30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета. Да, истина е - можете да коригирате хормоните си без противозачатъчни! Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на "нормален" цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства? "Отвъд хормоните" предлага решенията, които са ви необходими. Тази новаторска книга е първата, която очертава дългосрочните ... |
|
|
Пътят към вътрешните съкровища на жената. ... Психичната промяна на жената в приказките е описана като път към вътрешните ѝ съкровища. Началната неосъзнат на героинята ѝ носи беди, но пътуването в "другата" страна ѝ помага да изгради ново виждане за света. Там тя открива психичните сили, които оформят живота ѝ - нейната тъмна страна (Сянката) и мъжкото начало (Анимуса), нейната женска духовност (Мъдрата стара жена) и несъзнавана тенденция към цялостност (Цялостната личност). Там придобива нови способности, развива интуиция, въображение, смелост и кураж. Научава се да "чува" своя ... |
|
|
Мечтаеш за дете, но мисълта за инвитро процедура те плаши? В главата ти се трупат въпроси, чиито отговори не знаеш? Тук съм за теб! За да ти покажа пътя, за да не си сама, за да прегърнеш така желаното твое детенце! Ще се почувстваш уверена и способна да преминеш през инвитро процедурата, знаейки че не си сама! Вярата, надеждата и любовта са тези съставки, които създават чудеса. Няма препятствие, което да е по-голямо от силата на мечтата и волята да я постигнете. Дори когато изглежда, че всичко е изгубено, не се отказвайте. Всеки ден е нова възможност, всяко препятствие е само още една стъпка по пътя към сбъдването на ... |
|
|
Как да развием шестото си чувство, за да вземаме правилни решения? Интуицията не е просто дар от природата. Това е качество, което всеки, който има желание, може да пробуди и усъвършенства. Тази книга ще ви помогне да развиете практически способности, в полза на интуицията си, както и на шестото си чувство. Постигнете ли това вие ще можете да избегнете редица неблагоприятни ситуации и грешки в ежедневието си, а най-ценното за вас ще бъде това, че ще се научите да се вслушвате в себе си и да следвате своя собствен път. Слушай сърцето си и прави това, което ти подсказва интуицията, така ще намериш правилния път." ... |
|
|
Стратегии за постигане на баланс между работата и личния живот по пътя към удовлетворението. Уморена ли си да бъдеш всичко за всички... но нищо за себе си? Нека си го признаем - да си Супержена, невинаги е толкова бляскаво, колкото изглежда в сериалите и социалните мрежи. Когато жонглираш между работа, семейство, партньор, домакинство, сметки, графици и чужди очаквания, усещането за баланс и щастие често е последното нещо в списъка ти. Ръководство на Супержената ще те вдъхнови да създадеш живота, който заслужаваш - пълноценен, удовлетворяващ и истински твой. С практични инструменти, примери и ясно структурирани стъпки ... |
|
|
Червило. Руж. Спирала за мигли. Тези продукти може и да ни се струват съвременни, но нанасянето на цвят върху устните, скулите и клепачите е една от най-старите практики в света. В Гримът. История, личности, стилове звездната гримьорка Лиса Елдридж, чиито творения могат да бъдат видени на модни подиуми и червени килими, в луксозни рекламни кампании и върху кориците на лъскави списания, разкрива цялата история на това изкуство. Тя проследява началото му още от древни времена, превежда ни през Викторианската епоха и златната ера на Холивуд и ни отвежда чак до технологиите за производство на грим на нашето съвремие и бъдеще. ... |
|
|
Древни ритуали за здраве, дълголетие и любов към себе си. Тази книга е бъдещето. Тя дава време. Време за теб. Ако си изморена жена, която е на ръба на силите си или майка, която се грижи непрестанно за семейството си, но не намира никакво време за себе си, тази книга е точно за теб! В книгата ще откриеш: фундаменталните проблеми на XXI век и едно решение; кратка и ясна техника как да намериш време за теб; дванадесет древни ритуала за здраве, дълголетие и любов към себе си; мотивация и вдъхновение да промениш живота си. Време за Теб е една симбиоза между видимото и невидимото, между физическото и духовното, между ... |
|
|
В свят, в който жената е поставена пред безброй очаквания - да бъде перфектна съпруга, майка, домакиня, професионалист - все повече жени изпадат в капана на Синдрома на домакинята. Това не е просто физическа и психическа умора, а дълбоко емоционално изтощение и усещане за изгубено Аз... изгубена идентичност. Това не е просто моментно неразположение, а дълбока вътрешна криза, която засяга стотици хиляди жени в България и милиони жени по света. Жената на XXI век има всичко - или поне така изглежда. Семейство, дом, кариера... Но зад затворените врати на много домове се крие една болезнена истина: Синдромът на домакинята - ... |
|
|
Това е книга за майки и дъщери. Красива и горчива като самото майчинство. Изящна книга, която сама по себе си е съвършен предмет на изкуството. Но и книга, която помага да се чувстваме разбрани. "Да бъдеш майка" значи да искаш да пазиш, да закриляш, да защитиш. Да живееш в любяща тревожност. После момиченцето пораства, а тревожността остава. Знаеш, че светът ще я нарани, но и знаеш, че не можеш да я пазиш вечно. И тя не иска. Пък и е невъзможно. И затова майката в Двете приготвя сандвичи за из път. И фенерче за тъмното. Въпреки че знае, че не помагат. И ние знаем това. И въпреки това преглъщаме всеки път, ... |
|
|
Специално за всички жени, на които им е писнало от постоянно тестване на диети и чайове и искат бързо да получат идеалната фигура за лятото, без да си връщат загубените килограми след 1 седмица... Омръзна ли ти да смяташ стриктно калориите, но теглото ти да си остава същото, а ти да се чудиш, къде точно грешиш? Объркана ли си от стотиците противоречиви мнения и морето от информация за отслабване? Опитваш какви ли не кето, палео, нисковъглехидратни и други диети, каращи те да гладуваш но без никакъв резултат...? Книгата Влез във форма, докато се забавляваш със системата ПВН ще ти помогне да си във форма, докато се ... |
|
|
След своя бестселър Слушай своето тяло, който помага на милиони хора да подобрят качеството си на живот, Лиз Бурбо започва да организира семинари и да води работни ателиета по целия свят, по време на които получава хиляди въпроси. В тази своя книга тя отговаря на много от тях и предлага конкретни инструменти и практични съвети за разбиране в дълбочина на интимните отношения, любовта, съвместния живот и брака. От книгата ще научите: Защо се страхувам да се ангажирам в романтична връзка? Как да подобря общуването с партньора си? В нашата връзка няма вече любов, само привързаност. Това ли е краят? Защо винаги ... |
|
|
Тайната рецепта за блясък, жизненост и благополучие. Душата няма възраст и е израз на божествената, женска творческа сила на вселената. Всяка жена е неостаряваща богиня, израз на свещената женствена физическа форма. За съжаление, често забравяме, тъй като отвсякъде ни заливат наситени с предразсъдъци към старостта културни послания. Трябва да сме по-наясно с негативната нагласа на нашата култура относно остаряването и да положим съзнателни усилия да я променим. Приемането на всички правилни добавки и хапчета или извършването на правилната процедура не е предписанието за борба със стареенето. Неостаряването е свързано с ... |
