Преди хиляди години в Китай се поставя началото на редица гимнастически практики за възстановяване на енергията и физическата сила на хората. Гимнастиката, която има пряко отношение към доброто състояние на ставите, според тогавашните разбирания, била свързана с понятието възпрепятстване на жизнената енергия. Тази книга е посветена на една от най-древните оздравителни системи, наречена Упражнения на тъкачите на коприна. Съществува легенда, според която тези упражнения са измислени от тъкачите на коприна, които се налагало с часове наред да стоят неподвижно в една и съща неудобна поза. Тези физически упражнения и ... |
|
|
Как новата наука за интероцепцията може да преобрази здравето ви. Интероцепцията е едно от най-важните ни - и най-загадъчни - сетива: начинът, по който тялото казва на мозъка ни какво чувстваме - кога сме гладни, кога ни е студено, как би трябвало да реагираме на стреса и паниката. Във Вътрешното сетиво Каролайн Уилямс обяснява, че някои хора са толкова нечувствителни към вътрешните си сигнали, че им е трудно да разпознават основни потребности като глада и изтощението, а пък други забелязват телесните си усещания само когато те станат непреодолими. Тази липса на връзка между предсказанията на мозъка и усещанията на ... |
|
|
Как да пречистим тялото си с лесни рецепти и ежедневни предизвикателства? "Здрав дух, здраво тяло!" - латинска сентенция, датираща от II век, известна и до днес! Именно тя е вдъхновението на книгата, която държиш в ръцете си. Представяме ти цялостен подход за пречистване на организма и подобряване на здравето, чрез различни практики за балансирано хранене и начин на живот. Тук ще разбереш повече за правилната диета, която може да поддържа тялото ти в оптимално здраве, като се фокусира върху пречистването от токсини и отказването от вредни храни, съдържащи захар. С нашата програма за 10-дневно пречистване със ... |
|
|
Система за самодиагностика и самоизцеление на човека. Многоизмерната медицина е сплав от знанията на западната и източната медицина, на древни и съвременни езотерични знания и агностичен опит на всички основни световни религии, дали възможност за систематизирано описание на многоизмерната структура на човека. Състои се от седем тела - физическо тяло и шестпластова енергийна структура, която го заобикаля. В тази енергийна рамка са се установили дълбинните причини (чужди вибрации) на повечето хронични болести, чието отстраняване дава ефект на светкавично изцеление. Тези знания са закодирани в трудовете на Посветените и са в ... |
|
|
Пътеводител за здраве, лечение и профилактика. Повече от 2 милиарда души по света живеят със зрителни проблеми, като над 1 милиард от тях имат увреждания, които биха могли да бъдат предотвратени. Проблемите със зрението са третата по честота причина за инвалидизация, оказвайки значително влияние върху качеството на живот и икономическата продуктивност на засегнатите лица. Нуждите и потребностите в очното и зрително здраве в България са в пъти по-високи в сравнение с държавите с високи доходи. ... |
|
|
Причини, симптоми и лечение. Паренето и честото желание за уриниране са само част от пълният набор симптоми на цистита. Това заболяване притеснява много жени, но нерядко и мъжете страдат от него. Много често се влошава, лесно се превръща в хронично и води до болестни промени в тъканите на уринарния тракт и пикочния мехур. Циститът може да провокира развитието на редица други заболявания, и е труден за лечение. Как да разберем навреме, че имаме цистит? Как се лекува и има ли начин да се отървем от него завинаги? В тази книга ще намерите отговори на всички най-важни въпроси относно симптомите, лечението и профилактиката ... |
|
|
Книгата съдържа информация за: петте помощника на сърцето; от какво се страхува всеки човек; дишане, спортисти и майки. "Не е известно да има лечение на хипертонията с помощта на хипотензивни лекарства и дори самите кардиолози наричат хипотензивните лекарства патерици за цял живот. Основната задача на всеки човек трябва да бъде да може да живее не само дълго, но и да живее, без да влошава качеството си на живот с годините, а това е напълно възможно! Но първо трябва да разберем, че здравето е постоянен труд, рационално използване на всички интегриращи системи на организма: нервна, дихателна, сърдечно-съдова и ... |
|
|
Днес, въпреки че аптеките са пълни с най-различни готови форми лекарства, интересът ни към лечебните растения не намалява. Ние можем да ги намерим свободно в природата при една полезна разходка. Билките не могат да причинят уврежданията, които химическите субстанции могат да направят. Изключение правят някои видове, които не са описани тук. В този атлас читателят ще намери едни от най-полезните и често срещани лечебни растения в нашата природа, както и как лесно да ги разпознае по описание и снимка. Ще намери и основните рецепти и приложения на всяко от тях. Това може да бъде основата на един по-близък до природата живот, ... |
|
|
"Имате сарком на костта; ще се наложи да ампутираме крака ви, но ще живеете." Това казва на 26-годишния Александър Сосновски хирург, който току-що е разгледал внимателно рентгенова снимка на бедрената му кост. В крайна сметка се оказва, че има остеомиелит; следва тежка хирургична операция, извършена от специалист, благодарение на когото Сосновски не губи крака си. Системата му е изградена на базата на съвета, който получава от ръководителя на Катедрата по хирургия в Медицинския институт (именно той го оперира): "Запомни: Човек е жив и здрав, докато се движи. Ако започне да се самосъжалява, е загубен!" ... |
|
|
Лечебната сила на ферментиралите храни и напитки за добро храносмилане, силен имунитет и здраве на целия организъм. Ползите за здравето от консумацията на ферментирали храни са известни от векове. През 76 г сл. н. е. римският историк Плиний предполага, че ферментирало мляко облекчава стомашно-чревни инфекции. Всъщност римляните са се възползвали от лечебните ползи от лактоферментирали зеленчуци с консумация на кисело зеле. Пътешественикът капитан Кук в края на XVIII век е разчитал на киселото зеле за предпазване на своите екипажи от чревни инфекции и заболявания като скорбут, причинен от дефицит на витамин C. Известните ... |
|
|
Редица съвременни проучвания доказват, че ракът може да бъде причинен от наличието на различни паразити в организма - от гъбички и трихомонади до червеи. Самият факт, че в човешкото тяло се намира чужд организъм, води до понижаване на имунитета. Виталий Бойко е лекар. Той предлага начини да се отървете от паразитите и да излекувате рака. В книгата се разказва за това как помагат билковите лекарства. Веществата, които се съдържат в растенията, са в хармония със системите и органите в човешкото тяло и въздействат благоприятно върху клетките и тъканите му. Това е реална възможност да спрете болестта, да стартирате ... |
|
|
Книгата, с която стартира революцията във ферментацията! Хляб. Сирене. Вино. Бира. Кафе. Шоколад. Повечето хора консумират ферментирали храни и напитки всеки ден. В продължение на хиляди години хората се наслаждават на отличителните вкусове и хранителните вещества, получени в резултат на преобразуващата сила на микроскопичните бактерии и гъбички. Дива ферментация: вкусът, храненето и занаятът на храните от живи култури е първата готварска книга, която широко изследва кулинарната магия на ферментацията. Вкусовете на ферментацията са завладяващи и сложни, буквално живи. Тази книга отвежда читателите на вихрено ... |
