Обичай ума си в покой и целеустременост всеки ден. Да станем архитекти на собствения си живот! Кой да ти помогне по-добре да откриеш смисъла на живота си от един монах? Опитът и мъдростта на Джей Шети са безценни за всеки, който се стреми да подобри живота си и да постигне пълния си потенциал. Джей Шети е създател на мотивационни видеа, водещ на подкаста On Purpose и автор на Мисли като монах. Британец с индийски произход, който от няколко години живее в САЩ, Шети има тригодишен опит като монах в Индия. След завръщането си към светския начин на живот той минава през корпоративната среда и впоследствие навлиза в света ... |
|
|
Благодарение на практиките в книгите хора от цял свят разбраха себе си и нуждите на най-близките си! Станаха по-близки с децата и съпрузите си, чувстват по-добри родители и съпруги! Чувстваш ли се изгубена? Децата и близките ни искат много малко, но правилното! Толкова обичаме близките си, имаме нужда от одобрение, да се чувстваме полезни и обичани, че често в целите си да угодим на другите забравяме за себе си. Тази книга е едно пътешествие към себе си. Начин да се свържеш с вътрешното си Аз и да си поговорите. Да разбереш какво искаш реално, а не какво е правилно и наложено от нормите. Често си казваме "НЕ", ... |
|
|
Практически курс по осъзнатост за истинска промяна. Днес, когато сме изправени пред непрекъснат стрес, свързан с личното и общественото здраве, когато промените в света се отразяват непосредствено в живота на всеки от нас, личната грижа за психичното здраве е сред най-важните ни отговорности. За да се осъществи тази грижа обаче, е необходимо упътване, структурирана система с доказани качества, лесна за разбиране и приложение. В ръцете си държим книга, която отговаря на тези изисквания. Тя може да се използва както в личния живот, така и в професионалната психологична и психиатрична практика. Книгата ни помага лесно да ... |
|
|
Малко са шедьоврите в световната литература, в които философия и поетичност се сливат в толкова хармонично цяло. Кратките притчи на Пророкът така ни въздействат с оригиналната си красота, че след прочита им светът, който познаваме, сякаш вече не е същият. Изящен и дълбоко проникновен, Халил Джубран отдавна е завладял милиони човешки сърца по света. А всеки новопостъпил в безкористната армия от негови почитатели със сигурност благодари на съдбата за срещата си с тази мъдра и преливаща от обич към човека творба. ... |
|
|
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятате, че сте разрешили, да се появи отново в живота ви? Ако откривате себе си в тези въпроси, Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си е точно за вас! Също като предишните книги на Лиз Бурбо и тази подкрепя тезата, че всички физически, емоционални или психологически проблеми произхождат от петте рани на душата: отхвърлянето, изоставянето, унижението, предателството и несправедливостта. Подробното описание на тези рани и на маските, които сте развили, за да ги прикриете, ще ви помогне да установите реалната причина за ... |
|
|
Силата да процъфтяваме във време на крайности. ... Това не е книга за личностно развитие. Това е нещо много повече. Това е средство да разберем света, в който живеем днес, и как да се справим успешно с огромните промени, които се случват на всички нива. В "Устойчивост от сърцето" Грег Брейдън ни дава ключ не само как да оцелеем, но и как да процъфтяваме в екстремните времена, на които сме съвременници. Отговорът идва, като Брейдън комбинира знанията си за най-новите постижения в науката и за мъдростта в древните традиции. Така той успява да стигне до сърцето на фундаменталния въпрос, който всеки от нас си е ... |
|
|
Научи се да казваш "не"! ... Кой от нас не е изпитвал върху себе си психически натиск и манипулации от страна на роднини, приятели и колеги? Те ни подтискат, внушават ни чувство за вина и малоценност и ние отстъпваме. Дори да искаме да кажем "не", под давлението на емоциите се предаваме. Отвратителното усещане, че те принуждават да правиш това, което не искаш, е познато на всеки. В книгата на психолога Анна Гусева ще намерите над 70 начина за психологическа защита, изпитани от нея в 20-годишната ѝ практика. Възползвайте се от препоръките на професионалния психолог, за да не се поддавате на чужди ... |
|
|
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. ... Общувате трудно с родителите си? Чувствате се пренебрегнати и отхвърлени? Ако сте израснали с емоционално незрял и егоцентричен родител, вероятно във вас са се натрупали гняв и самота; усещане, че сте предадени и изоставени. Може би си спомняте детството като време, в което чувствата ви са били игнорирани, а отговорностите, които сте поемали, са били несъразмерни за годините ви. Тук ще научите как да излекувате раните си и да продължите напред. В тази забележителна книга клиничният психолог Линдзи Гибсън описва деструктивната природа на ... |
|
|
12 правила, които ще ви направят по-свободни. В книгата 12 правила за живота прочутият психолог Джордан Б. Питърсън отговаря на най-сложните въпроси на мирозданието, като виртуозно преплита есенцията на хилядолетната човешка мъдрост, изумителните открития на авангардната наука и посланията на великата литература и философията. И в същото време разбива много от стереотипите на съвременното мислене. Направете света по-добър. Започнете от себе си. В 12 широкообхватни есета д-р Питърсън говори за дисциплината и отговорността, за свободата и риска, като издига на по-високо ниво съвременното разбиране за човешката личност. ... |
|
|
В настоящата книга втора от своите "Опити" (1580) Монтен продължава да търси себе си с помощта на древните автори и извън отъпканите пътища на тогавашните научни дисциплини. Самопознанието е дълъг и труден процес за мислител, който заявява открито: "Моят занаят и моето изкуство е да живея." Монтен насочва вглеждането в себе си към радикално нова цел - не за да вае своя статуя на велика личност, а за да се отърси от наслоените представи, утвърждавани с векове, за човека господар на природата и на животинския свят. В това по същество демистифициращо начинание важно място заемат Монтеновите идеи за ... |
|
|
Какви послания ти изпращат болестите и неразположенията. Преработено и допълнено издание. ... Вече близо четиридесет години Лиз Бурбо e признат лидер в сферата на личностното развитие, а "Твоето тяло казва: Обичай се!" е една от най-популярните ѝ книги, продадена в повече от половин милион екземпляра в цял свят. Бурбо е убедена, че всеки здравословен проблем е външна проява на психологически или емоционален такъв, но бързо осъзнава, че да се посочи метафизичната причина за болестта, не е достатъчно. Нужно е да се помогне на хората да се освободят от чувството за вина и най-вече да се приемат такива, ... |
|
|
Въведение в новаторската работа на Юнг върху аналитичната психология, сънищата и колективното несъзнавано. ... Карл Юнг е швейцарски психолог и психиатър. Живее от 1875 до 1961 година и е прочут със създадената от него нова система в психологията, наречена аналитична психология. Днес Юнг е известна фигура по целия свят, за него и неговата работа са написани много книги. Някои от идеите му и термините, които е създал, са си проправили път във всекидневния език, например думи като архетип и интроверт. След смъртта на Юнг през 1961-ва неговият анализ на човешката психика е широко признат като важна рамка за изучаване на ... |
