Закупилите Стъпка по стъпка: Фитнес за начинаещи купуват и

			Сканди кръстословици : Комплект от 37 книжки

			Цена: 57.80 лв. / 29.55 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване Людмила Светлова

			Цена: 10.00 лв. / 5.11 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Ръкопис за петте стъпала Миямото Мусаши

			Цена: 12.00 лв. / 6.14 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали

			Тенис за начинаещи Карол Мацузаки

			Цена: 19.55 лв. / 10.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Футбол за начинаещи Дани Миелке

			Цена: 19.55 лв. / 10.00 €
Продуктът е представен с вътрешни страници

			Кикбокс Клаус Нонмахер

			Цена: 13.99 лв. / 7.15 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.

			Айкидо. Основите Кишьомару Уешиба

			Цена: 19.99 лв. / 10.22 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Проектиране на плетива Андреас Хараламбус

			Цена: 12.00 лв. / 6.14 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Пилатес всеки ден Катлийн Мураками

			Цена: 8.00 лв. / 4.09 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Енциклопедия по шахмат: илюстриран самоучител за инициативно водене на играта Джеймс Ийд

			Цена: 24.00 лв. / 12.27 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Баскетбол за начинаещи Джон Оливър

			Цена: 19.55 лв. / 10.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Лека атлетика Чавдар Коцев

			Цена: 7.40 лв. / 3.78 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

Страница:

1 2 3 4 5

Сканди кръстословици : Комплект от 37 книжки

Дио Дизайн М

Цена: 57.80 лв. / 29.55 €

Доказано е, че кръстословиците и цифровите ребуси спомагат за развиването на мозъка. С напредване на възрастта ни, все по-често забравяме и спираме да тренираме паметта си. Ние предлагаме фитнес за мозъка, като в този пакет ще получите 11 книжки А4 и 26 книжки А5 формат, с над 50 вида различни игри, общия брой на всички схеми е 1433. За свободното време, което не е изгубено! ...

Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване

Людмила Светлова
Хомо футурус

Цена: 10.00 лв. / 5.11 €

В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по бодифлекс. Предложените методики могат да се използват във всяка ситуация и при всякакво самочувствие. След теорията е отделено внимание на практическите занимания, както и няколко комплекса с упражнения, съставени с отчитане на възрастта, здравословното състояние, професията и други характеристики. Напред - към красивото тяло, светлите мисли и новия живот! ...

Ръкопис за петте стъпала

Миямото Мусаши
Изток - Запад

Цена: 12.00 лв. / 6.14 €

Днес името на Миямото Мусаши, майстора на меча, непознаващ поражението, е известно на всеки японец. Мусаши произхожда от стар самурайски род. Седемгодишен остава сирак и е приютен от чичо си - свещеник в будистки манастир. Там усвоява основите на кендо или Пътя на меча. Едва тринайсетгодишен, въоръжен само с тояга, той побеждава в първия си двубой с опитен майстор на меча. Скоро Мусаши напуска стените на манастира и тръгва по пътищата на Япония. Старо кимоно и два самурайски меча били цялото му имущество, но това не му попречило да се превърне в живата легенда на XVII век. Наблюдавайки движенията на барабанчика в ...

Тенис за начинаещи

Карол Мацузаки
Грамма

Цена: 19.55 лв. / 10.00 €

Излезте на корта и започнете мача! Тенис за начинаещи ще ви запознае с основните правила и ще ви научи да играете правилно. ... Ще разберете достатъчно за хвата, работата с крака, отчитането на резултатите и етикета. Форхенд, бекхенд, лоб, воле, смаш, къса топка, сервис и ретур ще изградят вашата бъдеща завидна техника. Над 60 упражнения и тренировъчни игри ще ускорят обучението и ще усъвършенстват уменията ви. Тактическите указания за игра поединично и на двойки ще ви помогнат да спечелите всеки мач. ...

Футбол за начинаещи

Дани Миелке
Грамма

Цена: 19.55 лв. / 10.00 €

"Футбол за начинаещи" съдържа последователни инструкции, придружени с нагледни фотографии, които ще ви покажат как да овладеете основните умения и тактики: дрибъл пас овладяване на топката изпълнение на тъч стрелба изпълнение на къс висок удар и воле вратарски умения свободни удари С "Футбол за начинаещи" ще усвоите различни техники за спечелване на игрово предимство. Повече от 28 тренировъчни игри и упражнения ще ускорят обучението ви. С най-актуалната информация за стратегиите в защита и нападение, футболните правила, етикета и принципите на спортсменството бързо и лесно ще станете ...

Кикбокс

Клаус Нонмахер
Труд

Цена: 13.99 лв. / 7.15 €

Всяка книга дава възможност на начинаещия да направи своите първи стъпки в най-разпространените бойни изкуства. Вие ще можете да се запознаете с историята на бойния спорт и да овладеете по вълнуващ начин основните движения и удари. Тук ще откриете: * кратка история на бойното изкуство; * правила, облекло, етикет и степени; * нагледни фотоси с кратък текст, показващи как се изпълняват всички основни движения и удари. Този наръчник може да ви бъде безценен помощник в разбирането и овладяването на основите на бойните изкуства. ...

Айкидо. Основите

Кишьомару Уешиба
Изток - Запад

Цена: 19.99 лв. / 10.22 €

"Дълги години се обучавах директно под ръководството на Основателя, след което работих съгласно желанието му да подпомагам айкидо. В момента айкидо е изкуство, което в международен мащаб се практикува от милиони мъже и жени, млади и стари. С цел да разширя практикуването на айкидо, от необятните възможности и след внимателно обмисляне подбрах най-важните техники за айкидо. Тези техники могат да се практикуват от всеки – без значение млад или стар – като улеснят упражняването на изкуството и постигането на вещина. Освен това айкидо като бойно изкуство включва много важни принципи. Моето убеждение е, че те имат ...

Проектиране на плетива

Андреас Хараламбус
Техника

Цена: 12.00 лв. / 6.14 €

В учебника са разгледани въпроси, свързани с композицията, цветознанието и оразмеряването на плетивата. Описан е цялостният процес на проектиране от създаване на идейния проект на плетивото до неговото окончателно технологично и производствено реализиране. ...

Пилатес всеки ден

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 8.00 лв. / 4.09 €

Ключът към мечтаната фигура. С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Неведнъж съм ставала свидетел как моите курсисти успяват да се преобразят с помощта на вярата в себе си, на отдаването и дисциплината си. Тези хора работят упорито и заменят дареното им от раждането тяло със съвършено различно, като се справят с наследствеността и с физическите ограничения. Виждала съм и приветствам безбройни ситуации, когато е ставало очевидно, че чрез безграничните възможности на силата на духа за човешкото същество няма граници. Много от нас прекарват голяма част от времето си да ...

Енциклопедия по шахмат: илюстриран самоучител за инициативно водене на играта

Джеймс Ийд
Книгомания

Цена: 24.00 лв. / 12.27 €

Усъвършенствайте древното изкуство на шахмата – играта на царете! Изучавайте ключовите техники и класическото творчество на шахматните майстори, включително типичните тактически прийоми, комбинации, жертви и пешечните структури! Това уникално илюстрирано ръководство е подредено така, че бързо да можете да разпознаете проблема, който ви интересува и да откриете подходящото решение. Повече от триста примери демонстрират атакуващите и защитните стратегии в дебюта, мителшпила и ендшпила на играта. Всеки пример е придружен от обяснителни триизмерни илюстрации, за да можете лесно да проследявате ходовете, а спираловидното ...

Баскетбол за начинаещи

Джон Оливър
Грамма

Цена: 19.55 лв. / 10.00 €

"Баскетбол за начинаещи" ще ви запознае с основните правила и ще ви научи да играете добре. Последователните инструкции, придружени от нагледни фотографии и подробни схеми, ще ви покажат как да овладеете основните умения и тактики. Стрелба Подаване Дриблиране Защита Борба за топката С "Баскетбол за начинаещи" ще усвоите различни техники за спечелване на игрово предимство. Над 55 тренировъчни игри и упражнения ще ускорят обучението и ще усъвършенстват играта ви. С най-актуална информация за стратегиите в нападение и защита, баскетболните правила и принципите на спортсменство бързо и лесно ще ...

Лека атлетика

Чавдар Коцев
ЮЗУ Неофит Рилски

Цена: 7.40 лв. / 3.78 €

Учебник за студенти и специалисти по физическо възпитание и спорт ... Учебникът е предназначен за студентите от специалност "Педагогика на обучението по физическо възпитание" в ЮЗУ - Благоевград и задоволява нуждата от теоретико-методическата им подготовка по дисциплината "Лека атлетика". Съдържанието на учебника включва необходимите знания за леката атлетика като основен спорт, заемащ централно място в учебните програми по физическо възпитание. По подходящ начин е анализирана техниката и е представена методическата последователност на обучение в лекоатлетическите упражнения, като акцентът е ...

Закупилите Стъпка по стъпка: Фитнес за начинаещи купуват и

Страница:

1 2 3 4 5

Видео представени продукти