нещо гарантирано и пренебрегваме огромната ѝ роля за нашето здраве. Това просто вещество от три атома съставлява 67% от телесното ни тегло. Намаляването ѝ само с 2% води до постоянна умора. Когато този ... |
|
|
Тази книга е неизмеримо богатство за всеки човек, търсещ свобода, щастие, лично израстване и просветление. Всички книги на Гурудев Шри Шри Рави Шанкар са уникални и специални, изпълнени с изключително дълбока и практична мъдрост. Но ако има една книга, която се откроява от всички със своята всеобхватност и необятно знание, това е Лични бележки за искрения търсач. Тя също е и единствената, която лично Гурудев препоръчва да се чете ежедневно. Гурудев не пише книги и всичките му творби са компилация от неговите беседи на различни теми. Но Лични бележки за искрения търсач е различна от всички останали с това, че съдържа ... |
|
|
Звезди като прах Посред нощ младият Байрън Фаръл се променя от обикновен студент, подготвящ се за дипломиране в Университета на Земята, в беглец, преследван от непознат наемник. Някой се опитва да го убие в собствената му спалня. И той научава, че в тяхната много-много далечна къща на друга планета неговият баща е бил убит. Разплитането на мистерията го отвежда дълбоко в мастилената чернота на мъглявината Конска глава, където Байрън и едно красиво момиче се озовават лице в лице с дяволски жесток враг. Космически течения Този път изпробването ни отвежда в едно не чак толкова далечно бъдеще. Откритието на ... |
|
|
Разказвачът, алтер его на авторката, описва мимолетния живот на простодушна девойка от бедния бразилски Североизток, неумела в действията, в мислите и в словото, която вярва, че щастието е дадено всекиму, и копнее за бляскава любов и бъдеще на кинозвезда. Ала съдбата отрежда друго. И в един миг, окрилена от блянове, подхранени от чудните предсказания на фалшива гадателка, се озовава, запратена от лъскав мерцедес, в канавка край пътя, отронвайки сетното: "Колкото до бъдещето...". Разказвачът подсилва сюжетната нишка с пространни размисли за смисъла на жизнения път, за търсенето на идентичност и за изкуството на ... |
